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53 Kurse gefunden

Beachtennis

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Beachtennis.html
Beschreibung anzeigen

Dieses Rückschlagspiel verbindet in einzigartiger Weise Spielelemente aus dem Tennis, Beachvolleyball und Badminton. Der Reiz des Spiels liegt in der dem Badminton sehr nahestehenden Taktik. Zu speziellen Schlägen wie Hebern, Lobs und Stopps kommen akrobatisch gehechtete Schläge ("Becker-Hecht").
Beachtennis ist ein idealer Breitensport mit großem Fun-Faktor, der leicht zu erlernen ist.
Durch die Bewegung im Sand ist es einerseits sehr gelenkschonend, andererseits aber auch konditionell sehr anspruchsvoll. Gespielt wird mit Methodik-(Tennis-)Bällen im normalen Beachvolleyballfeld bei geringerer Netzhöhe und den sogenannten Paddles (seit 2013 bei offiziellen Turnieren der ITF eingesetzte Spezialschläger).
 

Level/ Teilnahmevorraussetzungen:




Level

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



A1

keine - Spieler*innen mit geringen Spielfähigkeiten im Tennis, Badminton oder Beachvolleyball sind herzlich willkommen

 



A2/F

Ein absolvierter Tennis-, Badminton- oder Beachvolleyballkurs wird vorausgesetzt, da wir durch einen erhöhten Schwierigkeitsgrad und komplexere Übungs- und Spielformen ein optimales Training erreichen wollen.

 




 

Was ist mitzubringen?


leichte Sportbekleidung (ähnlich wie beim Beachvolleyball)

eigenes Handtuch

Getränk

Sonnenschutz


 

Wichtige Hinweise:


Zur Einzelterminübersicht bitte in den entsprechenden Zeitraum klicken.

Bälle und Paddles werden gestellt.


Allgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
A1Mo14:00-15:0028.04.2025-26.05.2025BeachMitte/Nordbahnhof30/ 35/ 40 €ab 01.04., 09:00
A1Mo14:00-15:0002.06.2025-07.07.2025BeachMitte/Nordbahnhof30/ 35/ 40 €ab 01.04., 09:00
A2/F1Mo15:00-16:0028.04.2025-26.05.2025BeachMitte/Nordbahnhof30/ 35/ 40 €ab 01.04., 09:00
A2/F1Mo15:00-16:0002.06.2025-07.07.2025BeachMitte/Nordbahnhof30/ 35/ 40 €ab 01.04., 09:00

Handball/Ballsport-Mix

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Handball_Ballsport-Mix.html
Beschreibung anzeigen

Handball ist ein technisch und taktisch anspruchsvoller Mannschaftssport aus der Gruppe der Ballspiele. Von den Spieler*innen wird vor allem Ballgefühl, Teamgeist, Entscheidungsfindung unter Drucksituationen und Koordination gefordert. Der Kurs ist ein Spielkurs, bis auf seltene Ausnahmen wird in diesem Kurs im Teamverbund gegeneinander gespielt..



 



Level 2-4:
Für diese Niveaustufe werden das Beherrschen der technischen Grundfertigkeiten vorausgesetzt, darunter zählen: grundlegende Pass- und Wurffertigkeiten, Grundbewegungen in Abwehr- und Angriffsspiel. Außerdem werden Beweglichkeit und Koordination mit Ball sowie Kenntnisse des Regelwerks vorausgesetzt. Das Angebot richtet sich an Handballer*innen, die über eine gute Trainings- und Spielerfahrung, Abwehr- und Positionsspiel und umfassende Kenntnisse des Regelwerks verfügen.



 



Hinweise:





Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!


Handbälle werden im Kurs gestellt.


Die Nutzung von Haftmitteln ist nicht zulässig.


Sollten keine Spielfähigkeit aufgrund der Teilnehmendenzahl für Handball zustande kommen, dann werden alternative Sportarten (Volleyball, Badminton, Tischtennis) gespielt.



NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 2-4, Frauen und MännerMi20:30-22:0019.02.- 09.04.Golm, Haus 19, neue Halle19/ 30/ 38/ 44 €buchen

Windsurfcamp Rügen - 5 Tage*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Windsurfcamp_Ruegen_-_5_Tage_.html
Beschreibung anzeigen

Willkommen bei den Rügen Piraten in Dranske. Der Spot liegt am Wieker Bodden auf der Halbinsel Wittow, und wird das Windland genannt. Wenn nirgendwo mehr Wind ist, dann gibt es hier im Norden Rügens immer noch eine Brise. Es gibt einen großen Stehbereich für die Ausbildung. Fortgeschrittene und Cracks kommen im Rest des Reviers auf ihre Kosten. Ein großer Vorteil ist, dass der Spot bei allen Windrichtungen funktioniert. In der Surfstation gibt es Duschen, ein Volleyballfeld und eine Bar direkt am Wasser. Die Unterkunft liegt nur 5 Gehminuten entfernt. Bei wenig Wind gibt es die Möglichkeit SUP, Kanu oder Drachenboot zu fahren. Nutzt die letzten und windreichen Tage des Sommers um entweder zu kiten oder zu windsurfen.

Hinweise:


Anmeldungen bis 1 Wochen vor Kursbeginn.

Weitere Informationen unter
Rügen-Piraten.de
.

Die

AGBs
 der Rügen Piraten Wassersportschule GmbH werden mit der Buchung anerkannt!






Leistungen





5 Übernachtungen im
Piratennest
 (FeWo mit Küche und Bad/WC und 2 Doppelzimmer) in Dranske



20h Windsurfunterricht in 5 Tagen á ca. 3-4h/Tag



freies Fahren/Üben je nach Lust, Laune, Können und Bedingungen zu besonders günstigen Mietkonditionen



Ausbildung durch VDWS- Wassersportlehrer:innen,



komplette Ausrüstung (Board, Kite, Rigg, Anzug)



Nutzung von SUP, Kanu etc. bei Flaute



VDWS- Windsurfgrundschein kann auf Wunsch erworben werden (inkl. Lehrbuch, Prüfung und Lizenz: Windsurf 20 EUR, Kite 40 EUR).







Anreise/Abreise




Selbstanreise am 31.08.2025 abends

Abreise Freitag 05.09.2025 nachmittags

Infoblatt
zur An- & Abreise






Hinweise




Bettwäsche ist im Preis inbegriffen

Selbstverpflegung, Anfrage vor Ort möglich

Kurtaxe von 1,50EUR/Tag ist vor Ort zu entrichten






*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Windsurfkurs mit Unterkunfttägl.siehe Angebot01.09.- 05.09.Wassersportschule Rügen Piraten357/ 389/ 405/ 421 €buchen

Windsurf -Wochenende Rügen - 3 Tage*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Windsurf_-Wochenende_Ruegen_-_3_Tage_.html
Beschreibung anzeigen

Willkommen bei den Rügen Piraten in Dranske. Der Spot liegt am Wieker Bodden auf der Halbinsel Wittow, und wird das Windland genannt. Wenn nirgendwo mehr Wind ist, dann gibt es hier im Norden Rügens immer noch eine Brise. Es gibt einen großen Stehbereich für die Ausbildung. Fortgeschrittene und Cracks kommen im Rest des Reviers auf ihre Kosten. Ein großer Vorteil ist, dass der Spot bei allen Windrichtungen funktioniert. In der Surfstation gibt es Duschen, ein Volleyballfeld und eine Bar direkt am Wasser. Die Unterkunft liegt nur 5 Gehminuten entfernt. Bei wenig Wind gibt es die Möglichkeit SUP oder Kanu zu fahren. Nutzt diese Möglichkeit zum Anfang der Saison, um endlich das Windsurfen zu beginnen oder eure Kenntnisse aufzufrischen.

Hinweise:


Anmeldungen bis 1 Wochen vor Kursbeginn.

Weitere Informationen unter
Rügen-Piraten.de
.

Die

AGBs
 der Rügen Piraten Wassersportschule GmbH werden mit der Buchung anerkannt!






Leistungen





3 Übernachtungen im
Piratennest
 (FeWo mit Küche und Bad/WC und 2 Doppelzimmer) in Dranske



12h Windsurfunterricht in 3 Tagen á ca. 4h/Tag



freies Fahren/Üben je nach Lust, Laune, Können und Bedingungen zu besonders günstigen Mietkonditionen



Ausbildung durch VDWS- Wassersportlehrer:innen



komplette Ausrüstung (Board, Rigg, Anzug)



Nutzung von SUP, Kanu etc. bei Flaute



VDWS- Windsurfgrundschein kann auf Wunsch erworben werden (inkl. Lehrbuch, Prüfung und Lizenz: Windsurf 20EUR)







Anreise/Abreise




Selbstanreise am Vorabend vor dem Kursstart

Abreise am letzten Angebotstag nachmittags

Infoblatt
zur An- & Abreise






Hinweise




Bettwäsche ist im Preis inbegriffen.

Selbstverpflegung, Anfrage vor Ort möglich

Kurtaxe von 1,50EUR/Tag ist vor Ort zu entrichten






*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
alle Leveltägl.siehe Angebot23.05.- 25.05.Wassersportschule Rügen Piraten223/ 246/ 257/ 268 €buchen
alle Leveltägl.siehe Angebot20.06.- 22.06.Wassersportschule Rügen Piraten223/ 246/ 257/ 268 €buchen
alle Leveltägl.siehe Angebot04.07.- 06.07.Wassersportschule Rügen Piraten223/ 246/ 257/ 268 €buchen

Volleyball für Kinder (INDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Volleyball_fuer_Kinder__INDOOR_.html
Beschreibung anzeigen

Dieser Kurs bietet eine tolle Möglichkeit zur Förderung der motorischen Grundlagen, der sowohl die gesunde körperliche als auch geistige und soziale Entwicklung von Kindern unterstützt.
Volleyball ist ein technisch und taktisch anspruchsvoller Teamsport aus der Gruppe der Ballspiele. Bei den teilnehmenden Kindern wird vor allem Ballgefühl, Teamgeist und Koordination entwickelt und gefördert. Die Kursleitung wird mit technischen und taktischen Anweisungen während des Spiels die Fähigkeiten der Kinder entwickeln.

Hinweise:


Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!

Beachten Sie die Altersbeschränkungen.

Bitte bei der Buchung den
Namen des Kindes
und den
Status der Eltern
angeben.


Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Trainingskurs, 8-13 Jahre, alle LevelDi16:00-17:3018.02.- 08.04.Golm, Haus 19, neue Halle, Drittel rechts30/ 48/ 60/ 69 €ausgebucht
Trainingskurs, 8-13 Jahre, alle LevelDi16:00-17:3018.02.- 25.02.Golm, Haus 19, neue Halle, Drittel rechts7/ 9/ 10/ 11 €keine Buchung

Volleyball (INDOOR) - Trainingskurs

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Volleyball__INDOOR__-_Trainingskurs.html
Beschreibung anzeigen

Volleyball ist ein technisch und taktisch anspruchsvollet Teamsport aus der Gruppe der Ballspiele. Von den Spieler*innen wird vor allem Ballgefühl, Teamgeist und Koordination gefordert. In diesen Kursen überwiegt das Training. Nach dem Trainingsteil sollen erlernte Techniken und taktische Maßnahmen im Zielspiel umgesetzt werden.

Level 1:
Für diese Niveaustufe werden keine volleyballspezifischen Fähigkeiten vorausgesetzt. Es werden spielerisch das obere und untere Zuspiel, Aufgaben sowie Angriffsschläge vermittelt.

Level 2:
Für diese Niveaustufe werden das Beherrschen der technischen Grundfertigkeiten wie oberes und unteres Zuspiel sowie Regelkenntnisse vorausgesetzt. Zusätzlich sollen spielerisch gruppentaktische Fertigkeiten sowie Schmettern, Blocken und das Stellungsspiel vertieft werden

Level 3:
Für die Teilnahme an diesen Spielkursen werden technische Fertigkeiten und taktische Fähigkeiten aus A2-Kursen vorausgesetzt. In das Spielgeschehen wird eine Variabilitätsschulung einbezogen. Diese soll eine höhere Verfügbarkeit von Block- und Zuspielvarianten und einigen Läufersystemen ermöglichen.

Level 4:
Für die Teilnahme an diesen Spielkursen werden technische Fertigkeiten und taktische Fähigkeiten aus F1-Kursen vorausgesetzt.

 

Hinweise:


Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!

Bitte unbedingt die Niveaustufen beachten

Die Übungsleitenden sind berechtigt, Teilnehmende ohne Eignung für die entsprechende Niveaustufe in eine andere Gruppe umzuleiten.


 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 3+4Di17:30-19:0018.02.- 08.04.Golm, Haus 19, neue Halle, Drittel rechts23/ 37/ 46/ 53 €ausgebucht
Level 1+2Di19:00-20:0018.02.- 08.04.Golm, Haus 19, neue Halle, Drittel rechts15/ 24/ 30/ 35 €ausgebucht
Level 2+3Di20:00-21:0018.02.- 08.04.Golm, Haus 19, neue Halle, Drittel rechts15/ 24/ 30/ 35 €ausgebucht
Level 1+2Do16:00-17:3020.02.- 10.04.Golm, Haus 19, neue Halle19/ 30/ 38/ 44 €buchen

Volleyball (INDOOR) - Spielkurs

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Volleyball__INDOOR__-_Spielkurs.html
Beschreibung anzeigen


Volleyball ist ein technisch und taktisch anspruchsvoller Teamsport aus der Gruppe der Ballspiele. Von den Spieler*innen wird vor allem Ballgefühl, Teamgeist und Koordination gefordert. In diesen Kursen überwiegt das "Freie Spiel". Die Kursleitung wird mit technischen und taktischen Anweisungen während des Spiels die Fähigkeiten der Teilnehmenden entwickeln.

Level 1:
Für diese Niveaustufe werden keine volleyballspezifischen Fähigkeiten vorausgesetzt. Es werden das obere und untere Zuspiel, Aufgaben sowie Angriffsschläge trainiert. Das Zielspiel wird in Kleinfeld und Normalfeld-Spielen umgesetzt. Die Übungsleitenden informieren zusätzlich über die wesentlichen Regeln des Volleyballspiels.


Level 2:
Für diese Niveaustufe werden das Beherrschen der technischen Grundfertigkeiten wie oberes und unteres Zuspiel sowie Regelkenntnisse vorausgesetzt. Zusätzlich sollen gruppentaktische Fertigkeiten wie Schmettern, Blocken und das Stellungsspiel vertieft werden. Es werden individuelle und gruppentaktische Maßnahmen vermittelt.

Level 3:
Für die Teilnahme an diesen Niveaustufe werden technische Fertigkeiten und taktische Fähigkeiten aus Level-2-Kursen vorausgesetzt. In das Training wird eine Variabilitätsschulung einbezogen. Diese soll eine höhere Verfügbarkeit von Block- und Zuspielvarianten und einigen Läufersystemen ermöglichen. Regelkunde und Schiedsrichter*innentätigkeiten werden vermehrt ins Training einbezogen.

Level 4:
Für die Teilnahme an diesen Niveaustufe werden technische Fertigkeiten und taktische Fähigkeiten aus Level-3-Kursen vorausgesetzt. Die Variabilität der technischen Mittel im Volleyball werden weiter geschult und Angriffskombinationen werden zusätzlich trainiert.

Level 5: 
In diesen Kursen werden erweiterte defensive und offensive Teamtaktiken gefordert. Positionsspezifische Abwehr, Zuspielen über die Position Zwei und der Angriff über die Mitte sollten bekannt sein. Zusätzlich sollten mehrere Aufschlagvarianten beherrscht werden.

 

Hinweise:


Saubere Wechselschuhe sind Pflicht! 

Bitte unbedingt die Niveaustufen beachten.

Die Übungsleitenden sind berechtigt, Teilnehmende ohne Eignung für die entsprechende Niveaustufe in eine andere Gruppe umzuleiten.


 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 2+3Mo16:00-17:3017.02.- 07.04.Golm, Haus 19, neue Halle19/ 30/ 38/ 44 €buchen
Level 2+3Mo17:30-19:0017.02.- 07.04.Golm, Haus 19, neue Halle19/ 30/ 38/ 44 €buchen
Level 3+4Mo20:00-21:3017.02.- 07.04.Einsteingymnasium, Hegelallee19/ 30/ 38/ 44 €ausgebucht
Level 3+4Mo20:00-22:0017.02.- 07.04.Montessori- Schule23/ 37/ 46/ 53 €buchen
Level 3Di18:00-20:0018.02.- 08.04.Grundschule am Griebnitzsee23/ 37/ 46/ 53 €buchen
Level 3+4Mi17:00-18:3019.02.- 09.04.Helmholtz Gymnasium19/ 30/ 38/ 44 €ausgebucht
Level 2+3Mi17:30-19:3019.02.- 09.04.Montessori- Schule23/ 37/ 46/ 53 €ausgebucht
Level 3+4Mi18:00-20:0019.02.- 09.04.Einsteingymnasium, Hegelallee19/ 30/ 38/ 44 €ausgebucht
nur Frauen Level 3-4Mi19:00-20:3019.02.- 09.04.Golm, Haus 19, neue Halle23/ 37/ 46/ 53 €buchen
Level 3+4Mi19:30-21:3019.02.- 09.04.Montessori- Schule23/ 37/ 46/ 53 €ausgebucht
Level 4Mi20:00-21:3019.02.- 09.04.Einsteingymnasium, Hegelallee19/ 30/ 38/ 44 €ausgebucht
Level 3+4Do17:00-18:3020.02.- 10.04.Gerhart-Hauptmann-Schule19/ 30/ 38/ 44 €buchen
Level 2+3Do17:30-19:0020.02.- 10.04.Golm, Haus 19, neue Halle19/ 30/ 38/ 44 €ausgebucht
Level 2+3Do18:30-20:0020.02.- 10.04.Gerhart-Hauptmann-Schule19/ 30/ 38/ 44 €ausgebucht
Level 4-5Do19:00-21:0020.02.- 10.04.Golm, Haus 19, neue Halle, 2/3 links23/ 37/ 46/ 53 €storniert
Level 3+4So17:30-19:3023.02.- 13.04.Helmholtz Gymnasium23/ 37/ 46/ 53 €storniert
Level 5So18:00-20:0023.02.- 13.04.Einsteingymnasium, Hegelallee23/ 37/ 46/ 53 €Warteliste

Kitesurfcamp Rügen - 5 Tage*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Kitesurfcamp_Ruegen_-_5_Tage_.html
Beschreibung anzeigen

Willkommen bei den Rügen Piraten in Dranske. Der Spot liegt am Wieker Bodden auf der Halbinsel Wittow, und wird das Windland genannt. Wenn nirgendwo mehr Wind ist, dann gibt es hier im Norden Rügens immer noch eine Brise. Es gibt einen großen Stehbereich für die Ausbildung. Fortgeschrittene und Cracks kommen im Rest des Reviers auf ihre Kosten. Ein großer Vorteil ist, dass der Spot bei allen Windrichtungen funktioniert. In der Surfstation gibt es Duschen, ein Volleyballfeld und eine Bar direkt am Wasser. Bei wenig Wind gibt es die Möglichkeit SUP oder Kanu zu fahren. Nutzt die letzten und windreichen Tage des Sommers um mit Kite und Board die Freiheit und den Spaß auf dem Wasser zu genießen!

Hinweise:


Dieses Angebot beinhaltet nur den Kite-Kurs ohne Unterkunft!

Anmeldungen bis 1 Wochen vor Kursbeginn.

Bitte habt Verständnis, dass das Angebot vorwiegend für Uni-Zugehörige (Statusgruppe 1-3) buchbar ist und für Gäste (Statusgruppe 4) die Plätze begrenzt sind. 

Weitere Informationen unter
Rügen-Piraten.de

Die

AGBs
 der Rügen Piraten Wassersportschule GmbH werden mit der Buchung anerkannt!






Leistungen




20h Kitesurfunterricht in 5 Tagen á ca. 3-4h/Tag


Ausbildung durch VDWS- Wassersportlehrende



komplette Ausrüstung (Board, Kite, Anzug)



Nutzung von SUP, Kanu etc. bei Flaute



VDWS- Kitesurfgrundschein kann auf Wunsch erworben werden (inkl. Lehrbuch, Prüfung und Lizenz: Kite 40 EUR)







Anreise/Abreise




Selbstanreise bis 21.09.25 morgens

Abreise am 25.09.2025 nachmittags

Infoblatt
zur An- & Abreise






Hinweise




Um eine Unterkunft muss sich selbstständig gekümmert werden!






*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
nur Kitesurfkurstägl.siehe Angebot21.09.- 25.09.Wassersportschule Rügen Piraten347/ 379/ 395/ 411 €buchen

Beachvolleyball-Intensiv-Kurs

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Beachvolleyball-Intensiv-Kurs.html
Beschreibung anzeigen

In diesem Frühling bietet der Hochschulsport der Universität Potsdam allen Beachvolleyball-Begeisterten ein Sportangebot der Extraklasse. Mit unseren neuen Beachvolleyball-Intensiv-Kursen gibt es ein ganzes Wochenende Beachvolleyball pur.

In Kleingruppen bekommst du hier eine intensive Betreuung durch einen Trainer:in, um dein Beachvolleyball-Spiel auf das nächste Level zu bringen.

Das erwartet dich:


5 Trainingseinheiten in drei Tagen

Freitagnachmittag eine Trainingseinheit à 2h

Samstag und Sonntag jeweils 2 Trainingseinheiten à 2h am Vormittag und Nachmittag

Kleine Trainingsgruppen mit max. 12 Teilnehmer*:nnen pro Gruppe

1 Fester Trainer:in pro Trainingsgruppe

Technik- und Taktiktraining sowie Videoanalyse

unterteilt für Anfänger und Fortgeschrittene


Anfänger A2

Das Anfängertraining bietet sich für dich an, wenn du erst einmal reinschnuppern und ausprobieren möchtest, ob Beachvolleyball überhaupt das Richtige für dich ist oder, wenn du die Basics noch einmal wiederholen und festigen möchtest. In dieser Gruppe lernst du die Grundtechniken und Fundamente wie z. B. das "Enge Spielkonzept" - der perfekte Einstieg für alle, die Spaß am Beach-Volleyball haben und sich verbessern möchten!

Voraussetzung: Besuch eines A1 Kurses bzw. Erfahrung aus dem Hallenvolleyball-Spielbetriebs



Fortgeschrittene F1 und F2

Im Training für Fortgeschrittene nehmen wir ein Feintuning an deiner Technik und Taktik vor. Die Trainingseinheiten bieten sich an, um entweder alle wichtigen Elemente der Sportart zu wiederholen oder sich einem speziellen Thema wie z. B. dem Angriffsschlag intensiv zu widmen und dadurch gezielt deine Fähigkeiten zu verbessern. Die Schwerpunktsetzung kann zusammen mit dem Trainer:in erfolgen. Du kannst dich natürlich auch zusammen mit deinem/deiner Partner:in anmelden, um euch gemeinsam auf das nächste Turnier vorzubereiten.

Voraussetzungen: Flexibles Beherrschen der Beachvolleyballgrundtechniken; Spielpraxis im (Beach)Volleyball

Den Abschluss bildet ein kleines Abschlussturnier am Sonntagabend.

Hinweise:


Bitte die Leistungsgruppen beachten!

Alle benötigten Materialien werden vom Hochschulsport gestellt.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Anfänger A2Fr Sa Sa So So16:00-18:00 09:00-11:00 14:00-16:00 09:00-11:00 14:00-16:0011.04.- 13.04.N.P., Beachvolleyball-Anlage55/ 64/ 73/ 83 €buchen
F1 und F2Fr Sa Sa So So18:00-20:00 11:00-13:00 16:00-18:00 11:00-13:00 16:00-18:0011.04.- 13.04.N.P., Beachvolleyball-Anlage55/ 64/ 73/ 83 €Warteliste

Allround Teamsport (INDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Allround_Teamsport__INDOOR_.html
Beschreibung anzeigen

Hast auch du keine Lust, dich auf eine Sportart festzulegen? Hast du Bock, dich regelmäßig auszupowern, willst aber flexibel bleiben? Dann bist du hier genau richtig!



Erholung vom Uni- und Berufsalltag durch unterschiedlichste Teamsportarten. Konditionell anspruchsvoll, aber auch nicht überfordernd. Bei uns stehen Fairness und Spaß am gemeinsamen Spiel im Vordergrund – alle sind willkommen!



Der Kurs beginnt mit einer kurzen Erwärmung und Übungen für ausgesuchte Muskelgruppen. Danach folgen - je nach Wünschen und Gruppengröße - Ballsportarten wie Basketball, Fußball, Zweifelderball, Volleyball oder Badminton. Eben alles worauf wir gerade Lust haben. Im Sommer geht’s dann auch an die frische Luft.



Hinweis:
 





Saubere Wechselschuhe sind Pflicht! 



NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
alle LevelDo20:00-22:0020.02.- 10.04.Karl-Förster-Schule19/ 30/ 38/ 44 €ausgebucht