Angeboten am:

Verfügbarkeit:

18 Kurse gefunden

Tischtennis

https://zeh02.bht-berlin.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Tischtennis.html
Beschreibung anzeigen

Irgendwann hat jeder schon mal Tischtennis gespielt. Wie wäre es denn, die alte Spielleidenschaft heraus zu kramen und die Kelle zu schwingen? Viel Spaß dabei!

Freies Spiel

Voraussetzungen:
mittlere Vorkenntnisse

Zielsetzungen:


Spaß am Spielen

Steigerung des Reaktionsvermögens

Verbesserung der allgemeinen Fitness


 

Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Freies SpielMo15:00-16:3028.04.- 21.07.Berliner Hochschule für Technik, Raum 408, Haus Beuth19/ 29/ 39 €keine Buchung

* After Work Chill & Grill *

https://www.buchsys.de/fu-berlin/angebote/aktueller_zeitraum/__After_Work_Chill__und__Grill__.html
Beschreibung anzeigen


After Work Chill & Grill
(Achtung: nur für Beschäftigte der Freien Universität Berlin!)

"Wir grillen, ihr könnt Chillen!" - Unter diesem Motto lädt der UniSport alle Kolleg*innen zu einem neuen Veranstaltungsformat ein. Der Spaß und Austausch in einer ungezwungenen entspannten Atmosphäre stehen im Vordergrund. Dabei erfolgt kein Verkauf, sondern alle bringen sich selbst ihre Lieblingsspeisen und Getränke mit. Eine feste Zeit gibt es nicht, zwischen 16:30 Uhr und 19:30 Uhr stellen wir den Rahmen zur Verfügung. Ihr entschiedet, wann ihr kommen wollt...

Nächster Termin:
15. Mai 2025

Ort
: Gelände des Hochschulsports vor der Sporthalle Dahlem (Königin-Luise-Straße 47, 14195 Berlin)
 

Anmeldung:

Eine vorherige Anmeldung ist zwingend notwendig und erfolgt kostenlos über die untenstehende Online-Buchung.
Solltet ihr kurzfristig verhindert sein, ist eine eigenständige Stornierung möglich.

Achtung
: es stehen nur begrenzte Kapazitäten zur Verfügung!

Hierfür sorgt der UniSport:


Grills und die entsprechenden "Grillmeister*innen"

Tische und Bänke

Geschirr und Besteck in begrenzter Anzahl

chillige Atmosphäre mit Musik und Sitzgelegenheiten

begrenzte Anzahl an Salaten und Brot 

Saucen, sowie Senf und Ketchup (unterstützt durch die Ernst-Reuter-Gesellschaft)

1 Freigetränk (unterstützt durch die Ernst-Reuter-Gesellschaft)

geselliges und sportliches Rahmenprogramm (Kicker, Tischtennis, Spikeball, Frisbee etc.)
 


Das muss selbst mitgebracht werden:


Essen und Trinken (wir grillen gerne jegliche Form von Fleisch, Gemüse, Grillkäse, etc.)

falls möglich: eigenes Geschirr und Besteck (am besten Mehrweg!)

sehr gerne: selbstgemachter Salat, Snacks oder Brot für die Allgemeinheit

bei Bedarf: eigenen Tischtennisschläger (wir stellen aber auch gerne ausreichend "Kellen" zur Verfügung)

gute Laune


 
Jetzt in die Interessenliste eintragen!

Sobald neue After Work Chill & Grill Termine feststehen, informieren wir alle, die sich in die Interessenliste (Infoservice) eingetragen haben.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Anmeldung Chill and Grill - Nur BeschäftigteDo16:30-19:3015.05.Gelände an der FU-Sporthalle Dahlementgeltfreibuchen
Infoservice01.04.- 31.10.entgeltfreiInfoservice

- Ersti-Welcome Angebote -

https://www.buchsys.de/fu-berlin/angebote/aktueller_zeitraum/_-_Ersti-Welcome_Angebote_-.html
Beschreibung anzeigen


Du bist im ersten oder zweiten Fachsemester? Herzlich willkommen an der FU Berlin.
Dein Start ins Studium kann stressig und anstrengend sein. Im Rahmen des "move4health"-Projekts haben wir gemeinsam mit Studierenden ein passendes Angebot für dich erarbeitet, damit Bewegung, Spaß und Gesundheit trotz der neuen Herausforderungen nicht zu kurz kommen und du neue Leute kennenlernen kannst. Ob reinschnuppern oder regelmäßige Buchungen: Du hast die Wahl!

Kostenlose Bewegungsangebote

Ein aktiver Lebensstil stärkt die Gesundheit, denn regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf den Körper und das psychische Wohlbefinden aus. Wenn du deine eigene Lebensqualität positiv beeinflussen möchtest, nutze unser
kostenloses Sport- und Bewegungsangebot.
Ob Tischtennis, Lauftreff, Outdoor-Fitness oder MeetUp am Spielemobil im Grünen oder lieber eine Runde Billiard und Darts? Hier bekommst du einen Überblick:
KOSTENLOSE BEWEGUNGSANGEBOTE

Workshops (Schnupperangebote)

Du möchtest dich nicht lange binden und verschiedene Kurse ausprobieren? Auf folgender Seite findest du eine Übersicht unserer Angebote:
WORKSHOPS



Are you in your first or second semester? Welcome to the FU Berlin.
Starting your studies can be stressful and exhausting. As part of the “move4health” project, we have worked together with students to develop a suitable program for you so that you don't miss out on exercise, fun and health despite the new challenges and can meet new people. Whether it's a sneak peek or regular bookings: The choice is yours!

Workshops (taster programmes)

You don't want to commit yourself for long and want to try out different courses? You can find an overview of our offers on the following page:
WORKSHOPS
 

Free exercise programmes

An active lifestyle strengthens your health, as regular exercise has a positive effect on your body and mental well-being. If you want to have a positive impact on your own quality of life, take advantage of our free sports and exercise programme. Whether table tennis, outdoor fitness or MeetUp at the games mobile in the countryside or would you prefer a game of pool and darts? Get an overview here:
OFFERS OF MOVEMENT FREE OF CHARGE

 

 

 



 





3 Monate Mitgliedschaft im Fitnessstudio-UniFit (Special buchbar vom 27.03.-30.04.)







3 months membership in our gym "UniFit" (special bookable from 27.03.-30.04.)





Einzelplatzbuchungen (buche so, wie du es zeitlich schaffst)


Kurse zur Buchung (für das gesamte Semester)



Courses for booking (for the entire semester)

UniSport-O-Mat - Finde deinen Sport

... die App, um die passende Sportart für dich zu finden!
UniSport-O-Mat

Du kannst dich zwischen unseren vielfältigen Angeboten nicht entscheiden? Eine Sportart, die zu dir und deinem Lebensstil passt, soll es sein? Klick dich durch unseren UniSport-O-Mat und erhalte deine individuellen Top 10 Sportarten. Du kannst dir die Kurse direkt anschauen und buchen.


TK-Study Guide -
Erweitere deine Soft Skills und stärke deine Gesundheit!


Als Student:in stehen dir viele Anforderungen bevor – von stressigen Prüfungen bis hin zur Balance zwischen Studium und Freizeit. Der TK-StudyGuide ist dein idealer Begleiter, um diese Herausforderungen zu meistern:
TK-Study Guide

Das Angebot umfasst eine Reihe von maßgeschneiderten Vorträgen und Webinaren, die dir helfen, deine Soft Skills weiterzuentwickeln und gleichzeitig deine Gesundheit zu fördern.Die Buchung kann flexibel und nach deinen Bedürfnissen erfolgen.

TK Campus Team

Das TK-CampusTeam ist für eure Fragen und Herausforderungen da:
Sprechzeit immer dienstags von 11 bis 14 Uhr in der Geschäftsstelle des UniSport (UG Königin-Luise-Str. 47, 14195 Berlin)

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Fitnessstudio "UniFit"tägl.UniFit Lankwitz30/ --/ --/ -- €buchen
Fußball SpieltrainingMo18:00-19:3005.05.- 14.07.Lippstädter Str. (Sportplatz)5/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00
Fußball SpieltrainingMo19:30-21:3005.05.- 14.07.Lippstädter Str. (Sportplatz)5/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00
Fußball SpieltrainingDo18:00-19:4515.05.- 17.07.Lippstädter Str. (Sportplatz)5/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00
Handball Level 1Do20:30-22:0015.05.- 17.07.FU-Sporthalle Dahlem5/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00
PilatesDi14:30-15:3006.05.- 22.07.FU-Sportraum Fabeckstraße 3/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00
Yoga XPress HathaMi11:15-12:0007.05.- 16.07.FU-Sportraum Fabeckstraße 2/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00
Yoga Vinyasa Flow (Outdoor)Fr15:00-16:1509.05.- 18.07.FU-Henry Ford Bau OUTDOOR4/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00
Dance FitnessDo17:00-18:0015.05.- 17.07.FU-Sportraum Forum Steglitz - Raum Body, groß3/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00
Outdoor FitnessDo17:00-18:0015.05.- 10.07.FU Outdoor Fitness Anlage4/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00
Pilates & HIIT (EN)Di16:30-17:3006.05.- 15.07.FU-Sportraum Forum Steglitz - Raum Soul, klein26/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00
Workout-MixMi19:00-20:0007.05.- 16.07.FU-Sportraum Forum Steglitz - Raum Body, groß20/ --/ --/ -- €ab 07.04., 12:00

Tischtennis

https://www.buchsys.de/fu-berlin/angebote/aktueller_zeitraum/_Tischtennis.html
Beschreibung anzeigen


Tischtennis wurde erstmals Ende des 19. Jahrhunderts in England gespielt und hieß Ping Pong. Diese Bezeichnung wurde aber 1901 als Handelsmarke eingetragen und darf seither bei Wettkämpfen oder im Handel nicht mehr frei verwendet werden. Ping Pong wird jedoch in der Umgangssprache weiterhin verwendet und in China sogar amtlich, wo der Sport Ping Pong Ball heißt und bereits vor vielen Jahren zum Volkssport Nr. 1 avancierte. Gespielt wird traditionell auf einem mattgrünen oder mattblauen Tisch. Der Ball ist matt in den Farbtönen weiß oder orange (früher weiß oder gelb) und hat einen vorgeschriebenen Durchmesser von 40 mm.

Ziel:
Neben allgemeinen Informationen zum Tischtennis und grundlegender Regeln stehen die Vermittlung und das Erlernen von fünf ausgewählten Techniken im Vordergrund. Vermittelt werden: Rückhandkontor, Schuss, Vorhandkontor, Umgang mit Schnitt und Topspin.Im gemeinsamen Spiel werden diese Techniken weiter gefestigt.

Anmerkung:
Der Kurs ist für alle Niveaustufen geeignet. Auf fortgeschrittene Teilnehmende, welche die aufgezählten Techniken bereits sauber ausführen, kann individuell eingegangen werden, um weitere Techniken zu erlernen/festigen. Bitte Sportkleidung, Hallenschuhe, Tischtennisschläger (einige wenige stehen zum Ausleihen zur Verfügung) mitbringen. Bälle werden gestellt.



Table tennis was first played in England at the end of the 19th century and was called Ping Pong. However, this name was registered as a trademark in 1901 and since then may not be freely used in competitions or in trade. However, Ping Pong is still used in the common language and even officially in China, where the sport is called Ping Pong Ball and already many years ago became the No. 1 popular sport. Traditionally, the game is played on a matt green or matt blue table. The ball is matt in the shades white or orange (formerly white or yellow) and has a prescribed diameter of 40 mm.

Objective:
In addition to general information on table tennis and basic rules, the focus is on teaching and learning five selected techniques. The following are taught: backhand contour, shot, forehand contour, handling cut and topspin. These techniques are further consolidated in the game together.

Note:
The course is suitable for all levels. Advanced participants who already perform the listed techniques properly can be addressed individually in order to learn/firm further techniques. Please bring sports clothing, indoor shoes, table tennis rackets (some are available for rent). Balls are placed.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1+2Do17:30-19:0024.04.- 17.07.FU-Sporthalle Lankwitz46/ 65/ 65/ 85 €ab 01.04., 12:00
Level 1+2Do19:00-20:3024.04.- 17.07.FU-Sporthalle Lankwitz46/ 65/ 65/ 85 €ab 01.04., 12:00
Level 1+2Do20:30-22:0024.04.- 17.07.FU-Sporthalle Lankwitz46/ 65/ 65/ 85 €ab 01.04., 12:00

Spieleabend

https://www.buchsys.de/fu-berlin/angebote/aktueller_zeitraum/_Spieleabend.html
Beschreibung anzeigen



Unser Spielemobil ist zurück auf dem Campus und wird ergänzt durch Gesellschafts- und Brettspiele...

Dieses kostenlose Angebot richtet sich an FU-Hochschulangehörige aus allen Fachrichtungen, die Lust haben, in geselliger Atmosphäre miteinander zu spielen. Ob Werwolf, Siedler von Catan oder Bohnanza- eine große Reihe an Spielen wird gestellt (siehe unten), eigene Spiele können ebenso mitgebracht werden.

Wer dem sitzenden Alltag entkommen will und Lust auf Bewegung hat, kann sich bei bewegungsintensiveren Spielen wie Spikeball, Tischtennis oder Badminton austoben.

Dieser Kurs wird von Justus und Arian organisiert, zwei sehr spielfreudigen Studierenden, die Dir gerne helfen eine Gruppe zu finden oder Dir die Spiele erklären. Gespielt wird in Deutsch oder auf Englisch. Bitte melde Dich offiziell an, sodass wir Dich mit wichtigen Informationen versorgen können (z.B. Ausfall des Abends).

Treffpunkt:
Wiese Arnimallee 22 (siehe google doc auf der Anmeldebestätigung) | bei schlechtem Wetter Arnimallee 22 im Raum B132 (Kellergeschoss)
Es ist kein Problem, wenn Du erst später kannst, wir spielen bis es dunkel wird.

Wir freuen uns auf dich!



Parlorgames, Boardgames and Sport games (DE/EN)



This course is a social evening where students and staff from all disciplines come together to play games. This course offers a space for everyone who wants to play board games and sportier games. There are also more motion-rich games like Spikeball and table tennis possible. A large amount of games will be provided (see below) and you are welcome to bring your own games.

The game night is organized by Justus and Arian, two game enthusiasts, who are eager to help you find a group to play with or to quickly explain a game. Gaming starts at 6 pm and depending on what the group playing a game we play in German or English.
Please sign up so we can contact you with important information (e.g. Cancellation). This course is free of charge.

Meeting point: Meadow near Arnimallee 22 | in case of bad weather Arnimallee 22 in room B132 (basement)

If you can only come later this is not a problem

We are looking forward to playing with you!


 





Bewegungspiele



Brett-/Kartenspiele



Social Deduction Spiele






Cross Boccia

Leitergolf

Riesenmikado

Spikeball

Tischtennis

Frisbee


 



Siedler von Catan/ Settlers of Catan
|

Dominion
|
Liebesbrief/ Loveletter
|

Munchkin
|
Wizard
|
Uno
|
Targi
|
Poker
|
Schach/Chess
|

Sankt Petersburg
|

Mogelmotte
|
Schummelhummel
|

Kakerlakenpoker
|
Skull King
|
Codenames
|
Nobody´s perfect
|
Hive
|
Kuhhandel
|
Phase 10 |
Einfach Genial
|
Carcassonne
|
Bohnanza
|
Stop It
|
El Grande
|
Puerto Rico




Werwolf

Tempel des Schreckens/ Temple of Horrors

Coup und Coup Rebellion

The Resistance: Avalon




NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
mit Spielemobil (DE/EN)Di Di18:00-24:00 18:00-24:0022.04.- 15.07.Treffpunkt Arnimallee 22 FU-Spielemobilentgeltfreiab 01.04., 12:00

- Sportmuffel- Angebote -

https://www.buchsys.de/fu-berlin/angebote/aktueller_zeitraum/_-_Sportmuffel-_Angebote_-.html
Beschreibung anzeigen


Nicht alle Menschen machen gerne Sport - dennoch ist Bewegung wichtig, um ausgeglichen und fit im (Hochschul-) Alltag zu sein. Die gute Nachricht: Es muss nicht immer Joggen oder der Gang ins Fitnessstudio sein. Hier findest du unsere niedrigschwelligen Angebote für "Sportmuffel". Überwinde deinen Schweinehund -wir freuen uns auf dich!

Workshops (Schnupperangebote)

Du möchtest dich nicht lange binden und verschiedene Kurse ausprobieren? Auf folgender Seite findest du eine Übersicht unserer Angebote:
WORKSHOPS

Kostenlose Bewegungsangebote

Ein aktiver Lebensstil stärkt die Gesundheit, denn regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf den Körper und das psychische Wohlbefinden aus. Wenn du deine eigene Lebensqualität positiv beeinflussen möchtest, nutze unser
kostenloses Sport- und Bewegungsangebot.
Ob Tischtennis, Lauftreff, Outdoor-Fitness oder MeetUp am Spielemobil im Grünen oder lieber eine Runde Billiard und Darts? Hier bekommst du einen Überblick:
KOSTENLOSE BEWEGUNGSANGEBOTE

Kursangebot (regelmäßige Teilnahme)

Auf Grundlage unserer kleinen Umfrage im Wintersemester 24/25 werden einzelne Kursplätze in beliebten Sportarten zur Buchung auf dieser Seite freigegeben.



Not everyone likes doing sport - but exercise is important to stay balanced and fit in everyday (university) life. The good news: it doesn't always have to be jogging or going to the gym. On this page you will find our low-threshold offers for "sports muffle". We look forward to seeing you!



Workshops (taster programmes)

You don't want to commit yourself for long and want to try out different courses? You can find an overview of our offers on the following page:
WORKSHOPS
 

Free exercise programmes

An active lifestyle strengthens your health, as regular exercise has a positive effect on your body and mental well-being. If you want to have a positive impact on your own quality of life, take advantage of our free sports and exercise programme. Whether table tennis, outdoor fitness or MeetUp at the games mobile in the countryside or would you prefer a game of pool and darts? Get an overview here:
FREE EXERCISE PROGRAMMES
 

Courses on offer (regular participation)

Based on our small survey in the winter semester 24/25, individual course places in popular sports will be released for booking on this page.

 



Newsletter für Sportmuffel



Jede Minute, die du dich bewegst, ist besser als jede, in der du nichts tust! Bleib in Bewegung und erhalte mit unserem Newsletter die passgenauen Angebote:


Anmeldung Newsletter



UniSport-O-Mat - Finde deinen Sport



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UniSport-O-Mat



Du kannst dich zwischen unseren vielfältigen Angeboten nicht entscheiden? Eine Sportart, die zu dir und deinem Lebensstil passt, soll es sein? Klick dich durch unseren UniSport-O-Mat und erhalte deine individuellen Top 10 Sportarten. Du kannst dir die Kurse direkt anschauen und buchen.



TK-Study Guide -
Erweitere deine Soft Skills und stärke deine Gesundheit!





Als Student:in stehen dir viele Anforderungen bevor – von stressigen Prüfungen bis hin zur Balance zwischen Studium und Freizeit. Der TK-StudyGuide ist dein idealer Begleiter, um diese Herausforderungen zu meistern:
TK-Study Guide



Das Angebot umfasst eine Reihe von maßgeschneiderten Vorträgen und Webinaren, die dir helfen, deine Soft Skills weiterzuentwickeln und gleichzeitig deine Gesundheit zu fördern.Die Buchung kann flexibel und nach deinen Bedürfnissen erfolgen.



TK Campus Team



Das TK-CampusTeam ist für eure Fragen und Herausforderungen da:

Sprechzeit immer dienstags von 11 bis 14 Uhr in der Geschäftsstelle des UniSport (UG Königin-Luise-Str. 47, 14195 Berlin)



NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Aerobic-Dance (Frauen)Do16:30-17:3015.05.- 17.07.Gail S. Halvorsen Schule17/ 28/ 38/ 47 €ab 01.04., 12:00
K-Pop all levelsDo15:30-17:0024.04.- 17.07.FU-Sportraum Forum Steglitz - Raum Body, groß30/ 46/ 46/ 62 €ab 01.04., 12:00
PilatesMi08:30-09:3030.04.- 23.07.FU-Sportraum Fabeckstraße 32/ 48/ 48/ 65 €ab 01.04., 12:00
Refuel - Fitness meets ClassicMo17:00-18:0005.05.- 14.07.FU-Henry Ford Bau OUTDOOR21/ 35/ 35/ 45 €ab 01.04., 12:00
Yoga Vinyasa Flow (EN) Level 1+2Do19:00-20:0015.05.- 17.07.FU-Sportraum Fabeckstraße 22/ 36/ 36/ 47 €ab 01.04., 12:00
Yoga & Pilates Level 1+2Mi20:00-21:1530.04.- 16.07.FU-Sportraum Fabeckstraße 36/ 53/ 53/ 71 €ab 01.04., 12:00
Zumba Gold®Fr16:30-17:3009.05.- 04.07.Gail S. Halvorsen Schule15/ 25/ 34/ 43 €ab 01.04., 12:00

Tischtennis

https://sport.htw-berlin.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Tischtennis.html
Beschreibung anzeigen

Mehrere Tischtennisplatten bieten die Möglichkeit, sich im Doppel oder in Gruppen zusammenzufinden und sich spielerisch frei zu bewegen. Tischtennis fördert nicht nur die Kondition, sondern verbessert auch die sportartspezifischen Fähigkeiten.



Gut zu wissen


Eine Anmeldung zu zweit ist von Vorteil. Alternativ besteht die Möglichkeit, einen Spielpartner über die
Sportpartnerbörse der HTW
Berlin
zu finden.


Das Angebot ist auch für Menschen mit Beeinträchtigung geeignet.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
[01] Freies SpielMo20:00-21:5507.04.- 14.07.Sporthalle Hans und Hilde Coppi Gymnasium48/ 51/ 59/ 74 €buchen
[02] Freies Spiel - EinzelterminMo20:00-21:5502.06.- 14.07.2/ 2/ 3/ 4 €gesperrt

Tischtennis Freies Spiel

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Tischtennis_Freies_Spiel.html
Beschreibung anzeigen


Für das freie Spiel (mit Kursleiter*in, ohne Unterricht!) stehen in den HU Sporthallen zu den unten aufgeführten Zeiten zur Verfügung.

Es muss sich auch für das freie Spiel angemeldet werden! Es wird keine Technik vermittelt, sondern das gemeinsame Spielen steht im Vordergrund. Dem Kursleitenden ist am ersten Termin die Buchungsbestätigung und ggf. der Studierendenausweis vorzuzeigen. Nur angemeldete Teilnehmer*innen können am freien Spiel teilnehmen!

Was ist mitzubringen?


eigene Schläger und Bälle sind mitzubringen.

Bitte nur saubere Hallensportschuhe mit
abriebfester Sohle
tragen, andere Sportschuhe werden nicht akzeptiert.

Getränk

eigenes Handtuch


Wichtiger Hinweis
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Der Aufbau der Materialien erfolgt ausschließlich unter Anweisung der Kursleitenden!






Allgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
mit KursleitendenDo20:30-22:3017.04.2025-17.07.2025Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C28/ 46/ 70 €ab 01.04., 09:00
mit KursleitendenFr17:00-18:3018.04.2025-18.07.2025Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C25/ 41/ 62 €ab 01.04., 09:00
mit KursleitendenFr18:30-20:0018.04.2025-18.07.2025Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C25/ 41/ 62 €ab 01.04., 09:00
mit KursleitendenFr20:00-21:3018.04.2025-18.07.2025Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C25/ 41/ 62 €ab 01.04., 09:00

Tischtennis (Adlershof)

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Tischtennis__Adlershof_.html
Beschreibung anzeigen

Tischtennis gehört zu den Rückschlagspielen und ist eine der schnellsten Ballsportarten der Welt. Die verschiedenen Schlagtechniken lassen eine Vielzahl von Handlungsmöglichkeiten zu. Die wechselnden Spielsituationen erfordern differenziertes und taktisches Denken von den Teilnehmer*innen. Zudem stellt Tischtennis hohe Anforderungen an die koordinativen Fähigkeiten, z.B. an das Reaktionsvermögen.

 




Level

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



A1


keine

Dieser Kurs richtet sich an alle, die noch nie oder nur selten Tischtennis gespielt haben und die Grundregeln und -techniken erlernen möchten.



Schlägerhaltung, Grundtechniken Vor- und Rückhand, Topspin, Schupf, Aufschlag

Vermittlung der Grundregeln




A2

Dieser Kurs richtet sich an Spieler*innen, die die Grundschläge sicher beherrschen und ihr Tischtennisspiel erweitern wollen.

Festigung der Grundschläge, Einführung in spezielle Schlagvarianten (Konter, Block, etc.), Bewegung am Tisch, Regelkunde Einzel und Doppel



F

Der Kurs ist für Spieler*innen gedacht, die bereits eine gute Spielerfahrung und technische Fähigkeiten verfügen (mind. A2 Niveau).


Vertiefen und Verfeinern der Grundschläge um höhere Geschwindigkeit und bessere Kontrolle zu erreichen. Erlernen von Rückhandschüssen, Abwehr gegen Topspin und Einführung des Vorhand Topspin

Erlernen von taktischem Verhalten und Einsatz verschiedener Strategien, um im Match erfolgreich zu sein.




Freies Spiel 

 


Freies Spiel A2 - Niveau:
Für alle Interessenten offen, die über grundlegende Spielkenntnisse verfügen.


Freies Spiel F- Niveau und besser:
Techniken wie: Aufschlagvarianten, Rückschläge, Täuschen sollten beherrscht werden
Taktik: Einzel- und Doppelspiel, Doppel (Reihenfolge beim Auf-und Rückschlag, Aufschlagfeld), Regelkunde





 



Was ist mitzubringen?


Bitte nur saubere Hallensportschuhe mit
abriebfester Sohle
(non marking!)tragen, andere Sportschuhe werden nicht akzeptiert.

Sportkleidung

Getränk

eigenes Handtuch

ggf. eigenen Schläger - für freies Spiel ist unbedingt ein eigener Schläger erforderlich


 

Wichtiger Hinweis
:


Auf- und Abbau von Tischen und Materialien erfolgt ausschließlich unter Anleitung der Kursleitenden!

Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.


Allgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Freies Spiel A2Do19:30-21:3024.04.2025-17.07.2025Adlershof Sportzentrum der HU/ 1-Feld Sporthalle (alt)25/ 42/ 63 €ab 01.04., 10:00

Skikurs 03 - Saalbach - Österreich*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Skikurs_03_-_Saalbach_-_Oesterreich_.html
Beschreibung anzeigen

Schier endlose Pisten, verschneite Hänge und eine faszinierende Panoramalandschaft. Der Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn bietet Skivergnügen auf höchstem Niveau, und ist mit 270 Pistenkilometern eines der größten Skigebiete Österreichs.



Der Ort Saalbach liegt im Tal in ca. 1.000 Metern Höhe, die Unterkunft leicht oberhalb am Berg direkt an der Piste. Links und rechts des Tales führen die Lifte auf die Gipfel hoch, bis ca 2.100m Höhe. Durch die flächendeckende Beschneiung gibt es hier große Schneesicherheit bis Mitte April. Bei frischem Neuschnee können Powder-Freunde die gesicherten Varianten des Freeride-Hotspots Fieberbrunn genießen. Außerdem gibt es Nachtskifahren, Nachtrodeln, mehrere Funparks und Slalomstrecken im Skigebiet.



Après-Ski-Möglichkeiten gibt es zu Genüge am Berg und im Tal, oder auch Clubs im Dorf, zu denen man später am Abend noch fahren kann. Mit dem Taxi ist alles gut zu erreichen. Wer es gerne etwas ruhiger mag, genießt am Ende des Tages eine heiße Schokolade in der Sonne vor einer der urigen Hütten an unserem Hausberg und cruist danach gemütlich zu unserer Unterkunft hinunter.



Im Ferienhof "Wölflbauer" bewirtet Familie Eder ihre Gäste auch mit Lebensmitteln aus eigener Bauernhof-Produktion. Das gemütlich eingerichtete und sehr gepflegte Haus ist mit 2-6-Bettzimmern ausgestattet. In jedem der Zimmer - manche mit Doppelstockbett - ist eine Dusche und ein WC. Mehrere Aufenthaltsräume, ein Tischtennisraum und eine Fernsehmöglichkeit sorgen für Freizeitmöglichkeiten im Haus, das von der Gruppe allein bewohnt wird. Handtücher bitte selbst mitbringen.



Bei Interesse an einen 7. Skitag, wodurch unbegleitetes Fahren am An- und/ oder Abreisetag möglich ist, kann dieser bis zum 11.03.25 über die Seite der
HU Berlin
gebucht werden. Er ist nur für erfahrende Skifahrer*innen geeignet.



*Das Angebot findet in Kooperation mit dem Hochschulsport der HU Berlin statt. Es gelten zusätzlich die Teilnahme- und Stornierungsbedingungen der
HU Berlin
.











Leistungen








Halbpension, Busanreise,


engagierter Skiunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger*innen zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags)


6 -Tage-Liftpass, 7. Tag möglich












Anreise








14.03.2025  21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin


Abfahrt: 22:00 Uhr,


Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Skimaterial pro Person mitnehmen.


Eigenanreise und Eigenabreise sind im Vorfeld zwingend anzumelden bei jens.tiedjen@hu-berlin.de.










Rückreise






22.03.25, voraussichtlich vormittags












Hinweis








Fortgeschrittene Anfänger*innen (schon einmal auf Brettern gestanden) bis Fortgeschrittene


Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen.


Bitte eigene Handtücher mitbringen, Bettwäsche ist vorhanden.










Vorbesprechung






 11.03., 16:30 Uhr Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG


oder per Zoom (
http://hu-berlin.zoom-x.de/j/61858321457?pwd=EkLWAWBe4P3YPbniWE0TBA3QTNI0lr.1
)












Materialausleihe






Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über 
dieses Formular
 eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden.



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Bitte bis zur Vorbesprechung buchen, wenn vegetarisches Essen während der Exkursion gewünscht ist.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Ski Alpintägl.08:30-16:3014.03.- 22.03.1115/ 1165/ 1165/ 1215 €abgelaufen
vegetarisches Essentägl.08:30-16:3014.03.- 22.03.25/ 25/ 25/ 25 €abgelaufen