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Verfügbarkeit:

1224 Kurse gefunden

Sportwochen für HU Kids

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Sportwochen_fuer_HU_Kids.html
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Sommersportwoche „Eine Reise durch Europa“ – ein bewegtes Ferienabenteuerr Kinder

Die Sommersportwoche „Eine Reise durch Europa“ ist ein gemeinsames Lehr-Lern-Projekt der Sportdidaktik und des Hochschulsports der HU Berlin. Eine Woche lang entdecken Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren spannende Sportarten aus verschiedenen „europäischen Ländern“ – spielerisch, abwechslungsreich und pädagogisch begleitet.

Die Teilnehmerinnen können vielfältige Bewegungsangebote ausprobieren, die durch Lehramtsstudierende gestaltet und betreut werden.

Hinweise:


Bitte melden Sie sich als Elternteil mit Ihrem Status zum Kurs an und machen in der Eingabemaske folgende Zusatzangaben zu Ihrem Kind: Vorname, Name, Geburtsdatum, T-Shirt-Größe

Um an der Sommersportwoche teilzunehmen wird vorausgesetzt, dass Ihr Kind bereits in der Schule ist und gewisse Fertigkeiten und Fähigkeiten wie Lesen, Schreiben, Rechnen sowie das Verhalten in schulischen Gruppeninteraktionen besitzt.

Treffpunkt ist auf dem Campus Nord im Eingangsbereich der Sportforschungshalle (Haus 26) im Eingangsbereich links. Jeden Morgen mit offenem Beginn ab 08:30 Uhr, Programmstart ist 09:00, offenes Ende ab 15:30 Uhr bis maximal 16:00 Uhr

Mittags werden wir mit einem Mittagessen in der Mensa Nord verpflegt (Speiseplan wird vorab zur Auswahl des Essens per Mail versendet),  Mittagessen sowie Snacks und Getränke sind zudem im Preis inkludiert.

Am Freitag wollen wir mit einem gemeinsamen Pizzaessen mit den Eltern oder Geschwistern, Oma und Opa (pro Person 7,50 Euro) die Woche ausklingen lassen.


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Sportwochen für HU Kids tägl.08:30-16:0013.07.- 17.07.Sportforschungshalle Eingangsbereich100/ 150/ --/ -- €buchen

Stand up Paddling Einführungskurs 2,5 Std.

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Stand_up_Paddling_Einfuehrungskurs_2_5_Std_.html
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In einem 2,5h-Kurs bringen wir Euch die tolle Trendsportart SUP näher und zeigen Euch die richtige Paddelhandhabung, verschiedene Möglichkeiten des Drehens des Boards und machen einen kleinen gemeinsamen Ausflug.

Teilnahmevoraussetzung
sichere Schwimmfähigkeiten

Was ist mitzubringen?
Wechsel- und Badebekleidung

Euer eigenes Vorhängeschloss für einen Spind! 

 

 

 

 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Stand up Paddling Einführungskurs 2,5 Std. Kurs 1Mo16:30-19:0004.07.- 05.07.WSZ21/ 26/ 32/ 42 €buchen
Stand up Paddling Einführungskurs 2,5 Std. Kurs 2Sa16:30-19:0018.07.WSZ21/ 26/ 32/ 42 €buchen
Stand up Paddling Einführungskurs 2,5 Std. Kurs 3Sa16:30-19:0025.07.WSZ21/ 26/ 32/ 42 €buchen
Stand up Paddling Einführungskurs 2,5 Std. Kurs 4Sa16:30-19:0015.08.WSZ21/ 26/ 32/ 42 €buchen
Stand up Paddling Einführungskurs 2,5 Std. Kurs 5Sa16:30-19:0029.08.WSZ21/ 26/ 32/ 42 €buchen

Stand up Paddling Technikkurs 4 Std.

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Stand_up_Paddling_Technikkurs_4_Std_.html
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In diesem 4 h-Kurs bringen wir Euch die Trendsportart SUP näher und zeigen Euch alle praktischen und theoretischen Aspekte, die ihrr den Grundschein des VDWS (Basic Licence) braucht.

- Basisschläge

- Sicherheit, Theorie (0,5 h), Prüfung

- 2 Geradeaustechniken (J- und C- Schlag)

- 2 Wendetechniken (Crossbow und Kickturn)

 

Es wird eine halbe Stunde Pause an Land zwischendurch geben.

Kosten der VDWS Materialien, Testpapier und Lizenz ist im Preis inbegriffen.

 

Teilnahmevoraussetzung
sichere Schwimmfähigkeiten

Was ist mitzubringen?
Wechsel- und Badebekleidung

Euer eigenes Vorhängeschloss für einen Spind!

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Stand up Paddling Technikkurs 4 Std. Kurs 1Sa14:00-18:3030.05.WSZ33/ 41/ 50/ 66 €buchen
Stand up Paddling Technikkurs 4 Std. Kurs 2Sa14:00-18:3013.06.WSZ33/ 41/ 50/ 66 €buchen
Stand up Paddling Technikkurs 4 Std. Kurs 3Sa16:30-20:3011.07.WSZ33/ 41/ 50/ 66 €buchen
Stand up Paddling Technikkurs 4 Std. Kurs 4Sa16:30-20:3022.08.WSZ33/ 41/ 50/ 66 €buchen

Sportbootführerschein See Prüfungsanmeldung

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Sportbootfuehrerschein_See_Pruefungsanmeldung.html
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Die Anmeldung ist ausschließlich Teilnehmenden der HU-Ausbildungskurse vorbehalten, die bei uns in der Theorie und Praxis ausgebildet wurden.

 

Hinweise zur Beantragung der Sportbootführerschein See-Prüfung:

Die Anmeldung zum Sportbootführerschein See-Prüfungstermin ist erst verbindlich, wenn
10 Tage vor dem Prüfungstermin
 der
online Antrag
auf der Seite des Prüfungsausschusses (https://www.sportbootfuehrerscheine.org/pruefungen/pruefungstermine - Filter setzten PA Berlin und PLZ 12527) ausgefüllt und abgesendet wurde.
Die Anmeldung im Buchungssystem des HU-Hochschulsports dient ausschließlich organisatorischen Zwecken und berechtigt
nicht
an der Teilnahme zur Prüfung durch den Prüfungsausschuss (PA). Anhand der Anzahl der Prüfungsanmeldungen richten wir entsprechend viele Praxisstunden ein.

 

Dem Antrag
sind beizufügen:


ärztliches Tauglichkeitszeugnis (
dieses
) im Original

Passbild nicht Älter als 6 Monate

Kopie Kfz-Führerschein oder der Beleg der Meldestelle, dass ein Führungszeugnis (Form "0") beantragt ist.

Kopie des Einzahlungsbeleges (Die Prüfungsgebühr muss spätestens 10 Tage vor dem Prüfungstermin auf dem Prüfungsausschusskonto eingegangen sein.)


 

Bankverbindung:
Empfänger: DSV-Verlag PA Berlin
IBAN: DE98100700000623342300
BIC/SWIFT-Code: DEUTDEBBXXX
Verwendungszweck: Name | Geb.Datum | Prüfungsart
Die
verbindliche Gebührenordnung
ist auf den Seiten des PA Berlin einzusehen.

 

Bitte beachten:

Die Prüfung findet um 13.00 Uhr statt. 

Am Prüfungstag müssen
Kfz-Führerschein
und
Personalausweis
im Original vorliegen.

 

Ausführliche Hinweise zum Antrag auf Zulassung zur Prüfung zum Sportbootführerschein-See unter:

www.pruefungsausschuss-berlin.org

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Sportbootführerschein See Prüfungsanmeldung Termin 10 / 2026Sa13:00 Uhr25.04.Hotel am Schloss Köpenickentgeltfreiabgelaufen
Sportbootführerschein See Prüfungsanmeldung Termin 1 / 2026Mi16:00 Uhr03.06.WSZentgeltfreibuchen 🔒
Sportbootführerschein See Prüfungsanmeldung Termin 2 / 2026Mi16:00 Uhr01.07.WSZentgeltfreibuchen 🔒
Sportbootführerschein See Prüfungsanmeldung Termin 3 / 2026Mi16:00 Uhr05.08.WSZentgeltfreibuchen 🔒
Sportbootführerschein See Prüfungsanmeldung Termin 4 / 2026Mi16:00 Uhr02.09.WSZentgeltfreibuchen 🔒
Sportbootführerschein See Prüfungsanmeldung Termin 5 / 2026Mi16:00 Uhr07.10.WSZentgeltfreibuchen 🔒
Sportbootführerschein See Prüfungsanmeldung Termin 6 / 2026Mi14:00 Uhr28.10.WSZentgeltfreibuchen 🔒

Sportschiessen - Blasrohr

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Sportschiessen_-_Blasrohr.html
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Unser eintägiger Workshop bietet Dir die Gelegenheit, diese außergewöhnliche Sportart kennenzulernen und Dich mit den wichtigsten Regeln und Techniken vertraut zu machen. Unter der Anleitung erfahrener Trainer des Djk Spandau wirst Du Schritt für Schritt in die Kunst des Blasrohrschießens eingeführt. Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Interessierte, die ihr Wissen vertiefen möchten.

Gemeinsam erlernen wir, wie man das Blasrohr präzise einsetzt, zielen übt und die verschiedenen Herausforderungen dieser Sportart meistert. Ein spannendes Erlebnis, das Konzentration und Geschicklichkeit vereint. Mach mit und entdecke eine neue Art des Sportschießens!

 

 

 

 

 

 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Sportschiessen - Blasrohr KompaktkursSa14:00-16:0018.04.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)10/ 15/ 17/ 20 €abgelaufen

Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Sportbootfuehrerschein_Binnen_Segeln_Motor.html
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In einem 5-tägigen Intensiv
-Lehrgang wird auf die Prüfung für Segel- und Motorboot Binnen vorbereitet. Seglerische Vorkenntnisse im Umfang unseres Grundkurses sind Voraussetzung für die Teilnahme. Die Motorbootausbildung ist in den Kurs integriert. Schwerpunkt ist die prüfungsrelevante Praxis- und theoretische Kenntnisvermittlung.

r eine effiziente Kursgestaltung bitte das Skript zur Motorbootausbildung ausdrucken, vor dem Kurs durcharbeiten und - WICHTIG! - zum Kurs mitbringen!" (
Link zum Skript
)
Es wird das Buch "Sportbootführerschein Binnen, Motor/Segeln", Delius Klasing Verlag, empfohlen.

Was ist mitzubringen?

Unbedingt Bootsschuhe
(Turnschuhe) und witterungsgerechte Wechselbekleidung.

Eigenes Vorhängeschloss für den Spind!

Übernachtung im WSZ ist bis auf Weiteres nicht möglich. 

Damit der Hunger an einem schönen Tag auf dem Wasser nicht zu groß wird, werden wir in der Mittagspause gemeinsam einkaufen und essen. Haltet dafür bitte ein wenig Bargeld bereit. Der Großteil des Unterrichts wird im freien stattfinden, habt auch einen warmen Pulli dabei.

Wichtige Hinweise:
1. Der 1. Kurstag endet selten pünktlich um 17:00 Uhr. Bitte bringt etwas Zeit mehr mit.
***************************************
2. an drei Tagen während des Kurses ist ein zweiter Lehrer dabei, der auf dem Motorboot ausbildet (im Preis inklusive). Sollte diese Grundausbildung nicht ausreichen ist das Entgelt für
zusätzliche
Motorbootausbildung: 1 Std.: Studierende 40,00 EUR / Mitarbeiter 45,00 EUR / Alumni+Kopperationen 45,00 EUR / Externe 50EUR
****************************************

3.
Die Anmeldung zur SBF Binnen Prüfung
erfolgt über "SBF Binnen Prüfungsanmeldung Praxis oder Theorie" zum jeweiligen gewünschtem Prüfungstermin. Außerdem muss eigenständig eine Anmeldung udn Bezahlung bei
Prüfungsausschuss Berlin
stattfinden. Alle Prüfungsunterlagen müssen zwingend KOMPLETT 10 Tage vor der Prüfung beim Prüfungsausschuss Berlin vorliegen.

Ort:
Schmöckwitz,
Wassersportzentrum (WSZ)
der HU, Alt-Schmöckwitz 8, 12527 Berlin

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 1tägl.09:00-17:0029.04.- 03.05.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €abgelaufen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 3tägl.09:00-17:0013.05.- 17.05.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €Warteliste
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 4tägl.09:00-17:0020.05.- 24.05.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 5tägl.09:00-17:0027.05.- 31.05.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 6tägl.09:00-17:0004.06.- 08.06.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €Warteliste
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 7tägl.09:00-17:0010.06.- 14.06.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 8tägl.09:00-17:0017.06.- 21.06.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 9tägl.09:00-17:0024.06.- 28.06.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 10tägl.09:00-17:0002.07.- 06.07.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 11tägl.09:00-17:0008.07.- 12.07.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 12tägl.09:00-17:0015.07.- 19.07.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 13tägl.09:00-17:0022.07.- 26.07.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 14tägl.09:00-17:0029.07.- 02.08.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 15tägl.09:00-17:0006.08.- 10.08.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 16tägl.09:00-17:0012.08.- 16.08.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 17tägl.09:00-17:0019.08.- 23.08.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 18tägl.09:00-17:0026.08.- 30.08.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 19tägl.09:00-17:0003.09.- 07.09.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 20tägl.09:00-17:0009.09.- 13.09.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 21tägl.09:00-17:0016.09.- 20.09.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 22tägl.09:00-17:0023.09.- 27.09.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 23tägl.09:00-17:0030.09.- 04.10.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 24tägl.09:00-17:0014.10.- 18.10.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen
Sportbootführerschein Binnen Segeln/Motor SBF 25tägl.09:00-17:0021.10.- 25.10.WSZ215/ 269/ 323/ 430 €buchen

Sportbootführerschein See

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Sportbootfuehrerschein_See.html
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Der Sportbootführerschein-See wird für das Befahren der Seeschifffahrtsstraßen sowie der Küstengewässer im Bereich von 3 Seemeilen der Bundesrepublik Deutschland mit einem Sportboot mit Antriebsmaschine von mehr als 15PS vorgeschrieben.

Dieser Kurs umfasst einen theoretischen und einen praktischen Teil.
Die praktische Ausbildung und Prüfung wird auf einem Motorboot durchgeführt. Dieser Führerschein ist
Voraussetzung für den yachtsegelorientierten Sportküstenschifferschein (SKS)
.
In kleinen Gruppen wird dieser Kurs neben den theoretischen Themengebieten Navigation, Betonnung und Befeuerung, Gesetzeskunde, Schiffsführung, Sicherheit, Wetter und Natur-/ Umweltschutzbestimmungen auch eine praktische Prüfungsvorbereitung (2h, Termine nach individueller Absprache mit dem Kursleiter) zum Inhalt haben.

Als
Teilnahmevoraussetzung
werden Erfahrungen im Führen von motorisierten Booten empfohlen.
Sportbootführerschein-Binnen ist nicht Zulassungsvoraussetzung.

Was ist mitzubringen?
ein Bleistift und ein weißer, möglichst weicher Radiergummi
Es wird empfohlen, sich ein Navigations-Set sowie ein Kombi Buch "SKS & SBF-See" zu kaufen (z.B. Delius Klasing Verlag, Autor Axel Bark).
Dieses Ausbildungsset kann am ersten Kurstag beim Kursleiter erworben werden (Navi-Set komplett 32,00 EUR / Kombi-Buch 49,90 EUR).

 

Es gibt zwei Orte für die Theorie.

Kurs 5 in Mitte: Hannoversche Str 27 Haus 25, Berlin Mitte Seminarraum im Erdgeschoss

Kurs 6-8 Adlershof: Rudower Str.18, 12524 Berlin/Adlershof, Seminarraum im Sportzentrum 101

Die Kurse finden immer Freitags bis Sonntags statt. Außer Kurs 8, dieser ist ein Abendkurs, der immer von 18-21Uhr und über zwei Wochen von Donnerstag bis Samstag stattfindet.

 

Praxisstunden:
Ort:

Schmöckwitz, Wassersportzentrum (WSZ) der HU
Ausbildungszeit: 1 h (2x 0,5h Praxistermine) zu buchen mit Passwort wird im Kurs bekannt gegeben

**********************************************************************************

Anmeldung zur SBF Prüfung
erfolgt über "SBF See Prüfungsanmeldung" zum jeweiligen gewünschten Prüfungstermin.
Dort sind auch alle Informationen zur Prüfung nachlesbar.

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Sportbootführerschein See 2026 Kurs 6 AdlershofFr Sa So16:00-20:00 10:00-18:00 10:00-18:0008.05.- 10.05.Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links) Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links) Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links)157/ 196/ 236/ 314 €Warteliste
Sportbootführerschein See 2026 Kurs 7 AdlershofFr Sa So16:00-20:00 10:00-18:00 10:00-18:0005.06.- 07.06.Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links) Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links) Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links)157/ 196/ 236/ 314 €Warteliste
Sportbootführerschein See 2026 Kurs 8 AdlershofDo Fr Sa18:00-21:00 18:00-21:00 18:00-21:0011.06.- 14.06.; 18.06.- 20.06.Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links) Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links) Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links)157/ 196/ 236/ 314 €buchen
Sportbootführerschein See 2026 Kurs 9 AdlershofFr Sa So16:00-20:00 10:00-18:00 10:00-18:0014.08.- 16.08.Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links) Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links) Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links)157/ 196/ 236/ 314 €buchen
Sportbootführerschein See 2026 Kurs 5 MitteFr Sa So16:00-20:00 10:00-18:00 10:00-18:0010.04.- 12.04.Haus 25, Seminarraum 3 Haus 25, Seminarraum 3 Haus 25, Seminarraum 3150/ 180/ 240/ 240 €abgelaufen

Sportbootführerschein See Praxis

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Sportbootfuehrerschein_See_Praxis.html
Beschreibung anzeigen

Praxisstunden zur Vorbereitung auf die Prüfung am 25.4.2026

Bitte zwei Termine an unterschiedlichen Tagen buchen.

Die Praxisstunde kann nur bis zu 24 Stunden vorher per Anruf oder E-Mail an Julia.haubitz@hu-berlin.de abgesagt werden. 
Praxisstunden zur Vorbereitung auf die Prüfung am 25.4.2026

Bitte zwei Termine an unterschiedlichen Tagen buchen.

Die Praxisstunde kann nur bis zu 24 Stunden vorher per Anruf oder E-Mail an Julia.haubitz@hu-berlin.de abgesagt werden.
Praxisstunden zur Vorbereitung auf die Prüfung am 25.4.2026

Bitte zwei Termine an unterschiedlichen Tagen buchen.

Die Praxisstunde kann nur bis zu 24 Stunden vorher per Anruf oder E-Mail an Julia.haubitz@hu-berlin.de abgesagt werden.
Praxisstunden zur Vorbereitung auf die Prüfung am 25.4.2026

Bitte zwei Termine an unterschiedlichen Tagen buchen.

Die Praxisstunde kann nur bis zu 24 Stunden vorher per Anruf oder E-Mail an Julia.haubitz@hu-berlin.de abgesagt werden.
Praxisstunden zur Vorbereitung auf die Prüfung am 25.4.2026

Bitte zwei Termine an unterschiedlichen Tagen buchen.

Die Praxisstunde kann nur bis zu 24 Stunden vorher per Anruf oder E-Mail an Julia.haubitz@hu-berlin.de abgesagt werden.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Sportbootführerschein See Praxis PraxistermineFr09:00-12:0017.04.WSZentgeltfreiabgelaufen
Sportbootführerschein See Praxis PraxistermineFr12:00-14:0017.04.WSZentgeltfreiabgelaufen
Sportbootführerschein See Praxis PraxistermineSo09:00-11:0019.04.WSZentgeltfreiabgelaufen
Sportbootführerschein See Praxis PraxistermineDi16:00-18:0021.04.WSZentgeltfreiabgelaufen
Sportbootführerschein See Praxis PraxistermineDi18:00-20:0021.04.WSZentgeltfreiabgelaufen
Sportbootführerschein See Praxis PraxistermineDi14:00-15:0021.04.WSZentgeltfreiabgelaufen
Sportbootführerschein See Praxis PraxistermineDi15:00-16:0021.04.WSZentgeltfreiabgelaufen
Sportbootführerschein See Praxis PraxistermineDo13:00-14:0023.04.WSZentgeltfreiabgelaufen
Sportbootführerschein See Praxis PraxistermineFr17:00-19:0024.04.WSZentgeltfreiabgelaufen

Shaolin Kung Fu *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Shaolin_Kung_Fu__NEU_.html
Beschreibung anzeigen


Dieser Kurs bietet eine fundierte Einführung in die Grundlagen des traditionellen Shaolin Kung Fu.
In aufeinander aufbauenden Kurseinheiten lernen die Teilnehmenden zentrale Prinzipien dieser chinesischen Kampfkunst kennen, die Körper, Geist und Bewegung in besonderer Weise miteinander verbindet.

Im Mittelpunkt stehen grundlegende Stellungen, einfache Schlag- und Tritttechniken sowie erste Bewegungsabfolgen. Ergänzt wird das praktische Training durch Basisübungen zur Koordination, Stabilität, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Atemführung, Konzentration und eine bewusste Ausführung der Techniken sind dabei integrale Bestandteile des Unterrichts.

Der Kurs richtet sich ausdrücklich an Anfängerinnen und Anfänger ohne Vorkenntnisse. Ziel ist es, ein solides Fundament zu vermitteln, das sowohl einen Einblick in die Tradition und Trainingsmethodik des Shaolin Kung Fu gibt als auch die körperliche Fitness fördert.

 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Shaolin Kung Fu *NEU* SchnupperkursDo20:00-21:0016.04.- 07.05.Shaolin Kung Fu Institut Moabit21/ 36/ 46/ 56 €abgelaufen

Skateboard

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Skateboard.html
Beschreibung anzeigen


Der Skateboardkurs A1/A2 ist ideal für Einsteiger/innen und die, die schon ein gewisses Körpergefühl haben oder schon einmal auf einem Skateboard gestanden haben. Ihr beginnt mit den Basics des Skatens: Rollen, Bremsen, Sicherheit und fangt dann Schritt für Schritt an eure ersten Tricks zu lernen. Die Skatehalle bietet dazu die optimalen Bedingungen, um in einer sicheren Umgebung an den verschiedensten Rampen und Hinderissen erste Erfahrungen auf dem Board zu sammeln.

r den Kurs müsst ihr keinerlei Ausrüstung mitbringen. Ihr bekommt in der Skatehalle sowohl eine komplette Schutzausrüstung (Helm, Handschuhe, Schoner) sowie ein hochwertiges Skateboard gestellt. Solltet ihr eigene Ausrüstung haben, könnt ihr diese selbstverständlich trotzdem mitbringen.

Was braucht ihr?

Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk

 


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Skateboard Level 1/2Mi10:00-12:0015.04.- 06.05.Skatehalle Berlin65/ 75/ 95/ 110 €keine Buchung
Skateboard Level 1/2Do10:00-12:0016.04.- 07.05.Skatehalle Berlin65/ 75/ 95/ 110 €abgelaufen