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66 Kurse gefunden

Swing Dance/Lindy Hop (Adlershof) (DE/EN)

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Swing_Dance_Lindy_Hop__Adlershof___DE_EN_.html
Beschreibung anzeigen

Swing tanzen lernen! - Lindy Hop für Anfänger*innen

Du hast Lust zu tanzen, neue Leute kennenzulernen und dich zur Swingmusik zu bewegen? In diesem Kurs lernst du die Basics des Lindy Hop – ein energiegeladener, kreativer Paartanz aus den 1930er Jahren.

Keine Sorge: Du brauchst keine:n feste:n Tanzpartner:in! Wir rotieren regelmäßig (Partner:inwechsel). So wird’s locker, sozial und macht richtig Spaß.

Du lernst Grundschritte, einfache Figuren und wie man führt und folgt – ganz ohne Vorkenntnisse.

Bequeme Kleidung, flache Schuhe und Lust auf Musik reichen aus.

Let’s swing dance together! 

Foto: Stefan Klenke

 

English:

Learn to Swing Dance! - Lindy Hop for Beginners

Want to learn to dance, meet new people, and move to swing music? In this beginner course, you’ll learn the basics of Lindy Hop – an energetic and creative partner dance from the 1930s.

It doesn’t matter with or without a dance partner – we rotate regularly. That means everyone can dance with everyone!

You’ll learn basic steps, simple moves, and how to lead and follow – no prior experience needed.

Just bring comfortable clothes, flat shoes, and a love for music!

Let’s swing dance together!

 

Was ist mitzubringen?


Sportbekleidung

saubere Wechselschuhe

Getränk



Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Noch keine*n Tanzpartner*in? Nutze unsere
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!


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Swing Dance/Lindy Hop (Adlershof) (DE/EN) Mi18:00-19:3015.04.- 15.07.Adlershof Sportzentrum der HU/ 1-Feld Sporthalle (alt)43/ 75/ 97/ 118 €buchen

Salsa (Adlershof)

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Salsa__Adlershof_.html
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Tanzen und genießen! 

Die Salsa Casino, in Europa besser bekannt als 
Salsa Cubana
, ist viel mehr als nur ein Tanz: Sie ist eine Art, Musik zu genießen, Energie zu teilen und neue Verbindungen zu schaffen. Ihr Stil kombiniert Drehungen, spielerische Figuren und einen ansteckenden Rhythmus, der dich automatisch zum Lächeln bringt. In diesen Kursen entdeckst du Schritt für Schritt die Magie des Tanzens – sowohl im Paar als auch in der Gruppe – immer in einer dynamischen Atmosphäre voller guter Laune und Spaß.

 

Level/Teilnahmevoraussetzungen:





Level



Teilnahmevoraussetzungen



Inhalte





Level 1



keine



Erlerne die Grundlagen der Salsa Casino:



Grundlegende Figuren der Salsa Casino (Puls, Takt, Haltung, Verbindung)



Praktische Übungen in der Rueda de Casino (mit Partner:innenwechsel)


 Kurze Kombinationen der Figuren im Partnerwork


 





Level 2



abgeschlossener Level 1-Kurs (in Adlershof) oder solide Grundkenntnisse als Einstieg in die Mittelstufe



Salsa ist ein Paartanz – bitte möglichst mit Tanzpartner/in anmelden

Bring dein Salsa-Tanzlevel auf die nächste Stufe:



Figuren der mittleren Stufe im Salsa Casino



Praxis in der Rueda de Casino (mit Partner:innenwechsel).



Die Rolle des „Cantante“



Tanzsequenzen mit kombinierten Figuren





 Einführung in die Grundtechniken der kubanischen Rumba.






Level 3

absolvierter Level 2-Kurs


Salsa Timba und Schritte der kubanischen Tänze:



Rumba Guaguancó und ihre Grundlagen



Son Cubano



Schritte von Yemayá



Schritte und Bewegungen Orishas



Du lernst, all diese Elemente in deinen Tanz zu integrieren und fließende Sequenzen zu gestalten.






Was ist mitzubringen?


Sportbekleidung

saubere Wechselschuhe

Getränk



Wichtige Hinweise
:


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Es wird empfohlen, sich mit Tanzpartner*in anzumelden. Eine Garantie für eine*n Tanzpartner*in gibt es nicht!

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A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Salsa (Adlershof) Level 1 CubanaMi19:30-21:0015.04.- 15.07.Adlershof Sportzentrum der HU/ 1-Feld Sporthalle (alt)43/ 75/ 97/ 118 €buchen
Salsa (Adlershof) Level 2 CubanaMo17:30-19:0013.04.- 13.07.Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu) 140/ 70/ 90/ 110 €buchen
Salsa (Adlershof) Level 3 CubanaMo19:30-21:0013.04.- 13.07.Adlershof Sportzentrum der HU/ 1-Feld Sporthalle (alt)40/ 70/ 90/ 110 €buchen

Kizomba

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Kizomba.html
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Urban Kizomba wird mit einer folgenden Person und einer führenden Person getanzt. Im Kurs werden alle 3 Minuten die Tanzpartner:innen gewechselt. Eine Anmeldung ist daher auch ohne Tanzpartner:in möglich. Falls ihr mit festem/r Tanzpartner:in kommt, könnt ihr selbst entscheiden, ob ihr wechselt. Bezüglich der Kurssprache passen wir uns an die Teilnehmer:innen an und unterrichten den Kurs sowohl auf Deutsch als auch Englisch. Die Besonderheit am Urban Kizomba ist die Vielseitigkeit der verschiedenen Musikstile wie R&B, Rap, Ghetto-Zouk, Afrobeats, House, Hip-Hop und Dubstep, zu denen getanzt wird.
Statt lange komplizierte Figurensequenzen bringen wir euch präzise, international anerkannte Tanztechnik bei. Mittels unseres Konzepts der Anwendung von Variationen und Musikalität könnt ihr bereits als Anfänger:in musikalisch tanzen.
Uns ist es wichtig, in gleichem Maße Follower- und Leadertechniken zu lehren. 
Wenn ihr einen Eindruck von Urban Kizomba erhalten möchtet, könnt ihr euch auf Instagram oder YouTube von der Urban Kizomba-Ikone „Enah Lebon“ inspirieren lassen.

 

Level:

Level 1
: Dieser Kurs ist geeignet für alle Personen, die noch nie Kizomba getanzt haben. Wir vermitteln zunächst Grundschritte, Haltung und Tanzetikette. Außerdem werden hier einfache Figuren gelehrt und die Grundlagen fürs Tanzen auf Kizomba-Partys gelegt, sodass ihr nach ca. 8-10 Stunden problemlos eure erste Tanzveranstaltung besuchen könnt. 


Level 2:
Wer bereits Kizomba-Erfahrung hat und die Grundlagen beherrscht, kann hier einsteigen. Ihr erlernt jede Stunde komplexere Schritt- und Figurenkombinationen. Auch lernt ihr jetzt neu zu kombinieren und somit unzählige Möglichkeiten in eurem Tanz zu schaffen. Bitte kommt nur mit sicheren Grundkenntnissen (8-10 Stunden Vorkenntnisse) zu diesem Kurs.


Level 3:
Wenn ihr schon seit über einem Jahr Kizomba lernt und regelmäßig tanzt, seid ihr hier richtig. Nun könnt ihr eure Technik perfektionieren, lernen mit minimalem Kraftaufwand zu führen und euren eigenen Stil entwickeln. Weiterhin geht es um Themen wie Musikalität und Tanzakrobatik. Bitte kommt nur nach mehreren Monaten Erfahrung im Kizomba oder wenn ihr anderweitige Tanzerfahrung habt.

 

Was ist mitzubringen?


Sportbekleidung

Sport- bzw. Wechselschuhe (eine Teilnahme in Straßenschuhen ist nicht gestattet!)

Getränk



Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Wir weisen darauf hin, dass die Partner*innen gewechselt werden

Es wird empfohlen, sich mit Tanzpartner*in anzumelden. Noch keine*n Tanzpartner*in? Schau bei unserer
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vorbei!

Einen Anspruch auf Tanzpartner*in gibt es nicht!

Die
Kontakt- und Hygieneregeln
sind einzuhalten


 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Kizomba Urban Kizomba Level 1 (DE/EN)So16:15-17:1519.04.- 19.07.Sporthalle Albrechtstraße 25/ 43/ 55/ 68 €buchen

Jazz Dance (Adlershof)

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Jazz_Dance__Adlershof_.html
Beschreibung anzeigen


Jazz Dance ist eine Form des zeitgenössischen Tanzes, der sich aus den zahllosen Tanzstilen der multikulturellen Gesellschaft der USA entwickelt hat. Die Bewegungen sind ausdrucksstark. Im Vordergrund stehen die Emotionen des Tänzers/ der Tänzerin, der bzw. die sich von der Musik und dem Rhythmus inspirieren lässt. Zu den Elementen des Jazz Dance gehören Isolationen, absolute Körperkontrolle, aber auch weiche fließende Bewegungen, die die Natürlichkeit des Tänzers/ der Tänzerin unterstreichen. Nach einem Warm-up, in dem auch die technische Basis vermittelt wird, werden Drehungen und Sprünge geübt und eine Choreographie erarbeitet. Dehnungs- und Kräftigungsübungen runden das Training ab.

Im Tanz werden Ausdauer, Dehnung und Kraft gefördert, aber auch kognitive Fähigkeiten wie das Koordinations- und Erinnerungsvermögen – Tanz ist ein einzigartiger All-Rounder im Sport und das allerbeste: Tanzen macht Spaß!

 

Level/Teilnahmevoraussetzungen:





Level



Teilnahmevoraussetzungen



Inhalte





Level 1



keine


Erlernen der Grundlagen des Jazz Dance, Erfahren von Bewegungsmöglichkeiten des eigenen Körpers, Entwicklung des Gefühls für Musikalität und Raumorientierung.




 

 

Was ist mitzubringen?


Sportbekleidung

Sport- bzw. Wechselschuhe (eine Teilnahme in Straßenschuhen ist nicht gestattet!)

Getränk



Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Jazz Dance (Adlershof) Level 1-2Di17:00-18:0014.04.- 14.07.Adlershof Sportzentrum der HU/ Gymnastikraum 129/ 50/ 65/ 79 €buchen

Gesellschaftstanz

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Gesellschaftstanz.html
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In den Kursen werden klassische Gesellschaftstänze wie Wiener Walzer, Foxtrott, Tango oder Rumba von kompetenten und erfahrenen Trainer/-innen vermittelt. Die
Teilnehmenden werden auf festliche Anlässe wie Ballnächte oder Hochzeiten vorbereitet und trainieren gleichzeitig ihr Körperbewusstsein und ihre koordinativen Fähigkeiten.


Level/Teilnahmevoraussetzungen:





Level



Teilnahmevoraussetzungen



Inhalte





Level 1



keine


Erlernen von Grundschritten und einfachen Figuren folgender Standard- und Latein- Tänze: Langsamer Walzer, Foxtrott, Tango, Wiener Walzer, Rumba, Cha-Cha-Cha, Jive, Samba.




 

Level 2

 


absolvierter Level 1 Kurs

Erlernen weiterer Figuren und des Quickstep.



Level 3

absolvierter Level 2 Kurs


Erlernen weiterer Figuren. Neu dazu kommen Slowfox sowie Training in Haltungs- und Bewegungsqualität.




Level 4

absolvierter Level 3 Kurs


Erlernen weiterer Figuren sowie Vervollkommnung in Haltungs- und Bewegungsqualität.





Standard-/ Latein-Technik


abgeschlossener Level 2 Kurs


Der Technikkurs Standard und Latein richtet sich an alle, die ihre Bewegungsqualität & -charakteristik, Führen und Folgen, Schwünge und Gewichtstransport, Musikalität und Präzision in den Standard- und Lateintänzen verbessern möchten. Durch gezielte Vermittlung der Technik werden Haltung, Fuß/Beinarbeit und Körperbewegungen geschult und geübt, was mehr Kontrolle und Ausdruck bringt. Der Kurs eignet sich für Teilnehmende ab Niveau A2, da wir die gelernten Figuren als Basis nehmen und vertiefen.





 

Freies Tanzen Level 1-4



 

offen für alle Level (mind. Teilnahme an aktuellem Level 1 Kurs)



Ohne Anleitung!

In diesem Kurs vertiefen und üben die Teilnehmenden das Erlernte. Die Kursleitenden stehen bei Fragen zur Verfügung und helfen bei vergessenen Schritten und Figuren.





 

Kompaktkurse



für Level 1+2
: keine

für Level 3+4
: abgeschlossener Level 2 Kurs oder Kompaktkurs Level 1+2 

 



Die Standard Kompaktkurse
 richten sich an alle, die sich gerne intensiv mit einem Standard-Tanz beschäftigen möchten. Anhand einer Übungs-Choreografie, die sich je nach Level der Gruppe komplexer gestalten lässt, erarbeiten wir typische Figuren und charakteristische Merkmale der jeweiligen Tänze. Weitere Themen sind: Körperaufbau und Haltung, Verbindung und Führung im Paar, Schwung, Rhythmik. 

In den Level 1+2 Kursen werden die Grundlagen und die Technik vermittelt. 

In den Level 3+4 Kursen kommen fortgeschrittene Figuren dazu. 





Langsamer Walzer



für Level 1+2
: keine

für Level 3+4
: abgeschlossener Level 2 Kurs oder Kompaktkurs Level 1+2 



Der
Langsame Walzer
ist ein eleganter Standardtanz im 3/4-Takt, der sich durch raumgreifende, fließende Drehungen und eine weiche Auf- und Abbewegung (Rise and Fall) auszeichnet.

 





Tango international



für Level 1+2
: keine

für Level 3+4
: abgeschlossener Level 2 Kurs oder Kompaktkurs Level 1+2 



Der
Internationale Tango
ist ein Standardtanz, der sich durch eine technisch präzise, raumgreifende Choreografie mit stakkatoartigen Bewegungen, flachen Schritten und einer engen, dramatischen Tanzhaltung auszeichnet





Wiener Walzer



für Level 1
: keine



Der
Wiener Walzer
ist ein eleganter, schneller Standardtanz im 3/4-Takt, der durch rasante Drehungen und fließende Pendelbewegungen gekennzeichnet ist.





Slow Foxtrott



für Level 1
: keine



Der
Slow Foxtrott
(Slowfox) ist ein eleganter Standardtanz, der durch fließende, raumgreifende und weiche Bewegungen im Wechsel von langsamen und schnellen Schritten (Slow-Quick-Quick) gekennzeichnet ist.





Quickstep



für Level 1+2
: keine

für Level 3+4
: abgeschlossener Level 2 Kurs oder Kompaktkurs Level 1+2 



Der
Quickstep
ist ein schwungvoller, sehr schneller Standardtanz im 4/4-Takt, der sich durch eine lebhafte Kombination aus schnellen Schritten, Läufen und Sprüngen auszeichnet.





 

Was ist mitzubringen?


Sportbekleidung

saubere Wechselschuhe

Getränk



Wichtige Hinweise
:


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Es wird empfohlen, sich mit Tanzpartner*in anzumelden. Eine Garantie für eine*n Tanzpartner*in gibt es nicht!

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Die
Kontakt- und Hygieneregeln
sind einzuhalten


 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Gesellschaftstanz Level 1Di16:00-17:3014.04.- 14.07.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C43/ 75/ 97/ 118 €buchen
Gesellschaftstanz Level 2Di17:30-19:0014.04.- 14.07.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C43/ 75/ 97/ 118 €buchen
Gesellschaftstanz Level 2Do19:00-20:3016.04.- 16.07.SFH G-T40/ 70/ 90/ 110 €Warteliste
Gesellschaftstanz Level 4Do20:30-22:0016.04.- 16.07.SFH G-T40/ 70/ 90/ 110 €buchen
Gesellschaftstanz Kompaktkurs Langsamer Walzer Level 1+2 GrundlagenSo18:30-21:3026.04.SFH G-T8/ 14/ 18/ 23 €buchen
Gesellschaftstanz Kompaktkurs Langsamer Walzer Level 3+4 fortgeschr.So18:30-21:3010.05.SFH G-T8/ 14/ 18/ 23 €buchen
Gesellschaftstanz Kompaktkurs Tango int. Level 1+2 (Grundlagen)So18:30-21:3031.05.SFH G-T8/ 14/ 18/ 23 €buchen
Gesellschaftstanz Kompaktkurs Tango int. Level 3+4 (fortgeschr.)So18:30-21:3007.06.SFH G-T8/ 14/ 18/ 23 €buchen
Gesellschaftstanz Kompaktkurs Wiener Walzer Level 1+2 (Grundlagen)So18:30-21:3014.06.SFH G-T8/ 14/ 18/ 23 €buchen
Gesellschaftstanz Kompaktkurs Slow Foxtrott Level 1+2 (Grundlagen)So18:30-21:3021.06.SFH G-T8/ 14/ 18/ 23 €buchen
Gesellschaftstanz Kompaktkurs Quickstep Level 1+2 (Grundlagen)So18:30-21:3028.06.SFH G-T8/ 14/ 18/ 23 €buchen
Gesellschaftstanz Kompaktkurs Quickstep Level 3+4 (fortgeschr.)So18:30-21:3005.07.SFH G-T8/ 14/ 18/ 23 €buchen
Gesellschaftstanz Freies Tanzen Level 1-4So16:30-18:3019.04.- 19.07.SFH G-T26/ 46/ 59/ 71 €buchen
Gesellschaftstanz Level 1Mo19:00-20:3013.04.- 13.07.Ruppiner Str. 47/4840/ 70/ 90/ 110 €Warteliste
Gesellschaftstanz Level 1Do19:00-20:3016.04.- 16.07.Ruppiner Str. 47/4840/ 70/ 90/ 110 €Warteliste
Gesellschaftstanz Level 3Mo20:30-22:0013.04.- 13.07.Ruppiner Str. 47/4840/ 70/ 90/ 110 €buchen
Gesellschaftstanz Standard und Latein TechnikDo20:30-22:0016.04.- 16.07.Ruppiner Str. 47/4840/ 70/ 90/ 110 €buchen

Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Kitesurfen_Dranske__Ruegenpiraten.html
Beschreibung anzeigen

Kitesurfcamp auf Rügen

Willkommen bei den Rügen Piraten in Dranske. Der Spot liegt am Wieker Bodden auf der Halbinsel Wittow, und wird das Windland genannt. Wenn nirgendwo mehr Wind ist, dann gibt es hier im Norden Rügens immer noch eine Brise. Es gibt einen großen Stehbereich für die Ausbildung. Fortgeschrittene und Cracks kommen im Rest des Reviers auf ihre Kosten. Ein großer Vorteil ist, dass der Spot bei allen Windrichtungen funktioniert. In der Surfstation gibt es Duschen, ein Volleyballfeld und eine Bar direkt am Wasser. Die Camps sind auf Praxis orientiert, sollte der Wind mal ausbleiben wird zuerst versucht an anderen Tagen zu kompensieren.

Alternativprogramm (Foil Versuche, Kajak, SUP, Wakeboard, Theorie Seminare) wird angeboten wenn es nicht anders möglich ist. In der Regel werden vier Stunden pro Tag geschult.


Infos:


Beginn:
erster Tag 10:00 Uhr vor der Wassersportschule Rügen Piraten, Am Ufer 14, 18556 Dranske

Ende:
letzter Tag bis max. 17:00 Uhr
Alle anderen Zeiten richten sich nach den besten Bedingungen und werden vor Ort individuell abgesprochen.

Material: Alle notwendigen Materialien sind im Kurspreis enthalten. Zum Kurs bitte Badesachen, Sonnencreme und ein klein wenig Verpflegung mitbringen, eine Schwimmfähigkeit wird vorausgesetzt.


Unterkunft:
ist eigenständig zu buchen, wenn Unterstützung/Vermittlung benötigt wird sehr gern unter:
christoph@ruegen-piraten.de


Verpflegung:
Selbstverpflegung (Direkt im Ort ist ein Supermarkt, zwei Dörfer weiter der nächste).
Mehrere Restaurants sind fußläufig zu erreichen. 


Fahrrad:
Direkt neben der Station befindet sich ein Fahrradverleih, in der Hauptsaison täglich geöffnet, Nebensaison bitte erfragen.


Anreise: Auto:
Fahrgemeinschaften sind zu empfehlen, da keine direkte Bahnanbindung vorhanden ist und im ländlichen Raum größere Distanzen zu überwinden sind.


Bahn:
bis Bahnhof Sagard und ab da mit dem Bus nach Dranske
Fahrplan Bus:
https://www.vvr-bus.de/
(von Sagard-Bahnhof nach Dranske-Dranske (Karl-Liebknecht-Str.)):


Bus:
Meist bis Bergen auf Rügen und ab da mit
https://www.vvr-bus.de/
bis Dranske oder Bahn bis Sagard-Bahnhof und Bus s.o.

 

Vorbesprechnung: 
Für weitere Infos und das Organisieren von Fahrgemeinschaften wird Ende April hier ein Termin zur Vorbesprechung bekannt gegeben.

 

 

 


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten Kurs 1tägl.20.06.- 24.06.340/ 365/ 370/ 390 €buchen
Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten Kurs 2tägl.04.07.- 08.07.340/ 365/ 370/ 390 €buchen
Exkursion Kitesurfen Dranske/ Rügenpiraten Kurs 3tägl.01.08.- 05.08.340/ 365/ 370/ 390 €buchen

Commercial Latin Dance

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Commercial_Latin_Dance.html
Beschreibung anzeigen

Beschreibung

Dich erwartet ein Mix von feinen tänzerischen Bewegungen aus Flamenco, Salsa und Bachata und anderen mit der Power und Präzision von Reggaeton und anderen urbanen Commercial Styles.

Lerne feurige Choreo-Abfolgen zu den angesagtesten Latin-Hits von Bad Bunny, Anitta, Daddy Yankee und vielen mehr. Wir arbeiten außerdem an Body Isolation, Styling und Attitude sowie Improvisation.

 

Was ist mitzubringen?

Kleidung in denen du Tanzen kannst, Getränk, eventuell ein Handtuch, - getanzt wird mit sauberen Sportschuhen, die nur indoor getragen werden

 

Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Commercial Latin Dance Mi18:00-19:1515.04.- 08.07.SFH G-T28/ 49/ 63/ 78 €Warteliste

Bachata

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Bachata.html
Beschreibung anzeigen

Bachata ist ein Paartanz aus der Dominikanischen Republik, der mittlerweile in Berlin sehr beliebt ist. Dieser wird im Paar mit einem Follower und einem Leader getanzt. Wer Bachata lernt, hat die Möglichkeit an täglich stattfindenden Tanzparties teilzunehmen und gehört einer großen, stetig wachsenden Community an. Im Bachata gibt es viele Stile wie z.B. Bachata dominicana mit dem Fokus auf Footwork und modernes Bachata sensual. Wir unterrichten den Stil Bachata sensual. Als Besonderheit integrieren wir gleichzeitig Elemente aus dem Tango Argentino, Zouk, Kizomba und Salsa. Neben Einblicken in andere Tanzrichtungen lässt dies euren Tanz spannender und einzigartig werden. Wir verfolgen einen technik-basierten Ansatz, sodass ihr ein komplexes Verständnis der Figuren erlangt, ohne überfordert zu sein.
Um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben, bilden wir uns regelmäßig weiter und vermitteln euch somit auch das „Best-of“ der aktuellsten Bachata-Festivals mit weltbekannten Lehrer*innen.
Um ein Gefühl für Bachata zu bekommen, kannst du dir die Bachata-Ikonen Marco y Sara oder Kornel und Catharine auf YouTube oder Instagram ansehen.
Komm zu uns für eine moderne Playlist und herausfordernde Figuren, wir freuen uns auf dich!

Wichtig: 
In allen Kursen werden alle 3 Minuten die Tanzpartner:innen gewechselt, Anmeldung daher auch ohne Tanzpartner:in möglich.

Bachata Sensual
: Charakteristisch sind die Körperwellen und die isolierten Bewegungen. Die Bewegungen werden stark durch die Musik interpretiert. Sensual Stil ist klassisch, fließend und körperbetont.

Bachata Sensual Fusion
: Mischt bewusst Elemente anderer Tänze hinein (z.B. Zouk, Contemporary Dance, Salsa, Kizomba). Führt zu experimentelleren Stil mit oft mehr Showcharakter. Kurz: Die Basis ist dieselbe aber mit Einfluss anderer Tänze. 



Level/Teilnahmevoraussetzungen:





Level



Teilnahme-
voraussetzungen



Inhalte





Level 1



keine



Dieser Kurs ist für alle, die unbedingt Bachata lernen wollen und noch keine Vorkenntnisse haben.

Hier lernst du die Grundschritte und Drehungen. Der Fokus liegt in diesem Kurs auf einer sauberen Technik für ein sicheres und entspanntes Tanzen.

Darüber hinaus werden hier die wichtigsten Bachata-Elemente und einfache Figuren gelehrt. Zudem werden die Grundlagen fürs tanzen auf  Bachata Partys vermittelt, sodass nach 8-10 Kursen in diesem Level einem Besuch eines Bachata Tanzabends nichts mehr im Weg steht.

Natürlich könnt ihr diesen Kurs so oft ihr mögt besuchen, um eure Basics zu festigen oder zu vertiefen oder auch einfach mal in die andere Rolle (Follower/Leader) zu schlüpfen.




Level 2

absolvierter
Level 1 Kurs


Ihr habt bereits Bachata-Erfahrung, habt vielleicht schon in Clubs Bachata getanzt, unsere Kurse/Workshops besucht und fühlt euch mit den Basics wirklich sicher? Dann ist dieses Level für euch richtig! Wir decken eine breite Palette an Themen ab, die von fortgeschrittenen Anfängern bis zur Mittelstufe relevant sind. Ihr erlernt in jeder Stunde zunehmend anspruchsvollere Figuren- und Schritt-Kombinationen, die auf der Social-Dance-Fläche häufig verwendet werden. Außerdem arbeitet ihr an Körperisolationen und erhaltet eine Einführung in Körperwellen. Auch bringen wir euch hier bei das bereits Bekannte abzuwandeln und neu zu kombinieren, sodass ihr eurer eigenen Kreativität beim Tanzen freien Lauf lassen könnt.

Bitte kommt wirklich nur mit sicheren Grundkenntnissen (8-10 Wochen A1 bei uns) oder nach Absprache mit uns zu diesem Kurs, damit wir den Unterricht wie geplant durchführen können.




Level 3

absolvierter Level 2 Kurs


Ihr tanzt schon seit über einem Jahr Bachata und geht regelmäßig tanzen? Nur neue Figuren reichen euch nicht, sondern ihr wollt lieber eure Technik perfektionieren? Dann ist das F-Level genau richtig für euch!

Hier diskutieren wir, was einen fortgeschrittenen Tänzer überhaupt ausmacht und geben euch Werkzeuge an die Hand, um zum fortgeschrittenen Tänzer*in zu werden. Dazu gehört es, die Basics aufzupolieren, etwas mehr über Anatomie zu lernen und darüber, wie wir sie nutzen können, um besser zu führen und zu folgen. So lernt ihr die hohe Kunst der perfekten aber sanften Führung. Außerdem beschäftigen wir uns mit mehr fortgeschrittenen Themen, wie Tanzflächen-Etiquette, Connection, Musicality und Vielem mehr. Ihr lernt Grundkonzepte und -bewegungen des Tanzes wirklich im Detail zu verstehen, damit ihr selbst kreativ werden und eure eigenen Figuren kreieren könnt und nicht nur Figuren anderer nachtanzt. Zuletzt wollen wir euch Werkzeuge an die Hand geben, euch unabhängig selbst weiterzuentwickeln, abseits des Unisports!

Bitte kommt wirklich nur zu uns, wenn ihr mehrere Monate lang Bachata Kurse genommen habt und regelmäßig Bachata tanzen geht, oder nach Absprache mit uns, wenn ihr anderweitige Tanzerfahrung habt.





Anmeldungen als Frau: Geführter Tanzpartner:in
Anmeldungen als Herr: Führender Tanzpartner:in


Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Eine paarweise Anmeldung wird empfohlen!

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A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Bachata Level 1 Sensual (DE/EN)Fr17:00-18:3017.04.- 17.07.Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum B 1.Etage rechts 40/ 70/ 90/ 110 €buchen
Bachata Level 2 Sensual (DE/EN)Fr18:30-20:0017.04.- 17.07.Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum B 1.Etage rechts 40/ 70/ 90/ 110 €buchen
Bachata Sensual Fusion Level 1 (DE/EN)So17:30-19:0019.04.- 19.07.Sporthalle Albrechtstraße 37/ 65/ 83/ 101 €buchen

Balfolk

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Balfolk.html
Beschreibung anzeigen

*Deutsche Beschreibung siehe unten*

Balfolk is a mixture of traditional dances from various parts of Europe; the dances are constantly changing and developing, along with the dancers. A dance community has grown across Europe, with festivals where you can spend the days learning Scottishes, Mazurkas, Chapelloises, and Bourrées, and then stay up all night dancing them to live music. 

Balfolk is all about having fun dancing with other people and feeling the connection to the musicians. The variety of couple, group, line, and circle dances means that it's easy to join in, and allows both experienced and new dancers to connect on the same dance floor. 

Our teachings aim to be inclusive for people of all genders, sexual orientations, and religions.We welcome everyone and we will encourage you to swap partners often, so you don't need to bring someone with you and you'll get a chance to dance with everyone. Everybody will have the opportunity to lead and follow.

 If you have any questions, please get in touch! 

 

Balfolk Level 1

This course will be taught in German and English. 

In this course we'll be teaching a variety of Balfolk dances from scratch – no dance experience required! 

During the course, you'll learn couple dances such as 


Scottish, 

Waltz, 

Mazurka, 

Polka, 

two-time Bourrée,

As well as group dances such as Hanter dro. - Chapelloise, Froelicher Kreis and more!


You will also learn about posture, leading and following, and listening to music to be autonomous entering and leaving the dances at any moment.

 

Balfolk Level 2

This course is taught in German and English.
It is aimed at people who have already taken part in Balfolk Level 1 and at all dancers who already know the basics of Balfolk and would like to deepen their skills.

The aim of this course is to consolidate the basics learned in the Level 1 course and to deepen both couple dances and group dances. We will focus more on posture and connection.
The dances covered include:


-Scottish, waltz, mazurka

Hanter Dro, Plinn, Kost ar choat


Participants are invited to share their wishes during the first few lessons. 

 

Deutsche Beschreibung: 

Balfolk ist ein Mix aus vielen verschiedenen, ursprünglich traditionellen europäischen (meist frz.) Tänzen, die sich heutzutage zusammen mit den Tanzenden kontinuierlich weiterentwickeln. 
Europaweit hat sich eine Tanzszene entwickelt, in der auf Festivals oft tagelang Neues gelernt und nächtelang zu Livemusik getanzt wird, u.A. mit Tänzen wie Scottish, Mazurka, Chapelloise und Bourrée. 
Beim Balfolk steht der Spaß am gemeinsamen Tanzen zu schöner Folkmusik und das verbindende Element zwischen Tänzer:innen und Musiker:innen im Vordergrund. Die Einfachheit der Tänze lädt zum Mitmachen ein und durch den Wechsel von Paar- zu Gruppen-, Reihen- und Kreistänzen können Einzelpersonen leicht einsteigen. 
Wir heißen alle Menschen willkommen und werden euch die Möglichkeit für häufige Partner:innen-Wechsel geben, sodass ihr keine:n Partner:in mitbringen müsst und die Möglichkeit habt, mit allen zu tanzen und abwechselnd zu führen oder zu folgen.
Wir möchten unseren Kurs inklusiv für alle Menschen gestalten, unabhängig von Gender, Sexualität und Religion. Falls ihr Fragen habt, meldet euch!

Dieser Kurs wird auf Deutsch und Englisch unterrichtet.

In diesem Kurs werden wir eine Vielzahl von Balfolk-Tänzen von Grund auf unterrichten - es ist keine Tanzerfahrung erforderlich!

Balfolk Level 1:
Während des Kurses werdet ihr Paartänze lernen wie:


Schottisch, 

Walzer, 

Mazurka, 

Polka, 

2-taktige Bourrée,

Sowie Gruppentänze wie Hanter dro. - Chapelloise, Fröhlicher Kreis und mehr!


Außerdem werden wir uns mit diesen Themen beschäftigen:


Körperhaltung, Führen & Folgen, auf die Musik achten, damit Ihr jederzeit selbstständig in die Tänze einsteigen könnt.


 

Balfolk Level 2:

Dieser Kurs wird auf Deutsch und Englisch unterrichtet. 

Er richtet sich an Personen, die bereits am Balfolk Level 1 teilgenommen haben, und an alle TänzerInnen, die bereits die Grundlagen des Balfolk kennen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten.

Das Ziel dieses Kurses ist es, die im Level 1 Kurs erlernten Grundlagen zu festigen und sowohl Paartänze als auch Gruppentänze zu vertiefen. Wir konzentrieren uns dabei mehr auf die Körperhaltung und die Verbindung.

Zu den behandelten Tänzen gehören unter anderem:

- Scottish, Walzer, Mazurka

- Hanter Dro, Plinn, Kost ar choat

Die Teilnehmer sind eingeladen, ihre Wünsche in den ersten Kursstunden mitzuteilen. 

 

Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Die
Kontakt- und Hygieneregeln
sind einzuhalten


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Balfolk Level 1 (DE/EN)Mi19:00-20:1515.04.- 15.07.Kurt-Schumacher-Grundschule Sporthalle (unten)36/ 63/ 81/ 99 €buchen
Balfolk Level 2 (DE/EN)Mi20:15-21:3015.04.- 15.07.Kurt-Schumacher-Grundschule Sporthalle (unten)36/ 63/ 81/ 99 €buchen

Historische Tänze

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Historische_Taenze.html
Beschreibung anzeigen

Historische Tänze erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, ob auf Mittelaltermärkten, bei Liverollenspielen, auf Hochzeiten oder Tanzabenden an geschichtsträchtigen Orten wie dem Park Sanssouci. Sie sind gesellig, einfach zu erlernen und bestechen durch abwechslungsreiche Raumfiguren und wunderschöne Melodien. Neben den Grundlagen und einem Überblick über die Tänze der Renaissance und des Frühbarocks werden in diesem Kurs auch historisch inspirierte Tänze vermittelt, also jene Tänze, die nach historischem Vorbild in den letzten Jahrzehnten fleißig choreografiert und vertont wurden. Im Vordergrund steht die Freude am Tanzen sowie das gesellige Miteinander. Nebenher sollen ein Gefühl für die damalige Zeit, die Umgangsformen und den historischen Hintergrund vermittelt werden. 



Alle Level
:  Hier ist jede Person willkommen! Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig.



Hinweise:





Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!


Ein*e Tanzpartner*in ist nicht notwendig.



NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Historische Tänze alle LevelDo18:00-19:3030.04.- 16.07.kiezFIT27/ 43/ 52/ 58 €ab 15.04., 14:00