Erlebt ein mitreißendes Fitnessboxen, das klassische Techniken mit einem intensiven Ganzkörper-Workout kombiniert. Das Training richtet sich an alle, die ihre Kondition verbessern, Muskeln aufbauen und effektiv Stress abbauen möchten. Dabei verzichten wir in allen Kursen komplett auf direkte Übungskämpfe gegen Partner/ Partnerin.

Wählt zwischen zwei attraktiven Formaten: Unser
Outdoor-Training
findet unter freiem Himmel statt und bietet euch eine abwechslungsreiche, herausfordernde Erfahrung an der frischen Luft.

Wer den perfekten Start in den Tag sucht, nutzt die
Morning-Power
. Diese kompakte 45-Minuten-Einheit ist ideal für alle, die sich vor der Arbeit oder der Uni ohne Leistungsdruck auspowern wollen. Hier stehen das Wachwerden und die Vitalität im Vordergrund, ganz ohne komplizierte Technikabfolgen. Beide Angebote konzentrieren sich voll auf dein individuelles Ausdauer- und Krafttraining. Egal ob Anfänger oder erfahrener Sportler, ihr findet hier den passenden Ausgleich zum Alltag.

Meldet euch jetzt an und startet mit neuer Energie und einem freien Kopf voll durch!

Hinweis:
Bandagen und Mundschutz sind nicht nötig aber sinnvoll.

Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine (immer 14 Tage vorab buchbar):