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Tango Argentino

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1592&cHash=1a45d25db9c406045cfb92b6207138dc
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Wer als Leader (Führende Rolle) teilnimmt, meldet sich bitte im gewünschten Kurs mit dem Hinweis Leader an, wer als Follower (Folgende Rolle) teilnimmt, meldet sich bitte im gewünschten Kurs mit dem Hinweis Follower an.Der Tango Argentino unterscheidet sich vom europäischen Tango in Musik, im Ausdruck und durch seine improvisatorischen Elemente und legt weniger Wert auf Show nach außen. Seine derzeit in Berlin getanzte Gestalt hat sich in den 40er Jahren in Argentinien entwickelt. Im Vordergrund stehen die Harmonie und Kommunikation zwischen den Tanzenden. Es geht um das eigene und das gemeinsame Körpergefühl. Eine gesunde Körperhaltung ist dafür Grundlage.Level 1:Der argentinische Tango ist ein faszinierender Improvisationstanz. Er ist laut der Tango-Legende Antonio Todaro „unter den Tänzen das Schönste, was es gibt. Man muss ihn mit Kraft angehen, mit viel Zärtlichkeit und vielen Stunden Arbeit.“Im Level 1 Kurs werden die wichtigsten Grundelemente des Tangos und die entsprechenden Kenntnisse bezüglich der Technik und der Musikalität sowie die Regeln und Besonderheiten einer Tangotanzveranstaltung vermittelt. Dabei geht es einerseits um die harmonische Verbindung und Kommunikation im Tanzpaar durch das Erlernen der Grundprinzipien des Führens und Folgens als auch um die Zirkulation auf der Tanzfläche. Zu den Kursinhalten gehören u.a. die Haltung und Umarmung im Tango, die Gehtechnik, der Grundschritt in verschiedenen Variationen und  Basisfiguren wie Ochos (Vorwärts- und Rückwärtsacht), Rebotes, Paradas und Sandwich.Level 2:Dieser Kurs ist für verschiedene Tanzniveaus geeignet, man sollte allerdings mindestens ein Semester Tangoerfahrung bzw. einen Anfängerkurs besucht haben. Ziel des Level 2-Kurses ist es, die erworbenen Grundlagen zu festigen und weitere essentielle Elemente und Figuren zu erlernen. Wir verfeinern die Tanztechnik und vertiefen das Verständnis der Strukturen des Tangos, sowohl in technischer als auch musikalischer Hinsicht. Durch neue, interessante Kombinationen von Schritten und Elementen gelangen wir zu mehr Möglichkeiten für die Improvisation. Zu den Kursinhalten gehören auch wichtige Aspekte des sozialen Tanzens wie z.B. der Tanzfluss.Bitte zum Tanzen ein Paar saubere Schuhe mitbringen -  nach Möglichkeit mit Ledersohlen, damit man gut drehen kann

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1 LeaderMo18:00-19:3020.04.-29.06.Aula Bleibtreustr. 4329€/44€/61€/75€buchen
Level 2 LeaderMo19:30-21:0020.04.-29.06.Aula Bleibtreustr. 4329€/44€/61€/75€buchen
Level 1 LeaderMo18:00-19:3024.08.-05.10.Aula Bleibtreustr. 4321€/32€/44€/54€buchen
Level 1 FollowerMo18:00-19:3024.08.-05.10.Aula Bleibtreustr. 4321€/32€/44€/54€buchen
Level 2 LeaderMo19:30-21:0024.08.-05.10.Aula Bleibtreustr. 4321€/32€/44€/54€buchen
Level 2 FollowerMo19:30-21:0024.08.-05.10.Aula Bleibtreustr. 4321€/32€/44€/54€buchen
Level 1 FollowerMo18:00-19:3020.04.-29.06.Aula Bleibtreustr. 4329€/44€/61€/75€Warteliste
Level 2 FollowerMo19:30-21:0020.04.-29.06.Aula Bleibtreustr. 4329€/44€/61€/75€Warteliste

Swing/Lindy Hop

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=299&cHash=fe8cc0a7768b0940b8aad02436d23ab1
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Swingist ein Überbegriff für die Paartänze der 1920er - 40er Jahre, die zu Swing- und Jazzmusik getanzt werden. Neben dem weit verbreiteten LindyHop zählen zu den Swingtänzen auch Charleston, Balboa, Collegiate Shag, sowie der Bluestanz.In den beidenLindy Hop Level 1Kursen tauchen wir in die Swingmusik ein und lassen uns von ihr in rhythmische Bewegungsabläufe tragen. Der Schwerpunkt dieser beiden Kurse liegt auf dem Erfahren der Swing-spezifischen Bewegungsmuster, dem Erlernen der Grundtechniken des Führens und Folgens und deren Anwendung im Paartanz. Beide Kurse richten sich an Anfänger*innen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Beide Kurse müssen absolviert sein, um sich in den Level 2 Kurs einzuschreiben.LindyHop L1 – „8-Count-Kurs“: In diesem Kurs erarbeiten wir uns Basic-Figuren mit Fokus auf den LindyCircle und den SwingOut.LindyHop L1 – „6-Count-Kurs“: In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die 6-Count-Fundamentals, die Voraussetzung für die LindyHop L2 Kurse sind.1920er Charleston: Sofort fallen einem Josephine Baker und die Roaring Twenties mit den Flapper Girls ein. Damen in Fransenkleidchen und Herren mit Strohhüten. Doch in den 1920er Jahren wurde neben Solo-Tanzmoves mit schwingenden und gekreuzten Beinen auch viel im Paar getanzt. Wir beschäftigen uns mit beiden Aspekten, lernen die charakteristischen Bewegungsmuster dieser Tanz-Epoche solo und bauen diese dann in den Paartanz ein. Getanzt wird auf schnelle Ragtime-Musik – der frühen Swingmusik. Spaßfaktor garantiert.ImLindy Hop Level 2-Kurs geht’s um Technik, Technik, Technik! Als rotatorisches Modulsystem gestaltet, behandeln wir in jedem Kurs ein neues Thema und gehen intensiv auf die Lead-Follow Technik ein, damit dein Tanz unbeschwert und mühelos wird. Wir erkennen Biomechaniken und nutzen diese für Leichtigkeit und verbesserte Kommunikation im Paartanz. Ein gewecktes Verständnis für Musikalität soll sich auf deinen Tanzstil auswirken. Da wir in jedem Kurs ein anderes Modulthema mit neuen Inhalten behandeln, lohnt es sich, den Kurs mehrfach zu besuchen.Voraussetzungen für diesen Kurs sind BEIDE L1-Kurse, die Kenntnisse von 6 & 8-Count – Fundamentals und Techniken, LindyCircle und SwingOut.Der1930er / Lindy Charlestonist eine Form des Charleston-Tanzes, der aus den 1930er und 40er Jahren stammt (nicht zu verwechseln mit dem 20er Charleston) und gerne zu schneller Musik getanzt wird. Lindy Charleston wird in den Lindy Hop integriert und zeichnet sich durch seinen energiegeladenen, schwungvollen Charakter mit lockerem, nach vorne gebeugtem Stil aus. Charakteristisch ist das Kicken der Beine und insbesondere das Tandem-Tanzen.Dieser Kurs ist für alle Level geeignet. Wir werden viel an Körperkontrolle und Balance arbeiten, damit wir zu schnelleren Geschwindigkeiten tanzen können. Eine gute Fitness und Kondition sind Voraussetzung für diesen Kurs.Für alle Kurse und Workshops gilt:Eine paarweise Anmeldung wird empfohlen, ist jedoch nicht Voraussetzung, wir wechseln regelmäßig im Kurs die Partner*innen.Bitte mitbringenBitte bequeme, saubere Schuhe mit glatten Sohlen mitbringen. Flache Schuhe sind im L1 und L2 empfohlen.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
1930er/Lindy Charleston Level 1 + Level 2Mo19:30-21:0027.07.-12.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 2Mo21:00-22:3020.04.-13.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 1 (8-Count)Mo18:00-19:3027.07.-12.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 2Mo21:00-22:3027.07.-12.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
1920er Charleston Level 1 + Level 2Mo19:30-21:0020.04.-13.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€Warteliste
Level 1 (6-Count)Mo18:00-19:3020.04.-13.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€Warteliste

Swing Balboa/SlowBal

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1448&cHash=33f46027063529a292c2a52ace944a93
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Hast Du Lust geschmeidig und entspannt auf schnelle Swing-Musik zu tanzen? Balboa ist nicht nur eine elegante Alternative auf kleinem Raum zu tanzen, wenn der Dancefloor voll und eng ist, sondern bietet auch eine große Vielfalt von ausdrucksstarken Figuren. Die Dynamik der Musik und der Bewegungen ist mitreißend, die tänzerische Kommunikation mit dem Partner intensiv. Balboa macht einfach glücklich!Melanie und ihr Tanzpartner unterrichten neben PureBal-Elementen, die eng im Paar getanzt werden, auch BalSwing, der aus offenen Figuren mit vielen Drehungen und raffinierten Platzwechseln besteht.ImBalboa L1geht es um die Fundamentals des Balboa. Du erlernst und automatisierst UpHold und DownHold und wendest diese Grundschritte in den essenziellen Balboa-Figuren wie ComeAround, TossOut, Lollys, Swivels und Out and Ins an. Du lernst verschiedene Transitions von einem Move in den nächsten und bist somit am Ende des Kurses bereit, selbstbewusst auf die Tanzflächen zu gehen.  Dieser Kurs richtet sich an Anfänger ohne oder mit geringen Vorkenntnissen.ImBalboa L2geht es um die Anwendung der Techniken der essenziellen Moves und die Erweiterung des Repertoires an gestalterischen Möglichkeiten. Wir erarbeiten uns raffinierte BalSwing Figuren, bei denen der Fokus auf vielen Drehungen, Hand- und Platzwechseln liegt und mit Rotation im Raum zwischen offener und geschlossener Tanzhaltung wechselt.Ein weiterer wichtiger Teil des Kurses sind PureBal Elemente, die in enger Tanzhaltung getanzt Footwork- und Rhythmusvariationen für enge Dancefloors, schnelle Tempi und anspruchsvolle Musikinterpretationen bieten. Die Mischung aus BalSwing und PureBal Elementen soll die Qualität Deines Tanzes und Deine Musikinterpretation bereichern und Dich spielerisch und elegant zu allen Geschwindigkeiten tanzen lassen. Voraussetzungen für diesen Kurs ist das Beherrschen der im L1 unterrichteten Fundamentals.SlowBal: Du suchst die gleiche enge Tanzverbindung und intensive Tanzkommunikation wie im Balboa, möchtest aber zu langsamer, romantischer Musik der Swing Ära über das Parkett schweben? Du hast Filme mit Ginger Rogers und Fred Astaire vor Augen und Moonglow von Benny Goodman im Ohr?SlowBal(boa) wurde von den Balboa-Tänzer*innen der 1930/1940 Jahre auf die langsamen Musikstücke getanzt, mit dem gleichen Tanzgefühl wie im Balboa und doch ganz anders, wiegend-schwebend, ausdrucksstark und verschmelzend mit dem*der Partner*in und der Musik.Dieser Kurs ist für alle Tanzbegeisterten geeignet – mit und ohne Vorkenntnisse im Balboa. Wohlgefühl in der engen, körpernahen Tanzhaltung (close embrace-Tanzhaltung) ist jedoch Voraussetzung.Eine paarweise Anmeldung wird empfohlen, ist jedoch nicht Voraussetzung, wir wechseln regelmäßig im Kurs die Partner*innen.Bitte mitbringenBitte bequeme, saubere Schuhe mit glatten Sohlen mitbringen. Die Absatzhöhe sollte nicht mehr als 5 cm betragen.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1Do19:00-20:3023.04.-16.07.Aula Bleibtreustr. 4335€/53€/73€/90€buchen
Level 2Do20:30-22:0023.04.-16.07.Aula Bleibtreustr. 4335€/53€/73€/90€buchen
SlowBal open levelDo19:00-20:3030.07.-15.10.Aula Bleibtreustr. 4335€/53€/73€/90€buchen
Level 2Do20:30-22:0030.07.-15.10.Aula Bleibtreustr. 4335€/53€/73€/90€buchen
Level 2 Zusatzkurs WiSe 25/26Do19:30-22:0026.03.-16.04.Aula Bleibtreustr. 437€/10€/14€/17€buchen
Level 2 ZusatzkursDo19:30-22:0026.03.-16.04.Aula Bleibtreustr. 437€/10€/14€/17€

West Coast Swing

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=881&cHash=c84c4380d5910948c11d0df352666950
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Der kalifornische Nationaltanz West Coast Swing (WCS) ist ein moderner, dynamischer Paartanz, der auf nahezu jede Musik getanzt werden kann – von Pop über Blues und Hip Hop bis hin zu R&B. Sein technischer Anspruch und die spielerische Improvisation machen ihn besonders spannend, sowohl für Anfänger*innen als auch für erfahrene Tänzer*innen. In diesem sogenannten "Social Dance" zählt nicht nur die Verbindung zwischen den Tanzpartner*innen, sondern auch das Gespür für den Rhythmus und die Nuancen der Musik.Egal ob als Leader oder Follower – du entscheidest selbst, in welcher Rolle du tanzen möchtest. West Coast Swing lebt von Offenheit und lädt alle dazu ein, gemeinsam auf der Tanzfläche Neues auszuprobieren.Damit sich das Führen und Folgen bestmöglich entwickeln kann, wechseln die Tanzpartner*innen im Kurs regelmäßig durch. Das sorgt nicht nur für ein besseres Gefühl für die Verbindung im Tanzpaar, sondern stärkt auch das gemeinsame Tanzerlebnis in der Gruppe.Level 1:Für dieses Level benötigst du keine tänzerischen Vorkenntnisse - weder im West Coast Swing, noch in anderen Tänzen. Angefangen bei musikalischen Grundlagen, über Paartanzen im Allgemein bis hin zu mehreren Grundfiguren im West Coast Swing, wirst du diesen Tanz von Grund auf lernen.Level 2:Für dieses Level benötigst du erste Kenntnisse im West Coast Swing. Auch hier werden wir die musikalischen Grundlagen, die Verbindung im Tanzpaar und die Grundfiguren im West Coast Swing kennenlernen, allerdings mit einem schnelleren Tempo.Wenn du dir nicht sicher bist, welches Level für dich passend ist, wende dich gerne per Mail an uns.Da die Kursinhalte aufeinander aufbauen, ist eine regelmäßige Teilnahme vorteilhaft.Workshop Erweiterte Figuren: Basierend auf den Grundfiguren werden wir erweiterte Figuren und Variationen erarbeiten.Workshop Technik & Connection: Hier tauchen wir tiefer in die Technik des WCS ein, arbeiten an unserer Bewegungsqualität und an der Verbindung innerhalb des Tanzpaares.Workshop Musicality & Improvisation: Hier erlernen wir Techniken, wie wir die Musik vertanzen können und wie wir neben den klassischen Figuren auch improvisierte Aspekte in unser Tanzen einbringen können.Workshop Stealing: Hier lernen wir mit mehr als nur 2 Personen gemeinsam zu tanzen. Der Fokus liegt darauf, die Grundlagen des Stealings (also des „Stehlens“ eines*r Partners*Partnerin) zu lernen und kreative Wege zu finden, mit mehreren Personen gemeinsam zu tanzen.Durch das regelmäßige Durchwechseln der Tanzpartner*innen können Anmeldungen sowohl einzeln als auch paarweise erfolgen. Um ein ausgeglichenes Verhältnis an Leadern und Followern zu haben, wird eine paarweise Anmeldung empfohlen. Bei Einzelanmeldung kann es sein, dass die gewünschte Rolle (Leader/Follower) nicht verfügbar ist und du gebeten wirst, den Kurs/Workshop in der anderen Rolle zu absolvieren.Bitte mitbringenbequeme, flache und saubere Schuhe mit eher rutschiger Sohlebequeme Kleidungeine Wasserflascheggf. ein Handtuch und Wechselkleidung

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Workshop Erweiterte Figuren | Level 2-3Sa11:30-15:3009.05.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / E14€/21€/21€/28€buchen
Workshop Technik & Connection | Level 2-3Sa11:30-15:3013.06.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / E14€/21€/21€/28€buchen
Workshop Musicality & Improvisation | Level 2-3Sa11:30-15:3004.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / E14€/21€/21€/28€buchen
Workshop Stealing | Level 2-3Sa11:30-15:3018.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / E14€/21€/21€/28€buchen
Level 1Di18:45-20:1521.04.-14.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / E38€/57€/57€/76€Warteliste

Standard/Latein Turnierkurs Standard

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=376&cHash=508f669f660b848a53ae11c052522ad5
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In diesen Kursen findet überwiegend eine Orientierung zum sportlichen Tanzen statt.Eine paarweise Anmeldung wird empfohlen.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 4Fr19:30-21:0024.04.-17.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 4 EinzelterminFr19:30-21:0010.04.-16.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A4€/6€/6€/8€buchen
Level 4Fr19:30-21:0031.07.-16.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 4Fr19:30-21:0030.01.-17.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A7€/10€/10€/13€
Level 4 EinzelterminFr19:30-21:0030.01.-17.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A3€/4.5€/4.5€/6€

Standard/Latein

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=68&cHash=c50ca54f38797e6b983367fe9ededede
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Die Klassiker des Gesellschaftstanzes sind u.a.:Wiener Walzer, langsamer Walzer, Tango, Foxtrott, Rumba, Cha,Cha, Cha... Wir bieten Kurse für Anfänger/innen (Level1 ohne Vorkenntnisse; Level 2-3-Kenntnisse der Grundschritte) wie für Fortgeschrittene (Level 3-4) an.Level 1:Erarbeitung der Grundschritte, verschiedener Schrittfolgen und einfacher Figuren von folgenden Tänzen: Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Quickstep, Samba, Cha-Cha, Rumba, Paso Doble, JiveLevel 2:Aufbauend auf einem Level 1 Kurs - Die Inhalte sind: Erweiterung der Schrittfolgen und Figuren in den gelernten Tänzen vom Level 1 Kurs; Einführung in den Slowfox.Level 3:Aufbauend auf einem Level 2 Kurs - Es werden alle bisher gelernten Tänze in ihrer Tanztechnik verbessert und mit neuen Figuren erweitert.Level 4:Aufbauend auf einem Level 3 Kurs. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Herausarbeitung der Charakteristika der einzelnen Tänze. Insbesondere sollen Haltung und Bewegungstechnik verbessert werden.Discofox / Slowfox:In diesem Workshop kümmern wir uns um zwei Tänze: Der eine ist im Zielfigurenkatalog der TU eigentlich nicht zu finden und der andere ist elegant, überrascht aber viele mit seiner Komplexität. Ziel ist es, grundlegende einfache Figuren und im Verlauf des Kurses auch anspruchsvolleres tanzen zu können. Insbesondere der Kontrast zwischen den freien Figurenkombinationen im Dicofox und etwas klassischen Standardelementen im Slowfox garantiert besondere Abwechslung.Da diese beiden Tänze Figuren beinhalten, die für reine Anfänger*innen zu schwer sein können, wird dieser Workshop ab einem Level-2-Niveau angeboten. Ihr solltet schon getanzt haben, dabei muss das aber nicht der Discofox oder Slowfox gewesen sein.Tango / Samba: In diesem Workshop kümmern wir uns nur um zwei Tänze, einen Standardtanz (Tango) und einen Lateintanz (Samba). Ziel dieses Workshops ist es, im Tango 2 lange und 2 kurze Seiten tanzen zu können und in der Samba werden wir Eure Tanzfolgen um ein paar Figuren erweitern, sowie uns etwas um die Technik kümmern. Da diese beiden Tänze Figuren beinhalten, die für reine Anfänger*innen zu schwer sein können, wird dieser Workshop ab einem abgeschlossenen Level-2-Kurs o.ä. angeboten.Eine paarweise Anmeldung wird empfohlen. Eine Einzelanmeldung ist möglich. Über unsereSportpartner*innenbörsegibt es die Möglichkeit, Gleichgesinnte zu finden.Bei Einzelanmeldung für Level 1 bitten wir dich, zunächst nur den Einzeltermin zu buchen, damit du beim ersten Termin schauen kannst, ob du eine*n Tanzpartner*in findest.In den Kursen wird mit Partner*innenwechsel gearbeitet.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 2Di20:00-21:3021.04.-14.07.Aula Bleibtreustr. 4338€/57€/79€/98€buchen
Level 2Do19:00-20:3023.04.-16.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 3-4Do20:30-22:0023.04.-16.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 1Sa14:30-16:0002.05.-18.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 1 Einzeltermin für Tänzer*in ohne Partner*inSa14:30-16:0002.05.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A4€/6€/6€/8€buchen
Level 3Sa16:00-17:3002.05.-18.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 4Sa17:30-19:0002.05.-18.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 4 EinzelterminSa17:30-19:0011.04.-17.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A4€/6€/6€/8€buchen
Level 1Di18:30-20:0028.07.-06.10.Aula Bleibtreustr. 4332€/48€/67€/83€buchen
Level 1 Einzeltermin für Tänzer*in ohne Partner*inDi18:30-20:0028.07.Aula Bleibtreustr. 434€/6€/8€/10€buchen
Level 2Di20:00-21:3028.07.-06.10.Aula Bleibtreustr. 4332€/48€/67€/83€buchen
Level 1Do19:00-20:3030.07.-15.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Level 1 Einzeltermin für Tänzer*in ohne Partner*inDo19:00-20:3030.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A4€/6€/6€/8€buchen
Level 3Do20:30-22:0030.07.-15.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen
Slowfox/Discofox Level 2Sa16:00-17:3001.08.-29.08.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A15€/23€/23€/30€buchen
Tango/Samba Level 3Sa16:00-17:3012.09.-17.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A15€/23€/23€/30€buchen
Level 4Sa17:30-19:0001.08.-17.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A29€/44€/44€/58€buchen
Level 1Di18:30-20:0021.04.-14.07.Aula Bleibtreustr. 4338€/57€/79€/98€Warteliste
Level 1 Einzeltermin für Tänzer*in ohne Partner*inDi18:30-20:0021.04.Aula Bleibtreustr. 434€/6€/8€/10€ausgebucht
Level 1Di18:30-20:0027.01.-14.04.Aula Bleibtreustr. 437€/10€/14€/17€
Level 2Di20:00-21:3027.01.-14.04.Aula Bleibtreustr. 437€/10€/14€/17€
Level 1Do19:00-20:3029.01.-16.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A7€/10€/10€/14€
Level 3Do20:30-22:0029.01.-16.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A7€/10€/10€/14€
Level 2Sa16:00-17:3031.01.-18.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A7€/10€/10€/13€
Level 4Sa17:30-19:0031.01.-18.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A7€/10€/10€/13€

Salsa cubana (Timba) *NEU*

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1700&cHash=130b55ac9ac7e3414f4bb40d3f676277
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Bodymovement, Steps & ImprovisationIn diesem Kurs lernst du kubanische Salsa (Timba) neu kennen – als ideale Ergänzung zum Paartanz und als Raum, um deinen eigenen Stil zu entwickeln. Du lernst, deinen Körper bewusster einzusetzen und die Musik mit Bewegung, Rhythmusgefühl und Ausdruck zu interpretieren.Ob du mehr Sicherheit für die Momente des „Loslassens“ im Paartanz gewinnen möchtest, ausdrucksstärker tanzen willst oder einfach Lust auf neue Impulse hast – dieser Kurs unterstützt dich dabei, freier, musikalischer und selbstbewusster zu tanzen.Wir erforschen, wie Körperbewegung schon im Basic einen großen Unterschied machen kann, lernen typische kubanische Solo-Steps und arbeiten an Akzenten, Pausen und musikalischer Interpretation. Dabei lassen wir uns von anderen kubanischen Tanzrichtungen inspirieren, die in der Timba zusammenfließen – und bringen genau diese Vielfalt in deinen Tanz.Du tanzt schon Salsa und möchtest an deinem Solo-Repertoire und deinem Ausdruck arbeiten? Oder du möchtest kubanische Salsa erst einmal ohne Tanzpartner*in kennenlernen und einfach die Musik, die Bewegung und das Training genießen?Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!Auch alle, die einfach vormittags tanzen und sich bewegen möchten, sind herzlich willkommen.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
open levelMi10:00-11:3022.04.-08.07.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A35€/53€/53€/70€buchen

Salsa Cubana (Timba) - Bodymovement, Steps & Improvisation

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1683&cHash=80d8da7c26b5c38879981c698a044c71
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(Workshop)In diesem Workshop lernst du kubanische Salsa (Timba) neu kennen – als ideale Ergänzung zum Paartanz und als Raum, um deinen eigenen Stil zu entwickeln. Du lernst, deinen Körper bewusster einzusetzen und die Musik mit Bewegung, Rhythmusgefühl und Ausdruck zu interpretieren.Ob du mehr Sicherheit für die Momente des „Loslassens“ im Paartanz gewinnen möchtest, ausdrucksstärker tanzen willst oder einfach Lust auf neue Impulse hast – dieser Workshop unterstützt dich dabei, freier, musikalischer und selbstbewusster zu tanzen.Wir erforschen, wie Körperbewegung schon im Basic einen großen Unterschied machen kann, lernen typische kubanische Solo-Steps und arbeiten an Akzenten, Pausen und musikalischer Interpretation. Dabei lassen wir uns von anderen kubanischen Tanzrichtungen inspirieren, die in der Timba zusammenfließen – und bringen genau diese Vielfalt in deinen Tanz.Level 2: Es ist hilfreich, wenn du bereits ein paar Salsa-Schritte kennst. Du kannst aber auch gerne teilnehmen, wenn du Erfahrung in anderen Tänzen hast.Level 2–3: Du solltest die Salsa-Basics sicher beherrschen (Mittelstufe bis Fortgeschritten). Es ist außerdem von Vorteil, wenn du bereits einige einfache Solo-Moves kennst, die über das klassische 1-2-3 / 5-6-7 hinausgehen.Die Angebote sind Solotanz Workshops.Bitte mitbringenBequeme Kleidung

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Bodymovement, Steps & Improvisation | Level 2-3Sa12:30-15:3025.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A8€/12€/12€/16€buchen

Radsport - Rennrad

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1168&cHash=742af7304efc1638e1b53ddb10256564
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Level 1-2 gemischt DienstagDieser Kurs ist vor allem für Rennrad Einsteiger*innen geeignet, die sich auf dem Fahrrad bereits wohl fühlen und mit dem Rennrad zukünftig schneller und sicherer fahren wollen. Ziel des Kurses ist es, das sichere Fahren in der Gruppe zu erlernen. Dazu gehören natürlich das Windschattenfahren, eine regelmäßige Trittfrequenz und vorausschauendes Fahren. Im Laufe des Kurses werden unsere Strecken länger und führen uns in das schöne Berliner Umland im Südwesten, sodass wir am Ende auch über 100 Km fahren. Dies setzt eine gewisse sportliche Grundkondition voraus, damit wir eine Reisegeschwindigkeit zwischen 28 und 31 Km/h haben. Dabei steht natürlich der gemeinsame Spaß beim Radeln im Vordergrund.Wir treffen uns an der TU Sporthalle Waldschulallee, um von da aus Runden in das südwestliche  Berliner Umland in Angriff zu nehmen. Hier sind wir ca. 3 Stunden unterwegs und bewältigen Strecken von 80-100km, wobei wir mit einem Schnitt von 28-31 km/h fahren werden.Level 1-2 gemischt MittwochDieser Kurs ist vor allem für Rennrad Einsteiger*innen geeignet, die sich auf dem Fahrrad bereits wohl fühlen und mit dem Rennrad zukünftig schneller und sicherer fahren wollen. Ziel des Kurses ist es, das sichere Fahren in der Gruppe zu erlernen. Dazu gehören das Windschattenfahren, eine regelmäßige Trittfrequenz und vorausschauendes Fahren. Im Laufe des Kurses werden unsere Strecken länger und führen uns in das schöne Berliner Umland im Südwesten, sodass wir am Ende auch versuchen werden, über 100 km zu fahren. Dies setzt eine gewisse sportliche Grundkondition voraus.Wir treffen uns an der TU Sporthalle Waldschulallee. Wir sind ca. 3 Stunden unterwegs und bewältigen Strecken von 80-100 km, wobei wir mit einem Schnitt von 29-31 km/h fahren werden. Schnitt und Distanz sind natürlich auch von dem Niveau der Gruppe abhängig. Falls du dich fragst, ob du diesen Schnitt schaffst, denk dran, dass das Fahren in der Gruppe deutlich weniger anstrengend ist. Wenn du allein also zum Beispiel Touren mit einem Schnitt von 27-28 km/h schaffst, solltest du auch in der Gruppe gut mitkommen. Es steht natürlich der gemeinsame Spaß beim Radeln im Vordergrund. Wir würden uns freuen, wenn du es schaffst, regelmäßig zum Kurs zu kommen, da das für die Gruppendynamik und den gemeinsamen Trainingsfortschritt schön ist.Es wäre gut, wenn du schon ein paar längere Touren mit deinem Rad gemacht hast und eine gewisse Grundkondition mitbringst. Für den Besuch des Kurses brauchst du ein Rennrad, einen Helm und wenn die Tage noch nicht so lang sind, auch Lichter fürs Rad. Bei entsprechender Kondition sind die Runden auch mit einem Gravelbike zu schaffen.Level 3-4Der Level 3-4 Kurs ist vor allem für Fortgeschrittene geeignet, die sich auf dem Fahrrad wohl fühlen und mit dem Rennrad zukünftig schneller und sicherer fahren wollen. Ziel des Kurses ist es, das sichere Fahren in der Gruppe auszubauen. Dazu gehören natürlich das Windschattenfahren, eine regelmäßige Trittfrequenz und vorausschauendes Fahren. Im Laufe des Kurses werden unsere Strecken länger und führen uns in das schöne Berliner Umland, sodass wir am Ende bis zu 120 Km fahren. Dies setzt eine gewisse sportliche Grundkondition voraus. Dabei steht natürlich der gemeinsame Spaß beim Radeln im Vordergrund.Level 3-4 FerienDieser Rennradkurs ist als Fortsetzung des Semesterkurses Radsport Level 3-4 gedacht und zielt darauf ab, die über das Semester aufgebaute Form und Erfahrung im Gruppenfahren weiter auszubauen und für sommerliche Rennradtouren zu nutzen. Das bedeutet, dass die Ausfahrten eine Länge von um die 100km haben und mit einem zügigen Schnitt von 32-34km/h gefahren werden. Hierbei wird unter Anderem das harmonische Gruppen- und Windschattenfahren auch bei höheren Geschwindigkeiten geübt.Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist vorhandene Gruppenerfahrung und die notwendige Kondition um die angegebenen Distanzen und Geschwindigkeiten fahren zu können.Wir treffen uns draußen an der TU Sporthalle Waldschulallee. Hier besteht auch Zugang zu den Waschräumen und Schließfächern der Halle.Bitte mitbringenHelm ist PflichtErsatzschlauchReifenheberLichtTrinken/Essen

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1-2Mi17:30-20:3022.04.-15.07.TU-Sportzentrum Waldschulallee (außen)40€/60€/60€/80€buchen
Level 1-2Di17:30-20:3021.04.-14.07.TU-Sportzentrum Waldschulallee (außen)40€/60€/60€/80€Warteliste
Level 3-4Do17:30-20:3023.04.-16.07.TU-Sportzentrum Waldschulallee (außen)36€/54€/54€/72€Warteliste

Modern Jive

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=865&cHash=349242d93e8adbbbf76c99e9ae483a9f
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Jede*r kann tanzen! Modern Jive ist der wahrscheinlich einfachste aber vielfältigste Paartanz der Welt. Nach einer Stunde kannst du schon drei Figuren.Musikalische Vielfalt, Improvisation und soziales Miteinander sind die Grundpfeiler des Tanzes. Getanzt wird zu einer Vielzahl an Genres wie Pop, Swing, Rock, Blues, R&B oder auch Balladen und Instrumentalstücken. Modern Jive entstand aus Rock 'n' Roll und dem namensgebenden Jive, um zu jeder Musik getanzt werden zu können. Der Tanz entwickelt sich ständig weiter, mit Einflüssen aus z.B. Hip-Hop, Contemporary und Latin und ist nur limitiert durch deine Kreativität. Und die entwickelst du nicht alleine: Als Social Dance tanzen alle mit allen, und in den Kursen wird rotiert. So lernen wir alle schneller voneinander. Dir steht dabei auch frei, ob du Führen oder Folgen möchtest.Modern Jive ist also: Easy to learn, hard to master. Für diesen Anfänger*innenkurs brauchst du keine Vorkenntnisse.Was dich im Kurs erwartet• Direkter Einstieg in die spaßigsten Seiten des Tanzens, ohne wochenlange Grundschritt-Übungen• Tanzen auf moderne Musik mittleren Tempos für einen angenehmen Einstieg• Schwerpunkt auf Technik zum Führen und Folgen, damit du schnell improvisieren lernst• Freies Tanzen mit individuellem Feedback für schnelle LernerfolgeSolo-Teilnahme möglich: Tanzpartner*innen werden im Laufe des Kurses gewechselt.Everyone can dance!Modern Jive is probably the easiest but versatile partner dance in the world. After just one hour, you'll already know three figures. Musical diversity, improvisation, and social connection are the cornerstones of this dance.You can dance to Pop, Swing, Rock, Blues, R&B, or even ballads and instrumental pieces. Modern Jive evolved from Rock 'n' Roll and Jive to be danced to any music. The dance constantly evolves with influences from Hip-Hop, Contemporary, and Latin, among others, limited only by your creativity. And you don't develop that creativity alone: as a social dance, everyone dances with everyone, and partners rotate during classes. This way, we all learn faster from each other. You're also free to choose whether you want to lead or follow.Modern Jive is: Easy to learn, hard to master. No prior experience needed for this beginner's course.What to Expect in the Course• Direct entry into the most fun aspects of dancing, without weeks of basic step practice• Dancing to modern music at moderate tempos for a comfortable start• Focus on leading and following technique, so you quickly learn to improvise• Free dancing with individual feedback for rapid progressSolo participation possible: Dance partners are rotated throughout the course.Bitte mitbringenSchuhe, die auf dem Boden keine Spuren hinterlassen. Für alle, die Folgen möchten: Schuhe, in denen man sich gut drehen kann.Shoes that don't leave marks on the floor. For those who want to follow: shoes you can turn easily in.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1 Deutsch/EnglishMo19:00-20:3020.04.-15.06.TH Nithackstr. 8-1623€/35€/49€/60€buchen
Level 1Mo19:00-20:3020.10.-08.12.TH Nithackstr. 8-163€/4€/5€/6€
Level 1, EinzelterminMo19:00-20:3020.10.-08.12.TH Nithackstr. 8-163€/4.5€/6.5€/8€