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256 Kurse gefunden

FITNESS - Einsteiger:in-Termin Einzeleinweisung

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_FITNESS_-_Einsteiger_in-Termin_Einzeleinweisung.html
Beschreibung anzeigen

English version down below !

Um ein effektives und gesundheitsförderndes Training zu gewährleisten, ist dieser Kurs
Voraussetzung
für das freie Training im Campusfit Mitte!

Hier
geht´s zum Anmeldeguide.

Bitte nach Buchung und Überweisung den Termin direkt bei den Trainer:innen im Campusfit Mitte unter 030 2093 46111 (innerhalb der Öffnungszeiten) vereinbaren.

Das erwartet dich:


Erläuterung der theoretischen und praktischen Grundlagen des Fitnesstrainings durch qualifizierte Trainer:innen

Individuelle, zielorientierte Trainingsplangestaltung

Einweisung in die Geräte


Ort
Interventionsforschungsraum in der Sportforschungshalle Haus 26, Campus Nord (Hannoversche Str. 25, 10115 Berlin-Mitte)

 

 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

 

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This course is a
precondition
for a safe and healthy training at our gym "Campusfit Mitte".

Klick here
for the registration guide.

After you have finished the booking and the transfer please call 030 2093 46111 to make an apointment (during the opening times).

This

course

offers

you:


Explanation of the theoretically and practically basics of fitness training through our qualified trainers

individual training schedule

briefing on the use of the machines


 

Location

Interventionsforschungsraum in der Sportforschungshalle house 26, Campus Nord (Hannoversche Str. 25, 10115 Berlin-Mitte)

 

booking information

 

 

 

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
FITNESS - Einsteiger:in-Termin Einzeleinweisung Einsteiger/in-Termin Einzeleinweisung25.03.- 15.10.12/ 14/ 16/ -- €buchen

FITNESS - Campusfit Mitte GYM Mitgliedschaft

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_FITNESS_-_Campusfit_Mitte_GYM_Mitgliedschaft.html
Beschreibung anzeigen

English version down below!


Voraussetzung
für die Teilnahme am Training im Campusfit Mitte
ist die Buchung einer Campusfitmitgliedschaft und die Teilnahme an einem Einsteiger:innen-Kurs
, den ihr
hier
buchen könnt.

Gezieltes Fitnesstraining im Campusfit Mitte bietet die Möglichkeit, die eigene physische Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern und gesundheitlichen Risiken vorzubeugen bzw. Beschwerden zu lindern. Dazu steht ein umfangreicher moderner Gerätepark der Firma Cybex sowie ein Cardio-, Freihantel- & Funktionaler Trainingsbereich zur Verfügung. Fachkräfte stehen beratend zur Seite, bieten Programme an und erstellen individuelle Trainingspläne.

Wichtige Hinweise:
1. Das Angebot ist
jederzeit buchbar
und in dem gebuchten Zeitraum (innerhalb der Öffnungszeiten) kann unbegrenzt oft trainiert werden.
2. Für weiterführende Trainingspläne bedarf es einer Buchung des
individuellen Trainertermins
und einer individuellen Terminvereinbarung.

Ort
Interventionsforschungsraum in der Sportforschungshalle Haus 26, Campus Nord (Hannoversche Str. 25, 10115 Berlin-Mitte)

Campusfit Mitte:
030 / 2093 - 46111

 

Unsere Öffnungszeiten findest du gleich
hier
.

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

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The "Einsteiger:innen" course is a precondition for the participation in our gym!
You can book it
here
.

The fitness training in our gym "Campusfit Mitte" is a great opportunity to improve your physical ability and prevent health issues.Therefore, our studio offers you an extensive selection of modern training machines as well as a cardio area & an area for functional training. A further benefit are our trainers who advice our customers and create schedules for a safe and effective training.

 

Important information


You can
book the offer at any time
and use our gym as often as you want (during our opening times).

For further training schedules or personal consultation, please book the course "
Individueller Trainertermin"
.


 

Location
"Interventionsforschungsraum" of the "Sportforschungshalle" house 26, Campus Nord (Hannoversche Str. 25, 10115 Berlin-Mitte)

Campusfit Mitte:
030 / 2093 - 46111

 

You can find our opening times right
here
.

 

 

Booking information

 

 

 








NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
FITNESS - Campusfit Mitte GYM Mitgliedschaft 1 Monat SUPERFLEXABO30/ 40/ 50/ -- €buchen
FITNESS - Campusfit Mitte GYM Mitgliedschaft 3 Monate FLEXABO60/ 80/ 100/ -- €buchen
FITNESS - Campusfit Mitte GYM Mitgliedschaft 6 Monate SEMESTERABO90/ 120/ 150/ -- €buchen
FITNESS - Campusfit Mitte GYM Mitgliedschaft 12 Monate SPARABO168/ 210/ 252/ -- €buchen

Body Shape

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Body_Shape.html
Beschreibung anzeigen

Beschreibung

Body Shape ist ein intensives Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Kraft- und Ausdauerfähigkeit. Übungen zur Anregung des Herz-Kreislauf-Systems, Stärkung der wichtigsten Hauptmuskelgruppen sowie Straffung und Dehnung wichtiger Körperregionen werden in einem abwechslungsreichen Programm vereint. Die Rhythmik und Taktung motivierender Musik wird dabei zur einheitlichen Übungsausführung eingesetzt und bietet damit nicht nur Möglichkeiten zur Variation von Übungsgeschwindigkeiten, sondern trägt besonders zu einer motivierenden Gruppendynamik bei.

BodyShape – Feel the Music (Englisch)

BodyShape – Feel the Music is all about the music. Every song is fully choreographed with matching strength and functional exercises, making each workout fun and energetic. Open to all levels and age groups.

 

Wichtiger Hinweis
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.


Was ist mitzubringen?


Sportsachen in denen ihr Euch wohl fühlt,

passende Sportschuhe, die nicht auf der Straße getragen werden, (es kann auch barfuß trainiert werden)

ein Getränk in einer bruchfesten Flasche,

eventuell eine eigene Matte,

Handtuch, (die Matten des Hochschulsportes dürfen nur mit einem ausreichend großen Handtuch genutzt werden.)


 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme
Kurse in externen Sportstätten

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Body Shape So10:00-11:1523.08.- 27.09.SFH G-T15/ 27/ 35/ 42 €buchen
Body Shape Di17:00-18:1518.08.- 06.10.Paul-Heyse-Str. 29, GR21/ 36/ 46/ 56 €buchen
Body Shape feel the music (EN)Mo17:30-18:3020.07.- 05.10.SFH G-T25/ 43/ 55/ 68 €buchen
Body Shape Di16:00-17:0004.08.- 15.09.Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum A 1.Etage links 12/ 22/ 28/ 34 €buchen
Body Shape Mi17:00-18:0029.07.- 30.09.SFH G-T18/ 32/ 42/ 51 €buchen
Body Shape Do17:00-18:0006.08.- 27.08.Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum B 1.Etage rechts 8/ 14/ 18/ 23 €buchen
Body Shape Mi19:45-21:0005.08.- 30.09.Paul-Heyse-Str. 29, GR23/ 40/ 52/ 63 €buchen

Exkursion Sportküstenschifferschein SKS

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Sportkuestenschifferschein_SKS.html
Beschreibung anzeigen

Sportküstenschifferschein Praxis- und Prüfungssegeltörn  

Dieses Freizeitangebot ist eine Veranstaltung der Yachtschule-Berlin, Inhaber Georg Knobloch, in Kooperation mit dem Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin. Die Yachtschule-Berlin ist für die Organisation und Durchführung dieses Angebots verantwortlich.


Teilnahmevoraussetzungen
- Sportbootführerschein See
- Mindestalter: 18 Jahre
- gute Segelkenntnisse (min. Niveau SBF-Binnen-Segeln)

 

Törnart
Ausbildungstörn, der für Anfänger*innen ungeeignet ist!
 

Gute Segelkenntnisse sind erforderlich (Niveau SBF-Binnen Segeln)
Es werden lange Strecken, teilweise durch die Nacht, gesegelt. Dieses Skippertraining vermittelt, vertieft und wiederholt das Wissen der Bereiche Manöverkunde, Navigation, Wetterkunde und Seemannschaft. Im Törnverlauf werden über 300 Seemeilen ersegelt. Je nach Wetterlage wird auch nachts gesegelt. Am Ende dieses Törns kann die praktische Prüfung zum Sportküstenschifferschein abgelegt werden. Hierfür ist eine gesonderte Prüfungsanmeldung beim Prüfungsausschuss Kiel notwendig. Unbedingt die Hinweise zur Prüfung genau lesen!

 

Törnbeschreibung
Auf diesem Segeltörn wird der Schwerpunkt auf Motor- und Segelmanövertraining liegen. Wir werden im Rahmen des Ausbildungstörns, in Abhängigkeit der Wetterlage, einen Kurztörn in die benachbarten Seegebiete segeln.
Am Samstag, nach der Kojenbelegung und einer kleinen Unterdeckeinweisung werden wir für die ersten Tage Proviant einkaufen und an Bord bunkern. Am Sonntagvormittag wird die schon prüfungsrelevante Sicherheitseinweisung vorgenommen und die Yacht seeklar gemacht. Danach werden wir zu einem ersten Trainingsschlag ablegen.
Die weiteren Etappen plant die Crew gemeinsam mit dem Schiffsführer unter Beachtung der aktuellen Wind- und Wettersituation vor Ort.

Die praktische SKS-Prüfung kann am Vormittag des zweiten Freitags vor dem PA Kiel abgelegt werden.

 

Start / Ziel
Start und Ziel wird der Hafen Burg Staaken sein. Die Prüfung wird in Heiligenhafen in Ostholstein oder direkt in Burg auf Fehmarn durch eine Kommission des Prüfungsausschuss Kiel abgenommen.

Anreise: Am Samstag 14.00 – 15.00Uhr

Abreise: Am Freitag ab 17.00 Uhr (oder früher nach Absprache)

 

Die Yacht: Bavaria 46 4-Kajüten Bj. 2007
Die Yacht erfüllt alle BG-Verkehr - Anforderungen hinsichtlich eines Ausbildungsbetriebes. Ein Schiffssicherheitszeugnis liegt vor. Radar, GPS, EPIRB, Rettungsinsel, Automatikwesten und Lifebelts sind hier ein selbstverständlicher Teil der Ausrüstungsliste.

 

Die Crew
Die Crew besteht aus mindesten 3 Teilnehmenden, maximal aber 7 Personen zuzüglich Skipper. Unsere Yacht hat 8 feste Kojen. Das heißt, auf allen unseren Törns wird der Salon nicht pauschal belegt.
Unsere SKS-Ausbildungstörns sind
reine Ausbildungstörns
. Eine Crewmischung aus Urlaubs- und SKS-Ausbildungsteilnehmern ist nicht vorgesehen.

 

Bordkasse
Von der Crew wird eine Bordkasse eingerichtet, daraus werden Kosten für Proviant, Treibstoff, Hafengebühren und Gasverbrauch bezahlt (erfahrungsgemäß: ca. 120,00 bis 150,00 EUR/Woche). Der Skipper ist von der Bordkasse befreit.

 

Leistung

- Professionelle Anleitung und Törnbegleitung
- Vorbereitung auf die praktische Prüfung zum SKS
- Prüfungsfahrt und Prüfungsbetreuung
- Eine Koje an Bord der Yacht
- Vollkaskoversicherung der Yacht
- Berufsskipperhaftpflichtversicherung des Schiffsführers
  (Ansprüche der Crew untereinander inklusive)

 

Prüfungsanmeldung

Erfolgt direkt beim Prüfungsausschuss Kiel des DSV.

https://www.sportbootfuehrerscheine.org/pruefungen/pruefungsausschuesse/kiel/

 

Lehrmaterial

Es empfiehlt sich das Lehrbuch von Axel Bark, Verlag Delius Klasing, „Sportbootführerschein See & Sportküstenschifferschein“ sowie ein Navigationsbesteck mitzubringen.

 

Kosten An-/Abreise

Die Organisation und Kosten hierfür trägt jeder Teilnehmende selbst. Wir werden natürlich versuchen Fahrgemeinschaften zu bilden. Hierfür findet eine Vorbesprechung im WSZ in Schmöckwitz statt. Näheres dazu wird den Teilnehmenden nach der Anzahlung per Mail bekannt gegeben.

 

Preis

Der Gesamtpreis versteht sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und inklusive der Anzahlung an die ZEHochschulsport der HU-Berlin. Die Kosten für die An- und Abreise sowie der Beitrag in die Bordkasse trägt jeder selbst.

Die Anzahlung wird an die ZE Hochschulsport der HU überwiesen. Nach Erhalt der Anzahlung erfolgt eine E-Mail zu Details der Restzahlung an die Yachtschule Berlin und die Törn-AGBs. 

 

Preise:

Studierende:1110€                                                Anzahlung an ZEH: 55,50€   

Beschäftigte der HU & Kooperation: 1380€               Anzahlung an ZEH: 138€

Sonstige Beschäftigte & Alumni: 1600€                    Anzahlung an ZEH 160€

Extern:1850€                                                         Anzahlung an ZEH: 185€

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Sportküstenschifferschein SKS Ausbildung und Praxisprüfung SKS2tägl.18.07.- 31.07.55,50/ 138/ 160/ 185 €Warteliste
Exkursion Sportküstenschifferschein SKS Ausbildung und Praxisprüfung SKS3tägl.26.09.- 09.10.55,50/ 138/ 160/ 185 €buchen

Exkursion Wildwasserkajak Wildalpen/ Österreich

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Wildwasserkajak_Wildalpen__Oesterreich.html
Beschreibung anzeigen

Eine Woche Natur und ihre Faszination erleben!

Das Angebot umfasst einen Schnupperkurs im Wildwasserfahren im Kajak.

Spielerisch beginnen wir im zahmen Wasser. Auf ruhigen Flussabschnitten der Salza, einer der schönsten Paddelflüsse der Welt, gewinnen die Teilnehmenden Sicherheit, verlieren die natürliche Angst und gewöhnen sich schnell an das Element Wildwasser. Schon nach kurzer Zeit sind Fortschritte erkennbar.

Aber auch erfahrene Wildwasserfahrer kommen auf ihre Kosten. Das vielfältige und vielseitige Aktivprogramm in den Wildalpen wird auf jeden Fall ein unvergessliches Erlebnis bleiben.

Unterkunft:


Großes Haus mit 2 Bettzimmer

Große Küche mit kompletter Ausstattung

Trockenraum, Waschmaschine, Wäschetrockner

Überdachte Wäscheleinen außen

Grill, Lagerfeuerstellen

Großes Zelt als Aufenthaltsraum, Musikanlage

Holzofen in der Küche, Holzofen im Trockenraum. Solaranlage. Haus kann jederzeit geheizt werden, auch im Sommer.

WLAN-Internet ist vorhanden. Fernsehen gibt es leider nicht (nur im Ort).

Bettwäsche ist vor Ort vorhanden, Handtücher mitbringen

Inmitten der Natur, umgeben von Wiesen und Wald.


 

Der Ort Wildalpen:


Kleiner außergewöhnlicher Bilderbuch Ort in den Alpen

Im gesamten Wildalpengebiet, leben nur 460 Menschen verstreut in allen Himmelsrichtungen.

Es gibt im Ort Wildalpen: Eine kleine Tankstelle mit kl. Werkstatt, ein gut ausgestatteter Einkaufsladen, eine kleine Bank mit Bankautomat, ein Caféhaus mit Abendessenangebot und großem Fernseher, ein Tourismusbüro. Unweit von Wildalpen gibt es eine Waldsauna mit angestautem Wildwasserbach als Abkühlungsbecken und einer kl. Schwimmhalle, ein Hotel, eine Arztpraxis mit Apotheke, ein Tennisplatz und ein exzellentes Museum.


 

Wildwasserkurs:


Komplettes Wildwassermaterial wird gestellt (Boot, Paddel, Spritzdecke, Helm, Schwimmweste, Neoprenanzug, Neoprenjacke und/ od. Spritzjacke, langes Fleece- Shirt (hält sehr warm), Neoprenschuhe, Nasstasche od. Nasssack). Fahrradhandschuhe gegen Blasen an den Händen mitbringen!

Der Kursinhalt ist abhängig vom Wetter und Wasserstand. Auch von den Kenntnissen der Teilnehmer.

Die Kursinhalte und der Tagesplan werden immer morgens besprochen (Wetterbedingt).

Bei den Wildwasserkursen gibt es keine Standardplanung. Wir entscheiden gemeinsam individuell, so dass keine Unterforderungen oder Überforderungen entstehen.

Im Vordergrund steht eine solide Wildwasserausbildung im Wildwasserkajak verbunden mit einem hohen Niveau an Techniktraining und viel Spaß im Wildwasser.

Transfer: Gemeinsam fahren wir zu den Kajak-Kurs-Einstiegsstellen.


 




Leistungen                               

 


komplette Wildwasserausrüstung (Boot, Paddel, Schwimmweste, Spritzdecke, Neoprenanzug, Paddeljacke und Helm)




 

 


5 Tage Kajakkurs mit kompletter Ausrüstung, 6 Übernachtungen

 




Anreise

 


individuell am Sonntag zwischen 14:00 und 18:00 Uhr

Vor Ort ist ein eigenes Auto von Vorteil. Es empfiehlt sich auch  für die An- und Abreise einen Kleinbus für die Gruppe anzumieten - dieser kann dann auch vor Ort sehr gut für den Einkauf der Selbstverpflegung, Sauna und andere Aktivitäten genutzt werden. 





Abreise


 


am Samstag bis ca. 09:00 Uhr (Verlängerung bis Sonntag nach Absprache möglich)





Vorbesprechung


 


Vorbesprechung Online:

Julia Haubitz lädt Sie zu einem geplanten HU-Zoom-Meeting ein.

Achtung neuer Termin: Dienstag 23.Juni 16:30 Uhr 

Zoom-Meeting beitreten

https://hu-berlin.zoom-x.de/j/61556241324


Meeting-ID: 615 5624 1324




Veranstalter

 


HU Berlin in Kooperation, verantwortlich: Julia Haubitz

 





Adresse: Österreich 8924 Wildalpen. Wohnhaus Schneckengraben 240

Bewährte Anreise: Mit DB Gruppenticket nach Passau, Zug nach Schärding, in Schärding Kleinbus mieten (günstiger als von Deutschland) und bis Wildalpen fahren.

 

Weitere Infos zur Anreise:
Variante 1 | Teil 1
;   
Variante 1 | Teil 2
;    
Variante 2

Mehr Infos auf unserer Infoseite oder auf der Homepage des Kooperationspartners! https://www.kajak-salza.com/


 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Wildwasserkajak Wildalpen/ Österreich Kurs 1tägl.16.08.- 22.08.595/ 620/ 640/ 660 €buchen
Exkursion Wildwasserkajak Wildalpen/ Österreich Kurs 2tägl.23.08.- 29.08.595/ 620/ 640/ 660 €Warteliste

Exkursion Wellenreiten Sylt

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Wellenreiten_Sylt.html
Beschreibung anzeigen


Wellenreiten gleich um die Ecke in einem der besten Wellenreviere Norddeutschlands: auf Sylt in Rantum, veranstaltet von der Surfschule "meerspass".

 

1. Anreise



Die Anreise erfolgt in Eigenregie.

Mit dem Zug:
bis Westerland Bhf und von dort mit dem Bus (Linie 2 Richtung Hörnum) bis zur Haltestelle „Rantum Nord“

Mit dem Auto:
bis Niebüll und von dort mit dem Autozug (Sylt Shuttle oder blauer Autozug Sylt) bis zum Bhf. Westerland. Von dort nach Süden bzw. Richtung Rantum bis zum TUI BLUE Hotel Sylt.

 

2. Treffpunkt

Die Anreise am TUI BLUE Hotel Sylt erfolgt am ersten Kurstag zwischen 13:00 und 14:00 Uhr.

Treffpunkt: Rezeption des TUI BLUE Sylt Hotels, Hafenstr. 1a, 25980 Rantum/Sylt

www.tui-blue.com/de/de/hotels/tui-blue-sylt

Der Kursabschluss erfolgt am letzten Kurstag bis 13:00 Uhr.

 

3. Kursverlauf

Die Wellenreitkurse werden in Kooperation mit den Hochschulsportbüros der Universitäten Hamburg, Kiel und Wuppertal veranstaltet. Es wird ein Einstieg in das Wellenreiten ermöglicht (Sylt gilt als eines der besten Wellenreitreviere Norddeutschlands). Neben Brett-Techniken (Brettgewöhnung, Paddellage u.ä.) werden Gleiten in Weißwasserwalzen (gebrochene Wellen), Aufstehbewegung (Take-off) und Durchtauchtechniken vermittelt und geübt. Bei entsprechenden Bedingungen und individuellen Voraussetzungen wird darüber hinaus zum Start in der "grünen Welle" (ungebrochene Welle) übergegangen. Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Wellenreitvorerfahrung werden Aufstehbewegung, Durchtauchtechniken und Take-off in der „grünen Welle“ wiederholt und gefestigt sowie erste Erfahrungen in den Techniken Bottom Turn und Cut Back gesammelt. Theoretische Kenntnisse u. a. Materialkunde, Gezeiten, Sicherheitsaspekte, Wetter- und Wellenkunde werden kursbegleitend behandelt. Am Anreisetag setzen sich die Gruppen mit den Instruktoren zusammen und besprechen den Kursablauf.

 

4. Leistungen

5-Tage Einsteigerkurs Wellenreiten (Wasser- und Theorieeinheiten), Material (Soft- und/oder Hardboards sowie Neoprenanzug), Unterbringung in Appartements Typ 2 des TUI BLUE Hotels Sylt (5 Personen pro Appartement), Nutzung der Sport- und Wellnessmöglichkeiten des TUI BUE Sylt Hotels (Basketball, Beachvolleyball, Schwimmbad, Sauna) am 2., 3. und 4. Kurstag, ggf. Kurtaxe

 

5. Mitzubringen

Schwimmsachen, Mütze, windundurchlässige Jacke, wasserfeste Sonnencreme

 

6. Sonstige Aktivitäten

Fahrräder können am TUI BLUE Hotel Sylt gegen Entgelt gemietet werden. Die Sport- und Wellnessmöglichkeiten des TUI BUE Sylt Hotels (Basketball, Beachvolleyball, Schwimmbad, Sauna) können am 2., 3. und 4. Kurstag kostenlos genutzt werden.

 

7. Unterbringung  NEU*

Die Unterbringung erfolgt in Appartements Typ 2 des TUI BLUE Hotels Sylt (5 Personen pro Appartement). Die Zimmerverteilung erfolgt erst am 1. Tag vor Ort!

 

8. Verpflegung

Die Verpflegung erfolgt in Eigenregie. Die Appartements sind mit Kochmöglichkeiten und Kühlschränken ausgestattet.

 

9. Versicherung

Während der Wasserzeiten des Wellenreitkurses besteht ein Versicherungsschutz (Haftpflicht) über die kooperierende Wassersportschule. Den Anweisungen der Instruktoren ist Folge zu leisten. Für fahrlässig verursachte Schäden am Material haftet der Teilnehmer/die Teilnehmerin. Nähere Informationen hierzu gibt es bei Kursbeginn.

 

10. Termine der Vorbesprechungen:

Hier gibt es weitere Infos und die Möglichkeit Fahrgemeinschaften zu bilden.

Vortreffen im Büro vom ZEH:
Mittwoch 27.Mai 16:30-17:30 Uhr Hannoversche Straße 27 Haus 25, 3. Stock beim ZEH 

Vortreffen Online:
Dienstag 04.August, 16:30-17:30 online Zoom  

Zoom-Meeting beitreten

https://hu-berlin.zoom-x.de/j/64203005134


Meeting-ID: 642 0300 5134

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Wellenreiten Sylt Kurs 1tägl.10.06.- 14.06.305/ 375/ --/ -- €abgelaufen
Exkursion Wellenreiten Sylt Kurs 3tägl.26.08.- 30.08.305/ 375/ --/ -- €Warteliste
Exkursion Wellenreiten Sylt Kurs 4tägl.31.08.- 04.09.305/ 375/ --/ -- €Warteliste
Exkursion Wellenreiten Sylt Kurs 5tägl.09.09.- 13.09.305/ 375/ --/ -- €Warteliste

Exkursion Fehmarn Windsurfen

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Fehmarn_Windsurfen.html
Beschreibung anzeigen

Die Insel Fehmarn ist ein optimales Revier für Windsurfer. Am Wulfener Hals mit stehtiefem Wasser in einer fast geschlossenen Bucht sowie direktem Zugang zum
offenen Meer bietet beste Schulungsbedingungen.
Surflaien lernen hier schnell, mit dem Board umzugehen. Fortgeschrittene erlernen und verbessern je nach individuellem Niveau: Halsen, Trapezsurfen, Schlaufenfahren, Angleiten, Fin First und weitere Techniken. Die Unterrichtsstunden werden ergänzt durch freie Materialnutzung. Der Kurs kann mit dem VDWS-Grundschein Surfen abgeschlossen werden (Prüfungsgebühr 30 €, Anmeldung und Zahlung vor Ort bei der Schule).
In der Schule 
Windsurfing Wulfen
treffen hier Studierende des Hochschulsports Hamburg und Berlin zusammen, so dass größere und bunte Gruppen entstehen.
Die gemeinsame Unterbringung erfolgt in Strukkamp, nur ca. 3 km von der Surf- und Segelschule entfernt, in einem gemütlichen Appartementhaus mit großen Aufenthaltsräumen. Ein Garten mit Grillplatz sowie eine große Selbstversorgerküche stehen der Gruppe zur Verfügung. Kochen und Essenskasse regeln die Gruppen eigenständig.
Neben den Kursen bieten sich zahlreiche Freizeitaktivitäten auf Fehmarn an: Radtouren, Strandleben, Baden, Grillabende, Beachvolleyball, Golfen, Freeclimbing und Inline-Skating.

Leistungen
: Unterricht wie unten aufgelistet, Bereitstellung von Schulungs-Surfmaterial, Neoprenanzug, Unterbringung in Mehrbettzimmern, Kurtaxe, Reiseleitung des Hochschulsports,
in Eigenregie:
Verpflegung, An- und Abreise, Kurtaxe

Wochenendkurse
: Anfänger 2 Tage x 6 Std. Unterricht, Fortgeschrittene: 2 Tage x 3 Std. Unterricht und zusätzlich an den 2 Tagen je x 3 Std. freie Materialnutzung (Schulmaterial inkl. Neoprenanzug).

Wochenkurse
: Anfänger: 4 Tage x 3 Std. Unterricht und 4 Std. freie Materialnutzung (Schulmaterial inkl. Neoprenanzug). Fortgeschrittene: 4 Tage x 3 Std. Unterricht und 4 Std. freie Materialnutzung (Schulmaterial inkl. Neoprenanzug)

 

HU Berlin in Kooperation mit Windsurfen Wulfen, verantwortlich Julia Haubitz 

Eurer Reiseleiter Dirk wird euch per E-Mail Anfang August kontaktieren, um nähere Informationen zu geben. 

 

 


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Fehmarn Windsurfen Tour 1tägl.23.08.- 28.08.300/ 320/ 335/ 350 €buchen
Exkursion Fehmarn Windsurfen WE Tour 2tägl.28.08.- 30.08.240/ 260/ 275/ 290 €buchen
Exkursion Fehmarn Windsurfen Tour 3tägl.07.09.- 11.09.300/ 320/ 335/ 350 €buchen
Exkursion Fehmarn Windsurfen WE Tour 4tägl.11.09.- 13.09.240/ 260/ 275/ 290 €buchen
Exkursion Fehmarn Windsurfen Tour 5tägl.13.09.- 18.09.300/ 320/ 335/ 350 €buchen
Exkursion Fehmarn Windsurfen Tour 1 und 2 mit Rabatttägl.23.08.- 30.08.486/ 522/ 549/ 576 €buchen
Exkursion Fehmarn Windsurfen Tour 3 und 4 mit Rabatttägl.06.09.- 13.09.486/ 522/ 549/ 576 €buchen

Exkursion Fehmarn Katamaransegeln

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Fehmarn_Katamaransegeln.html
Beschreibung anzeigen

Die Insel Fehmarn ist ein optimales Revier für das Katamaransegeln. Am Wulfener Hals mit stehtiefem Wasser in einer fast geschlossenen Bucht sowie direktem
Zugang zum offenen Meer bieten sich beste Schulungsbedingungen. Segellaien lernen schnell, mit dem Boot umzugehen, während Fortgeschrittene das Segeln mit Trapez erlernen.
In der Schule 
Windsurfing Wulfen
treffen hier Studierende des Hochschulsports Hamburg und Berlin zusammen, so dass größere und bunte Gruppen entstehen.
Kursangebot für Segelanfänger und Fortgeschrittene als
Wochenkurs (So.–Fr. / 5 Übernachtungen)
. Die
Wochenendkurse (Fr.–So. / 2 Übernachtungen)
richten sich
ausschließlich an SeglerInnen mit Vorkenntnissen.
Der Kurs kann mit dem VDWS-Grundschein Katamaran abgeschlossen werden (Prüfungsgebühr 45 €, Anmeldung und Zahlung vor Ort bei der Schule). Die Unterrichtsstunden werden ergänzt durch drei Stunden freie Materialnutzung am Freitag nach erfolgreich bestandener Prüfung (Voraussetzung: bestandener VDWS-Grundschein Katamaran).
Die Unterbringung erfolgt in Strukkamp, nur ca. 3 km von der Surf- und Segelschule entfernt, in einem gemütlichen Appartementhaus mit großen Aufenthaltsräumen. Ein Garten mit Grillplatz sowie eine große Selbstversorgerküche stehen der Gruppe zur Verfügung. Kochen und Essenskasse regeln die Gruppen eigenständig.
Neben den Kursen bieten sich zahlreiche Freizeitaktivitäten auf Fehmarn an: Radtouren, Strandleben, Baden, Grillabende, Beachvolleyball, Golfen, Freeclimbing und Inline-Skating.

Leistungen
: Unterricht wie unten aufgelistet, Bereitstellung von Schulungskatamaranen, Neoprenanzug, Unterbringung in Mehrbettzimmern, Kurtaxe, Reiseleitung des Hochschulsports.
In Eigenverantwortung:
Verpflegung, An- und Abreise

Wochenendkurse
: 2 Tage x 3 Std. Unterricht /Betreuung durch Segellehrer (
Kein Anfängerunterricht
)

Wochenkurse
: 4 Tage x 3 Std. Unterricht/ Betreuung durch Segellehrer und 1 Tag 3 Std. freie Materialbenutzung (
Anfänger und Fortgeschrittene
)

 

HU Berlin in Kooperation mit Windsurfen Wulfen, verantwortlich Julia Haubitz 

Eurer Reiseleiter Dirk wird euch per E-Mail Anfang August kontaktieren, um nähere Informationen zu geben. 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Fehmarn Katamaransegeln Tour 1tägl.23.08.- 28.08.335/ 355/ 370/ 385 €buchen
Exkursion Fehmarn Katamaransegeln WE Tour 2tägl.28.08.- 30.08.270/ 290/ 305/ 320 €buchen
Exkursion Fehmarn Katamaransegeln Tour 3tägl.13.09.- 18.09.335/ 355/ 379/ 385 €buchen
Exkursion Fehmarn Katamaransegeln Tour 1 und 2 mit Rabatttägl.23.08.- 30.08.545/ 581/ 608/ 635 €buchen

Exkursion Funkausbildung UBI und SRC

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Funkausbildung_UBI_und_SRC.html
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In der Praxis lernt es sich am besten. Wir vermitteln das Wissen für die Funkzeugnisse SRC (Short Range) und UBI (Ultrakurzwellenfunk Binnen) im Rahmen eines kleinen Törns an Bord einer seegehenden Yacht.

Törnart 

Ausbildungstörn

 

Ablauf

Nachdem sich die Crew am Samstag an Bord eingefunden hat, wird mit dem Proviantieren begonnen. Danach lassen wir den Tag mit einem gemeinsamen Abendessen ausklingen. Am Sonntag wird nach der Sicherheitseinweisung zu einem ersten kurzen Trainingsschlag abgelegt.

In den folgenden Tagen werden wir, neben größeren und kleineren Segeletappen, die theoretischen und praktischen Inhalte für das SRC sowie UBI erarbeiten und umfangreich üben.

Die Route wird die Crew gemeinschaftlich mit dem Skipper unter Beachtung der aktuellen Wettersituation vor Ort festlegen.

 

Start / Ziel

Start und Ziel wird der Yachthafen Burg Staaken sein.
An Bord kommen: Donnerstag 15.00 Uhr
Von Bord gehen: Montag ab 17.00 Uhr (nach Vereinbarung weitere Übernachtung möglich)

 

Die Yacht: Bavaria 46 4-Kajüten Bj. 2007

Die Yacht erfüllt alle BG-Verkehr - Anforderungen hinsichtlich eines Ausbildungsbetriebes. Ein Schiffssicherheitszeugnis liegt vor. Radar, GPS, EPIRB, Rettungsinsel, Automatikwesten und Lifebelts sind hier ein selbstverständlicher Teil der Ausrüstungsliste.

 

Die Crew

Die Crew besteht aus mindesten 4 Teilnehmenden, maximal aber 7 Personen zuzüglich Skipper. Unsere Yacht hat 8 feste Kojen. Das heißt, auf allen unseren Törns wird der Salon nicht pauschal belegt.

Unsere Ausbildungstörns sind reine Ausbildungstörns. Eine Crewmischung aus Urlaubs- und Ausbildungsteilnehmern gibt es nicht.

 

Bordkasse

Von der Crew wird eine Bordkasse eingerichtet, daraus werden Kosten für Proviant, Treibstoff, Hafengebühren, Endreinigung und Gasverbrauch bezahlt (erfahrungsgemäß: ca. 15,00 bis 20,00 EUR/Tag). Der Skipper ist von der Bordkasse befreit.

 

Kosten An-/Abreise

Die Organisation und Kosten hierfür trägt jeder Teilnehmer/ jede Teilnehmerin selbst. Wir werden natürlich versuchen Fahrgemeinschaften zu bilden.
Hierfür findet eine Vorbesprechung im WSZ in Schmöckwitz statt. Näheres wird den Teilnehmenden per Mail bekannt gegeben

 

Leistung

- Professionelle Anleitung und Törnbegleitung

- theoretische und praktische Prüfungsvorbereitung auf Funkzeugnisse SRC und UBI

- Prüfungsfahrt und Prüfungsbetreuung

- Eine Koje an Bord der Yacht

- Vollkaskoversicherung der Yacht

- Berufsskipperhaftpflichtversicherung des Schiffsführers

(inkludiert auch Ansprüche der Crew untereinander)

 

Lehrmaterial

Törnbegleitend und für das Gerätetraining vor der Prüfung empfiehlt sich eine Simulations-Software von Frey (26,00 Euro)  kann an Bord käuflich erworben werden. Ein Ausbildungsbegleitendes Skript ist bei diesem Angebot im Törnentgelt enthalten und wird bei Törnbeginn an Bord ausgehändigt. Zu dem Törn ist idealerweise ein persönlicher Laptop mitzubringen.

 

Zusätzliche Literaturempfehlungen:

- Taschenbuch "UKW-Funkzeugnisse SRC und UBI", Klaus Schlosser, Delius Klasing Verlag

- Lehrbuch "Seefunk (SRC)", Andreas Braun, Delius Klasing Verlag

- Lehrbuch "Binnenschifffahrtsfunk (UBI)", Andreas Braun, Delius Klasing Verlag

 

Prüfung

Im Anschluss des Törns kann bei jedem Prüfungsausschuss für die amtlichen Sportbootführerscheine an einer durch diese veröffentlichten Prüfungen teilnehmen. Hierzu muss eine gesonderte Prüfungsanmeldung durch den Teilnehmer selbst erfolgen.

 

Preis

Der Gesamtpreis versteht sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und inklusive der Anzahlung an die ZEHochschulsport der HU-Berlin. Die Kosten für die An- und Abreise sowie der Beitrag in die Bordkasse trägt jeder selbst.

Die Anzahlung wird an die ZE Hochschulsport der HU überwiesen. Nach Erhalt der Anzahlung erfolgt eine E-Mail zu Details der Restzahlung an die Yachtschule Berlin und die Törn-AGBs.

Preise:

Studierende: 350 €                                        Anzahlung an ZEH: 35 €

Beschäftigte der HU & Kooperation: 450 €       Anzahlung an ZEH: 45 €

Sonstige Beschäftigte & Alumni: 500 €            Anzahlung an ZEH: 50 €

Extern: 560 €                                                Anzahlung an ZEH: 56 €

 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Funkausbildung UBI und SRC Theorie und Praxis an Board F2Do Fr Sa So Mo15:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:0017.10.- 19.10.35/ 45/ 50/ 56 €buchen

Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Kitesurfen_Dranske__Ruegenpiraten.html
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Kitesurfcamp auf Rügen

Willkommen bei den Rügen Piraten in Dranske. Der Spot liegt am Wieker Bodden auf der Halbinsel Wittow, und wird das Windland genannt. Wenn nirgendwo mehr Wind ist, dann gibt es hier im Norden Rügens immer noch eine Brise. Es gibt einen großen Stehbereich für die Ausbildung. Fortgeschrittene und Cracks kommen im Rest des Reviers auf ihre Kosten. Ein großer Vorteil ist, dass der Spot bei allen Windrichtungen funktioniert. In der Surfstation gibt es Duschen, ein Volleyballfeld und eine Bar direkt am Wasser. Die Camps sind auf Praxis orientiert, sollte der Wind mal ausbleiben wird zuerst versucht an anderen Tagen zu kompensieren.

Alternativprogramm (Foil Versuche, Kajak, SUP, Wakeboard, Theorie Seminare) wird angeboten wenn es nicht anders möglich ist. In der Regel werden vier Stunden pro Tag geschult.


Infos:


Beginn:
erster Tag 10:00 Uhr vor der Wassersportschule Rügen Piraten, Am Ufer 14, 18556 Dranske

Ende:
letzter Tag bis max. 17:00 Uhr
Alle anderen Zeiten richten sich nach den besten Bedingungen und werden vor Ort individuell abgesprochen.

Material: Alle notwendigen Materialien sind im Kurspreis enthalten. Zum Kurs bitte Badesachen, Sonnencreme und ein klein wenig Verpflegung mitbringen, eine Schwimmfähigkeit wird vorausgesetzt.


Unterkunft:
ist eigenständig zu buchen, wenn Unterstützung/Vermittlung benötigt wird sehr gern unter:
christoph@ruegen-piraten.de


Verpflegung:
Selbstverpflegung (Direkt im Ort ist ein Supermarkt, zwei Dörfer weiter der nächste).
Mehrere Restaurants sind fußläufig zu erreichen. 


Fahrrad:
Direkt neben der Station befindet sich ein Fahrradverleih, in der Hauptsaison täglich geöffnet, Nebensaison bitte erfragen.


Anreise:

Auto:
Fahrgemeinschaften sind zu empfehlen, da keine direkte Bahnanbindung vorhanden ist und im ländlichen Raum größere Distanzen zu überwinden sind. Hierfür könnt ihr auf unserer Buchungsseite unter 
"
Sportpartner*innen-Börse" Fahrende und Mitfahrende anzeigen und/oder suchen.. 
https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/cgi/sportpartnerboerse.cgi?start


Bahn:
bis Bahnhof Sagard und ab da mit dem Bus nach Dranske
Fahrplan Bus:
https://www.vvr-bus.de/
(von Sagard-Bahnhof nach Dranske-Dranske (Karl-Liebknecht-Str.)):


Bus:
Meist bis Bergen auf Rügen und ab da mit
https://www.vvr-bus.de/
bis Dranske oder Bahn bis Sagard-Bahnhof und Bus s.o.

 

Vorbesprechnung: 
Für weitere Infos und für offene Fragen findet am Donnerstag den 11.6.2026 um 17:00 Uhr eine Online-Vorbesprechung 

per Zoom statt.

Hier ist der Link:

https://hu-berlin.zoom-x.de/j/65771659479


 

 

 


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten Kurs 1tägl.20.06.- 24.06.340/ 365/ 370/ 390 €abgelaufen
Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten Kurs 2tägl.04.07.- 08.07.340/ 365/ 370/ 390 €buchen
Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten Kurs 3tägl.01.08.- 05.08.340/ 365/ 370/ 390 €buchen