Leichtathletik ist mehr als nur individuelles Lauftraining. Es vereint die grundlegenden Bewegungsabläufe, Springen, Laufen und Werfen, die seit Urzeiten die Basis für beinahe jede Sportart bilden. Leichtathletik gehört absolut in den Bereich des funktionellen Trainings.

Es werden alle Disziplinen, die in einer umfangreich ausgestatteten Leichtathletikhalle durchgeführt werden können, trainiert, wobei die Disziplinen zur Vorbereitung auf eine Sporteignungsprüfung eine wichtige Rolle spielen. Ergänzend werden Basiselemente wie Schnelligkeit, Koordination, Technik, Ausdauer und Kräftigung ausgebildet. Genauere Inhalte werden mit der Gruppe abgestimmt, die unterschiedliche Leistungsniveaus berücksichtigt und Wünsche einbezogen. Zwar kämpfen in der Individualsportart alle für sich, aber das Miteinander wird hier großgeschrieben.

Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine (Wintersemester):
Einzeltermine:

Leichtathletik, als traditionelle Sportart, vereint grundlegende Bewegungsabläufe wie Springen, Laufen und Werfen, die seit Urzeiten die Basis für beinahe jede Sportart bilden. In diesem Kurs steht vorrangig der Spaß, die Freude an der Bewegung und die Förderung und Entwicklung eines motorischen Fundaments im Vordergrund. Durch die Vermittlung und die spielerische und methodische Aufbereitung der verschiedenen Lauf-, Sprung- und Wurfdisziplinen werden die konditionellen und koordinativen Fähigkeiten gefördert und entwickelt. Diese Basiselemente wie Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination bilden die Grundlage für viele weitere Sportarten.

Hinweise:


Bitte die Kinder je nach Witterung kleiden.

Beachten Sie die Altersbeschränkungen.

Bitte bei der Buchung den
Namen des Kindes
und den
Status der Eltern
angeben.


Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine (immer 30 Tage vorab buchbar):

Sommer, Sonne, Sportcamp!

Unsere sportliche Ferienwoche für Kids von 8 bis 12 Jahren lädt alle Bewegungsfans oder die, die es noch werden wollen, auf die Leichtathletikanlage am Neuen Palais ein. Erlebt eine Woche voller Action, spannender Herausforderungen und jeder Menge Spaß!

Im Camp stehen der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Erleben im Mittelpunkt. Wir sprinten, springen, werfen und toben uns in verschiedenen Disziplinen aus, ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Freude. Spielerisch verbessern wir Schnelligkeit, Koordination und Ausdauer. Ob du schon Erfahrung hast oder einfach Lust auf eine sportliche Woche. Alle sind willkommen!

Neben den sportlichen Herausforderungen erwarten dich coole Spiele, lustige Teamaktionen und eventuell neue Freundschaften. Also schnapp dir deine Sportsachen, eine Trinkflasche und deine Sonnenbrille und sei dabei!


Die Kinder müssen morgens zu 09:00 Uhr direkt zur Sportstätte gebracht werden.

Nachmittags muss die Abholung bis 14:30 Uhr an der Sportstätte erfolgen oder Sie erteilen eine Vollmacht, dass die Kids selbstständig das Camp verlassen dürfen (siehe Formular Vollmacht).

Für Snacks und Mittagessen ist gesorgt. Das Mittagessen werden die Kinder in der Mensa am Neuen Palais einnehmen.


Hinweise:


Das
Formular für Notfallkontakte, Vollmacht und Einverständniserklärung
muss bis spätestens zum 10.08.2026 
per E-Mail
einreicht werden.

Eine Liste der Sachen die zum Camp mitgebracht werden sollen, erhalten Sie vor dem Start des Camps.

Beachten Sie die Altersbeschränkungen.

Bitte bei der Buchung den Namen des Kindes und den
Status der Eltern
angeben.

Du möchtest an der Universität Potsdam oder an einer anderen Uni ein Sportstudium beginnen? Dann wird der Sporteignungstest am 
30. Mai 2026
 die erste Hürde sein, die es zu meistern gilt. Der Hochschulsport organisiert die Vorbereitungskurse und unterstützt dich bei deinem Training. Eure Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und eure Koordination werden in der Sporteignungsprüfung von Grund auf gefordert und getestet. Lernt die Trainingsstätten kennen, die euch im Studium begleiten werden und lasst euch von unseren engagierten und motivieren Trainerinnen und Trainern fachkundig betreuen. Fragen rund um den Sporteignungstest bzw. die Prüfungsanforderungen, die Termine, die Anmeldung o.ä. klärt ihr bitte über den 
Beratungsservice
. Die Kollegen:innen vom Department Sport- und Gesundheitswissenschaften sind eure Ansprechpartner:innen.



Hinweise:





Der Hochschulsport organisiert nur die Vorbereitungskurse - Fragen zum Sporteignungstest kann euch der
Beratungsservice
beantworten.


An Feiertagen finden keine Kurse statt.


Welche
Statusgruppe
 wähle ich? In den 
AGBs
Teilnahmebedingungen und Entgelte
findest du die Erklärung!


Die Teilnahme an den Vorbereitungs-Kursen gibt keine Garantie für das Bestehen der Sporteignungsprüfung.





Turnen



Der Kurs bietet gezieltes Grundlagen- und Techniktraining an Barren und Sprung. So schaffst du die perfekte Basis für die Turnausbildung in deinem Studium. Weitere wichtige Infos rund um die Voraussetzungen erhaltet ihr
hier
.



Hinweise
: 





Keine Glasflaschen in der Gerätturnhalle gestattet.


Bitte ein kleines Vorhängeschloss mitbringen damit du deine Sachen in die Spinde schließen kannst.


Die Mitnahme von Taschen/Sachen in die Halle ist nicht gestattet. 





Gesamter Kurszeitraum:


Einzeltermine: 


Gymnastik/Tanz



Für diese Prüfung ist es eure wichtigste Aufgabe eine Kurz-Kür (mind. 50 sec. Länge) zu entwickeln und diese am Prüfungstag mit Musik auf einer Fläche von 12 x 12 Metern zu präsentieren. Die Kür soll einen inhaltlichen Schwerpunkt haben - Handgerät, Tanz oder Gymnastik/Turnen/Akrobatik. Weitere wichtige Infos rund um die Voraussetzungen erhaltet ihr
hier
.



Hinweise
: 





Du benötigst ein eigenes Handgerät (Ball, Seil, Reifen, Keulen oder Band) falls du eine Kür aus dem Bereich Gymnastik einstudieren möchtest.


Die Mitnahme von Glasflaschen in die Halle ist nicht gestattet.


Bitte ein kleines Vorhängeschloss mitbringen damit du deine Sachen in die Spinde schließen kannst.


Die Mitnahme von Taschen/Sachen in die Halle ist nicht gestattet. 





Gesamter Kurszeitraum:


Einzeltermine:
Schwimmen

Für dieses Schwimmtraining ist die Schwimmfähigkeit Grundvoraussetzung! Wie in allen anderen Disziplinen raten wir dir auch beim Schwimmen dir die
Voraussetzungen
zum bestehen der Schwimm-Prüfung zu lesen.

Hinweise:


Die Kurse finden in der Schwimmhalle BLU am Hauptbahnhof statt!

Bitte beachtet den Kurszeitraum:
ab den 06.05.2026 startet der Kurs!

Eng anliegende Badebekleidung, Badekappe und Schwimmbrille mitbringen!


Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:


Leichtathletik

Im Fokus dieser Kurse stehen die Disziplinen, die für die Sporteignungsprüfungen in Potsdam, Köln, Bochum und Halle relevant sind.

In diesen Kursen geht es darum, Grundlagen zu vermitteln sowie Techniken der einzelnen Disziplinen noch etwas einzuschleifen und den ein oder anderen Zentimeter oder wichtige Sekunde herauszuholen. Hierfür könnt ihr euch entweder für den gesamten Kurszeitraum anmelden oder ganz individuelle Einzeltermine buchen, an denen ihr zu dem bereits bestehenden Vorbereitungskurs dazu stoßt, ohne euch für einen längeren Zeitraum zu binden.

Selbstverständlich sind aber auch Teilnehmende, die sich nicht auf eine Eignungsprüfung vorbereiten gern in diesen Kursen gesehen. Der Kursleiter ist selbst Sportstudent und Prüfer bei der Sporteignungsprüfung und daher mit den Prüfungsbedingungen der Sporteignungsprüfung insgesamt bestens vertraut und kann euch auch organisatorische Fragen beantworten.

Gesamter Kurszeitraum:


Einzeltermine:
Einzeltermine (aus dem Wintersemester):