Für Studierende der Humboldt-Universität zu Berlin

Gesund studieren mitgestalten - Die Ergebnisse der letzten Studierendenbefragung des Hochschulischen Gesundheitsmanagements (HGM) zeigen, in welchen Bereichen des Studiums vieles bereits (sehr) gut läuft und wo weiterhin Herausforderungen bestehen. Besonders das Thema psychische Gesundheit wurde von vielen Studierenden als kritisch beschrieben.

Doch was steckt hinter diesen Ergebnissen? Welche Erfahrungen machen Studierende im Studienalltag? Und welche Unterstützung wird benötigt? Die Perspektiven, Ideen und Lösungsvorschläge der Studierenden sind entscheidend, um passgenaue Maßnahmen für ein gesundes Studium zu entwickeln.

Das HGM lädt daher alle Studierenden herzlich zu einer Ideenwerkstatt ein. Im Rahmen der Veranstaltung werden zentrale Ergebnisse der Befragung vorgestellt und gemeinsam mögliche Maßnahmen und Lösungsansätze erarbeitet. Eine Vorbereitung ist nicht erforderlich - willkommen sind persönliche Erfahrungen, Perspektiven und Ideen.

 

2. Berliner Hochschulmeisterschaft ? Kneipenquiz

Ihr seid wissbegierig, liebt knifflige Fragen und wollt euch den Titel des cleversten Unis-Teams Berlins sichern?
Dann meldet euch zur
Berliner Hochschulmeisterschaft ? Kneipenquiz
an!

Zum zweiten Mal vereinen wir akademisches Wissen mit sportlichem Wettkampfgeist ? in entspannter Atmosphäre, aber mit starker Konkurrenz! In
vier Runden mit jeweils zehn Fragen
aus unterschiedlichsten Kategorien könnt ihr euer Allgemeinwissen als Team unter Beweis stellen ? von
Wissenschaft und Geschichte bis hin zu Popkultur und kuriosen Fakten
.

Spielmodus

Teams:
Bis zu
vier Personen
, die alle entweder
Studierende, Mitarbeitende oder Absolvent:innen (Jahrgang 2025/26) einer Berliner oder Potsdamer Hochschule
sind. Die Teammitglieder dürfen aus unterschiedlichen Hochschulen stammen.

Event-Details

Wann?
Einlass ab
18:00 Uhr
, Start um
18:30 Uhr,
Ende voraussichtlich
21:30 Uhr

Wo?
Poststadion, Lehrter Straße 59 - Tribünengebäude EG

Wer kann teilnehmen?
Teams aus bis zu
vier Personen
, die die Teilnahmevoraussetzungen erfüllen.

Stellt euch der Herausforderung, testet euer Wissen und genießt einen geselligen Abend mit bester Quiz-Unterhaltung!

Anmeldung:



Eine Person meldet das Team unter einem selbst gewählten Namen an (Anmeldegebühr gilt für das gesamte Team).



Anschließend sendet dieselbe Person die Teamaufstellung (Namen + Hochschulen) per E-Mail an Christoph.Barth@hu-berlin.de.



--- Vor Ort gibt es Getränke zu studierendenfreundlichen Preisen! ----

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

3x3-Basketball ist eine aufregende, urbane und innovative Variante des Basketballs, die mit drei Spielerinnen pro Team auf einem Halbfeld mit einem Basketballkorb gespielt wird. Er gilt weithin als die beliebteste urbane Mannschaftssportart der Welt.

Inhalte:

Technik:
Korblegervariationen, Ballhandling, short- & longdistance Würfe

Taktik: 
Effektives Spacing, Blockspiel, Cut & Fill

Regelkunde:
3x3 Regeln - Unterschiede zu 5 vs. 5 Basketball

Der
Level 3-4 Technik & Spiel Kurs
richtet sich an Fortgeschrittene, also an Teilnehmende, die ein Verständnis der Basketball-Basics mitbringen. Die technisch-taktischen Inhalte werden in spielerischer Form vermittelt und gefestigt.

Was ist mitzubringen?


Hallensportschuhe mit abriebfester Sohle (
non marking
bzw.
abriebfeste Sohle
- andere Schuhe werden nicht akzeptiert!)

Sportsachen

Getränk

eigenes Handtuch


 

Wichtiger Hinweis
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Brillenträger*innen wird empfohlen entweder mit Kontaktlinsen oder einer geeigneten Sportbrille teilzunehmen


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

Welcome to summoner's rift!
Die
Berliner Universitätsmeisterschaft League of Legends 
geht in die fünfte Runde! 

Teams aller Universitäten, Hochschulen und Fachhochschulen  aus Berlin und Potsdam sind herzlich dazu eingeladen, sich vom 20.06.2026 - 28.06.2026 in League of Legends miteinander zu messen und sich den Titel 'Berliner Unimeister 2026' zu sichern. Diesmal unter der Leitung von "University Esports Berlin".


Du willst dabei sein?
Alles was du brauchst, ist ein Team aus 5-7 immatrikulierten Studierenden oder Mitarbeitenden ein und derselben Hochschule. Egal ob TU, Alice Salomon Hochschule, Hochschule für Medien, Kommunikation und Wirtschaft oder Universität der Künste.
ALLE
Unis, Hochschulen und Fachhochschulen Berlins und Potsdams sind herzlich zum digitalen Kräftemessen eingeladen. Egal in welcher Elo ihr spielt, der Spaß steht im Vordergrund!


Die Anmeldung für das Turnier geht vom 01.04.2026 - 07.06.2026

Um euch für das Turnier zu registrieren benötigen wir von euch:
1. Name und RIOT-IDs aller Spieler:innen
2. Teamname und Uni
3. Studierendennachweise aller Spieler:innen

Das alles schickt ihr bis spätestens 07.06.2026 per Mail an universityesportsberlin@gmail.com

Weitere Infos?
Ihr habt Interesse und wollt euch den Spielplan und das Regelwerk genauer ansehen? Dann meldet euch auf unserem Turnier-Discordserver an. Einfach im Rollenvergabe-Channel eure Hochschule aussuchen sowie die Rolle "Spieler" oder "Captain" und schon könnt ihr alle Informationen zum Turnierplan einsehen.

https://discord.gg/CHEQBeMq8F
 

Noch kein Team?
Wir möchten diese Veranstaltung auch nutzen, um Gamingbegeisterte der Berliner Unis zusammenzubringen. Wenn du noch kein Team hast oder deine Hochschule einfach nicht genug Spieler*innen hat, melde dich einfach auf dem Discord an und schreibe eine Nachricht in den "Team gesucht!"-Channel. Sollten sich nicht genug Begeisterte an deiner Uni finden, können sich für das Turnier auch 2 Hochschulen zusammenschließen.

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

Das JuJutsu (japanisch: die sanfte Kunst) ist ein offenes, modernes Selbstverteidigungssystem. Hier erlernen wir Schlag, Tritt, Wurf, Fall, Hebel- und Würgetechniken. Der Kurs ist sowohl für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen als auch für fortgeschrittene Kampfsportler:innen geeignet.
Das Training startet mit einer Erwärmung, in der ihr Übungen und Spiele zur Kräftigung der Muskulatur sowie Verbesserung der Kondition ausführt. Es folgt ein Techniktraining und anschließend die praktischer Umsetzung.

Ziel des Kurses ist es deine körperliche Fitness zu verbessern und dein Selbstvertrauen zu stärken.

Hinweise:


Mund- und Tiefschutz bei Bedarf bitte mitbringen.

Finger- und Fußnägel sind kurz und sauber zu halten.

Umkleiden und Duschen stehen zur Verfügung.


Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine (14 Tage vorab buchbar):

Die hier vorgestellten Theaterspiele sind so konstruiert, dass die Spieler:innen sich nicht darauf vorbereiten können und während der Improvisation ihren Impulsen folgen müssen. Voraussetzung dafür sind Konzentration, Vertrauen in die eigenen Gefühle, Glauben an das was man tut und das Eingehen auf die Partner:innen. Weitere Grundlagen werden trainiert: Abbau von Ausdruckshemmungen, Sensibilität, Wahrhaftigkeit und nonverbales Spiel. Der Workshop stellt eine Auswahl der verschiedensten Formen vor: Körpertheater, Einzel- Zweier- und Gruppenimprovisation, Übungen und Spiele. Für alle Level gleichermaßen geeignet.

Hinweise:


Bitte bequeme/ strapazierfähige Kleidung und saubere Schuhe mitbringen.

Da einige Übungen auf sprachlichen Assoziationen aufbauen, ist das Beherrschen der deutschen Sprache Voraussetzung.

Dieser Intensivkurs richtet sich an fortgeschrittene Spieler:innen, die ihre Improvisationsfähigkeiten vertiefen und ihr Spiel auf ein neues Niveau bringen möchten. Durch die kleine Gruppengröße von 6–8 Teilnehmenden entsteht ein konzentrierter Arbeitsrahmen mit viel Raum für individuelles Feedback und gezielte Weiterentwicklung.



Im Fokus stehen komplexere Improvisationsformate, szenische Tiefe, Figurenarbeit sowie das bewusste Arbeiten mit Status, Beziehungen und Dramaturgie. Die Teilnehmenden lernen, längerfristige Szenen zu entwickeln, Spannungsbögen aufzubauen und ihre Impulse klar und präzise umzusetzen.



Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Zusammenspiel im Ensemble: Zuhören, Annehmen, Weiterentwickeln und das gemeinsame Erzählen von Geschichten werden intensiv trainiert. Dabei wird sowohl frei improvisiert als auch mit strukturierten Vorgaben gearbeitet.



Hinweise:





Voraussetzung ist Improvisationserfahrung oder der Besuch eines Grundlagenkurses.


Kurszeitraum beachten!


Grundkenntnisse der deutschen Sprache sind erforderlich.





*
Der Kursleiter führt diesen Kurs in eigener Verantwortung durch. Der Kurs wird ab 6 Teilnehmer:innen durchgeführt.

Feldhockey ist der erfolgreichste Mannschaftssport bei Olympischen Spielen. Es ist eine Kombination aus technischem Geschick und klugen taktischen Schachzügen. Der Kurs besteht aus einem Trainingsteil, in dem Grundlagen vermittelt und geübt werden und einem Spielanteil. Die lizensierten Coaches geben vom Rand aus Anweisungen zur Einführung und Verbesserung der Taktik und Technik. Die erforderlichen Grundkenntnisse sind die Techniken Schieben, Stoppen, Ballführung und Dribbling. Sollten nicht alle Techniken vorhanden sein, werden diese im Trainingsbetrieb vermittelt.

Hinweise:


Ein eigener Schläger wäre wünschenswert, ist aber nicht Pflicht.

Wir empfehlen kunstrasengeeignete Noppenschuhe, Schienbeinschoner, Handschuh und Zahnschutz mitzubringen.


 

Handball ist ein technisch und taktisch anspruchsvoller Mannschaftssport aus der Gruppe der Ballspiele. Von den Spieler:innen wird vor allem Ballgefühl, Teamgeist, Entscheidungsfindung unter Drucksituationen und Koordination gefordert. Der Kurs ist ein Spielkurs. Bis auf seltene Ausnahmen wird in diesem Kurs im Teamverbund gegeneinander gespielt.



Level 2-4:
Für diese Niveaustufe werden das Beherrschen der technischen Grundfertigkeiten vorausgesetzt. Darunter zählen: grundlegende Pass- und Wurffertigkeiten, Grundbewegungen in Abwehr- und Angriffsspiel. Außerdem werden Beweglichkeit und Koordination mit Ball sowie Kenntnisse des Regelwerks vorausgesetzt. Das Angebot richtet sich an Handballer:innen, die über eine gute Trainings- und Spielerfahrung, über ein gutes Abwehr- und Positionsspiel sowie über umfassende Kenntnisse des Regelwerks verfügen.



Hinweise:





Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!


Handbälle werden im Kurs gestellt.


Die Nutzung von Haftmitteln ist nicht zulässig.


Sollten keine Spielfähigkeit aufgrund der Teilnehmendenzahl für Handball zustande kommen, dann werden alternative Sportarten (Volleyball, Badminton, Tischtennis) gespielt.

Hip Hop ist eine lebendige Form des Tanzes, die eine Vielzahl von Freestyle-Bewegungen kombiniert und sich ursprünglich aus der Hip Hop Kultur entwickelt hat.

Level 1:
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Hip Hop Moves lernen möchten und vor allem Spaß an der Bewegung und am Rhythmus haben. Egal, ob man bereits ein Fan von DMX und Missy Elliott ist oder gerade erst in die faszinierende Welt des Hip Hops eintaucht, hier ist man genau richtig. In diesem Kurs stehen die Basics und das Körpergefühl im Mittelpunkt. Begonnen wird mit einer energiegeladenen Erwärmung, bei der man bereits die ersten Hip Hop Moves kennenlernt. Dann geht es weiter mit Kraft- und Dehnübungen, um die eigene Performance zu stärken. Abschließend arbeiten wir dann gemeinsam an einer Choreografie. Let´s Dance!

Level 2:
Dein nächster Step! Du hast schon ein wenig Tanzerfahrung oder lernst schnell? Dann ist der Hip-Hop Level 2 Kurs genau das Richtige für dich! Nach einer energiegeladenen Erwärmung arbeiten wir gemeinsam an einer Hip-Hop-Choreo – mal klassisch, mal inspiriert von TikTok-Trends. Hier kannst du deinen Style verbessern, neue Moves lernen und einfach Spaß haben. Auch wenn du noch keine Vorerfahrung hast, aber motiviert bist, dich reinzufuchsen, bist du herzlich willkommen!

Hinweis: 
Saubere Wechselschuhe und ein Handtuch für die Matte mitbringen!