Fußball zeichnet sich durch ein relativ einfaches Spielkonzept und Regelwerk aus. Das macht diesen Sport schnell fassbar, ermöglicht einen raschen Zugang zum Spielgeschehen und verspricht somit einen hohen Spaßfaktor. Neben Teamgeist und Gemeinschaftssinn verlangt der Sport vor allem Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination ab. Bei diesem Angebot handelt es sich um Freies Spiel für Beschäftigte/Mitarbeitende (mit Kursleiter*in als Ansprechpartner, kein Unterricht!). Es muss sich auch für das freie Spiel angemeldet werden! Es wird keine Technik vermittelt, sondern das gemeinsame Spielen steht im Vordergrund. Dem Kursleitenden ist am ersten Termin die Buchungsbestätigung vorzuzeigen. Nur angemeldete Teilnehmer*innen können am freien Spiel teilnehmen! Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene (Level 1-4).   Was ist mitzubringen? Hallenschuhe ( abriebfeste/non-marking Sohle! ) Getränk eigenes Handtuch   Wichtige Hinweise: Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.   A llgemeine Informationen zur Teilnahme

Teamanmeldung Anmeldeprozedere: Die Teamanmeldung wird durch die verantwortliche Person auf der Angebotsseite der ZEH der HU Berlin vorgenommen. Ein Team besteht aus mindestens 5 Spieler:innen , mindestens 50% des Teams müssen einer Hochschule angehörig sein. Die Uniliga-Leitung behält sich eine Kontrolle des Studierenden- oder des Mitarbeitenden-Ausweises vor. Für die Uniliga Frauen sind nur FLINTA*-Personen spielberechtigt. Nach Anmeldung wird unter dem Teamnamen ein separater Kurs auf der Angebotsseite der ZEH der HU Berlin angelegt, in den sich alle aus diesem Team eintragen. Auch die verantwortliche Person muss sich nochmal in diesen Kurs eintragen. Ein Team ist erst spielberechtigt, wenn mindestens 5 Spielende angemeldet sind. Die Bezahlung der Teampauschale wird durch die verantwortliche Person vorgenommen. Spielende der Tarifgruppen 3 und 4  zahlen nach der Einzelanmeldung unter dem Team-Kurs eine Zusatzpauschale von 10€. An Spieltagen können nur Spielende antreten, die über das Buchungssystem der ZEH der Humboldt-Universität angemeldet sind. Die Anmeldung von weiteren Spielerinnen ist nur bis zum letzten Spieltag der Vorrunde möglich. Alle weiteren Informationen entnehmen Sie unserem Informationsblatt zur HU-Uniliga (FLINTA*) Meldeschluss: eine Woche vor Beginn, Anmeldung per Internet Begrenzte Teamanzahl! Allgemeine Informationen zur Teilnahme   Einzelanmeldung:   

English version down below! Voraussetzung für die Teilnahme am Training im Campusfit Mitte ist die Buchung einer Campusfitmitgliedschaft und die Teilnahme an einem Einsteiger:innen-Kurs , den ihr hier buchen könnt. Gezieltes Fitnesstraining im Campusfit Mitte bietet die Möglichkeit, die eigene physische Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern und gesundheitlichen Risiken vorzubeugen bzw. Beschwerden zu lindern. Dazu steht ein umfangreicher moderner Gerätepark der Firma Cybex sowie ein Cardio-, Freihantel- & Funktionaler Trainingsbereich zur Verfügung. Fachkräfte stehen beratend zur Seite, bieten Programme an und erstellen individuelle Trainingspläne. Wichtige Hinweise: 1. Das Angebot ist jederzeit buchbar und in dem gebuchten Zeitraum (innerhalb der Öffnungszeiten) kann unbegrenzt oft trainiert werden. 2. Für weiterführende Trainingspläne bedarf es einer Buchung des individuellen Trainertermins und einer individuellen Terminvereinbarung. Ort Interventionsforschungsraum in der Sportforschungshalle Haus 26, Campus Nord (Hannoversche Str. 25, 10115 Berlin-Mitte) Campusfit Mitte: 030 / 2093 - 46111   Unsere Öffnungszeiten findest du gleich hier . A llgemeine Informationen zur Teilnahme ---------------------------------------------------------------------------------------------------- The "Einsteiger:innen" course is a precondition for the participation in our gym! You can book it here . The fitness training in our gym "Campusfit Mitte" is a great opportunity to improve your physical ability and prevent health issues.Therefore, our studio offers you an extensive selection of modern training machines as well as a cardio area & an area for functional training. A further benefit are our trainers who advice our customers and create schedules for a safe and effective training.   Important information You can book the offer at any time and use our gym as often as you want (during our opening times). For further training schedules or personal consultation, please book the course " Individueller Trainertermin" .   Location "Interventionsforschungsraum" of the "Sportforschungshalle" house 26, Campus Nord (Hannoversche Str. 25, 10115 Berlin-Mitte) Campusfit Mitte: 030 / 2093 - 46111   You can find our opening times right here .     Booking information      

Die Insel Fehmarn ist ein optimales Revier für Windsurfer. Am Wulfener Hals mit stehtiefem Wasser in einer fast geschlossenen Bucht sowie direktem Zugang zum offenen Meer bietet beste Schulungsbedingungen. Surflaien lernen hier schnell, mit dem Board umzugehen. Fortgeschrittene erlernen und verbessern je nach individuellem Niveau: Halsen, Trapezsurfen, Schlaufenfahren, Angleiten, Fin First und weitere Techniken. Die Unterrichtsstunden werden ergänzt durch freie Materialnutzung. Der Kurs kann mit dem VDWS-Grundschein Surfen abgeschlossen werden (Prüfungsgebühr 30 €, Anmeldung und Zahlung vor Ort bei der Schule). In der Schule  Windsurfing Wulfen treffen hier Studierende des Hochschulsports Hamburg und Berlin zusammen, so dass größere und bunte Gruppen entstehen. Die gemeinsame Unterbringung erfolgt in Strukkamp, nur ca. 3 km von der Surf- und Segelschule entfernt, in einem gemütlichen Appartementhaus mit großen Aufenthaltsräumen. Ein Garten mit Grillplatz sowie eine große Selbstversorgerküche stehen der Gruppe zur Verfügung. Kochen und Essenskasse regeln die Gruppen eigenständig. Neben den Kursen bieten sich zahlreiche Freizeitaktivitäten auf Fehmarn an: Radtouren, Strandleben, Baden, Grillabende, Beachvolleyball, Golfen, Freeclimbing und Inline-Skating. Leistungen : Unterricht wie unten aufgelistet, Bereitstellung von Schulungs-Surfmaterial, Neoprenanzug, Unterbringung in Mehrbettzimmern, Kurtaxe, Reiseleitung des Hochschulsports, in Eigenregie: Verpflegung, An- und Abreise, Kurtaxe Wochenendkurse : Anfänger 2 Tage x 6 Std. Unterricht, Fortgeschrittene: 2 Tage x 3 Std. Unterricht und zusätzlich an den 2 Tagen je x 3 Std. freie Materialnutzung (Schulmaterial inkl. Neoprenanzug). Wochenkurse : Anfänger: 4 Tage x 3 Std. Unterricht und 4 Std. freie Materialnutzung (Schulmaterial inkl. Neoprenanzug). Fortgeschrittene: 4 Tage x 3 Std. Unterricht und 4 Std. freie Materialnutzung (Schulmaterial inkl. Neoprenanzug)   HU Berlin in Kooperation mit Windsurfen Wulfen, verantwortlich Julia Haubitz  Eurer Reiseleiter Dirk wird euch per E-Mail Anfang August kontaktieren, um nähere Informationen zu geben.      A llgemeine Informationen zur Teilnahme

English version down below! Wir bitten unsere Mitglieder des Campusfit Fitness- & Gesundheitsstudios nur mit Handtuch zu trainieren. Solltet ihr das Handtuch doch mal vergessen, könnt ihr es bequem über diesen Kurs ausleihen und online bezahlen. Gerne buchen unsere Trainer*innen euch ein. Meldet euch hierfür einfach vorne am Tresen. _______________________ Please do only train with a towel. In case you forgot it, book a towel here and pay online. If you have problems booking the course feel free to ask our tainers at the counter for help.     A llgemeine Informationen zur Teilnahme

English version down below ! Um ein effektives und gesundheitsförderndes Training zu gewährleisten, ist dieser Kurs Voraussetzung für das freie Training im Campusfit Mitte! Hier geht´s zum Anmeldeguide. Bitte nach Buchung und Überweisung den Termin direkt bei den Trainer:innen im Campusfit Mitte unter 030 2093 46111 (innerhalb der Öffnungszeiten) vereinbaren. Das erwartet dich: Erläuterung der theoretischen und praktischen Grundlagen des Fitnesstrainings durch qualifizierte Trainer:innen Individuelle, zielorientierte Trainingsplangestaltung Einweisung in die Geräte Ort Interventionsforschungsraum in der Sportforschungshalle Haus 26, Campus Nord (Hannoversche Str. 25, 10115 Berlin-Mitte)     A llgemeine Informationen zur Teilnahme   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------     This course is a precondition for a safe and healthy training at our gym "Campusfit Mitte". Klick here for the registration guide. After you have finished the booking and the transfer please call 030 2093 46111 to make an apointment (during the opening times). This course offers you: Explanation of the theoretically and practically basics of fitness training through our qualified trainers individual training schedule briefing on the use of the machines   Location Interventionsforschungsraum in der Sportforschungshalle house 26, Campus Nord (Hannoversche Str. 25, 10115 Berlin-Mitte)   booking information        

Beschreibung Im Kurs werden pro Training einfach zu erlernende Faust- und Kicktechniken mit Musik zu einer kleinen Choreographie zusammengestellt. Dabei werden wir uns an Techniken aus dem Boxen, dem Karate und dem Taekwondo bedienen und das Training in Form eines kleinen Schattenkampfes, ähnlich dem Aerobic, allmählich aufbauen. Der Kurs richtet sich an alle, die Fitnesstraining suchen, sich auspowern und ihre Cardio (Ausdauertraining) für den Kampfsport verbessern wollen. Daher ist der Kurs für alle, auch ohne besondere Vorkenntnisse, offen. Er zeichnet sich durch ein ganzheitliches Bewegungstraining aus und wird am Ende durch leichtes Stretching ergänzt. Level Die Bewegungen können dem Leistungsniveau der Teilnehmenden angepasst werden. Was ist mitzubringen? Sportbekleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk Wichtig : Beim ersten Kursbesuch bitte Anmeldebestätigung und Überweisungsbeleg mitbringen!   A llgemeine Informationen zur Teilnahme

Eine Woche Natur und ihre Faszination erleben! Das Angebot umfasst einen Schnupperkurs im Wildwasserfahren im Kajak. Spielerisch beginnen wir im zahmen Wasser. Auf ruhigen Flussabschnitten der Salza, einer der schönsten Paddelflüsse der Welt, gewinnen die Teilnehmenden Sicherheit, verlieren die natürliche Angst und gewöhnen sich schnell an das Element Wildwasser. Schon nach kurzer Zeit sind Fortschritte erkennbar. Aber auch erfahrene Wildwasserfahrer kommen auf ihre Kosten. Das vielfältige und vielseitige Aktivprogramm in den Wildalpen wird auf jeden Fall ein unvergessliches Erlebnis bleiben. Unterkunft: Großes Haus mit 2 Bettzimmer Große Küche mit kompletter Ausstattung Trockenraum, Waschmaschine, Wäschetrockner Überdachte Wäscheleinen außen Grill, Lagerfeuerstellen Großes Zelt als Aufenthaltsraum, Musikanlage Holzofen in der Küche, Holzofen im Trockenraum. Solaranlage. Haus kann jederzeit geheizt werden, auch im Sommer. WLAN-Internet ist vorhanden. Fernsehen gibt es leider nicht (nur im Ort). Bettwäsche ist vor Ort vorhanden Inmitten der Natur, umgeben von Wiesen und Wald.   Der Ort Wildalpen: Kleiner außergewöhnlicher Bilderbuch Ort in den Alpen Im gesamten Wildalpengebiet, leben nur 460 Menschen verstreut in allen Himmelsrichtungen. Es gibt im Ort Wildalpen: Eine kleine Tankstelle mit kl. Werkstatt, ein gut ausgestatteter Einkaufsladen, eine kleine Bank mit Bankautomat, ein Caféhaus mit Abendessenangebot und großem Fernseher, ein Tourismusbüro. Unweit von Wildalpen gibt es eine Waldsauna mit angestautem Wildwasserbach als Abkühlungsbecken und einer kl. Schwimmhalle, ein Hotel, eine Arztpraxis mit Apotheke, ein Tennisplatz und ein exzellentes Museum.   Wildwasserkurs: Komplettes Wildwassermaterial wird gestellt (Boot, Paddel, Spritzdecke, Helm, Schwimmweste, Neoprenanzug, Neoprenjacke und/ od. Spritzjacke, langes Fleece- Shirt (hält sehr warm), Neoprenschuhe, Nasstasche od. Nasssack). Der Kursinhalt ist abhängig vom Wetter und Wasserstand. Auch von den Kenntnissen der Teilnehmer. Die Kursinhalte und der Tagesplan werden immer morgens besprochen (Wetterbedingt). Bei den Wildwasserkursen gibt es keine Standardplanung. Wir entscheiden gemeinsam individuell, so dass keine Unterforderungen oder Überforderungen entstehen. Im Vordergrund steht eine solide Wildwasserausbildung im Wildwasserkajak verbunden mit einem hohen Niveau an Techniktraining und viel Spaß im Wildwasser. Transfer: Gemeinsam fahren wir zu den Kajak-Kurs-Einstiegsstellen.   Leistungen                                  komplette Wildwasserausrüstung (Boot, Paddel, Schwimmweste, Spritzdecke, Neoprenanzug, Paddeljacke und Helm)     5 Tage Kajakkurs mit kompletter Ausrüstung, 6 Übernachtungen   Anreise   individuell am Sonntag zwischen 14:00 und 18:00 Uhr Vor Ort ist ein eigenes Auto von Vorteil. Es empfiehlt sich auch  für die An- und Abreise einen Kleinbus für die Gruppe anzumieten - dieser kann dann auch vor Ort sehr gut für den Einkauf der Selbstverpflegung, Sauna und andere Aktivitäten genutzt werden.  Abreise   am Samstag bis ca. 09:00 Uhr (Verlängerung bis Sonntag nach Absprache möglich) Vorbesprechung   Vorbesprechung Online: Julia Haubitz lädt Sie zu einem geplanten HU-Zoom-Meeting ein. Achtung neuer Termin: Dienstag 9.Juni 16:30 Uhr  Zoom-Meeting beitreten https://hu-berlin.zoom-x.de/j/61556241324 Meeting-ID: 615 5624 1324 Veranstalter   HU Berlin in Kooperation, verantwortlich: Julia Haubitz   Adresse: Österreich 8924 Wildalpen. Wohnhaus Schneckengraben 240 Bewährte Anreise: Mit DB Gruppenticket nach Passau, Zug nach Schärding, in Schärding Kleinbus mieten (günstiger als von Deutschland) und bis Wildalpen fahren.   Weitere Infos zur Anreise: Variante 1 | Teil 1 ;    Variante 1 | Teil 2 ;     Variante 2 Mehr Infos auf unserer Infoseite oder auf der Homepage des Kooperationspartners! https://www.kajak-salza.com/   A llgemeine Informationen zur Teilnahme

Wingfoilen ist der Trendsport, der das Windsurfen neu interpretiert. Zunächst startest du mit einem großen Board und hältst den Wing in der Hand. Mit zunehmender Erfahrung wird das Board kleiner, bekommt ein Hydrofoil – und du lernst, über das Wasser zu schweben. In unserer Exkursion auf Usedom lernt ihr in einem anfängerfreundlichem Stehrevier. Nach dem Wassersporttag kehrt ihr vom Strand in das idyllische Wäldchen zurück, kocht zusammen im Küchenwagen, setzt euch auf die Terrasse vor eurem Glaping-Lodge und genießt die Aussicht auf``s Wasser und den Sternenhimmel. Freu dich auf ein sportliches Abenteuer, das Natur, Gemeinschaft und unvergessliche Momente vereint! Leistungen:  Beherbergung: 7 Übernachtungen in Glamping Lodges in Ufernähe. Lodges sind mit Holzterrasse, 6 Betten, Teppich und Licht/Strom ausgestattet. Sanitäre Einrichtung auf dem Gelände.  Küchenwagen für Selbstverpflegung. Wingsurf-Kurs: Wingsurfen: 5 x 2 Std. Unterricht  +  tägl. 2 Std. freie Wing-Materialnutzung inklusive Ausrüstung (Wing, Surfbrett/Board mit Foil, Neoprenanzug, Helm) Möglichkeit VDWS Grundschein+Urkunde für 35€ BBQ zum Abschluss Freie Nutzung von SUP Boards / Kajaks im gesamten Zeitraum Versicherungsschutz durch Veranstaltungshaftpflicht von Red Wood Camps exklusive Anreise und Verpflegung   Anreise:  Mit Zug nach Zinnowitz. Von dort fährt im Sommer ein Bus regelmäßig zum Red Woods Camp.  Autoanreise natürlich auch möglich. Fahrgemeinschaften können auf der Vorbesprechung gegründet werden.  Termin zur Online-Vorbesprechung folgt. Vorraussichtlich in der 2. Juli Woche. Eine E-Mail hierzu folgt!    Veranstalter ist die HU Berlin in Kooperation mit Red Wood Camps. Verantwortlich: Julia Haubitz  A llgemeine Informationen zur Teilnahme  

Liebe Familien,   wir planen für die Winterferien 2027 eine Familien-Winterexkursion nach Vent bei Sölden. Zunächst möchten wir gerne das grundsätzliche Interesse abfragen. Wenn sich genügend Personen mit Kind/Kindern melden, können wir besser einschätzen, ob sich die etwas aufwändigere Reiseplanung – inklusive Teamer*innen für entsprechende Skikurse – lohnt. Wenn ihr Interesse habt, tragt euch jetzt unverbindlich auf der Warteliste ein – somit habe ich eure Mailadresse und kann euch auf dem Laufenden halten. Die Familien-Exkursion wird voraussichtlich bereits vor dem offiziellen Winterbuchungsstart buchbar sein, sodass für alle Seiten mehr Planungssicherheit entsteht.   Eure Julia Haubitz Verantwortliche für Wintersport