BodyFit (INDOOR)
https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_BodyFit__INDOOR_.htmlBeschreibung anzeigen
Dieser Kurs beinhaltet ein gezieltes Kraftausdauertraining zu Musik und sorgt für die richtige Trainingsdosis, um alle großen Muskeln des Körpers in Form und Funktion zu halten. Der Kurs ist so aufgebaut, dass sowohl Kalorien verbrannt als auch Muskeln trainiert werden! Stabilisations- und Koordinationsübungen komplettieren das Trainingsprogramm.
Hinweis:
Saubere Wechselschuhe und ein Handtuch für die Matte sind Pflicht!
Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:
| Name | Tag | Zeit | Zeitraum | Ort | Preis | Buchbar |
|---|---|---|---|---|---|---|
| alle Level | Mo | 09:00-10:00 | 28.10.- 03.02. | cityFIT | 25/ 40/ 50/ 58 € | buchen |
| alle Level | Di | 17:00-18:00 | 05.11.- 04.02. | cityFIT | 25/ 40/ 50/ 58 € | Warteliste |
| alle Level | Di | 17:00-18:00 | 29.10.- 04.02. | N.P., Haus 12, Halle 1 | 25/ 40/ 50/ 58 € | Warteliste |
| alle Level | Di | 19:15-20:15 | 29.10.- 04.02. | Golm, Haus 11, Fitnesshalle | 25/ 40/ 50/ 58 € | Warteliste |
| alle Level | Mi | 19:15-20:15 | 20.11.- 05.02. | cityFIT | 25/ 40/ 50/ 58 € | Warteliste |
| alle Level | Do | 16:00-17:00 | 21.11.- 06.02. | keepFIT | 25/ 40/ 50/ 58 € | buchen |
| alle Level | Do | 20:00-21:00 | 07.11.- 06.02. | cityFIT | 25/ 40/ 50/ 58 € | Warteliste |
| alle Level | Mo | 09:00-10:00 | 28.10.- 03.02. | cityFIT | 4/ 6/ 7/ 8 € | buchen |
| alle Level | Di | 17:00-18:00 | 05.11.- 04.02. | cityFIT | 4/ 6/ 7/ 8 € | buchen |
| alle Level | Di | 17:00-18:00 | 29.10.- 04.02. | N.P., Haus 12, Halle 1 | 4/ 6/ 7/ 8 € | buchen |
| alle Level | Di | 19:15-20:15 | 29.10.- 04.02. | Golm, Haus 11, Fitnesshalle | 4/ 6/ 7/ 8 € | buchen |
| alle Level | Mi | 19:15-20:15 | 20.11.- 05.02. | cityFIT | 4/ 6/ 7/ 8 € | buchen |
| alle Level | Do | 16:00-17:00 | 21.11.- 06.02. | keepFIT | 4/ 6/ 7/ 8 € | buchen |
| alle Level | Do | 20:00-21:00 | 07.11.- 06.02. | cityFIT | 4/ 6/ 7/ 8 € | buchen |