Der universitäre Alltag ist geprägt von selbständig zu organisierenden Arbeitszeiten und einer Vielzahl zu bewältigenden Aufgaben. Von Studierenden mit AD(H)S wird das als besonders herausfordernd erlebt. Andauernde Überforderungsgefühle können vorhandene Studienerfolge überschatten und sich negativ auf die Studienmotivation auswirken. Doch wie gelingt es den Überblick zu behalten und am Ball zu bleiben? Im Vortrag werden Ansätze präsentiert, die dabei helfen können, den Studienalltag stressfreier zu strukturieren, individuelle Ziele nachhaltiger zu verfolgen und Motivation dauerhaft(er) aufrechtzuerhalten – weniger Ablenkung, mehr Fokus.

Hinweise:


Es ist keine Anmeldung für dieses Angebot notwendig.
Die Zugangsdaten sind hier zu finden
. Weitere Informationen zu den
Angeboten der Zentralen Studienberatung sind hier
 zu finden.

Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.

Dieser Kurs findet via Zoom statt. Eine Anleitung zum Umgang mit der Chatsoftware Zoom findet ihr
hier
.

Bei der Buchung bitte unbedingt eine gültige E-Mail-Adresse angeben.

Sollte eine Teilnahme nicht möglich sein, bitten wir um schriftliche Absage, um anderen Interessierten den Zugang zum Kurs zu ermöglichen.


Dieses kostenfreie Angebot wird durch die Zentrale Studienberatung der Uni Potsdam veranstaltet und vom "Feel Good Campus" - Studentisches Gesundheitsmanagement unterstützt.

ADHS gilt in der öffentlichen Wahrnehmung noch immer als „Jungs-Diagnose" — der zappelige Schüler, der den Unterricht stört. Dieses Bild hat dazu geführt, dass Mädchen und Frauen mit ADHS über Jahrzehnte systematisch übersehen wurden. Dabei ist ADHS bei Frauen nicht seltener, sondern anders — und diese Andersartigkeit hat Konsequenzen für Diagnostik, Behandlung und Selbstbild.

Hinweise:


Für dieses Angebot ist keine Anmeldung notwendig. Weitere Informationen zu den
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Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.

Dieser Kurs findet via Zoom statt. Eine Anleitung zum Umgang mit der Chatsoftware Zoom findet ihr
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Bei der Buchung bitte unbedingt eine gültige E-Mail-Adresse angeben.

Sollte eine Teilnahme nicht möglich sein, bitten wir um schriftliche Absage, um anderen Interessierten den Zugang zum Kurs zu ermöglichen.


Dieses kostenfreie Angebot wird durch die Zentrale Studienberatung der Uni Potsdam veranstaltet und vom "Feel Good Campus" - Studentisches Gesundheitsmanagement unterstützt.