Der Sportbootführerschein See ist für das Befahren der Seeschifffahrtsstraßen sowie der Küstengewässer im Bereich von 3 Seemeilen der Bundesrepublik Deutschland mit einem Sportboot mit Antriebsmaschine von mehr als 15 PS Voraussetzung. Ziel: Im Kurs werden die theoretischen Grundlagen wie Navigation, Gesetzeskunde, Verkehrsregeln, Betonnung und Befeuerung und Wetterkunde vermittelt. Anmerkung : Die Ausbildung zum Sportbootführerschein (SBF)-See-Schein umfasst einen theoretischen und einen praktischen Teil. Die Kurse finden kompakt als Wochenend-Workshop statt. Die Theorieausbildung ist die Voraussetzung für die Teilnahme an der SBF See-Motorboot-Praxisausbildung und SBF See Theorie-Prüfung! Die Motorbootpraxis muss zusätzlich mit mindestens vier Einzelstunden Motorboot über den Hochschulsport der FU Berlin gebucht werden. Die Praxisausbildung findet nur auf den Motorbooten statt! Der Sportbootführerschein Binnen ist keine Zulassungsvoraussetzung für diese Ausbildung. Voraussetzung: Für die Theorieausbildung sind die Übungskarten SBF See und das Navigationsbesteck notwendig. Diese Unterlagen bitte zum Kursbeginn mitbringen. Literaturempfehlung: SBF See bzw. SBF See/ Sportküstenschifferschein (SKS) , bitte beachtet die Sportbootführerschein-Änderung (01.08.2023). Praxisausbildung: Wird auf den FU-Motorbooten ab April 2025 im Wassersportzentrum der Freien Universität Berlin durchgeführt. Die Ausbildung findet Mo.- Fr. von 14- max. 20 Uhr und Sa. & So. von 9- max. 20 Uhr statt. Die Termine können vier Wochen im Voraus online gebucht werden, Buchungsstart ist März 2025. Die Praxisausbildung (ab 100 Euro) und Prüfungsgebühren (ab 145 Euro) müssen extra gezahlt werden. Die Segelausbildung (SBF-Binnen Segeln) ist nicht Bestandteil der Ausbildung, weitere Informationen zum Sportbootführerschein siehe DSV . Prüfung SBF See: Voraussetzung zur Prüfungsteilnahme sind der absolvierte FU-Theoriekurs sowie mindestens vier FU-Motorboot-Fahrstunden. Die Praxisprüfungen SBF See finden voraussichtlich am 5.05 2025 um 15 Uhr (FU-Wassersportzentrum, Badeweg 3, 14129 Berlin) statt. Die Theorieprüfungen müssen beim Prüfungsausschuss Berlin absolviert werden, hier geht es zur Onlinebuchung . Weitere Informationen und Termine siehe Prüfungsanmeldung . Die Zusendung der kompletten Prüfungsunterlagen muss mindestens zwei Wochen vor dem Prüfungstermin an die Geschäftsstelle des Prüfungsausschuss Berlin (Adresse: Gartenfelder Str. 29-37, 13599 Berlin) erfolgen sowie die Eintragung in die FU-Onlineanmeldung. The Sportbootführerschein See is a prerequisite for navigating the maritime waterways as well as the coastal waters within 3 nautical miles of the Federal Republic of Germany with a sports boat with a propulsion engine of more than 15 hp. Target: We only speak in German in the course. The exams are only conducted in German. The course teaches the theoretical basics such as navigation, law, traffic regulations, buoyage and lighting and meteorology. Note: The training for the Sport Boat Licence (SBF)-See-Schein comprises a theoretical and a practical part. The courses take place compactly as a weekend workshop. The theory training is a prerequisite for participation in the SBF See motorboat practical training and SBF See theory examination! The motorboat practical training must be booked additionally with at least four individual motorboat lessons via the university sports department of the FU Berlin. The practical training only takes place on the motor boats! The Sportbootführerschein Binnen is not an admission requirement for this training. Prerequisite: For the theory training, the exercise card SBF See an the navigation kit are required. Please bring these documents with you to the first appointment. Recommended reading: SBF See or SBF See/ Sportküstenschifferschein (SKS). Practical training: Will be carried out on the FU motorboats probably from April 2025 at the Water Sports Centre of the Freie Universität Berlin. The training takes place Mon. - Fri. from 2 p.m. - 8 p.m. max. and Sat. & Sun. from 9 a.m. - 8 p.m. max. The dates can be booked online from four weeks in advance, booking start is expected to be at the beginning of March 2025. The practical training (from 100 euros) and examination fees (from 145 euros) must be paid extra. The sailing training (SBF-Binnen Segeln) is not part of the training, for more information on the sports boat licence see DSV. Examination SBF See: Prerequisite for taking the exam is the completed FU theory course and at least four FU motorboat driving hours. The SBF See practical examinations will probably take place on 5.05.2025 at 10 a.m. (FU-Wassersportzentrum, Badeweg 3, 14129 Berlin). For further information and dates, see exam registration. The complete examination documents must be sent to the office of the Berlin Examination Board (address: Gartenfelder Str. 29-37, 13599 Berlin) at least two weeks before the examination date as well as the entry in the FU online registration.

Ziel: Vorbereitung auf die theoretische Prüfung des Sportbootführerscheins See, mit dem Fokus auf die Kartenaufgaben. Es wird vorhandenes Wissen aufgefrischt und konkret auf die Prüfung vorbereitet. Anmerkung : Im Kurs werden vertiefende Übungen für die terrestrische Navigation im Rahmen der SBF See-Ausbildung angeboten. Die  Bestimmung des Standortes sowie der Kurse werden wiederholt und vertieft. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen der bisherigen SBF See Theoriekurse, die weitere Übungen für die Kartenaufgabe gemeinsam und/oder in Einzelarbeit trainieren möchten. Voraussetzung: Absolvierte SBF See-Theorieausbildung (FU) sowie die Übungskarten SBF See und das Navigationsbesteck. Target: We only speak in German in the course. The exams are only conducted in German. Preparation for the theoretical examination for the recreational boating license at sea, with a focus on the chart tasks. Existing knowledge is refreshed and specific preparation for the exam is provided. Note: The course offers in-depth exercises for terrestrial navigation as part of the SBF See training. The determination of the location and the courses are repeated and deepened. The course is aimed at participants of previous SBF See theory courses who would like to practise further exercises for the chart task together and/or in individual work. Prerequisite: The SBF See practice charts and navigation equipment are required for the navigation training.

Für den Yacht- und Bootsport gibt es drei Funkzeugnisse in Deutschland. Das Funkzeugnis für den Seefunk heißt UKW-Funkbetriebszeugnis SRC (SRC = Short Range Certificate). Das Funkzeugnis für das Binnenrevier heißt UKW-Sprechfunkzeugnis für den Binnenschifffahrtsfunk (UBI). Anmerkung: Als Ausbildungsmaterial wird eine Simulations-Software von Frey sowie ein Skript (Kosten ab 30 Euro) empfohlen, welche beim Dozenten am ersten Kurstermin in bar gekauft werden kann. Die Lehrgangskosten werden exklusive der Software und des Skriptes angeboten. Für die Ausbildung ist ein persönlicher Laptop (von jeder Teilnehmer*in zu stellen) notwendig. ACHTUNG! Alle Macbook-Nutzer*innen benötigen das Hilfsprogramm "Virtual Box" von Oracle, welches zusätzlich installiert werden muss. Alternativ zum Skript können folgende Lehrbücher genutzt werden: Taschenbuch "UKW-Funkzeugnisse SRC und UBI", Klaus Schlosser, Delius Klasing Verlag Lehrbuch "Seefunk (SRC)", Andreas Braun, Delius Klasing Verlag Lehrbuch "Binnenschifffahrtsfunk (UBI)", Andreas Braun, Delius Klasing Verlag Prüfungstermine SRC und UBI: Prüfungstermine können beim Prüfungsausschuss Berlin eingesehen werden, weitere Termine finden Sie hier . Die Prüfungsgebühren müssen extra gezahlt werden. Die kompletten Prüfungsunterlagen müssen direkt an den Prüfungsausschuss Berlin geschickt werden, weitere Informationen erhalten Sie im Kurs. Bei Fragen bitte an Per Salzwedel wenden. Short RangeCertificate (SRC) Das Short Range Certificate (SRC) ist ein beschränkt gültige Seefunkzeugnis und gilt nur für den UKW-Funk. Es berechtigt die InhaberIn zur Teilnahme am weltweiten mobilen Seefunkdienst UKW auf Sportbooten. Es schließt die Bedienung von Seefunkstellen auf UKW (Reichweite bis ca. 35 sm) und Sicherheitsfunksystemen (GMDSS) ein, nicht aber die Bedienung von Schiffsfunkstellen (UBI-Binnenfunk). Die Lizenz ist international und unbefristet gültig. Ziel: Inhalte der Ausbildung sind die theoretischen und praktischen Kenntnisse zur Bedienung & Berechtigung des Seefunkdienstes im weltweiten Seenot- und Sicherheitsfunksystem (GMDSS) für UKW. There are three radio certificates in Germany for yachting and boating. The radio certificate for marine radio is called the FM-radio Short Range Certificate (SRC). The radio certificate for the inland area is called the FM radiotelephone certificate for inland waterway radio (UBI). Note: The course is taught in German. As training material a simulation software from Frey as well as a script (costs from 30 Euro) is recommended, which can be purchased in cash from the instructor on the first course date. The course costs are offered excluding the software and the script. A personal laptop (to be provided by each participant) is required for the training. ATTENTION: All Macbook users need the utility "Virtual Box" from Oracle, which has to be installed additionally. Alternatively to the script the following textbooks can be used:     - Paperback "UKW-Funkzeugnisse SRC und UBI", Klaus Schlosser, Delius Klasing Verlag     - Textbook "Marine Radio (SRC)", Andreas Braun, Delius Klasing Verlag     - Textbook "Inland navigation radio (UBI)", Andreas Braun, Delius Klasing Verlag Examination dates SRC and UBI: Examination dates can be viewed at the Berlin examination board, further dates can be found here. Examination fees must be paid separately. The complete exam documents have to be sent directly to the examination board Berlin, further information will be given in the course. If you have any questions, please contact Per Salzwedel . Short RangeCertificate (SRC) und UKW-Sprechfunkzeugnis für den Binnenschifffahrtsfunk (UBI) Ziel: Inhalte der Ausbildung sind die theoretischen und praktischen Kenntnisse zur Bedienung und Berechtigung des Seefunkdienstes im weltweiten Seenot- und Sicherheitsfunksystem (GMDSS) für UKW sowie dem UKW-Binnenschifffahrtsfunk. Sie erlernen die Arten und die Handhabung des Funkverkehrs sowie der Frequenzen und der Funkstellen. The Short Range Certificate (SRC) is a limited valid marine radio certificate and is only valid for VHF radio. It entitles the holder to participate in the worldwide VHF mobile maritime radio service on recreational craft. It includes the operation of marine radio stations on VHF (range up to approx. 35 nm) and safety radio systems (GMDSS), but not the operation of marine radio stations (UBI inland radio). The license is international and valid indefinitely. Aim: Contents of the training are the theoretical and practical knowledge for the operation & authorization of the marine radio service in the worldwide marine distress and safety radio system (GMDSS) for FM. Note: The course is taught in German speak. Short RangeCertificate (SRC) und UKW-Sprechfunkzeugnis für den Binnenschifffahrtsfunk (UBI) Ziel: Inhalte der Ausbildung sind die theoretischen und praktischen Kenntnisse zur Bedienung und Berechtigung des Seefunkdienstes im weltweiten Seenot- und Sicherheitsfunksystem (GMDSS) für UKW sowie dem UKW-Binnenschifffahrtsfunk. Sie erlernen die Arten und die Handhabung des Funkverkehrs sowie der Frequenzen und der Funkstellen. The Short Range Certificate (SRC) is a limited valid marine radio certificate and is only valid for VHF radio. It entitles the holder to participate in the worldwide VHF mobile maritime radio service on recreational craft. It includes the operation of marine radio stations on VHF (range up to approx. 35 nm) and safety radio systems (GMDSS), but not the operation of marine radio stations (UBI inland radio). The license is international and valid indefinitely. Aim: Contents of the training are the theoretical and practical knowledge for the operation & authorization of the marine radio service in the worldwide marine distress and safety radio system (GMDSS) for FM. Note: The course is taught in German speak. Short RangeCertificate (SRC) und UKW-Sprechfunkzeugnis für den Binnenschifffahrtsfunk (UBI) Ziel: Inhalte der Ausbildung sind die theoretischen und praktischen Kenntnisse zur Bedienung und Berechtigung des Seefunkdienstes im weltweiten Seenot- und Sicherheitsfunksystem (GMDSS) für UKW sowie dem UKW-Binnenschifffahrtsfunk. Sie erlernen die Arten und die Handhabung des Funkverkehrs sowie der Frequenzen und der Funkstellen. The Short Range Certificate (SRC) is a limited valid marine radio certificate and is only valid for VHF radio. It entitles the holder to participate in the worldwide VHF mobile maritime radio service on recreational craft. It includes the operation of marine radio stations on VHF (range up to approx. 35 nm) and safety radio systems (GMDSS), but not the operation of marine radio stations (UBI inland radio). The license is international and valid indefinitely. Aim: Contents of the training are the theoretical and practical knowledge for the operation & authorization of the marine radio service in the worldwide marine distress and safety radio system (GMDSS) for FM. Note: The course is taught in German speak.

Ziel: Inhalte der Theorieausbildung sind: Schifffahrtsrecht, Binnenschifffahrtsstraßen-Ordnung, Seemannschaft, Wetterkunde. Im Kurs erfahren Sie viele praktische Tipps und Ratschläge für dem Umgang mit den Segel- u. Motorbooten auf Binnengewässern. Anmerkung: Die Theorieausbildung Binnen wird für die Segel- und Motorbootausbildung in einer gemeinsamen Veranstaltung angeboten. Der Kurs muss nur einmal gebucht werden. Die Ausbildung für den Sportbootführerschein Binnen Segeln beinhaltet neben der Theorie, die Praxis-Basiskurse, die nur im Sommersemester stattfinden. Für die Zulassung zur praktischen Segelbootprüfung muss jede Teilnehmer*in mindestens acht Ausbildungstermine Segelboot auf den Booten des Unisports der FU Berlin absolviert werden. Mit der Anmeldung zur Ausbildung nehmt bitte die Informationen zur Prüfung bzw -anmeldung auf der Sportbootführerscheinseite zur Kenntnis! Weitere Informationen werden im ersten Theorietermin geben. Unsere Literaturempfehlung zur Ausbildung . Sailing Sport boat licence inland - theory Target: We only speak in German in the course. The exams are only conducted in German. Contents of the theory training are: Navigation law, inland waterway regulations, seamanship, meteorology. During the course you will learn many practical tips and advice for the handling of sailing and motor boats on inland waters. Note : The inland waterway theory course is offered for sailboat and motorboat training in a joint event. The course only has to be booked once. In addition to the theory, the training for the inland sailing licence includes the practical basic courses, which only take place in the summer semester. In order to be admitted to the practical sailing boat exam, each participant must complete at least eight sailing boat training courses on the boats of the Unisport of the FU Berlin. When registering for the training, please take note of the information about the exam and registration on the sports boat licence page! Further information will be given in the first theory session. Our recommended reading for the training (German language).

Pilates & Cardio ist ein intensives und sehr effektives Ganzkörperprogramm, das die positiven Effekte eines Cardio- Trainings mit gezieltem Pilates-Workout kombiniert. Während der Cardio-Einheiten steigt die Herzfrequenz, Energie wird verbrannt und die gesamte Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System werden in Schwung gebracht. Gepaart mit einem ganzheitlichen Pilatestraining ergibt diese Powerstunde eine perfekte Kombination aus Kraft und Ausdauer.             Pilates & Cardio is an intensive and very effective whole-body program that combines the positive effects of cardio training with a targeted Pilates workout. During the cardio sessions, the heart rate increases, energy is burned and the entire musculature and cardiovascular system are stimulated. Paired with holistic Pilates training, this power hour results in a perfect combination of strength and endurance.

Spikeball wurde ursprünglich schon 1989 in den USA erfunden. Es dauerte aber noch viele Jahre, bis das Spiel auch in Europa einen Boom erlebte. Inzwischen erfreut sich der unkomplizierte und einfach zu erlernende Freizeit- und Wettkampfsport großer Beliebtheit. Die Regeln sind denkbar einfach: 2 Teams mit je 2 Spieler*innen spielen gegeneinander, die Regeln sind ähnlich wie beim Volleyball. Jedes Team hat ein Spielfeld von 360 Grad um das runde Netz, alle Arten der Ballberührungen sind erlaubt. Wobei jedes Team pro Angriff 3 Ballkontakte haben darf - weniger als 3 Berührungen sind aber auch erlaubt. So entsteht ein schnelles und bewegungsreiches Spiel in kleinen Teams. Das Angebot richtet sich sowohl an Interessierte, die Spikeball schon immer mal ausprobieren wollten, als auch an Personen mit ein wenig Spielerfahrung.   Anmerkung: Der Kurs findet bei entsprechendem Wetter draußen und auf Rasen statt und kann mit Schuhen oder Barfuß gespielt werden. Neben der Erklärung der Regeln und kleinen Tipps und Tricks wird im freien Spiel geübt. Spikeball was originally invented in the USA back in 1989. However, it took many years before the game experienced a boom in Europe as well. In the meantime, the uncomplicated and easy-to-learn recreational and competitive sport enjoys great popularity. The rules are very simple: 2 teams with 2 players each play against each other, the rules are similar to volleyball. Each team has a playing field of 360 degrees around the round net, all kinds of ball touches are allowed. Where each team is allowed 3 ball contacts per attack - but less than 3 touches are also allowed. This results in a fast and agile game in small teams. The offer is aimed at those interested who have always wanted to try spikeball, as well as those with a little experience playing the game.   Note: The course takes place outside and on grass, weather permitting, and can be played with shoes or barefoot. Besides the explanation of the rules and small tips and tricks will be practiced in free play.

Spielemobil goes indoor und wird ergänzt durch Gesellschafts- und Brettspiele... Dieses kostenlose Angebot richtet sich an Studierende und Beschäftigte aus allen Fachrichtungen, die Lust haben, in geselliger Atmosphäre miteinander zu spielen. Gespielt wird  im Gebäude in der Arnimallee 22 (Raum B-132, Zugang über die Fabeckstraße), mit ausreichend Tischen und viel Platz.  Ob Werwolf, Siedler von Catan oder Twister - eine große Reihe an Spielen wird gestellt (siehe unten), eigene Spiele können ebenso mitgebracht werden. Dieser Kurs wird von Studierenden organisiert, die dir gerne helfen eine Gruppe zu finden. Gespielt wird ab 18 Uhr in Deutsch oder auf Englisch. Bitte melde dich an, sodass wir dich mit wichtigen Informationen versorgen können (z.B. Ausfall des Abends). Wir freuen uns auf dich Parlorgames, Boardgames and Indoor Sport games (DE/EN) This free course is a social evening where students and staff from all disciplines come together to play games. This course offers a space for everyone who wants to play board games and sportier games. We have two rooms and the hall to play on the basement level of the Arnimallee 22 (Room numbers: B131). You will have to access them via the following side entrance via Fabeckstraße , so there are many tables and lots of space. A large amount of games will be provided (see below) and you are welcome to bring your own games. The game night is organized by students, who can help you find a group to play with or to quickly explain a game. Gaming starts at 6 pm and depending on what the group playing a game we play in German or English. Please sign up so we can contact you with important information (e.g. Cancellation). This course is free of charge. We are looking forward to playing with you!   Brett-/Kartenspiele Social Deduction Spiele Siedler von Catan/ Settlers of Catan | Dominion | Liebesbrief/ Loveletter | Munchkin | Wizard | Uno | Targi | Poker | Schach/Chess | Sankt Petersburg | Mogelmotte | Schummelhummel | Kakerlakenpoker | Skull King | Codenames | Nobody´s perfect | Hive | Kuhhandel | Phase 10 | Einfach Genial | Carcassonne | Bonanza | Stop It | El Grande | Puerto Rico Werwolf Tempel des Schreckens/ Temple of Horrors Coup und Coup Rebellion The Resistance: Avalon

Du wolltest schon immer Spagat lernen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Mobilisieren, Dehnen und die Beweglichkeit (vor allem in den Hüftgelenken) verbessern, stehen in diesem Kurs im Fokus. Nach einem essentiell wichtigen Warm-Up werden spezifische Übungen durchgeführt, um dem Ziel "Spagat" näher zu kommen.         (Bildquelle: Poledance Schule Berlin) Have you always wanted to learn how to do the splits? Then this is the right course for you! Mobilisation, stretching and improving mobility (especially in the hip joints) are the focus of this course. After an essential warm-up, specific exercises will be practiced to get closer to the goal of "splits".       (Photo: Poledance Schule Berlin)

In diesem Workshop lernen wir uns in Situationen zu verteidigen, in denen unsere persönlichen Grenzen physisch überteten werden. Wir üben angemessen und effektiv auf Grenzüberschreitungen bzw. Angriffe zu reagieren und nicht in die Starre zu verfallen. Wir machen die Erfahrung, dass wir mit unseren eigenen Körpern wesentlich mehr ausrichten können als wir denken und stärken dadurch das Vertrauen in uns selbst. Die Techniken basieren auf dem Ninjutsu, eine alte, zeitlose japanische Kampfkunst, die eines der umfassendsten Systeme der Selbstverteidigung darstellt. Im Gegensatz zu vielen anderen "Kampfsportarten" wurde es nie zu einem Sport mit festem Regelwerk abgewandelt. Mit jeder Generation hat es sich weiterentwickelt und an die jeweils aktuellen Gegebenheiten und Technologien angepasst. Es ist flexibel, effektiv und realistisch. In der Regel sind Angreifer*innen größer, stärker und fitter als ihre Opfer. Im Ninjutsu kämpfen wir daher nicht mit Kraft gegen Kraft oder Schnelligkeit gegen Schnelligkeit, sondern verschaffen uns durch die Anwendung universeller Prinzipien und Ausnutzung des eigenen Körpers den nötigen Vorteil. Daher eignet sich Ninjutsu für alle Menschen unabhängig von Alter, Statur und Fitnesslevel. Inhalte können u. a. sein: Verteidigung gegen Griffe, Umklammerungen, Schläge und Tritte, Würger, Umarmungen, an der Wand (z. B. gedrückt oder gewürgt werden), im Sitzen (Grenzüberschreitungen z. B. in S/U-Bahn), auf dem Boden (z. B. zu Boden geschubst werden, auf einem Sitzen, zwischen den Beinen), etc. Wir üben in einem geschützten Rahmen, in dem Teilnehmende ihre eigenen Grenzen bestimmen und kennenlernen und sich in entspannter Atmosphäre mit anderen austauschen können. Die einzelnen Szenarien werden in Partnerinnenübungen trainiert. Anmerkung: Diese Angebote richten sich ausschließlich an Frauen. Bitte lockere, strapazierfähige Trainingskleidung (lange Trainingshose, T-Shirt & Trainingsjacke/Pullover) mitbringen. In this workshop, we learn how to defend ourselves in situations in which our personal boundaries are physically violated. We practise reacting appropriately and effectively to boundary violations or attacks and not to fall into rigidity. We experience that we can do much more with our own bodies than we think and thus strengthen our confidence in ourselves. The techniques are based on Ninjutsu, an ancient, timeless Japanese martial art that is one of the most comprehensive systems of self-defense. Unlike many other “martial arts”, it has never been modified into a sport with a fixed set of rules. It has evolved with each generation and adapted to current conditions and technologies. It is flexible, effective and realistic. As a rule, attackers are bigger, stronger and fitter than their victims. In Ninjutsu, we therefore do not fight with strength against strength or speed against speed, but rather gain the necessary advantage by applying universal principles and utilizing our own body. Ninjutsu is therefore suitable for all people regardless of age, stature and fitness level. Contents can include: defense against grabs, clutches, punches and kicks, chokes, hugs, against the wall (e.g. being pushed or choked), in a sitting position (crossing boundaries, e.g. on the subway), on the floor (e.g. being pushed to the floor, on a seat, between the legs), etc. We practise in a safe environment in which participants can determine and get to know their own boundaries and exchange ideas with others in a relaxed atmosphere. The individual scenarios are practiced in partner exercises. Note: These offerings are exclusively for women. Please bring loose, durable workout clothes (long workout pants, t-shirt & workout jacket/sweater).