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1224 Kurse gefunden

FITNESS - Campusfit Mitte GYM - Handtuchverleih

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_FITNESS_-_Campusfit_Mitte_GYM_-_Handtuchverleih.html
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English version down below!


Wir bitten unsere Mitglieder des Campusfit Fitness- & Gesundheitsstudios nur mit Handtuch zu trainieren.

Solltet ihr das Handtuch doch mal vergessen, könnt ihr es bequem über diesen Kurs ausleihen und online bezahlen. Gerne buchen unsere Trainer*innen euch ein. Meldet euch hierr einfach vorne am Tresen.

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Please do only train with a towel. In case you forgot it, book a towel here and pay online.

If you have problems booking the course feel free to ask our tainers at the counter for help.

 

 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
FITNESS - Campusfit Mitte GYM - Handtuchverleih Handtuch-Verleih25.03.- 15.10.1/ 1/ 1/ -- €buchen

Fechten

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Fechten.html
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Als Sport gewinnt das Fechten seine Faszination nicht allein aus seiner Tradition und Geschichtsträchtigkeit, sondern auch aus seinem Zusammenspiel aus Kraft und Präzision, Schnelligkeit und Ausdauer. Dieser Kurs bietet eine Einführung in die Grundlagen des Fechtsports: Es werden die Grundelemente der Bein- und Klingenarbeit erklärt und geübt, sowie Regeln und Taktiken erläutert. Der Schwerpunkt liegt auf dem Florett als Einstiegswaffe, während die Vertiefung mit dem Degen stattfindet. Das Säbelfechten kann leider nur am Rande erwähnt werden. Neben den sportartspezifischen Übungen dient der Kurs auch der Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Fitness.

Level/ Teilnahmevoraussetzungen

Level 1 -
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Inhalte:
Einführung in den Fechtsport und Vorstellung der Waffenarten, Erlernen der fechterischen Beinarbeit, Übungen mit der Waffe

Level 2-4 
- Vorkenntnisse aus dem Level 1 Kurs oder vorherige Erfahrung im Fechten erforderlich!

Inhalte:
Beherrschen einfacher Angriffe und Paraden mit dem Degen, Erlernen komplexer Beinarbeit, Festigen des bisher Erlernten durch wettkampfnahe Übungen

Was ist mitzubringen?
Sportbekleidung, Hallenschuhe, Getränk

Voraussetzungen:
keine

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Fechten Degen Level 1Di19:00-20:3014.04.- 07.07.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C40/ 70/ 90/ 110 €Warteliste
Fechten Degen Level 2-4Di20:30-22:0014.04.- 07.07.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C40/ 70/ 90/ 110 €Warteliste
Fechten Degen Level 1Fr18:30-20:0017.04.- 10.07.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C37/ 65/ 83/ 101 €buchen
Fechten Degen Level 2Fr20:00-21:3017.04.- 10.07.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C37/ 65/ 83/ 101 €buchen

Fight Fitness / Kick-Workout

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Fight_Fitness___Kick-Workout.html
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Beschreibung

Im Kurs werden pro Training einfach zu erlernende Faust- und Kicktechniken mit Musik zu einer kleinen Choreographie zusammengestellt. Dabei werden wir uns an Techniken aus dem Boxen, dem Karate und dem Taekwondo bedienen und das Training in Form eines kleinen Schattenkampfes, ähnlich dem Aerobic, allmählich aufbauen. Der Kurs richtet sich an alle, die Fitnesstraining suchen, sich auspowern und ihre Cardio (Ausdauertraining) für den Kampfsport verbessern wollen. Daher ist der Kurs für alle, auch ohne besondere Vorkenntnisse, offen. Er zeichnet sich durch ein ganzheitliches Bewegungstraining aus und wird am Ende durch leichtes Stretching ergänzt.

Level
Die Bewegungen können dem Leistungsniveau der Teilnehmenden angepasst werden.


Was ist mitzubringen?
Sportbekleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Wichtig
: Beim ersten Kursbesuch bitte Anmeldebestätigung und Überweisungsbeleg mitbringen!

 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Fight Fitness / Kick-Workout KampfausdauertrainingFr18:00-19:0008.05.- 26.06.Rochstraße16/ 29/ 32/ 39 €Warteliste

Exkursion Sportküstenschifferschein SKS

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Sportkuestenschifferschein_SKS.html
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Sportküstenschifferschein Praxis- und Prüfungssegeltörn  

Dieses Freizeitangebot ist eine Veranstaltung der Yachtschule-Berlin, Inhaber Georg Knobloch, in Kooperation mit dem Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin. Die Yachtschule-Berlin ist für die Organisation und Durchführung dieses Angebots verantwortlich.


Teilnahmevoraussetzungen
- Sportbootführerschein See
- Mindestalter: 18 Jahre
- gute Segelkenntnisse (min. Niveau SBF-Binnen-Segeln)

 

rnart
Ausbildungstörn, derr Anfänger*innen ungeeignet ist!
 

Gute Segelkenntnisse sind erforderlich (Niveau SBF-Binnen Segeln)
Es werden lange Strecken, teilweise durch die Nacht, gesegelt. Dieses Skippertraining vermittelt, vertieft und wiederholt das Wissen der Bereiche Manöverkunde, Navigation, Wetterkunde und Seemannschaft. Im Törnverlauf werden über 300 Seemeilen ersegelt. Je nach Wetterlage wird auch nachts gesegelt. Am Ende dieses Törns kann die praktische Prüfung zum Sportküstenschifferschein abgelegt werden. Hierr ist eine gesonderte Prüfungsanmeldung beim Prüfungsausschuss Kiel notwendig. Unbedingt die Hinweise zur Prüfung genau lesen!

 

rnbeschreibung
Auf diesem Segeltörn wird der Schwerpunkt auf Motor- und Segelmanövertraining liegen. Wir werden im Rahmen des Ausbildungstörns, in Abhängigkeit der Wetterlage, einen Kurztörn in die benachbarten Seegebiete segeln.
Am Samstag, nach der Kojenbelegung und einer kleinen Unterdeckeinweisung werden wirr die ersten Tage Proviant einkaufen und an Bord bunkern. Am Sonntagvormittag wird die schon prüfungsrelevante Sicherheitseinweisung vorgenommen und die Yacht seeklar gemacht. Danach werden wir zu einem ersten Trainingsschlag ablegen.
Die weiteren Etappen plant die Crew gemeinsam mit dem Schiffsführer unter Beachtung der aktuellen Wind- und Wettersituation vor Ort.

Die praktische SKS-Prüfung kann am Vormittag des zweiten Freitags vor dem PA Kiel abgelegt werden.

 

Start / Ziel
Start und Ziel wird der Hafen Burg Staaken sein. Die Prüfung wird in Heiligenhafen in Ostholstein oder direkt in Burg auf Fehmarn durch eine Kommission des Prüfungsausschuss Kiel abgenommen.

Anreise: Am Samstag 14.00 – 15.00Uhr

Abreise: Am Freitag ab 17.00 Uhr (oder früher nach Absprache)

 

Die Yacht: Bavaria 46 4-Kajüten Bj. 2007
Die Yacht erfüllt alle BG-Verkehr - Anforderungen hinsichtlich eines Ausbildungsbetriebes. Ein Schiffssicherheitszeugnis liegt vor. Radar, GPS, EPIRB, Rettungsinsel, Automatikwesten und Lifebelts sind hier ein selbstverständlicher Teil der Ausrüstungsliste.

 

Die Crew
Die Crew besteht aus mindesten 3 Teilnehmenden, maximal aber 7 Personen zuzüglich Skipper. Unsere Yacht hat 8 feste Kojen. Das heißt, auf allen unseren Törns wird der Salon nicht pauschal belegt.
Unsere SKS-Ausbildungstörns sind
reine Ausbildungstörns
. Eine Crewmischung aus Urlaubs- und SKS-Ausbildungsteilnehmern ist nicht vorgesehen.

 

Bordkasse
Von der Crew wird eine Bordkasse eingerichtet, daraus werden Kosten für Proviant, Treibstoff, Hafengebühren und Gasverbrauch bezahlt (erfahrungsgemäß: ca. 120,00 bis 150,00 EUR/Woche). Der Skipper ist von der Bordkasse befreit.

 

Leistung

- Professionelle Anleitung und Törnbegleitung
- Vorbereitung auf die praktische Prüfung zum SKS
- Prüfungsfahrt und Prüfungsbetreuung
- Eine Koje an Bord der Yacht
- Vollkaskoversicherung der Yacht
- Berufsskipperhaftpflichtversicherung des Schiffsführers
  (Ansprüche der Crew untereinander inklusive)

 

Prüfungsanmeldung

Erfolgt direkt beim Prüfungsausschuss Kiel des DSV.

https://www.sportbootfuehrerscheine.org/pruefungen/pruefungsausschuesse/kiel/

 

Lehrmaterial

Es empfiehlt sich das Lehrbuch von Axel Bark, Verlag Delius Klasing, „Sportbootführerschein See & Sportküstenschifferschein“ sowie ein Navigationsbesteck mitzubringen.

 

Kosten An-/Abreise

Die Organisation und Kosten hierr trägt jeder Teilnehmende selbst. Wir werden natürlich versuchen Fahrgemeinschaften zu bilden. Hierr findet eine Vorbesprechung im WSZ in Schmöckwitz statt. Näheres dazu wird den Teilnehmenden nach der Anzahlung per Mail bekannt gegeben.

 

Preis

Der Gesamtpreis versteht sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und inklusive der Anzahlung an die ZEHochschulsport der HU-Berlin. Die Kosten für die An- und Abreise sowie der Beitrag in die Bordkasse trägt jeder selbst.

Die Anzahlung wird an die ZE Hochschulsport der HU überwiesen. Nach Erhalt der Anzahlung erfolgt eine E-Mail zu Details der Restzahlung an die Yachtschule Berlin und die Törn-AGBs. 

 

Preise:

Studierende:1110€                                                Anzahlung an ZEH: 55,50€   

Beschäftigte der HU & Kooperation: 1380€               Anzahlung an ZEH: 138€

Sonstige Beschäftigte & Alumni: 1600€                    Anzahlung an ZEH 160€

Extern:1850€                                                         Anzahlung an ZEH: 185€

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Sportküstenschifferschein SKS Ausbildung und Praxisprüfung SKS2tägl.18.07.- 31.07.55,50/ 138/ 160/ 185 €Warteliste
Exkursion Sportküstenschifferschein SKS Ausbildung und Praxisprüfung SKS3tägl.26.09.- 09.10.55,50/ 138/ 160/ 185 €buchen

Exkursion Parkour&Natur Elbsandsteingebirge *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Parkour_und_Natur_Elbsandsteingebirge__NEU_.html
Beschreibung anzeigen


Waldspaziergang war gestern!
Zusammen mit unserem Partner von Yúki Parkour brechen wir gemeinsam aus den gewohnten Mustern aus und bringen die "Kunst der Fortbewegung" in die wilde Natur! In einer Welt, in der die Urbanisierung die Norm ist, bieten wir dir eine radikale Abwechslung. Wir springen, klettern und manövrieren durch das Gelände, trainieren umringt von malerischer Landschaft, verlassen die ausgetretenen Pfade und lernen uns und unsere Grenzen neu kennen. Dabei entdecken wir die Natur auf eine völlig neue Weise und erwecken das innere Kind in dir zum Leben!

Unser Abenteuerspielplatz ist das atemberaubende
Elbsandsteingebirge in Sachsen
, eine Kulisse, die sich perfekt für unsere epischen Unternehmungen eignet. Aber das ist noch nicht alles! Denn nicht nur werden wir die Felsen erklimmen und die Schluchten durchqueren, sondern wir werden auch gemeinsam Zelte aufschlagen und die Natur hautnah erleben.

Und das Beste daran? Die Anreise ist ein Kinderspiel! Der ZEH Bus bringt uns sicher zum Elbsandsteingebirge, und auch vor Ort stehen alle Transportmittel für unsere Abenteuer bereit - alles im Preis inbegriffen. Unser Quartier schlagen wir direkt an der Tschechischen Grenze im Touristikzentrum Sebnitz auf.

Was du für die Reise brauchst?
- Sportbekleidung
- ein eigenes Zelt, Isomatte und Schlafsack
- 30€ in barr die Verpflegung vor Ort
Du hast Fragen zum Angebot? dann melde dich gern per Mail unter: franz@yukiparkour.com

Bereit, deine Komfortzone zu verlassen und dich in die Wildnis zu stürzen? Dann bist du auf dieser Reise genau richtig!

ACHTUNG: Die Reise beginnt Freitag um 9 Uhr !

++++ Die Vorbesprechung findet per Zoom statt - ein Termin wird noch bekannt gegeben ++++

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Parkour&Natur Elbsandsteingebirge *NEU* Fr-So12.06.- 14.06.189/ 209/ 249/ 299 €buchen

Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Kitesurfen_Dranske__Ruegenpiraten.html
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Kitesurfcamp auf Rügen

Willkommen bei den Rügen Piraten in Dranske. Der Spot liegt am Wieker Bodden auf der Halbinsel Wittow, und wird das Windland genannt. Wenn nirgendwo mehr Wind ist, dann gibt es hier im Norden Rügens immer noch eine Brise. Es gibt einen großen Stehbereich für die Ausbildung. Fortgeschrittene und Cracks kommen im Rest des Reviers auf ihre Kosten. Ein großer Vorteil ist, dass der Spot bei allen Windrichtungen funktioniert. In der Surfstation gibt es Duschen, ein Volleyballfeld und eine Bar direkt am Wasser. Die Camps sind auf Praxis orientiert, sollte der Wind mal ausbleiben wird zuerst versucht an anderen Tagen zu kompensieren.

Alternativprogramm (Foil Versuche, Kajak, SUP, Wakeboard, Theorie Seminare) wird angeboten wenn es nicht anders möglich ist. In der Regel werden vier Stunden pro Tag geschult.


Infos:


Beginn:
erster Tag 10:00 Uhr vor der Wassersportschule Rügen Piraten, Am Ufer 14, 18556 Dranske

Ende:
letzter Tag bis max. 17:00 Uhr
Alle anderen Zeiten richten sich nach den besten Bedingungen und werden vor Ort individuell abgesprochen.

Material: Alle notwendigen Materialien sind im Kurspreis enthalten. Zum Kurs bitte Badesachen, Sonnencreme und ein klein wenig Verpflegung mitbringen, eine Schwimmfähigkeit wird vorausgesetzt.


Unterkunft:
ist eigenständig zu buchen, wenn Unterstützung/Vermittlung benötigt wird sehr gern unter:
christoph@ruegen-piraten.de


Verpflegung:
Selbstverpflegung (Direkt im Ort ist ein Supermarkt, zwei Dörfer weiter der nächste).
Mehrere Restaurants sind fußläufig zu erreichen. 


Fahrrad:
Direkt neben der Station befindet sich ein Fahrradverleih, in der Hauptsaison täglich geöffnet, Nebensaison bitte erfragen.


Anreise: Auto:
Fahrgemeinschaften sind zu empfehlen, da keine direkte Bahnanbindung vorhanden ist und im ländlichen Raum größere Distanzen zu überwinden sind.


Bahn:
bis Bahnhof Sagard und ab da mit dem Bus nach Dranske
Fahrplan Bus:
https://www.vvr-bus.de/
(von Sagard-Bahnhof nach Dranske-Dranske (Karl-Liebknecht-Str.)):


Bus:
Meist bis Bergen auf Rügen und ab da mit
https://www.vvr-bus.de/
bis Dranske oder Bahn bis Sagard-Bahnhof und Bus s.o.

 

Vorbesprechnung: 
r weitere Infos und das Organisieren von Fahrgemeinschaften wird Ende April hier ein Termin zur Vorbesprechung bekannt gegeben.

 

 

 


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten Kurs 1tägl.20.06.- 24.06.340/ 365/ 370/ 390 €buchen
Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten Kurs 2tägl.04.07.- 08.07.340/ 365/ 370/ 390 €buchen
Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten Kurs 3tägl.01.08.- 05.08.340/ 365/ 370/ 390 €buchen

Exkursion Radtour - '10 Seentour' *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Radtour_-__10_Seentour___NEU_.html
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10-Seentour zum höchsten Berg Berlins (66 km)

Unsere Tour beginnt am Rathausvorplatz Neukölln. Auf Nebenstraßen und grünen Wegen geht es vorbei an vielen Seen und Tümpeln nach Norden. Über Weissensee erreichen wir Blankenfelde und die Arkenberge, mit 122 m die höchste Erhebung in Berlin. Nach deren Umrundung machen wir eine Pause an einem der Seen und kehren über Malchow zurück zum Ausgangspunkt.
Picknicks und Pausen sind an schönen grünen Plätzen eingeplant. Eine Badepause ist möglich (bitte bei Bedarf Badesachen, Decken, Kulinarisches und Getränke mitbringen).
Ebenso können wir im Cafe Traktorista im Stadtgut Bankenfelde eine Pause einlegen.
Die Wege sind gut befahrbar, oft nicht immer geteert und uneben, aber fast immer fest und auch mit einem Touren- oder Freizeitrad gut zu bewältigen.


Tourdaten: 


Länge 60 km

Steigungen mit ca 210 m Höhenunterschied

Tempo ca. 20 km/h auf ebener, asphaltierter Fahrradstrecke

Rundtour mit Start-und Endpunkt am Vorplatz Rathaus Neukölln

Beginn 11 Uhr

Ankunft am Endpunkt ca. 19 Uhr (Dauer ca. 8 Stunden)

Bitte pünktlich sein, da wir spätestens um 11.15 Uhr in Neukölln starten!


Bei größeren Verspätungen (z. B. wegen Problemen mit Öffis) bitte telefonisch abklären, ob die Gruppe noch warten kann.

 

Kontakt: Armin 0175 8244684

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Radtour - '10 Seentour' *NEU* Sa11:00-19:0008.08.12/ 17/ 19/ 25 €buchen

Exkursion Outdoor-Klettern für Neulinge *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Outdoor-Klettern_fuer_Neulinge__NEU_.html
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Du kennst das Gefühl: Der Griff liegt perfekt, der Tritt sitzt und du schwingst dich mühelos nach oben – doch die Plastikgriffe der Halle können auf Dauer nicht das Abenteuer ersetzen, das der Ruf der Wildnis verspricht. Wenn du das vertraute Ambiente der Kletterhalle liebst, aber jetzt bereit bist für den nächsten, aufregenden Schritt, dann ist es höchste Zeit, den 
echten Fels unter deinen Fingern zu spüren!

Unser intensiver Vorbereitungskur
"Von der Halle zum Fels"
 ist dein perfektes Sprungbrett in die faszinierende Welt des Outdoor-Kletterns. Stell dir vor, wie du vor majestätischen Felswänden stehst, die frische Luft atmest und mit jedem Zug und Tritt die unberührte Natur um dich herum spürst. Hier lernst du nicht nur, wie du sicher und eigenständig am Naturfels unterwegs bist, sondern auch, wie du diese einzigartigen Erlebnisse in vollen Zügen genießt.

Dieser Kurs ist weit mehr als nur eine Einführung – er ist dein 
solides Fundament für unvergessliche Kletterreisen und aufregende Kletterexkursionen
 in der Zukunft. Träumst du davon, die ikonischen Sandsteintürme der Sächsischen Schweiz zu erklimmen, die rauen Granitfelsen im Harz zu bezwingen oder die unzähligen Routen im legendären Frankenjura zu entdecken? Mit dem Wissen und den Fertigkeiten, die du hier erwirbst, öffnen sich dir die Türen zu all diesen beeindruckenden Klettergebieten und noch vielen mehr.

Modul 1: Vorbereitungskurs Outdoor-Klettern für Neulinge

Was dich erwartet:



In diesem eintägigen Intensivkurs werden deine Fertigkeiten für das Klettern draußen gefestigt. Der Fokus liegt auf der Anpassung der Sicherungstechnik an den Naturfels und auf dem sicheren Toprope-Klettern. Am Ende des Tages kann sich am Fels selbstständig und sicher bewegt werden. (Option Vorstieg möglich)


Inhalte:



Materialkunde für Outdoor Klettern

Sicherungstechnik im Toprope / Vorstieg am Naturfels

Seilkommandos und Kommunikation

Umlenker Umbauen, Ablassen und Abseilen



Ort:
 Der genaue Kletterspot (im Raum Berlin/Potsdam) oder eine Kletterhalle wird rechtzeitig bekannt gegeben. Bei schlechtem Wetter fällt ein zusätzlicher Halleneintritt an.

Voraussetzungen:



Kletterkönnen im 6. Grad UIAA

Gute Kondition

Erfolgreich abgeschlossener Toprope- oder Vorstiegskurs.

Regelmäßige Klettererfahrung in der Halle.



Ausrüstung:



Klettergurt, Kletterschuhe, Sicherungsgerät, Abseilgerät, Seil (1 pro Seilschaft), 3 Schraubkarabiner (HMS, o.Ä.), 3 Expressschlingen, Bandschlinge (120 cm lang), Prusik-Schlinge (7 mm dick, 80 cm lang)

Eigene Ausrüstung soll mitgebracht werden, um mit dem eigenen Material üben zu können. Fehlende Ausrüstung kann nur nach vorheriger Absprache zur Verfügung gestellt werden. 




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Modul 2: Vorbereitungskurs Mehrseillängen-Klettern

Was dich erwartet:

Bereit für mehr? Dieser eintägige Kurs ist dein Sprungbrett in die dritte Dimension. Hier werden die komplexeren Abläufe erlernt, die einen zu einem kompetenten Partner in einer Mehrseillängen-Seilschaft machen. Vom Standplatzbau bis hin zu fortgeschrittenen Sicherungstechniken – dieser Kurs bereitet auf das nächste große Abenteuer vor.


Inhalte:



Standplatzbau:
 Erlernen von Ausgleichsverankerungen mit redundanten Fixpunkten.

Spezial-Material:
 Einführung in spezielle Ausrüstung.

Seilmanagement:
 Effiziente Abläufe am Standplatz.

Techniken:
 Sicherungsstrategien für den Vor- und Nachstieg.

Abseiltechniken:
Vorbereitung und Durchführung von Abseilmanövern. (MSL)



Ort:
 Der genaue Kletterspot (im Raum Berlin/Potsdam) oder eine Kletterhalle wird rechtzeitig bekannt gegeben. Bei schlechtem Wetter fällt ein zusätzlicher Halleneintritt an.

Voraussetzungen:



Kletterkönnen im 6. Grad UIAA

Gute Kondition

Erfolgreich absolvierter Vorstiegskurs, 
Modul 1
oder
äquivalente Outdoor-Klettererfahrung (Sicheres Abseilen).



Ausrüstung:



Klettergurt, Kletterschuhe, Sicherungsgerät, Abseilgerät, Seil (1 pro Seilschaft), 4 Schraubkarabiner (HMS, o.Ä.),
mind. 6
Expressschlingen, mind. 2 (Band-)Schlingen (120 cm lang), Prusik-Schlinge (7 mm dick, 80 cm lang)

Eigene Ausrüstung soll mitgebracht werden, um mit dem eigenen Material üben zu können. Fehlende Ausrüstung kann nur nach vorheriger Absprache zur Verfügung gestellt werden. 




A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

 
 

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Outdoor-Klettern für Neulinge *NEU* Modul 1Sa10:00-17:0025.04.55/ 65/ 85/ 110 €abgelaufen
Exkursion Outdoor-Klettern für Neulinge *NEU* Modul 1Sa10:00-17:0030.05.55/ 65/ 85/ 110 €Warteliste
Exkursion Outdoor-Klettern für Neulinge *NEU* Modul 1Sa10:00-17:0020.06.55/ 65/ 85/ 110 €Warteliste
Exkursion Outdoor-Klettern für Neulinge *NEU* Modul 2So10:00-17:0031.05.55/ 65/ 85/ 110 €Warteliste
Exkursion Outdoor-Klettern für Neulinge *NEU* Modul 2So10:00-17:0021.06.55/ 65/ 85/ 110 €Warteliste

Exkursion SBF-See Ausbildungstörn

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_SBF-See_Ausbildungstoern.html
Beschreibung anzeigen

Wir werden euch an Bord einer Segelyacht, im Seegebiet der Ostsee,

die Theorie und Praxis für den Sportbootführerschein See (SBF-See) vermitteln.

Am Ende des Törns kann die praktische Prüfung abgelegt werden.
Dieses Angebot richtet sich insbesondere an yachtsegelorientierte Teilnehmende.

 

Teilnahmevoraussetzungen

- Mindestalter: 16 Jahre

(bei unter 18jährigen ist eine Teilnahmeerlaubnis der Erziehungsberechtigten erforderlich)

- Geistige und körperliche Eignung für einen Hochseetörn


rnart

Ausbildungstörn

 

Vorteile:

- Die praktischen Manöver werden ohne Umwege auf einer seegehenden Segelyacht geschult,
- die erlernten Theoriethemen können sofort in der Praxis angewendet werden,
- es wird Kompetenzen einer Seemannschaft vermittelt und erlernt,
- man hat die ersten Seemeilen für weitere Scheine (SKS/SSS) gesammelt,
- ein späteres Umdenken im Umgang mit einer Yacht ist nicht erforderlich,
- die Schulung und Prüfung erfolgen innerhalb einer Woche.

 

Ablauf

Am Samstag trifft sich die Crew an Bord der Yacht. Nachdem die Crew eingetroffen ist wird die Proviantierung und Schiffseinweisung vorgenommen. Am Sonntagvormittag wird eine schon prüfungsrelevante, ausführliche Sicherheitseinweisung durch den Skipper erfolgen. Danach werden die Leinen zu einem ersten Trainingsschlag gelöst.

Die Route wird die Crew gemeinschaftlich mit dem Skipper unter Beachtung der vorherrschenden Wettersituation festlegen. In diesen Tagen werden, im Wechsel, die theoretischen und praktischen Prüfungsinhalte geschult und ausführlich geübt. Spätestens am Mittwochabend wird im Prüfungshafen Heiligenhafen festgemacht, so dass der Donnerstag für ein intensives Abschlusstraining mit Vorprüfung genutzt werden kann.

Am Freitagvormittag erfolgt die praktische Prüfung in Heiligenhafen. Daraufhin wird die Yacht in den Ausgangshafen Burg auf Fehmarn überführt und Klarschiff gemacht.

 

Start / Ziel

Start und Ziel wird der Yachthafen Burg Staaken sein. Die Prüfung wird in Heiligenhafen in Ostholstein oder direkt in Burg auf Fehmarn durch eine Kommission des Prüfungsausschuss Lübeck abgenommen.

An Bord kommen: Samstag ab 14.00 – 15.00 Uhr

Von Bord gehen: Freitag ab 17.00 Uhr (nach Vereinbarung weitere Übernachtung möglich)

 

Die Yacht:
Bavaria 46 4-Kajüten Bj. 2007

Die Yacht erfüllt alle BG-Verkehr - Anforderungen hinsichtlich eines Ausbildungsbetriebes. Ein Schiffssicherheitszeugnis liegt vor. Radar, GPS, EPIRB, Rettungsinsel, Automatikwesten und Lifebelts sind hier ein selbstverständlicher Teil der Ausrüstungsliste.


Die Crew

Die Crew besteht aus mindesten 4 Teilnehmenden, maximal aber 7 Personen zuzüglich Skipper. Unsere Yacht hat 8 feste Kojen. Das heißt, auf allen unseren Törns wird der Salon nicht pauschal belegt.

Unsere Ausbildungstörns sind reine Ausbildungstörns. Eine Crewmischung aus Urlaubs- und Ausbildungsteilnehmern gibt es nicht.

 

Bordkasse

Von der Crew wird eine Bordkasse eingerichtet, daraus werden Kosten für Proviant, Treibstoff, Hafengebühren, Endreinigung und Gasverbrauch bezahlt (erfahrungsgemäß: ca. 15,00 bis 20, 00 EUR/Tag). Der Skipper ist von der Bordkasse befreit.

 

Kosten An-/Abreise

Die Organisation und Kosten hierr trägt jeder Teilnehmende selbst. Wir werden natürlich versuchen Fahrgemeinschaften zu bilden. Hierr findet eine Vorbesprechung im WSZ in Schmöckwitz statt. Näheres wird den Teilnehmenden nach Anzahlung per Mail bekannt gegeben.

 

 

Leistung

- Professionelle Anleitung und Törnbegleitung

- Vorbereitung auf die praktische Prüfung zum SBF-See

- Prüfungsfahrt und Prüfungsbetreuung

- Eine Koje an Bord der Yacht

- Vollkaskoversicherung der Yacht

- Berufsskipperhaftpflichtversicherung des Schiffsführers

  (Ansprüche der Crew untereinander inklusive)

 

Lehrmaterial

Es empfiehlt sich das Lehrbuch von Axel Bark, Verlag Delius Klasing, „Sportbootführerschein See & Sportküstenschifferschein“ sowie ein Navigationsbesteck mitzubringen.

 

Preis:

Der Gesamtpreis versteht sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und inklusive der Anzahlung an die ZEHochschulsport der HU-Berlin. Die Kosten für die An- und Abreise sowie der Beitrag in die Bordkasse trägt jeder selbst.

Die Anzahlung wird an die ZE Hochschulsport der HU überwiesen. Nach Erhalt der Anzahlung erfolgt eine E-Mail zu Details der Restzahlung an die Yachtschule Berlin und die Törn-AGBs. 

Preise:

Studierende: 550 €                                       Anzahlung an ZEH: 55 €

Beschäftigte der HU & Kooperation: 690 €       Anzahlung an ZEH: 69 €

Sonstige Beschäftigte & Alumni: 800 €            Anzahlung an ZEH: 80 €

Extern: 900 €                                                Anzahlung an ZEH: 90 €

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion SBF-See Ausbildungstörn Theorie und Praxis an Bord SBF 2Sa So Mo-Fr15:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:0016.05.- 22.05.55,50/ 69/ 80/ 90 €buchen
Exkursion SBF-See Ausbildungstörn Theorie und Praxis an Bord SBF 3Sa So Mo-Fr15:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:0011.07.- 17.07.55,50/ 69/ 80/ 90 €buchen
Exkursion SBF-See Ausbildungstörn Theorie und Praxis an Bord SBF 4Sa So Mo-Fr15:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:0029.08.- 04.09.55,50/ 69/ 80/ 90 €buchen
Exkursion SBF-See Ausbildungstörn Theorie und Praxis an Bord SBF 5Sa So Mo-Fr15:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:0010.10.- 16.10.55,50/ 69/ 80/ 90 €buchen

Exkursion Radtour - 'nah am Wasser' 2 *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Radtour_-__nah_am_Wasser__2__NEU_.html
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Nah Am Wasser, Rad-und Badetour (60 km)

Die Radfahr- und Badetour startet am S-Bahnhof Schöneweide und führt zunächst an der Dahme entlang nach Köpenick. Es geht weiter an der Müggelspree, zum Müggelsee Richtung Dämeritzsee, dann zum Gosener Kanal, Gosen, Seddinsee, Krossinsee und Zeuthener See nach Schmöckwitz. Von dort geht es wieder an der Dahme entlang nach Karolinenhof und Grünau. Die Tour führt uns am Teltowkanal und dem Britzer Verbindungskanal zurück zum S-Bahnhof Schöneweide. Wir kommen an unzähligen großen und kleinen versteckten Badestellen vorbei; an einigen sind Badestopps und Picknicks eingeplant (bitte Badesachen, Decken, Kulinarisches und Getränke mitbringen). Ggf. ist auch ein Stopp. am Strandbar des Waldhotels oder der Eisdiele in Schmöckwitz möglich. Die Wege sind gut befahrbar, manchmal nicht geteert und etwas uneben, aber auch mit einem Touren- oder Freizeitrad mit etwas Kondition gut zu bewältigen.


Tourdaten
Länge 60 km
Leichte Steigungen mit ca 100 m Höhenunterschied
Tempo ca. 20 km h auf ebener, asphaltierter Fahrradstrecke
Rundtour mit Start-und Endpunkt am Vorplatz des S-Bahnhofs Schöneweide Koordinaten 52,4555593, 13,5102338
Beginn 12 Uhr Ankunft am Endpunkt ca. 20 Uhr (Dauer ca. 8 Stunden)

Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Radtour - 'nah am Wasser' 2 *NEU* Sa12:00-20:0004.07.12/ 17/ 19/ 25 €buchen