Angeboten am:

Verfügbarkeit:

1248 Kurse gefunden

Ultimate Frisbee

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Ultimate_Frisbee.html
Beschreibung anzeigen

Ultimate Frisbee ist eine spannende Kombination aus Wurfspiel und Teamsport. Das Werfen und Fangen der 175 Gramm schweren Wurfscheibe (Frisbee) macht zu jeder Jahreszeit großen Spaß und es wird überwiegend auf Rasen gespielt. Die Sportart wurde ursprünglich von US-Amerikanischen Studierenden erfunden und wird inzwischen weltweit gespielt. Ultimate ist eine Sportart, die besonders von Fairness und gegenseitigem Respekt geprägt ist. Durch das Spiel (weitestgehend) ohne Körperkontakt eignet sich diese Sportart sehr gut für heterogene Gruppen und Mixed-Teams. Ziel ist es, die geworfene Frisbeescheibe in der generischen Endzone zu fangen. Dabei ist bei Besitz der Wurfscheibe nur ein Sternschritt erlaubt. Die gegnerischen Spieler müssen versuchen, die Frisbee abzufangen oder Würfe zu blocken. Grundsätzlich wird Ultimate Frisbee ohne Schiedsrichter gespielt und die Mannschaften auf dem Feld einigen sich über Fouls und strittige Entscheidungen in einen fairen Miteinander.   Spieltraining: In diesen Kursen wird vorwiegend im freien Spiel geübt und trainiert. Grundkenntnisse des Spiels sind erwünscht aber nicht erforderlich.   Ultimate Frisbee is an exciting combination of throwing game and team sport. Throwing and catching the 175-gram disc (Frisbee) is great fun at any time of year and it is played mainly on grass. The sport was originally invented by US students and is now played worldwide. Ultimate is a sport that is particularly characterized by fairness and mutual respect. Because the game is played (largely) without physical contact, this sport is very well suited for heterogeneous groups and mixed teams. The goal is to catch the thrown Frisbee disc in the generic end zone. Only one star step is allowed when the throwing disc is in possession. Opposing players must try to intercept the Frisbee or block throws. As a rule, Ultimate Frisbee is played without a referee and the teams on the field agree on fouls and disputed decisions in a fair cooperation.   Game training : In these courses we mainly practice and train in free play. Basic knowledge of the game is desired but not required.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Ultimate Frisbee SpieltrainingMo18:00-20:0020.04.- 13.07.Sportplatz Forckenbeckstraße29/ 45/ 45/ 60 €buchen

Tischtennis

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Tischtennis.html
Beschreibung anzeigen

Tischtennis wurde erstmals Ende des 19. Jahrhunderts in England gespielt und hieß Ping Pong. Diese Bezeichnung wurde aber 1901 als Handelsmarke eingetragen und darf seither bei Wettkämpfen oder im Handel nicht mehr frei verwendet werden. Ping Pong wird jedoch in der Umgangssprache weiterhin verwendet und in China sogar amtlich, wo der Sport Ping Pong Ball heißt und bereits vor vielen Jahren zum Volkssport Nr. 1 avancierte. Gespielt wird traditionell auf einem mattgrünen oder mattblauen Tisch. Der Ball ist matt in den Farbtönen weiß oder orange (früher weiß oder gelb) und hat einen vorgeschriebenen Durchmesser von 40 mm. Ziel: Neben allgemeinen Informationen zum Tischtennis und grundlegender Regeln stehen die Vermittlung und das Erlernen von fünf ausgewählten Techniken im Vordergrund. Vermittelt werden: Rückhandkontor, Schuss, Vorhandkontor, Umgang mit Schnitt und Topspin.Im gemeinsamen Spiel werden diese Techniken weiter gefestigt. Anmerkung: Der Kurs ist für alle Niveaustufen geeignet. Auf fortgeschrittene Teilnehmende, welche die aufgezählten Techniken bereits sauber ausführen, kann individuell eingegangen werden, um weitere Techniken zu erlernen/festigen. Bitte Sportkleidung, Hallenschuhe, Tischtennisschläger (einige wenige stehen zum Ausleihen zur Verfügung) mitbringen. Bälle werden gestellt. Table tennis was first played in England at the end of the 19th century and was called Ping Pong. However, this name was registered as a trademark in 1901 and since then may not be freely used in competitions or in trade. However, Ping Pong is still used in the common language and even officially in China, where the sport is called Ping Pong Ball and already many years ago became the No. 1 popular sport. Traditionally, the game is played on a matt green or matt blue table. The ball is matt in the shades white or orange (formerly white or yellow) and has a prescribed diameter of 40 mm. Objective: In addition to general information on table tennis and basic rules, the focus is on teaching and learning five selected techniques. The following are taught: backhand contour, shot, forehand contour, handling cut and topspin. These techniques are further consolidated in the game together. Note: The course is suitable for all levels. Advanced participants who already perform the listed techniques properly can be addressed individually in order to learn/firm further techniques. Please bring sports clothing, indoor shoes, table tennis rackets (some are available for rent). Balls are placed.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Tischtennis Level 1+2Do17:30-19:0023.04.- 16.07.FU-Sporthalle Lankwitz53/ 72/ 72/ 95 €Warteliste
Tischtennis Level 1+2Do19:00-20:3023.04.- 16.07.FU-Sporthalle Lankwitz53/ 72/ 72/ 95 €Warteliste
Tischtennis Level 2Do20:30-22:0023.04.- 16.07.FU-Sporthalle Lankwitz58/ 79/ 79/ 101 €Warteliste

Trampolinturnen

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Trampolinturnen.html
Beschreibung anzeigen

Das Trampolinturnen nahm seinen Anfang im Zirkus. Hier war für die Hochartisten ein Sicherheitsfangnetz unter dem Arbeits platz aufgebaut, das trampolinähnliche Eigenschaften aufwies. Die ersten Trampoline entwickelten sich erst in den zwanziger Jahren. Es wird unterschieden in Pflichtübungen und Kürübungen. Pflichtübungen sind 10-teilige Übungen mit vorgegebenen Elementen. Niveaustufen Level 1: Erlernen der richtigen Sprunghaltung, Sprünge kontrollieren und abbremsen steht hier im Vordergrund. Dazu gehören die Grundsprünge wie Sitz, halbe Schraube, Rücken, Bauch und deren Kombinationen. Im weiteren Verlauf werden dann auch Vorwärts- sowie Rückwärtssaltos erlernt. Alle Einsteiger*innen sollten am 1. Kurstag an der Sicherheitseinweisung teilnehmen. Level 2: Aufbauend auf den Basissprüngen wird ihr vor allem am Erlernen neuer Sprünge gearbeitet. Genauso steht die Stabilisierung und Verbesserung der Technik bereits erlernter Tricks im Fokus.     Trampoline gymnastics began in the circus. Here a safety net was set up under the workplace for the high performers, which had tra mpoline-like properties. The first trampolines didn't develop until the twenties. A distinction is made between compulsory exercises and freestyle exercises. Mandatory exercises are 10-part exercises with given elements. levels Levels Level 1: Learning the correct jump posture, controlling jumps and braking is the focus here. This includes the basic jumps such as seat, half screw, back, stomach and their combinations. In the further course, forward and backflips are learned. Level 2: Building on the basic jumps, you will mainly work on learning new jumps. The focus is also on stabilizing and improving the technique of tricks that have already been learned.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Trampolinturnen Level 1Di20:00-21:4521.04.- 07.07.Sachsenwald-Schule45/ 63/ 94/ 105 €buchen
Trampolinturnen Level 2Di20:00-21:4521.04.- 07.07.Sachsenwald-Schule45/ 63/ 94/ 105 €buchen

Theater und Improvisation

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Theater_und_Improvisation.html
Beschreibung anzeigen

In diesem Kurs werden wir durch die Kunstform Theater mit uns selbst, mit anderen Menschen und mit spontanen Impulsen in Kontakt kommen, experimentieren, spielen und improvisieren. Egal ob du schon Theatererfahrung hast oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchtest: Jedes Maß an Vorerfahrung ist willkommen. In diesen Kursen wird es nicht um bestehende Theatertexte gehen, sondern um uns selbst und darum dafür neue Ausdrucksmöglichkeiten zu entdecken. Dazu wird mit theaterpädagogischen Methoden ein Raum geöffnet - den es dann kollektiv zu füllen gilt. Jede Person kann sich in dem Maß mit dem sie sich wohlfühlt einbringen. Voraussetzung für den Kurs ist, dass du Lust darauf hast dich mit Körper und Sprache auszudrücken und offen dafür bist dich und andere wahrzunehmen. Du solltest dazu bereit sein dich auf einen Gruppenprozess einzulassen und den Versuch zu starten ein gemeinsames Theatervokabular zu suchen. Die Kurse sind jeweils wöchentlich aufeinander aufbauend. Beide Kursangebote haben ähnliche Inhalte und Struktur. Die Kurse finden in Deutsch statt. In this course we will come into contact with ourselves, with other people and with spontaneous impulses through the art form of theater, experiment, play and improvise. Regardless of whether you already have theater experience or just want to try something new: any level of previous experience is welcome. These courses will not be about existing theater texts, but about ourselves and discovering new ways of expressing ourselves. For this purpose, a space is opened up using theater pedagogical methods - which then needs to be filled collectively. Each person can contribute to the extent that they feel comfortable with. The prerequisite for the course is that you have the desire to express yourself with your body and language and are open to perceiving yourself and others. You should be willing to get involved in a group process and try to find a common theater vocabulary. The courses build on each other on a weekly basis. Both course offerings have similar content and structure. The courses take place in German.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Theater und Improvisation (DEU)Do18:00-20:0023.04.- 25.06.Hermann-Ehlers-Gymnasium (Gymnastikhalle)35/ 51/ 64/ 83 €Warteliste
Theater und Improvisation (DEU)Do20:00-21:4523.04.- 25.06.Hermann-Ehlers-Gymnasium (Gymnastikhalle)35/ 51/ 64/ 83 €Warteliste

Tennis - Sandplatz (Indoor)

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Tennis_-_Sandplatz__Indoor_.html
Beschreibung anzeigen

Das Tennistraining findet in der Halle der Fachvereinigung Tennis im BSVB e. V., Abteilung Klingsor Berlin, Klingsorstr. 44, 12167 Berlin statt. Das Training ist als Gruppentraining auf zwei Tennisplätzen konzipiert. Gespielt wird auf Force® HS II- Sandplätzen. Dafür eignen sich am besten Tennisschuhe mit Clay/Aschesohle. Wenn vorhanden, sollten eigene Tennisschläger mitgebracht werden. Es können aber auch Tennisschläger leihweise zur Verfügung gestellt werden, falls zunächst kein eigener Schläger vorhanden ist. Bälle sind vorhanden. Das Lösen von Bewegungsaufgaben in der Gruppe steht im Vordergrund, so dass sich alle entsprechend ihren Erfahrungen in die Gruppe einbringen können. Je nach Gruppe kann auch tiefer in den Tennissport eingetaucht und Strategien bzw. spezielle Spielsituationen geübt werden. Es werden drei Erfahrungsstufen angeboten. In Absprache mit den Trainer*innen kann auch nachträglich das Level gewechselt werden bzw. kann je nach Einschätzung der Trainer*innen der Wechsel in ein anderes Level auch nahegelegt werden. Niveaustufen Level 1a: Für echte Einsteiger*innen mit nur sehr wenig Erfahrung im Tennissport. Hier werden Ballgefühl und erste Grundschläge vermittelt, das gemeinsame Kennenlernen des Tennissports, Ausprobieren, vielfältiges Lernen, Üben und vor allem miteinander spielen stehen im Vordergrund. Level 1b: Dieser Kurs ist als direkter Nachfolger von Level 1a Kursen gedacht und soll den Übergang zu Level 2 erleichtern. Wurde bereits ein Level 1 Kurs belegt, dann ist dieser Kurs nächste Schritt. Es sollte bereits ein generelles Verständnis der Grundschläge mitgebracht werden und man sollte in der Lage sein, den Ball halbwegs kontrolliert ins Feld zu spielen. Level 2: Ist für Sportler*innen mit Vorerfahrungen oder Wiedereinsteigende gedacht, die auch regelmäßig spielen oder gespielt haben. Die Grundschläge sollten bereits einigermaßen gefestigt sein und man sollte in der Lage sein, sichere Ballwechsel miteinander zu spielen. Level 3: Ist für ambitionierte Sportler*innen gedacht, die bereits mehrjährige Erfahrung im Tennissport mitbringen. Man sollte in der Lage sein, komplette Matches (mit Aufschlag) zu spielen und bestenfalls auch Vereinserfahrung mitbringen. Tennis training takes place in the hall of the Fachvereinigung Tennis im BSVB e. V., Abteilung Klingsor Berlin, Klingsorstr. 44, 12167 Berlin. The training is designed as a group training on two tennis courts. The courts are Force® HS II clay courts. Tennis shoes with clay/ash soles are best suited. If available, you should bring your own tennis rackets. However, tennis rackets can also be provided on a loan basis if your own racket is not available at first. Balls are provided. The focus is on solving movement tasks in the group, so that everyone can contribute to the group according to their experience. Depending on the group, it is also possible to dive deeper into tennis and practice strategies or special game situations. Three levels of experience are offered. In consultation with the coaches, it is also possible to change levels at a later date or, depending on the coaches' assessment, a change to a different level may be suggested. Levels Levels Level 1a: For real beginners with very little tennis experience. The focus here is on getting to know tennis, trying it out, learning in a variety of ways, practising and, above all, playing together. Level 1b: This course is intended as a direct successor to Level 1a courses and is designed to make the transition to Level 2 easier. If you have already taken a Level 1 course, this course is the next step. You should already have a general understanding of the basic strokes and be able to play the ball into the court in a reasonably controlled manner. Level 2: Is intended for athletes* with previous experience or those returning to the game who also play or have played regularly. The basic strokes should already be reasonably solid and you should be able to play safe rallies with each other. Level 3: Is intended for ambitious athletes* who already have several years of tennis experience. You should be able to play complete matches (with serve) and ideally also have club experience; regular participation is desirable.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Tennis - Sandplatz (Indoor) Level 1aDi14:00-15:0021.04.- 14.07.FVT Klingsor Berlin169/ 183/ 183/ 197 €Warteliste
Tennis - Sandplatz (Indoor) Level 1bDi13:00-14:0021.04.- 14.07.FVT Klingsor Berlin169/ 183/ 183/ 197 €Warteliste
Tennis - Sandplatz (Indoor) Level 2Mi12:00-13:0022.04.- 15.07.FVT Klingsor Berlin169/ 183/ 183/ 197 €Warteliste
Tennis - Sandplatz (Indoor) Level 2Di12:00-13:0021.04.- 14.07.FVT Klingsor Berlin169/ 183/ 183/ 197 €Warteliste
Tennis - Sandplatz (Indoor) Level 1aMi14:00-15:0022.04.- 15.07.FVT Klingsor Berlin169/ 183/ 183/ 197 €Warteliste
Tennis - Sandplatz (Indoor) Level 1bMi13:00-14:0022.04.- 15.07.FVT Klingsor Berlin169/ 183/ 183/ 197 €Warteliste
Tennis - Sandplatz (Indoor) Level 3Di11:00-12:0021.04.- 14.07.FVT Klingsor Berlin169/ 183/ 183/ 197 €Warteliste
Tennis - Sandplatz (Indoor) Level 3Mi11:00-12:0022.04.- 15.07.FVT Klingsor Berlin169/ 183/ 183/ 197 €Warteliste

Tennis - Hardcourt (Outdoor)

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Tennis_-_Hardcourt__Outdoor_.html
Beschreibung anzeigen

Der Outdoor-Tenniskurs findet auf dem Außenplatz (Hardcourt/Tartan) des Hochschulsports statt. Das Training ist als Gruppentraining von 10 Personen (Level 1/1a) bzw. 8 Personen (Level 1b) auf einem Tennisplatz konzipiert. Das gemeinsame Trainieren und Spielen, das gegenseitige Motivieren und Unterstützen stehen im Vordergrund. Im Kurs wird versucht, ein freudvolles und förderndes Miteinander zu gestalten.   Anmerkung: Bitte eigene Tennisschläger mitbringen, da diese nicht ausleihbar sind! Geeignete Bälle werden zur Verfügung gestellt. Für den Hardcourtboden ist jede Art von Sportschuh mit flachem Profil geeignet. Bei wetterbedingtem Kursausfall werden zeitnah Nachholtermine angeboten, die auch am Wochenende stattfinden können. Niveaustufen Level 1: In diesem Kurs werden technische Grundlagen (Vorhand und Rückhand) und das Spielen miteinander vermittelt. Die Zielgruppe dieses Kurses sind sowohl Einsteiger*innen als auch Personen mit sehr wenig Vorerfahrung im Tennissport. Level 1a: Für echte Einsteiger*innen mit nur sehr wenig oder keiner Erfahrung im Tennissport. Hier werden Ballgefühl und erste Grundschläge vermittelt, das gemeinsame Kennenlernen des Tennissports, Ausprobieren, vielfältiges Lernen, Üben und vor allem miteinander spielen stehen im Vordergrund. Level 1b: Dieser Kurs ist als direkter Nachfolger von Level 1a Kursen gedacht und soll den Übergang zu Level 2 erleichtern. Wurde bereits ein Level 1 Kurs belegt, dann ist dieser Kurs nächste Schritt. Es sollte bereits ein generelles Verständnis der Grundschläge mitgebracht werden und man sollte in der Lage sein, den Ball halbwegs kontrolliert ins Feld zu spielen. Level 2: Ist für Sportler*innen mit Vorerfahrungen oder Wiedereinsteigende gedacht, die auch regelmäßig spielen oder gespielt haben. Die Grundschläge sollten bereits einigermaßen gefestigt sein und man sollte in der Lage sein, sichere Ballwechsel miteinander zu spielen. Level 3: Ist für ambitionierte Sportler*innen gedacht, die bereits mehrjährige Erfahrung im Tennissport mitbringen. Man sollte in der Lage sein, komplette Matches (mit Aufschlag) zu spielen und bestenfalls auch Vereinserfahrung mitbringen. The outdoor tennis course takes place on the outdoor court (hard court/tartan) of the University Sports Center. The training is designed as a group training of 10 persons (level 1/1a) or 8 persons (level 1b) on one court. The focus is on training and playing together, motivating and supporting each other. The course tries to create a joyful and supportive togetherness.   Note: Please bring your own tennis rackets, as they are not available for loan! Suitable balls will be provided. Any type of sports shoe with a flat tread is suitable for the hard court floor. In case of weather-related course cancellation, make-up dates will be offered in a timely manner, which may also take place on weekends. Levels Level 1: This course teaches the technical basics (forehand and backhand) and how to play together. The target group of this course are beginners as well as people with very little previous tennis experience. Level 1a: For real beginners with very little or no tennis experience. The focus here is on getting to know tennis, trying it out, learning in a variety of ways, practising and, above all, playing together. Level 1b: This course is intended as a direct successor to Level 1a courses and is designed to make the transition to Level 2 easier. If you have already taken a Level 1 course, this course is the next step. You should already have a general understanding of the basic strokes and be able to play the ball into the court in a reasonably controlled manner. Level 2: Is intended for athletes* with previous experience or those returning to the game who also play or have played regularly. The basic strokes should already be reasonably solid and you should be able to play safe rallies with each other. Level 3: Is intended for ambitious athletes* who already have several years of tennis experience. You should be able to play complete matches (with serve) and ideally also have club experience; regular participation is desirable.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 1aMo10:00-11:3020.04.- 13.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem89/ 106/ 106/ 122 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 1aDi13:00-14:3021.04.- 14.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem95/ 110/ 110/ 128 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 1aMi14:00-15:3022.04.- 15.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem95/ 110/ 110/ 128 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 1aMi15:30-17:0022.04.- 15.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem95/ 110/ 110/ 128 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 1aDo14:00-15:3023.04.- 16.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem89/ 106/ 106/ 122 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 1bMo11:30-13:0020.04.- 13.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem89/ 106/ 106/ 122 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 1bDi14:30-16:0021.04.- 14.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem95/ 110/ 110/ 128 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 1bMi17:00-18:3022.04.- 15.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem95/ 110/ 110/ 128 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 1bDo15:30-17:0023.04.- 16.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem89/ 106/ 106/ 122 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 1bDo17:00-18:3023.04.- 16.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem89/ 106/ 106/ 122 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 2Mo13:00-14:3020.04.- 13.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem104/ 120/ 120/ 133 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 2Mo14:30-16:0020.04.- 13.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem104/ 120/ 120/ 133 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 2Di16:00-17:3021.04.- 14.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem112/ 128/ 128/ 140 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 2Di17:30-19:0021.04.- 14.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem112/ 128/ 128/ 140 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 2Mi18:30-20:0022.04.- 15.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem112/ 128/ 128/ 140 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 2Mi20:00-21:3022.04.- 15.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem112/ 128/ 128/ 140 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 2Do18:30-20:0023.04.- 16.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem104/ 120/ 120/ 133 €Warteliste
Tennis - Hardcourt (Outdoor) Gruppentraining/Level 2Do20:00-21:3023.04.- 16.07.FU-Kleinfeldplatz Dahlem104/ 120/ 120/ 133 €Warteliste

Stand Up Paddling (SUP) - Basiskurs

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Stand_Up_Paddling__SUP__-_Basiskurs.html
Beschreibung anzeigen

Die Basiskurse vermitteln die Grundlagen für den Umgang mit dem Brett und Paddel. Dazu gehören die Brettgewöhnung sowie die Techniken zur Steuerung und zur Bewegung des SUP-Brettes. Neben Spaß und Freude auf dem Wannsee stellt das Stand Up Paddling ein ganzheitliches und gesundheitliches Ausdauertraining dar.   Anmerkung: Alle Nutzer*innen bestätigen mit der Buchung die Schwimmfähigkeit und erkennen die Bootshausordnung die Vermietregeln des FU-Wassersportzentrums an. Mindestalter 16 Jahre. Bitte angemessene Badebekleidung, Neoprenschuhe oder wasserfeste Schuhe, wenn vorhanden Neoprenanzug, ggf. winddichte Jacke, Sonnencreme, ggf. -brille (mit Brillenband), Basecap, großes Handtuch, Wechselbekleidung und eine wasserfeste Tasche zur Aufbewahrung der persönlichen Sachen im Freien mitbringen. The basic courses teach the basics of using board and paddle. This includes getting used to the board, learning the basic techniques for controlling and moving the SUP board. DID YOU KNOW? In addition to fun and joy on the Wannsee, Stand Up Paddling is a holistic and healthy endurance training. Note: With the course registration, the floatability is confirmed. All participants also acknowledge the boat layout of the FU Water Sports Centre. Minimum age 16 years. Please provide appropriate swimwear, neoprene shoes or waterproof shoes, if available, neoprene suit, windproof jacket, sunscreen, glasses (with eyeglass strap), basecap, large towel, at least change clothes and a waterproof bag for storing your personal belongings outdoors bring them.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Stand Up Paddling (SUP) - Basiskurs Di16:00-19:0023.06.Wassersportzentrum am Wannsee20/ 33/ 33/ 43 €buchen
Stand Up Paddling (SUP) - Basiskurs Di16:00-19:0012.05.Wassersportzentrum am Wannsee20/ 33/ 33/ 43 €buchen
Stand Up Paddling (SUP) - Basiskurs So17:00-20:0017.05.Wassersportzentrum am Wannsee20/ 33/ 33/ 43 €buchen
Stand Up Paddling (SUP) - Basiskurs Mo17:00-20:0018.05.Wassersportzentrum am Wannsee20/ 33/ 33/ 43 €buchen
Stand Up Paddling (SUP) - Basiskurs Fr17:00-20:0029.05.Wassersportzentrum am Wannsee20/ 33/ 33/ 43 €buchen
Stand Up Paddling (SUP) - Basiskurs So10:00-13:0031.05.Wassersportzentrum am Wannsee20/ 33/ 33/ 43 €buchen
Stand Up Paddling (SUP) - Basiskurs Mi17:00-20:0003.06.Wassersportzentrum am Wannsee20/ 33/ 33/ 43 €buchen
Stand Up Paddling (SUP) - Basiskurs Fr16:00-19:0026.06.Wassersportzentrum am Wannsee20/ 33/ 33/ 43 €buchen
Stand Up Paddling (SUP) - Basiskurs So17:00-20:0031.05.Wassersportzentrum am Wannsee20/ 33/ 33/ 43 €buchen

Tanzen: Gesellschaftstänze

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Tanzen__Gesellschaftstaenze.html
Beschreibung anzeigen

Seit dem frühen 20. Jahrhundert gab es zunehmend Modetänze, wodurch das Verlangen nach einer Vereinheitlichung innerhalb des Tanzbereichs wuchs. So entwickelte sich das klassische Programm aus Standardtänzen und lateinamerikanischen Tänzen unter der Bezeichnung Gesellschaftstänze. Dazu zählen Tänze wie langsamer Walzer, Foxtrott, Tango, Wiener Walzer, Rumba, Cha Cha Cha, Jive, Samba,und Discofox. ( Bildquelle: Marion Kuka, FU Berlin) Anmerkung : Bitte ein zweites Paar Schuhe (keine Highheels!) mit sauberen Sohlen mitbringen. Wer kein zweites Paar Schuhe vorweisen kann, wird nicht in die Halle gelassen! Beachte: Eine paarweise Anmeldung ist möglich und wird empfohlen, ist aber nicht verpflichtend. Bei Einzelanmeldung gilt für den Kurs: Kein*e Tanzpartner*in? Kein Rücktrittsgrund! Bedeutung der geschlechtsspezifischen Anmeldung (systembedingt nicht anders möglich): Anmeldungen als Frau: folgende Tanzrolle Anmeldungen als Herr: führende Tanzrolle  Tanzpartner*in gesucht? Du hast noch keine/n Tanzpartner*in? Kein Problem, schau doch einfach mal in unserer Sportpartner*innenbörse vorbei! (!) Bitte beachten: Das Tanztraining ist im Preis der Level 1-5 Kurse inbegriffen und muss von da an nicht separat gebucht werden. Die Buchungsmöglichkeit des gesamten Tanztraining-Kurses sowie der Einzeltermine steht für Kurs-externe Personen zur Verfügung, die Freude am Tanzen haben, einen Ort zum Tanzen suchen und Tipps von professionellen Kursleitungen erfragen möchten.    Niveaustufen/Kursformate Level 1: Erlernen von Grundschritten und einfachen Figuren in den Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen, wie Langsamer Walzer, Foxtrott, Quickstepp, Tango, Wiener Walzer, Rumba, Cha Cha Cha, Jive, Samba und Discofox. Paarweise Anmeldung erforderlich! Hinweis: Anmeldung für Level 1 nur bis 2 Wochen nach Kursstart möglich! Level 2: Erweiterung der Figurenkombinationen, Beherrschen der Tänze Langsamer Walzer, Quickstepp, Foxtrott, Tango, Paso Doble, Wiener Walzer, Rumba, Cha-Cha-Cha, Jive, Samba, Discofox in Takt, Rhythmus, Grundform und Figur. Vorausgesetzt werden das Beherrschen von Grundschritten und einfachen Figuren in den Standardtänzen sowie den Lateinamerikanischen Tänzen. Paarweise Anmeldung erforderlich! Level 3: Intensivierung und Weiterführung der im Tanzkurs Level 2 vermittelten Inhalte. Vorausgesetzt wird das Beherrschen der Inhalte des Tanzkurses Level 2. Paarweise Anmeldung erforderlich! Level 4: Intensivierung und Weiterführung der im Tanzkurs Level 3 vermittelten Inhalte. Vorausgesetzt wird das Beherrschen der Inhalte des Tanzkurses Level 3. Paarweise Anmeldung erforderlich! Level 5/Hobby-Gruppe: Intensivierung und Weiterführung der im Tanzkurs Level 4 vermittelten Inhalte. Vorausgesetzt wird das Beherrschen der Inhalte des Tanzkurses Level 4. Paarweise Anmeldung erforderlich! Tanztraining: Während des Freien Tanzens können die Teilnehmer*innen selbständig üben und ihre Kenntnisse festigen. Es ist immer mindestens eine Kursleitung vor Ort, die für Fragen und Demonstrationen bereit steht. Since the early 20th century, there has been an increasing trend of fashion dances, which has led to a growing desire for uniformity within the dance sector. Thus, the classical program developed from standard dances and Latin American dances under the name of social dances. These include dances such as slow waltz, foxtrot, tango, Viennese waltz, rumba, cha cha cha, jive, samba, and discofox. (Image source: Marion Kuka, FU Berlin) Note: Please bring a second pair of shoes (no highheels!) with clean soles. If you don?t have a second pair of shoes, you won't be allowed into the hall! Note: Registration in pairs is possible and recommended, but not obligatory. If you register singly, the following applies to the course: No dance partner? No reason to withdraw! Significance of gender-specific registration (system-related no other option available):     Registrations as female: following dance role     Registrations as male: leading dance role  Dance partner*in looking for? They would rather go dancing, but have no n dance partner? No problem, just take a look at our sports partner*in exchange ! (!) Please note: Dance training is included in the price of Level 1-5 courses and does not need to be booked separately. The entire dance training course and individual sessions can be booked by non-course participants who enjoy dancing, are looking for a place to dance and would like to receive tips from professional course instructors.    Levels / Course formats Level 1: Learn basic steps and simple figures in standard and Latin American dances, such as Slow Waltz, Foxtrot, Quickstepp, Tango, Viennese Waltz, Rumba, Cha Cha Cha, Jive, Samba and Discofox. Pairs registration required! Please note: Registration for Level 1 only possible until 2 weeks after course start! Level 2: Expansion of the figure combinations, mastering the dances Slow Waltz, Quickstepp, Foxtrot, Tango, Paso Doble, Viennese Waltz, Rumba, Cha-Cha-Cha, Jive, Samba, Discofox in beat, rhythm, basic form and figure. Mastery of basic steps and simple figures in the standard dances and the Latin American dances are required. Pairs registration required! Level 3: Intensification and continuation of the content imparted in the level 2 dance course. It is assumed that you have mastered the content of the dance course level 2. Registration in pairs is required! Level 4: Intensification and continuation of the content imparted in the level 3 dance course. The prerequisite is the mastery of the contents of the dance course level 3. Registration in pairs required! Level 5 / hobby group: intensification and continuation of the content imparted in the level 4 dance course. It is assumed that you have mastered the content of the level 4 dance course. Registration in pairs is required! Dance training: There are no lessons for outdoor dancing. During the Open Dance, participants can practice independently, but there is always a course leader on site and questions can be asked about the dances. Tanztraining Einzelterminbuchung für das freie Tanztraining

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Tanzen: Gesellschaftstänze Level 1Mo18:30-20:0020.04.- 06.07.Arndt-Gymnasium Dahlem, alte Sporthalle59/ 83/ 101/ 127 €Warteliste
Tanzen: Gesellschaftstänze Level 1Do20:00-21:3023.04.- 02.07.Arndt-Gymnasium Dahlem, alte Sporthalle55/ 78/ 96/ 121 €buchen
Tanzen: Gesellschaftstänze Level 2Mo20:00-21:3020.04.- 06.07.Arndt-Gymnasium Dahlem, alte Sporthalle59/ 83/ 101/ 127 €buchen
Tanzen: Gesellschaftstänze Level 2Do18:30-20:0023.04.- 02.07.Arndt-Gymnasium Dahlem, alte Sporthalle55/ 78/ 96/ 121 €buchen
Tanzen: Gesellschaftstänze Level 3Fr18:30-20:0024.04.- 03.07.Arndt-Gymnasium Dahlem, alte Sporthalle51/ 73/ 88/ 115 €buchen
Tanzen: Gesellschaftstänze Level 4/5 (Hobby-Gruppe)Fr20:00-21:3024.04.- 03.07.Arndt-Gymnasium Dahlem, alte Sporthalle51/ 73/ 88/ 115 €buchen
Tanzen: Gesellschaftstänze TanztrainingSo18:00-20:0026.04.- 12.07.FU-Sporthalle Dahlem44/ 62/ 62/ 83 €buchen
Tanzen: Gesellschaftstänze Tanztraining EinzelterminbuchungSo18:00-20:0029.03.- 12.07.FU-Sporthalle Dahlem5/ 8/ 8/ 11 €buchen

Tanzen: Europäischer Tango - Dynamik durch Technik

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Tanzen__Europaeischer_Tango_-_Dynamik_durch_Technik.html
Beschreibung anzeigen

Der Tango als Turniertanz im International Standard Style zeichnet sich durch seinen dramatischen und stolzen Charakter aus. Typisch sind eine enge, stabile Tanzhaltung sowie staccatoartige, präzise Bewegungen ohne weiche, fließende Übergänge. Getanzt wird im 4/4-Takt. Charakteristisch sind eine schnelle und präzise Beinarbeit, kraftvolle Rotationen und eine dynamische Bewegungsführung, die immer wieder von abrupten Stopps und markanten Positionswechseln unterbrochen wird. Anmerkung : Dieser Workshop ist ideal für Tanzpaare ab Level 3 (vergleichbar F-1) Mindestvoraussetzung Level 2 (vergleichbar A-2 absolviert) Bitte ein zweites Paar Schuhe mit sauberen Sohlen mitbringen.  Beachte: Eine paarweise Anmeldung ist möglich und wird empfohlen, ist aber nicht verpflichtend. Bei Einzelanmeldung gilt für den Kurs: Kein*e Tanzpartner*in? Kein Rücktrittsgrund! Bedeutung der geschlechtsspezifischen Anmeldung (systembedingt nicht anders möglich):     Anmeldungen als Frau: folgende Tanzrolle     Anmeldungen als Herr: führende Tanzrolle  Tanzpartner*in gesucht? Du hast noch keine/n Tanzpartner*in? Kein Problem, schau doch einfach mal in unserer Sportpartner*innenbörse vorbei! The tango, as a competitive dance in the International Standard style, is characterised by its dramatic and proud nature. Typical features include a close, stable dance posture and staccato-like, precise movements without smooth, flowing transitions. It is danced in 4/4 time. Characteristic features include fast and precise footwork, powerful rotations and dynamic movement, which is repeatedly interrupted by abrupt stops and striking changes of position. Note: This workshop is ideal for dance couples from level 3 (comparable to F-1) Minimum requirement level 2 (comparable to A-2 completed) Please bring a second pair of shoes with clean soles.  Note: Registration in pairs is possible and recommended, but not obligatory. If you register singly, the following applies to the course: No dance partner? No reason to withdraw! Significance of gender-specific registration (system-related, no other option available):     Registrations as female: following dance role     Registrations as male: leading dance role  Dance partner*in looking for? They would rather go dancing, but have no n dance partner? No problem, just take a look at our sports partner*in exchange !

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Tanzen: Europäischer Tango - Dynamik durch Technik Workshop AdvancedSa11:00-14:0013.06.FU-Sportraum Forum Steglitz - Raum Body, groß14/ 24/ 24/ 30 €buchen

Tango Argentino

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Tango_Argentino.html
Beschreibung anzeigen

Seit dem Ende des 19. Jahrhunderts hat sich der Tango in verschiedenen Formen von Buenos Aires aus in der gesamten Welt verbreitet. Tango Argentino ist nicht zu verwechseln mit dem europäischen Standardtango. Er unterscheidet sich von anderen Salontänzen insbesondere in der Art der Kommunikation der Tanzfiguren. Diese sind nicht festgelegt, sondern werden in Harmonie mit der Musik frei improvisiert. (Bildquelle: Angela Aimone) Anmerkung: Bitte sauberes Schuhwerk möglichst mit Ledersohlen mitbringen. Bei Kunststoffsohlen ist darauf zu achten, dass man auf der Sohle drehen kann, ohne Spuren auf dem Boden zu hinterlassen. Beachte: Eine paarweise Anmeldung wird empfohlen, ist aber nicht verpflichtend. Bei Einzelanmeldung gilt für den Kurs: Kein*e Tanzpartner*in? Kein Rücktrittsgrund! Bei Einzelanmeldung ist Flexibilität bezüglich der Tanzrolle (führend/folgend) Voraussetzung, da die gewünschte Rolle nicht garantiert werden kann und auch diesbezüglich kein Rücktrittsgrund besteht. Bedeutung der geschlechtsspezifischen Anmeldung (systembedingt nicht anders möglich):     Anmeldungen als Frau: folgende Tanzrolle     Anmeldungen als Herr: führende Tanzrolle  TanzpartnerIn gesucht? Du hast noch keine/n Tanzpartner*in? Kein Problem, schaue doch einfach mal in unserer Sportpartner*innenbörse vorbei! Niveaustufen Level 1: In diesem Kurs lernt ihr den Tango Argentino kennen.Erste Tanzgrundlagen und einfache Schrittkombinationen werden vermittelt, so dass man schnell fit wird für die Tanzfläche. Tango ist ein außergewöhnlicher Tanz und ein spannendes Abenteuer. Level 2: Dieses Tangotraining ist für alle Tanzniveaus geeignet. Die Teilnehmer*innen sollten allerdings mindestens ein Semester Tangotanzerfahrung haben. Ziel ist, die Grundlagen und die schon bekannten Figuren zu verbessern sowie neue spannende Schrittkombinationen zu lernen. Themen: Tango, Milonga, Walzer. Since the end of the 19th century, tango has spread in different forms from Buenos Aires all over the world. Tango Argentino is not to be confused with the European standard tango. It differs from other salon dances in particular in the way the dance figures communicate. These are not fixed, but are freely improvised in harmony with the music. (Image source: Angela Aimone) Note: Please bring clean shoes with leather soles if possible. With plastic soles, make sure that you can rotate on the sole without leaving traces on the floor. Note: Registration in pairs is possible and recommended, but not obligatory. If you register singly, the following applies to the course: No dance partner? No reason to withdraw! Significance of gender-specific registration (system-related, no other option available):     Registrations as female: following dance role     Registrations as male: leading dance role  Looking for a dance partner? You don't have a dance partner yet? No problem, just have a look at our sports partner exchange! click here Sportpartner*innenbörse Levels Level 1: In this course you will get to know the Tango Argentino. We teach you the basics of dance and simple step combinations, so that you quickly get fit for the dance floor. Tango is an extraordinary dance and an exciting adventure. Level 2: This tango training is suitable for all dance levels. However, participants should have at least one semester of tango dance experience. The aim is to improve the basics and the already known figures as well as to learn new exciting step combinations.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Tango Argentino Level 1Di18:00-19:3021.04.- 07.07.Arndt-Gymnasium Dahlem, alte Sporthalle48/ 67/ 85/ 105 €buchen
Tango Argentino Level 2Di18:30-20:0005.05.- 07.07.Johann-August-Zeune-Schule für Blinde38/ 55/ 71/ 91 €buchen