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Floorwork (INDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Floorwork__INDOOR_.html
Beschreibung anzeigen

In diesem Kurs konzentrieren wir uns intensiv auf die Grundlagen des Floorworks im Contemporary Tanz, also auf alle Bewegungsabläufe, die auf dem Boden stattfinden. Wir beginnen die Stunde entspannt auf dem Boden und wärmen den Körper sanft auf. Ihr lernt essentielle Grundlagen, die eure Kraft und die Beweglichkeit fördern, wie Schulterrollen und Handstandübungen. Zum Abschluss der Stunde arbeiten wir an einer kleinen Choreografie, die wir im Laufe des Semesters weiterentwickeln.

Hinweis:
Bitte saubere Wechselschuhe mitbringen. Es kann aber auch barfuß, mit Socken oder mit Tanzschläppchen getanzt werden.

 

 

Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1So18:30-19:3003.11.- 09.02.beFIT25/ 40/ 50/ 58 €buchen
Level 1So18:30-19:3003.11.- 09.02.beFIT4/ 6/ 7/ 8 €buchen