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Bootshaus - Teamevent

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1611&cHash=e78dd122c79b18903ecc04ce4f636bad
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Erlebt euer individuelles Teamevent am Bootshaus der TU Berlin!Übersicht mit allen Infos und die Möglichkeit der Buchungsanfrage

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Anmeldung Bianca FockMi10:00-16:0024.06.TU-Bootshaus Paddeln0€/0€/0€/0€buchen
FG Baustoffe und BauchemieFr12:00-21:0026.06.TU-Bootshaus Paddeln0€/0€/0€/0€buchen
FG Historische BauforschungMi14:00-17:0010.06.TU-Bootshaus Paddeln0€/0€/0€/0€buchen
TU-SportDi09:00-13:0023.06.TU-Bootshaus Paddeln0€/0€/0€/0€buchen

Bollywood-Dance Workshop

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=646&cHash=45ffc74dee5cb9caea0620bb3a9e94a3
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(Workshop)Tauche ein in die Welt des Bollywood-Tanzes! Offen für alle Geschlechter!In diesem Workshop erarbeiten wir gemeinsam eine Choreografie voller Dynamik und Storytelling, zu dem Song„Ranjha“ von Diljit Dosanjh.Wir arbeiten:mit Bollywood-Moves, sowohl modern als auch klassisch inspiriertmit kraftvollen Bewegungen & eleganten Gestenan deinem Rhythmusgefühl und musikalischen VerständnisUnser Fokus liegt darauf, sich mit Gefühl zu bewegen - ganz im Stil des Bollywood-Kinos.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1-2 in EnglishSo15:00-17:0010.05.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A7€/11€/11€/14€buchen

Swing Boogie Woogie *NEU*

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1714&cHash=d81c2d476ba38fd0b7aef69116f67cc4
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Boogie Woogie, noch nie gehört.Hast du Lust, einen energetischen, freien und lustigen Paartanz zu lernen, mit dem du zu Rock'n' Roll, Swing, Rhythm & Blues und auch Soul tanzen kannst?Sehr gut dann ist Boogie Woogie was für dich!Entstanden in den 30er Jahren mit seiner Hochzeit in den 50ern ist er ähnlich zum Lindy Hop hat aber seine stilistische Unterschiede und ist ein bisschen zackiger. Wieder auferweckt wurde er in den 90ern mit zahlreichen Turnieren und einer recht großen Szene auch in Berlin.Ziel dieses Kurses ist es, ein gutes Verständnis für den Boogie Woogie zu vermitteln, sodass im Anschluss ein solides Repertoire an Figuren vorhanden ist, um sicher auf Socials – also Tanzpartys – mit verschiedenen Tanzpartner*innen tanzen zu können.Die Teilnahme ist sowohl als Paar als auch einzeln möglich. Sollte es vor Ort zu einem Überschuss an Leadern oder Followern kommen, wird gemeinsam geschaut, wer gegebenenfalls die Rolle wechseln kann.Schau dir gernehiermal den Tanz an und freu dich darauf genau so viel Spaß zu haben.Boogie Woogie, never heard of it.Are you up for learning an energetic, free, and playful partner dance you can move to Rock’n’Roll, Swing, Rhythm & Blues, and even Soul?Perfect. Then Boogie Woogie might be just your thing.It originated in the 1930s, with its peak in the 1950s. It’s similar to Lindy Hop, but with its own stylistic twists, being a bit sharper and punchier. It saw a revival in the 1990s, with numerous competitions and a lively scene, including right here in Berlin.The goal of this course is to provide a solid understanding of Boogie Woogie, so that by the end a strong repertoire of moves is developed and confident dancing at socials—dance parties where people can dance with a variety of partners—is possible.Participation is possible as a pair or individually. In case of an imbalance between leaders and followers, arrangements will be made on site to determine who may be open to switching roles.Feel free to take a lookhereand get a sense of the dance. Look forward to having just as much fun.Bitte mitbringensaubere bequeme Schuhe / clean and comfortable shoes

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1 Deutsch/EnglishMo20:30-22:0020.04.-13.07.GH Nithackstr. 8-1635€/53€/73€/90€buchen

Beachvolleyball-Fortgeschrittene

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=534&cHash=6346b32727a7695f5d34bd068627491a
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Bist du bereit, dein Beachvolleyballspiel auf die nächste Stufe zu bringen? In unseren Fortgeschrittenenkursen tauchen wir tiefer in die spezifischen Techniken und Taktiken ein.Bitte wähle selbstständig, entsprechend deines Spielvermögens, einen geeigneten Kurs aus. Die Kursleitung ist befugt, die Einstufung ggf. zu korrigieren und dir einen anderen, adäquaten Kurs zu empfehlen.Bei falscher Einschätzung des eigenen Levels kann es zum Ausschluss vom Kurs kommen, in dem Fall besteht kein Anspruch auf Erstattung des Entgeltes!Level 3:Voraussetzungen:Sichere Beherrschung der Techniken Baggern, Pritschen, Aufschlag, Poke-Shot, Angriffsschlag; taktisches Konzept der Spielform 2:2.Es wird dringend empfohlenzunächst einen Level 2 Kurs zu wiederholen, bevor der Level 3 Kurs besucht wird sowie die Übungsleitung im Level 2 zu fragen, ob das eigenen Spielniveau bereits für Level 3 ausreichend ist.Kursinhalte, bei 10 Terminen:Festigen und Optimieren der Beachvolleyballspezifischen Techniken. Harte und halbscharfe Schläge. Shotvariationen - Pokeshot, Cutshot, Cobrashot, Rainbowshot u.a. Blocktechnik, Aufschlagvariationen.Individuell- und Mannschaftstaktik in Spielform 2 : 2. Angriffs- und Block-Abwehrstrategien. Aufschlag- und Annahmestrategien.Level 4:Voraussetzungen:Sehr sichere Beherrschung der Techniken Baggern, Pritschen, Aufschlag, Poke-Shot, Angriffsschlag; sichere Beherrschung von Block, Sprungangabe, Line-Shot, hartem Schlag diagonal/longline; erhöhtes taktisches Verständnis; Grundkenntnise über Abwehr-Block-Varianten und dazugehörige Laufwege.Wetterbedingte Absagen einzelner Termine, z.B. bei extremer Hitze oder zu starkem Regen, werden rechtzeitig vor Trainingsbeginn per E-Mail verschickt.*Die Zeiten für die vorlesungsfreie Zeit sind bei Klick auf "Ferienangebote" buchbar.*

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 3Mo12:00-14:0020.07.-21.09.Beach Mitte60€/90€/90€/120€buchen
Level 3Mo16:00-18:0020.07.-21.09.Beach Mitte70€/105€/105€/140€buchen
Level 3Di16:00-18:0014.07.-15.09.Beach Mitte70€/105€/105€/140€buchen
Level 3Di14:00-16:0014.07.-15.09.Beach Mitte65€/98€/98€/130€buchen
Level 3Mi16:00-18:0015.07.-16.09.Beach Mitte70€/105€/105€/140€buchen
Level 3Do16:00-18:0023.07.-24.09.Beach Mitte70€/105€/105€/140€buchen
Level 3Fr16:00-18:0017.07.-18.09.Beach Mitte70€/105€/105€/140€buchen
Level 3Mo12:00-14:0027.04.-06.07.Beach Mitte60€/90€/90€/120€Warteliste
Level 3Mo16:00-18:0027.04.-06.07.Beach Mitte70€/105€/105€/140€Warteliste
Level 3Di14:00-16:0028.04.-30.06.Beach Mitte65€/98€/98€/130€Warteliste
Level 3Di16:00-18:0028.04.-30.06.Beach Mitte70€/105€/105€/140€Warteliste
Level 4Mi16:00-18:0029.04.-01.07.Beach Mitte72€/108€/108€/144€Warteliste
Level 4Mi16:00-18:0015.07.-16.09.Beach Mitte72€/108€/108€/144€Warteliste
Level 3Mi16:00-18:0029.04.-01.07.Beach Mitte70€/105€/105€/140€Warteliste
Level 3Do16:00-18:0030.04.-09.07.Beach Mitte70€/105€/105€/140€Warteliste
Level 3Fr16:00-18:0008.05.-10.07.Beach Mitte70€/105€/105€/140€Warteliste
Level 3. indoorDi16:30-18:3013.01.-17.03.Beach Mitte11€/17€/17€/22€
Level 4. indoorDi15:00-17:0021.10.-16.12.Beach Mitte9€/13€/13€/17€
Level 3. indoorDi16:30-18:3021.10.-16.12.Beach Mitte10€/15€/15€/20€
Level 4. indoorDi15:00-17:0013.01.-17.03.Beach Mitte10€/15€/15€/19€
Level 2-3. indoorMi13:30-15:3029.10.-17.12.East 6110€/15€/15€/19€
Level 3. indoorMi15:30-17:3029.10.-17.12.East 6110€/15€/15€/20€
Level 3. indoorDo14:30-16:3023.10.-18.12.Beach Mitte7€/11€/11€/14€
Level 3. indoorDo14:30-16:3015.01.-19.03.Beach Mitte8€/12€/12€/16€
Level 3. indoorFr16:00-18:0031.10.-19.12. 09.01.-16.01.Beach Mitte9€/14€/14€/18€
Level 3. indoorFr16:00-18:0023.01.-27.03.Beach Mitte10€/15€/15€/20€
Level 3. indoor, WorkshopSo10:00-12:0007.12.East 614€/5€/5€/7€

Badminton - Spiel unter Anleitung

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=671&cHash=fb133da10742506697c7c24987641f74
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Die Kurse richten sich an Personen mit und ohne Vorkenntnissen im Badminton. Der Schwerpunkt liegt auf dem freien Spielen, auf Wunsch der Teilnehmenden werden aber auch individuelle Hilfestellungen gegeben und Spielsituationen bzw. - fertigkeiten in Kleingruppen oder im Einzeltraining geübt.Bitte mitbringenBadmintonschlägersaubere Hallenschuhe mit abriebfester Sohle (non-marking)

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1-4Mo21:30-23:0027.07.-12.10.TU-Sportzentrum Waldschulallee19€/29€/29€/38€buchen
Level 1-4, EinzelterminMo21:30-23:0013.04.-13.07. 27.07.-12.10.TU-Sportzentrum Waldschulallee4€/6€/6€/8€buchen
Level 1-4Do21:30-23:0023.04.-16.07.TU-Sportzentrum Waldschulallee19€/29€/29€/38€buchen
Level 1-4Do21:30-23:0030.07.-15.10.TU-Sportzentrum Waldschulallee19€/29€/29€/38€buchen
Level 1-4, EinzelterminDo21:30-23:0002.04.-16.07. 30.07.-15.10.TU-Sportzentrum Waldschulallee4€/6€/6€/8€buchen
Level 1-4Mo21:30-23:0020.04.-13.07.TU-Sportzentrum Waldschulallee19€/29€/29€/38€Warteliste
Level 1-4, EinzelterminMo21:30-23:0006.10.-13.04.TU-Sportzentrum Waldschulallee3€/4€/4€/6€
Level 1-4Do21:30-23:0026.02.-16.04.TU-Sportzentrum Waldschulallee3€/5€/5€/6€
Level 1-4, EinzelterminDo21:30-23:0002.10.-16.04.TU-Sportzentrum Waldschulallee3€/4€/4€/6€
Level 1-4Mo21:30-23:0016.02.-13.04.TU-Sportzentrum Waldschulallee3€/5€/5€/6€
Level 1-4Mo21:30-23:0020.10.-15.12. 12.01.-09.02.TU-Sportzentrum Waldschulallee3€/4€/4€/5€
Level 1-4Do21:30-23:0023.10.-17.12. 08.01.-12.02.TU-Sportzentrum Waldschulallee3€/4€/4€/5€

Berlin Campus Games 2026 – vom Hörsaal in den Sportpark

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1629&cHash=774d28538fc72222b1caac06af8c64b1
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Erlebt einen unvergesslichen Sommertag voller Sport, Spaß und Gemeinschaft im Herzen Berlins!Erstmals vereinen sich die großen Berliner Hochschulen, die Berliner Hochschule für Technik (BHT), die Freie Universität (FU), die Humboldt Universität (HU), die Hochschule für Technik und Wirtschaft (HTW) sowie die Technische Universität (TU), um zusammen ein hochklassiges Sportevent auf die Beine zu stellen.Datum: 03.07.2026Einlass: ab 11:00 UhrEnde: ca. 17:00 UhrWo: Sportkomplex Berlin (Paul-Heyse-Straße 29, 10407 Berlin)Bei den Berlin Campus Games treffen sich sportbegeisterte Teams zu spannenden Turnieren in Fußball, Beachvolleyball, Roundnet (Spikeball) und Tennis. Dabei steht nicht nur der Wettkampf im Mittelpunkt, sondern vor allem die lockere, freundschaftliche Atmosphäre und der Spaß am Sport.Auch Zuschauer*innen sind herzlich willkommen: Unterstützt eure Teams, feuert sie an und erlebt einen Tag voller sportlicher Highlights. Auf unserer Event- und Aktionsfläche wartet außerdem jede Menge Abwechslung auf euch – mit spannenden Sportspielen, exklusiven Angeboten unserer Partner und einem entspannten Bereich zum Abschalten in der Sonne bei chilliger Musik.Seid dabei, ob als Spieler*in oder Zuschauer*in, und macht die Berlin Campus Games zu einem echten Highlight eures Sommers. Jetzt anmelden und mitmachen!Anmeldung:Die Anmeldung erfolgt (siehe unten) durch eure*n Team-Verantwortliche*n, die/der sich damit als Ansprechpartner*in für die weitere Organisation zur Verfügung stellt. Die Anzahl an Plätzen ist begrenzt! Weitere Informationen zum Turnierverlauf und zu den Spielansetzungen erhalten die Team-Verantwortlichen nach der Anmeldung per Mail.Teilnahmeberechtigt sind Studierende und Universitätsangehörige aus ganz Deutschland. Als Nachweis muss der aktuelle Studierenden- / Beschäftigtenausweis bei der Akkreditierung vorgelegt werden. Ausnahme: Beim Frauen-Fußballturnier muss mindestens eine Spielerin aus dem Team Hochschulangehörige sein. Die übrigen Teammitgliederrfen auch Nicht-Hochschulangehörige sein.Die Sportarten - Die TurniereBeachvolleyballDas Beachvolleyball-Turnier findet als 4v4-Mixed-Turnier statt. Es wird nach DVV-Regelwerk gespielt.Von den teilnehmenden Teams werden Kenntnisse des DVV-Regelwerks vorausgesetzt - idealerweise seid ihr im Besitz einer Beachvolleyball Schiri-Lizenz (keine Pflicht!).Teamgröße: 4 Spieler*innen pro Mixed-TeamSchiedsgericht: Das Finale wird von lizenzierten Schiedsrichter*innen gepfiffen. Alle weiteren Spiele werden von den spielfreien Teams selbst gepfiffen.Anmeldung: Die Anmeldung erfolgt Teamweise.Anmeldung über die Seite der HU Berlin:https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/angebote/aktueller_zeitraum/index.html---Roundnet (Spikeball)Gespielt wird in 24 Teams, eingeteilt in vier Gruppen. Fünf Spiele werden pro Team garantiert gespielt. Nach der Gruppenphase erfolgen die KO-Runden.Regeln & Spielmodus:gespielt wird im 2-gegen-2 ModusStandarRoundnet-RegelnDie Anmeldung erfolgt nur durch eine Person pro Team.Anmeldung über die Seite der FU Berlin:https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/__Berlin_Campus_Games__.html---Fußball - Anmeldung hier möglichGespielt wird auf zwei Kunstrasenfeldern im 6+1 (6 Feldspieler*innen, 1 Torspieler*in). Die Spielzeit beträgt mindestens 10 Minuten pro Partie. Es gibt ein Frauen- und ein Herren-Turnier.Anmeldung:Die Anmeldung erfolgt durch den/die Teamverantwortliche*n. Im Anschluss wird innerhalb von 48h auf der Homepage die Spieler*innenanmeldung unter dem angegebenem Teamnamen freigeschaltet. Hierzu unter "Mannschaftsname" bei der Anmeldung unbedingt die Teamnamen eintragen.Teamgröße:Es müssen mindestens 8, es dürfen maximal 12 Spieler*innen je Team gemeldet werden. Die Anmeldung gilt als erfolgt, wenn mindestens 8 Spieler*innen unter dem jeweiligen Teamnamen angemeldet sind. Beim Fußballturnierr Frauen muss mindestens eine Spielerin Hochschulangehörige sein, der Rest des Teams darf auch aus Nicht-Hochschulangehörigen bestehen.Schiedsgericht:Die spielfreien Teams übernehmen das Schiedsgericht und sorgen für Fairplay gemäß der veröffentlichten Uni Turnier-Regeln.Zeiten:Die Turniere finden zeitgleich nebeneinander statt. Anstoß ist 12:15 Uhr

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Teamanmeldung HerrenturnierFr12:00-17:0003.07.siehe Text40€/40€/40€/40€buchen
Teamanmeldung FrauenturnierFr12:00-17:0003.07.siehe Text40€/40€/40€/40€buchen

Body Workout

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=773&cHash=fb19c98d2bde14784ba865bb45fba570
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Body Workout bietet ein effektives Ganzkörpertraining bei dem alle wichtigen Muskelgruppen gekräftigt werden. Kleingeräte wie Step-Bretter und Hanteln machen die Stunden abwechslungsreich. Der Schwerpunkt liegt auf Bauch und Rücken, wobei auch die tiefen Muskelschichten angesprochen werden. Die Übungen fördern außerdem die Beweglichkeit und Koordination. Wer viel Ausdauersport macht, findet hier die ideale Ergänzung für ein ausgewogenes Training.Dieser Kurs ist ideal für alle, die sich an Fitness-Geräten nicht wohl fühlen, sondern lieber in der Kleingruppe trainieren.Bitte mitbringenHandtucheigene Matte, wenn vorhanden

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1-4Mo17:00-18:0020.04.-13.07.TU-H 400119€/28€/28€/38€buchen
EinzelterminMo17:00-18:0020.04.-13.07.TU-H 40013€/4.5€/4.5€/6€buchen
Level 1-4Fr16:30-17:3024.04.-17.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D19€/28€/28€/38€buchen
Level 1-4 EinzelterminFr16:30-17:3024.04.-17.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D3€/5€/5€/6€buchen
Level 1-4Mo17:00-18:0027.07.-12.10.TU-H 400119€/28€/28€/38€buchen
EinzelterminMo17:00-18:0027.07.-12.10.TU-H 40013€/4.5€/4.5€/6€buchen
Level 1-4Di16:45-17:4511.08.-13.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / B15€/23€/23€/30€buchen
Level 1-4 EinzelterminFr16:30-17:3031.07.-16.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D3€/5€/5€/6€buchen
Level 1-4Fr16:30-17:3031.07.-16.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D19€/28€/28€/38€buchen
Level 1-4Di16:45-17:4521.04.-14.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / B20€/30€/30€/40€Warteliste
Level 1-4Mo17:00-18:0016.02.-13.04.TU-H 40013€/5€/5€/6€
EinzelterminMo17:00-18:0016.02.-13.04.TU-H 40013€/4.5€/4.5€/6€
Level 1-4Fr16:30-17:3006.02.-17.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D4€/5€/5€/7€
Level 1-4 EinzelterminFr16:30-17:3006.02.-17.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / D1€/1€/1€/1€
Level 1-4Mo17:00-18:0020.10.-09.02.TU-H 40012€/4€/4€/5€
EinzelterminMo17:00-18:0020.10.-09.02.TU-H 40013€/4.5€/4.5€/6€
Level 1-4Di16:45-17:4504.11.-10.02.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / B2€/3€/3€/4€
Level 1-4Di16:45-17:4517.02.-24.03.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / B1€/2€/2€/2€

Eisstockschießen - Bahnmiete

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1680&cHash=a54a27e11f37e393a720e3bfd5a81bf6
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Eisstockschießen (ohne Eis) – stundenweise BahnvermietungErlebt geselligen Winterspaß bei uns am TU-Sportzentrum DovestraßeDas winterliche Eisstockschießen als bringt Spaß, Bewegung und schweißt zusammen. Auf unserer glatten Bahn schiebt ihr die Eisstöcke so nah wie möglich an die Zielscheibe – ein geselliges Erlebnis, das an Curling erinnert.Wichtige HinweiseDie Bahn befindet sich draußen am Eingangsbereich unseres SportzentrumsDie Bahn ist überdacht und einigermaßen wettergeschützt – Eisstockschießen macht bei jedem Wetter Spaß.Warme, rutschfeste Schuhe und wettergeeignete Kleidung werden empfohlen.es stehen 2 x 6 Eisstöcke zur Verfügung (ein blaues Team, ein rotes Team)Ihr bekommt vom Hallenpersonal eine Kiste mit den Eisstöcken, Handfeger, Wischmop und SilikonspraySilikonspray zum Sprühen auf die Filzseite der Eisstocke - verbessert das gleiten der Eisstöckesollte die Bahn dreckig sein, nutzt bitte den Handfeger, Wischmop oder Abzieher zum Reinigenalles im Anschluss wieder in die Kiste packen und dem Hallenpersonal übergebenAlternative als Teamevent/Betriebfeier etc.Wir vermieten unsere Bahn in der Zeit von 8-16 Uhr an Gruppen, die ein Teamevent/Betriebsfeier organisieren möchten. In dieser Zeit stehen euch zusätzlich zur Bahn noch die Küche und weitere kleine Spiele zur Verfügung. Mehr Infos gibts auf unserenSeiten der Gruppenangebote.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar

Tauchen - Apnoe Schnupperkurs

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=778&cHash=04d62d6cad662ad9b16d1167e9f61a7c
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Freitauchen ist eine Tätigkeit, der jeder nachgehen kann, ob jung oder alt. Die Faszination Dinge mit seinem Körper zu erreichen, die sonst nur Meeressäugern vorbehalten sind, macht das Freitauchen zu einem einzigartigen Erlebnis. Mit nur einem Atemzug taucht man ein in eine andere Welt, die einen mit offenen Armen empfängt. Lerne den Säugetier Tauchreflex kennen, den auch wir Menschen in uns tragen. Er schenkt die Leichtigkeit sich unter Wasserr eine längere Zeit wohl zu fühlen,...viel länger als du für möglich hältst!Das Schnuppertauchen ermöglicht einen leichten Einstieg in das Freitauchen. Ein kurzer Theorieteil vermittelt einen ersten Eindruck in die Freitauchmöglichkeiten. Mit der richtigen Atemtechnik werden die Teilnehmer*innen auf ihre ersten statischen Tauchgänge im Pool vorbereitet. In Ruhe an der Oberfläche treiben erfährst du wie sich der Säugetiere Tauchreflex bei dir anfühlt und was derrper dirr Signale schickt, um dich wieder auftauchen zu lassen.Neopren und Masken werden gestellt.Bitte mitbringenBadesachen + Handtucheine Unterlage zum Drauflegen (Isomatte/Yogamatte/Handtuch)Getränke in PlastikflaschenBequeme, dem eigenen Kälteempfinden angepasste Kleidung, die etwas feucht werden kann20 oder 50 Cent Stücken zum Duschen

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1Di18:00-22:0019.05.Tauchzentrale Kreuzberg69€/79€/79€/89€buchen
Level 1Do18:00-22:0018.06.Tauchzentrale Kreuzberg69€/79€/79€/89€buchen
Level 1Mi18:00-22:0005.08.Tauchzentrale Kreuzberg69€/79€/79€/89€buchen
Level 1Di18:00-22:0001.09.Tauchzentrale Kreuzberg69€/79€/79€/89€buchen
Level 1Di18:00-22:0021.07.Tauchzentrale Kreuzberg69€/79€/79€/89€Warteliste

Akrobatik - Partnerakrobatik

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1163&cHash=dd33f70618998e5a74a4f8712c03f493
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ImKurs Partnerakrobatik für Beginnerwerden wir mit euch sowohl die grundlegende Techniken und Tricks der Akrobatik als auch effektvolle Figuren aus dem Acrodance trainieren und hoffentlich eure Begeisterung für die Akrobatik wecken oder weiter entfachen. Unser Fokus liegt dabei eher auf Standing Acrobatics (im Unterschied zum Acroyoga). Wir korregieren euch individuell und legen Wert darauf, auch das Sichern (Spotting) anderer zu lernen. Vorkenntnisse aus Tanz oder Turnen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung. Ebenso wie Akropartner*innen- mit oder ohne, beides ist möglich, kommt einfach wie ihr seid. Wir freuen uns auf euch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 2Mi19:00-20:3022.04.-08.07.TH Müllerstr 15832€/48€/68€/84€buchen
Level 2, EinzeltermineMi19:00-20:3022.04.-08.07.TH Müllerstr 1584€/6€/6€/8€ausgebucht
Level 1, EinzelterminMi19:00-20:3018.02.-15.04.TH Müllerstr 1583€/4€/4€/6€
Level 1Mi19:00-20:3018.02.-15.04.TH Müllerstr 1585€/7€/10€/12€