Body ROCK
https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Body_ROCK.htmlBeschreibung anzeigen
Body Rock
ist ein intensives
funktionelles Ganzkörpertraining (Kraft und Ausdauer)
im Zirkel- bzw. Stationsbetrieb mit definierten Belastungs- und Pausenzeiten, um schneller, kräftiger, beweglicher, widerstandfähiger und stabiler zu werden. Genutzt werden Kleingeräte oder einfach nur der eigene Körper.
Was ist mitzubringen?
Sportzeug, Handtuch und Getränk
Wichtige Hinweise:
Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.
| Name | Tag | Zeit | Zeitraum | Ort | Preis | Buchbar |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Funktionaler Krafttrainingszirkel | Mi | 09:00-10:00 | 20.08.2025-08.10.2025 | Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum A 1.Etage links | 14/ 23/ 35 € | ab 01.07., 10:00 |
| Funktionaler Krafttrainingszirkel | Mi | 11:00-12:00 | 20.08.2025-08.10.2025 | Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum A 1.Etage links | 14/ 23/ 35 € | ab 01.07., 10:00 |
| Funktionaler Krafttrainingszirkel | So | 10:00-11:00 | 24.08.2025-12.10.2025 | Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum B 1.Etage rechts | 14/ 23/ 35 € | ab 01.07., 10:00 |
| Funktionaler Krafttrainingszirkel | So | 12:00-13:00 | 24.08.2025-12.10.2025 | Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum B 1.Etage rechts | 14/ 23/ 35 € | ab 01.07., 10:00 |
| Funktionaler Krafttrainingszirkel | Di | 19:45-21:00 | 22.07.2025-07.10.2025 | Paul-Heyse-Str. 29, GR | 24/ 40/ 60 € | ab 01.07., 10:00 |
| Funktionaler Krafttrainingszirkel | Mi | 17:00-18:15 | 03.09.2025-08.10.2025 | Paul-Heyse-Str. 29, GR | 13/ 22/ 33 € | ab 01.07., 10:00 |
| Funktionaler Krafttrainingszirkel | Do | 19:00-20:15 | 24.07.2025-09.10.2025 | Paul-Heyse-Str. 29, GR | 24/ 40/ 60 € | ab 01.07., 10:00 |