Wer kennt nicht das Dschungelbuch und den verrückten Tanz von Balu dem Bären und King Louie? Die beiden tanzen zu heißem Swing! Lindy Charleston ist eine Variante des Lindy Hops mit Kick Steps, wenn die Musik flotter wird. Lindy Hop gehört zur Gruppe der Swing-Tänze und ist seit seinem Revival in den 80ern weltweit am verbreitetsten. Seinen Ursprung hat er in den 1930er Jahren in Manhattan/NY. Vorläufer des Lindy Hop waren Tänze wie der 20th-Charleston, was beim Lindy Charleston am deutlichsten wird. Auch gibt es starke Verknüpfungen zu anderen, ähnlich alten Swing-Tänzen wie Shag, Balboa sowie dem etwas jüngeren Boogie-Woogie. Gemeinsam haben alle Swing-Tänze den Social-Dance Charakter. Es gibt keine starren Regeln wie in anderen Tänzen, stattdessen zahlreiche Variationen und Improvisationsmöglichkeiten sowie Tanzpartnerwechsel. Swing soll hauptsächlich Spaß machen und ein Lachen ins Gesicht zaubern. Mit den bei uns erlernten Grundschritten und -figuren, der Technik des Führens (Lead) bzw. Folgens (Follow) und durch das Tanzen mit unterschiedlichen Personen könnt ihr euch sofort auf die Social-Tanzflächen der (Swing-)Welt wagen. Lindy Hop Refresher - Lindy Charleston - Level 2-3:  Dies ist eine (Schritt-)Variante des Lindy Hop mit Kick Steps, wenn die Musik flotter wird. In dem Workshop liegt der Schwerpunkt auf der Wiederholung eurer Lindy-Charleston-Grundlagen. Daher solltest du bereits Lindy Hop Charleston Erfahrungen als Voraussetzungen mitbringen oder du hast bereits an einem unserer passenden Level 2-3 Kurse oder einem Workshop teilgenommen.   Lindy Hop - Charleston der 30er Jahre - alle Level: Lust auf flinke Füße, schwungvolle Kicks und mitreißende Swingmusik? In diesem dreistündigen Workshop lernt ihr den Charleston im Stil der 1930er-Jahre kennen. Mit seinem federnden Rhythmus und seiner spielerischen Energie ist er ein fester Bestandteil des Lindy Hop – und macht jede Menge Spaß! Wir erarbeiten gemeinsam die Grundbewegungen und typische Schritte, verbinden sie zu kleinen Kombinationen und nehmen uns Zeit für Rhythmus, Koordination und ein lockeres Tanzgefühl. Dabei gibt es Raum zum Ausprobieren, Wiederholen und für euren eigenen Ausdruck. Der Workshop richtet sich an alle, die diesen Stil kennenlernen möchten. Charleston-Vorkenntnisse braucht ihr nicht, etwas Tanzerfahrung solltet ihr jedoch mitbringen, denn das Zusammenspiel von Rhythmus, Kicks und Bewegung ist durchaus anspruchsvoll. Ein abgeschlossener Anfängerkurs in Lindy Hop oder einem anderen Tanz ist dafür eine gute Grundlage.  Hinweise: Saubere Wechselschuhe sind Pflicht! Es darf nicht in Straßenschuhen getanzt werden. Die Schuhe sollten flach sein und eine rutschige Sohle haben. Eure Kleidung sollte sportlich sein, da man gut ins Schwitzen kommen kann (Wechselshirt ist nie verkehrt).  Eine paarweise Anmeldung wird empfohlen, ist jedoch nicht Voraussetzung. Bei Einzelanmeldung kann jedoch die gewünschte Tanzrolle (führend/folgend) nicht garantiert werden. Wenn du als Leader teilnehmen möchtest, dann melde dich bitte als "Mann" an und wenn du Follower sein möchtest, dann als "Frau". „Change Partners“ ist hier das Motto, denn in diesem Workshop wird regelmäßig der/die Tanzpartner/in gewechselt, da ein Durchwechseln der Tanzpartner:innen ein Grundprinzip aller Swing- und Social-Tänze ist. Das Führen („lead“) und Folgen („follow“) lernt ihr, wenn ihr mit verschiedenen Leuten tanzt. Und nebenbei lernt ihr so auch jede Menge netter Leute kennen! Falls ihr noch keinen Tanzpartner:in habt, dann könnt ihr gern unsere Sportpartner:inbörse nutzen! Who doesn’t remember The Jungle Book and the crazy dance between Baloo the Bear and King Louie? The two dance to some hot swing music! Lindy Charleston is a variation of Lindy Hop that incorporates kick steps when the music picks up speed. Lindy Hop is one of the swing dances and has been the most widespread worldwide since its revival in the 1980s. It originated in Manhattan, New York, in the 1930s. One of its predecessors was 20s Charleston, whose influence is particularly evident in Lindy Charleston. The dance is also closely connected to other swing dances of a similar age, such as Shag and Balboa, as well as the slightly younger Boogie-Woogie. What all swing dances have in common is their social dance character. Unlike many other dance styles, there are no rigid rules. Instead, there are countless variations, opportunities for improvisation and regular partner changes. Above all, swing is about having fun and putting a smile on your face! With the basic steps and figures you learn in our courses, along with the techniques of leading and following and the experience of dancing with different people, you will be ready to hit social dance floors around the swing world! Lindy Hop Refresher – Lindy Charleston – Levels 2–3:  Lindy Charleston is a variation of Lindy Hop that incorporates kick steps when the music picks up speed. This workshop focuses on reviewing and practising the Lindy Charleston fundamentals. You should therefore already have experience with Lindy Charleston, either through one of our relevant Level 2–3 courses or by attending a suitable workshop. Lindy Hop – 1930s Charleston – open level: Fancy some nimble feet, lively kicks and rousing swing music? In this three-hour workshop, you’ll learn the Charleston in the style of the 1930s. With its bouncy rhythm and playful energy, it’s an integral part of Lindy Hop – and great fun! Together, we’ll work through the basic movements and typical steps, link them into short combinations, and take time to focus on rhythm, coordination and a relaxed feel for the dance. There’ll be plenty of scope to experiment, practise and find your own style. The workshop is aimed at anyone who’d like to get to know this style. You don’t need any prior knowledge of the Charleston, but you should have some dance experience, as the interplay of rhythm, kicks and movement is quite challenging. Having completed a beginners’ course in Lindy Hop or another dance style provides a good foundation for this.  Notes: Clean indoor shoes are mandatory. Dancing in outdoor shoes is not permitted. Shoes should be flat and have a smooth, slippery sole. Please wear comfortable sportswear, as you may work up quite a sweat. Bringing a change of shirt is always a good idea! Registering as a pair is recommended but not required. However, if you register individually, your preferred dance role (leader or follower) cannot be guaranteed. If you wish to take the leader role, please register as “Male”. If you wish to take the follower role, please register as “Female”. “Change Partners” is the motto! We will regularly rotate partners during the workshop, as partner rotation is a fundamental principle of swing and social dancing. Dancing with different people helps you learn to lead and follow — and you will also get to meet lots of lovely people along the way! If you do not yet have a dance partner, feel free to use our sports partner matching platform!

Systema ist eine russische Kampfkunst, die sich durch ihr ganzheitliches Trainingskonzept auszeichnet. Diese Sportart beinhaltet nicht nur den Kampf- und Verteidigungsaspekt, sondern auch einen umfangreichen Gesundheitsaspekt. In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Entwicklung eines Situations- und Körpergefühls und nicht auf dem Einstudieren von Techniken. Grundlegende Prinzipien sollen dabei helfen, sich immer an die Gegebenheiten anzupassen und die Kontrolle über sich selbst und die Situation zu behalten oder zurückzuerlangen. Unter anderem lernst du in diesem Kurs: Selbstverteidigung, Nothilfe und Personenschutz, Verteidigung gegen eine oder mehrere angreifende Personen, Waffenkampf oder waffenloser Kampf, Kampf unter erschwerten Bedingungen, Körper-, Bewegungs- und Fallschule. Aber auch das Gesundheitstraining (z.B. Massagetechniken) gehört zu den Kursinhalten, um auch in Stress- und Extremsituationen Ruhe und einen klaren Kopf zu bewahren. Der Kurs ist für jede Person geeignet, unabhängig von Geschlecht, Alter, körperlicher Verfassung, Konfession oder Nationalität. Hier sind alle Willkommen! Gesamter Kurszeitraum: Systema is a Russian martial art characterized by its holistic training approach. This discipline encompasses not only combat and self-defense but also a comprehensive health component. In this course, the focus is on developing situational awareness and body awareness, rather than on memorizing techniques. Fundamental principles are designed to help you constantly adapt to circumstances and maintain or regain control over yourself and the situation. Among other things, in this course you will learn: self-defense, first aid, and personal protection; defense against one or more attackers; armed and unarmed combat; combat under challenging conditions; and techniques for body control, movement, and falling. Health training (e.g., massage techniques) is also part of the course content, designed to help you remain calm and keep a clear head even in stressful and extreme situations. The course is suitable for everyone, regardless of gender, age, physical condition, religion, or nationality. Everyone is welcome here! Entire course period: Einzelticketbuchung (30 Tage vorab buchbar): Single sessions (bookable 30 days in advance):

Der Argentinische Tango und dessen Weiterentwicklung der Neue Tango ist ein Zwiegespräch in Bewegung. Ähnlich einer Sprache braucht man ein Grundgerüst beziehungsweise eine Grammatik des Tanzes, auf der sich alles aufbaut. Hinzu kommt das Vokabular bestehend aus verschiedenen Elementen des Tangos, welches dieses Gespräch spannend und unterhaltsam macht. Speziell der Neue Tango bedient sich auch musikalisch einer Vielzahl von Möglichkeiten, so reicht das Repertoire von klassischen Tangos der 40er Jahre bis beispielsweise zu Elektrotango von Gotan Project. Dieser Grammatik des Tanzes fügen wir im Kurs die ersten Vokabeln hinzu, zum Beispiel Achten (Ochos), Drehungen (Giros) oder Schritte in den Raum des Partners (Saccadas). Diese beiden Zutaten, Tango-Grammatik und -Vokabular lassen sich bei diesem Improvisationstanz stets neu kombinieren und so der eigenen Kreativität vielfältig Ausdruck verleihen. " Das Geheimnis des Tangos liegt in der Improvisation von Schritt zu Schritt"  - sagte ein großer Tänzer und so gleicht kein Tango dem anderen. Da es sehr nützlich ist, sich in beiden Rollen, Führend oder Folgend, bewegen zu können, werden auch parallel beide gelernt. Level 1:  Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sowohl Spaß an der Bewegung haben als auch eine gute Kommunikation miteinander schätzen. Man lernt die Grundlagen dieses spannenden Tanzes, wie zum Beispiel das gemeinsame fließende Gehen in einem guten Kontakt miteinander durch eine angenehme und flexible Tanzhaltung. Daneben wird beispielsweise die Wahrnehmung für Partner*in, Raum und Musik geschult. Level 2-3: Dieser Kurs setzt die Inhalte des Level-1-Kurses als Grundlage voraus. Man sollte die Grundcodes und -elemente des Level-1-Kurses sicher beherrschen. Der Grammatik des Tanzes aus dem ersten Kurs fügen wir weitere Vokabeln hinzu und variieren diese in Zeit, Raum und Dynamik. Das Spiel mit den Elementen beginnt mit weiteren Achten (Ochos), Drehungen (Giros), Alteraciones oder Schritten in den Raum des Partners (Saccadas). Zu unterschiedlicher Musik können so die Improvisationsmöglichkeiten und die Vielfalt der Bewegung entdeckt werden. Hinweise: Saubere Wechselschuhe mit möglichst glatter Sohle und ohne Absätze mitbringen, welche eine Drehung des Fußes auf dem Boden erlauben. Es kann auch auf Socken getanzt werden. Straßenschuhe sind indoor nicht erlaubt. Bequeme Alltagskleidung eignet sich gut zum Tanzen. Für diese Kurse ist eine paarweise Anmeldung nötig. Bring deinen Lieblingsmenschen, eine:n Freund:in oder Bekannte:n mit.  Falls du noch keine:n Tanzpartner:in hast, nutze bitte unsere Sportpartner:innenbörse . Argentine Tango and its modern evolution, Nuevo Tango, are like a dialogue expressed through movement. Much like a language, tango has a basic framework - a kind of grammar - on which everything else is built. Added to this is a vocabulary of different tango elements that makes the conversation engaging and entertaining. Nuevo Tango also draws on a wide range of musical styles, from classic tangos of the 1940s to electro-tango by artists such as Gotan Project. In this course, we will build on the grammar of the dance by adding our first vocabulary, including figure eights (Ochos), turns (Giros) and steps into our partner’s space (Sacadas). These two ingredients - tango grammar and vocabulary - can be combined in countless ways in this improvisational dance, allowing you to express your own creativity. As one great dancer once said, “The secret of tango lies in improvising from one step to the next.” That is why no two tangos are ever the same. Since being able to dance in both roles - leading and following - is very useful, we will learn both roles in parallel. Level 1:  This course is for anyone who enjoys movement and values good communication with others. You will learn the fundamentals of this fascinating dance, including how to walk together smoothly while maintaining a comfortable connection through a relaxed and flexible dance posture. You will also develop your awareness of your partner, the space around you and the music. Levels 2-3:  This course builds on the content of Level 1. You should already be confident with the basic principles and elements covered in the introductory course. We will expand the dance’s grammar with additional vocabulary and explore variations in timing, space and dynamics. This playful exploration begins with further figure eights (Ochos), turns (Giros), Alteraciones and steps into your partner’s space (Sacadas). Dancing to different types of music, you will discover new possibilities for improvisation and a greater variety of movement. Notes Please bring clean indoor shoes, preferably with smooth soles and no heels, that allow you to pivot on the floor. Dancing in socks is also possible. Outdoor shoes are not permitted indoors. Comfortable everyday clothing is suitable for dancing. Registration as a pair is required for these courses. Bring your favourite person, a friend or an acquaintance! If you do not yet have a dance partner, please use our sports partner matching platform.

Unser Zuhause für die Exkursion ist der Gasthof Hauserwirt im kleinen Dorf namens Haus in der Nähe von Wörgl. Die gemütliche Unterkunft bietet 6-Bett Zimmer, ein reichhaltiges Frühstück und eine hauseigene Küche. Nach einem langen Skitag können wir hier gemeinsam entspannen, spielen und den Abend fröhlich ausklingen lassen. Zum Skifahren geht es mit unserem Bus ins nahegelegene Hopfgarten. Die Fahrt vom Hauserwirt zur Talstation dauert etwa 10 Minuten. Von dort steigen wir direkt in die SkiWelt Wilder Kaiser – Brixental ein, eines der größten und modernsten Skigebiete der Alpen mit 275 Pistenkilometern, 81 Liftanlagen und rund 80 gemütlichen Hütten. Die Salvenbahn bringt uns in Hopfgarten direkt hinauf auf die Hohe Salve: breite blaue Pisten für Einsteiger*innen, rote Abfahrten für Fortgeschrittene und anspruchsvollere Hänge für alle, die es sportlicher mögen. Zusätzliche Abwechslung bieten mehrere Funparks und Erlebnisabfahrten – und wer eine Pause braucht, findet entlang der Pisten urige Hütten mit Sonnenterrassen und Tiroler Spezialitäten. Wir freuen uns darauf, dieses neue Gebiet gemeinsam mit euch zu erkunden, nicht nur auf, sondern auch neben der Piste! *Das Angebot findet in Kooperation mit dem Hochschulsport der HU Berlin statt. Es gelten zusätzlich die Teilnahme- und Stornierungsbedingungen der HU Berlin . Leistungen Halbpension, Busanreise (Hin- und Rückfahrt zum Zielort) engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger:innen zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags) 6 -Tage-Liftpass vom 21.02.-26.02.2027 7. Tag zusätzlich buchbar für 32,50€ auf der Homepage der HU Berlin bis zum 16.02.2027 um 23:30 Uhr   Zusatz Lifttag 7 Anreise Abfahrt: 19.02.2027 um 22:00 Uhr, Treffpunkt: um 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen Eigenanreise und Eigenabreise sind im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Abreise 26.02.27, voraussichtlich um die Mittagszeit Hinweise Ski Anfänger:innen bis Fortgeschrittene. Snowboardunterricht für Anfänger:innen und Aufsteiger:innen, KEIN gesonderter Unterricht für Fortgeschrittene - Teilnahme am Unterricht möglich ohne Preisnachlass. Ski- / Snowboard-Level unbedingt angeben. Btte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Bitte lest vor Buchung zwingend die Stornobedingungen für Exkursionen auf unserer Website. Wir empfehlen, den Versicherungsschutz rechtzeitig zu prüfen hinsichtlich Haftpflicht-, Unfall-, Kranken- sowie Reiserücktritts- bzw. Reisegepäckversicherung. Bitte gebt bei der Buchung eine Telefonnummer für Rückfragen an. Diese sollte auch während des Kurszeitraum gültig sein. Unsere Gastgeber bieten vegetarische Kost nur im Rahmen ihrer regulären Bewirtung an. Wenn euch Veggi wichtig ist, gebet dies bitte informativ bei Buchung an. Vorbesprechung  16.02.2026, 16:00 Uhr Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG  oder per Zoom (Link folgt) Materialausleihe Ausleihe von Material ist über den Skikeller der HU Berlin möglich, direkt im Anschluss an die Vorbesprechung verbindlich mit EC-Karte buchen. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Materialangaben von vorherigen Ausleihen können gern im Vorfeld über  dieses Formular  mitgeteilt werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Zur Packliste Our home base for the trip will be the Hauserwirt guesthouse in the small village of Haus, near Wörgl. This cozy accommodation offers six-bed rooms, a hearty breakfast, and an on-site kitchen. After a long day of skiing, we can relax, play games together, and enjoy a fun evening. We will take our bus to the nearby village of Hopfgarten for skiing. The journey from the Hauserwirt to the valley station takes about 10 minutes. From there, we can enter SkiWelt Wilder Kaiser – Brixental directly, one of the largest and most modern ski resorts in the Alps, with 275 kilometers of slopes, 81 lifts, and around 80 cozy mountain huts. The Salvenbahn takes us directly up to the Hohe Salve in Hopfgarten: wide blue slopes for beginners, red runs for intermediate skiers, and more challenging slopes for those looking for something more adventurous. Several fun parks and adventure runs provide additional variety – and anyone in need of a break can find traditional mountain huts along the slopes, offering sunny terraces and delicious Tyrolean specialties. We are looking forward to exploring this new area together with you – not only on the slopes, but also off them! * This program is offered in cooperation with the University Sports Center of Humboldt-Universität zu Berlin. The University Sports Center?s terms and conditions for participation and cancellation also apply HU Berlin . Services Half board, bus travel (round trip to the destination) comprehensive ski lesson: 6 days of 3 hours each in the morning (for Beginners, an additional 2 hours each on 3 days in the afternoon) 6 -day-lift pass from February 21th to 26th, 2027, 7th day can be booked additionelly for €32,50 on the HU Berlin website until 16.02.2027   Zusatz Lifttag 7 Arrival Departure: February 19, 2027 at 10:00 PM Meeting Point: 09:30 pm, Hannoversche Straße/corner of Philippstraße, 10115 Berlin Please bring only ONE large piece of luggage and one set of ski/snowboard equipment per person. Independent arrival and departure must be registered in advance by contacting julia.haubitz@hu-berlin.de depature February 27, 2027 arround noon Notes Skiing for Beginners to advanced skiers Snowboard lessons for beginners and intermediate riders only → No snowboard lessons for advanced riders. Participation without lessons is possible, but no discount will be given in this case. Important: Please make sure to provide your ski/snowboard level. Pleace bring bring cash for the KeyCard deposite. Pleace provide a telephone number for any questions when booking, Thias nummber should also be valid during the course period. Our hosts offer vegetarian meals only as part of their regular menu. If vegetarian options are importent to you, pleace indicate this when booking. Day 1 of the Trip is for relaxation and independent exploration of the area; alternatively, advanced skiers can use the 7the day lift pass to go directly to the ski area, no lessons will take place. We recommand checking your insurance coverage in good time with regard to liability, accident, health, and travel cancellation or baggage insurance. preliminary meeting February 16, 2027, 04:00 PM Hannoversche Str. 25, Building 25, Seminarroom on the ground floor or via Zoom (Link to be announced later) Equipment rental Equipment can be rented from the HU Berlin ski storage room. Bookings can be made by debit card immediatly following the preliminary meeting. Rented equipment can be stored in the ski storage room until departure. Information about equipment from previous rentals can be submitted in advance using this form: Submit a request . This does not constitute a binding reservation. packing list  

Das idyllische Dorf Issing befindet sich im Pustertal in Südtirol. Nach einer etwa 13 km langen Busfahrt erreicht man die Orte Percha oder Reischach für den Einstieg in das Skigebiet Kronplatz. Das Zentrum des Skigebietes ist ein Plateau von dem aus sich die Pisten in alle Himmelsrichtungen erstrecken. Über die 116 Pistenkilometer (23,9km schwer, 42,7km mittel, 49,4km leicht) kann man die Orte Bruneck, Olang und St. Vigil anfahren. Durch hochmoderne Beschneiungsanlagen ist eine gute und durchgängige Schneequalität garantiert. Für zusätzlich gute Laune sorgen die drei Funparks im Skigebiet. Der Snowpark Kronplatz, der sich zwischen den Pisten Belvedere und Plateau auf 2.230 Metern Höhe befindet, besteht aus einer Easy Line, einer Medium Rail Line, einer Medium Kickerline und einer Family Fun Line. Auch der Korer Park in der Nähe der Talstation Bruneck/Reischach bietet mit seinen verschiedenen Boxen Spaß. Im Kids Safety Park unterhalb der Alpen-Bergstation fühlen sich die Großen im Slalom-Parcours mit Steilkurven und Tunneln noch einmal ganz klein. Issing gehört zur Gemeinde Pfalzen, in der verschiedene Einkaufsmöglichkeiten fußläufig erreichbar sind. In der Pension Grünbacher sammeln wir nach einem langen Tag auf der Piste wieder neue Kräfte. Unser gemütliches Domizil verfügt über 2-4 Bettzimmer. Je zwei Zimmer teilen sich ein Bad. Am guten südtiroler Essen stärken wir uns täglich morgens und abends durch die hauseigene Küche (vegetarische Kost ist sehr einfach, meist nur Beilagen). Getränke können am Abend von der Hauswirtin an der Bar gekauft werden. Der gemütliche Speisesaal kann auch als Aufenthaltsraum genutzt werden. Im Haus gibt es zudem einen kostenpflichtigen Saunabereich, der sehr schön eingerichtet ist. Ein extra Ruheraum sowie Tee und Wasser wird bereitgestellt. Im Nachbarort gibt es die Möglichkeit, mit großen Reifen zu rodeln oder eine Anlage zum Eisstockschießen zu besuchen. Ggf. wird eine Fackelwanderung dorthin durch den Wald stattfinden. *Das Angebot findet in Kooperation mit dem Hochschulsport der HU Berlin statt. Es gelten zusätzlich die Teilnahme- und Stornierungsbedingungen der HU Berlin . Leistungen Halbpension, Busanreise (Hin- und Rückfahrt zum Zielort) engagierter Skiunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger:innen zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags) 6 -Tage-Liftpass vom 14.02.-19.02.2027 7. Tag zusätzlich buchbar für 24,00€ auf der Homepage der HU Berlin bis zum 08.02.2027   Zusatz Lifttag 7 Anreise Abfahrt: 12.02.2027 um 22:00 Uhr Treffpunkt: 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise sind im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Abreise 20.02.27, vormittags Hinweise Ski Anfänger:innen bis Fortgeschrittene. In Italien und Südtirol gilt für alle Skifahrer:innen eine Haftpflicht-Versicherungspflicht. Bitte Handtücher und ggf. Bargeld für die Sauna mitnehmen. Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Bitte gebt bei der Buchung eine Telefonnummer für Rückfragen an. Diese sollte auch während des Kurszeitraum gültig sein. Unsere Gastgeber bieten vegetarische Kost nur im Rahmen ihrer regulären Bewirtung an. Wenn euch Veggi wichtig ist, gebt dies bitte bei Buchung an. Tag 1 der Reise dient zur Erholung und selbständigen Erkundung der Gegend; alternativ können Fortgeschrittene Fahrer mit dem 7. Tag Liftpass direkt ins Skigebiet, es findet kein Kursunterricht statt. Wir empfehlen euch, den Versicherungsschutz rechtzeitig zu prüfen hinsichtlich Haftpflicht-, Unfall-, Kranken- sowie Reiserücktritts- bzw. Reisegepäckversicherung. Vorbesprechung 09.02.2027, 16:30 Uhr Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom (Link folgt) Materialausleihe Ausleihe von Material ist über den Skikeller der HU Berlin möglich, direkt im Anschluss an die Vorbesprechung verbindlich mit EC-Karte buchen. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Materialangaben von vorherigen Ausleihen können gern im Vorfeld über dieses Formular mitgeteilt werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Zur Packliste The idyllic village of Issing is located in the Puster Valley in South Tyrol. After a bus journey of approximately 13 km, you can reach the villages of Percha or Reischach, which provide access to the Kronplatz ski area. The heart of the ski resort is a plateau from which the slopes extend in all directions. With a total of 116 km of slopes (23.9 km difficult, 42.7 km intermediate, and 49.4 km easy), you can ski down to the towns of Bruneck, Olang, and St. Vigil. Thanks to state-of-the-art snowmaking systems, excellent and consistent snow conditions are guaranteed. The three fun parks in the ski area provide additional entertainment. The Kronplatz Snowpark, located between the Belvedere and Plateau slopes at an altitude of 2,230 metres, features an Easy Line, a Medium Rail Line, a Medium Kicker Line, and a Family Fun Line. The Korer Park, near the Bruneck/Reischach valley station, also offers plenty of fun with its various boxes. In the Kids Safety Park, below the Alpen mountain station, even the adults can feel like kids again as they navigate the slalom course with banked turns and tunnels.  Issing is part of the municipality of Pfalzen, where various shops and other amenities are within easy walking distance. At Pension Grünbacher, we recharge our batteries after a long day on the slopes. Our cosy accommodation offers rooms for 2?4 guests, with two rooms sharing one bathroom. We enjoy delicious South Tyrolean cuisine prepared in-house every morning and evening. Vegetarian meals are available, although the selection is rather limited and usually consists mainly of side dishes. Drinks can be purchased from the hostess at the bar in the evening.  The cosy dining room can also be used as a lounge and common area. The guesthouse also features a beautifully designed sauna area, which is available for an additional charge. A separate relaxation room is provided, along with tea and water.  In the neighbouring village, there is an opportunity to go snow tubing on large inflatable tubes or to visit a facility for ice stock sport. If possible, a torch-lit hike through the forest to the neighbouring village will also be organised. * This program is offered in cooperation with the University Sports Center of Humboldt-Universität zu Berlin. The University Sports Center?s terms and conditions for participation and cancellation also apply HU Berlin . Services Half board, bus travel (round trip to the destination) comprehensive ski lesson: 6 days of 3 hours each in the morning (for Beginners, an additional 2 hours each on 3 days in the afternoon) 6 -day-lift pass from February 14th to 19th, 2027, 7th day can be booked additionelly for €24,00 on the HU Berlin website until 08.02.2027  Zusatz Lifttag 7 Arrival Departure: February 12, 2027 at 10:00 PM Meeting Point: 09:30 PM, Hannoversche Straße/corner of Philippstraße, 10115 Berlin Please bring only ONE large piece of luggage and one set of ski/snowboard equipment per person. Independent arrival and departure must be registered in advance by contacting julia.haubitz@hu-berlin.de depature February 20, 2027 morning Notes Skiing for Beginners to advanced skiers. In Italy and South Tirol, all skiers are requiered to have liability insurance. Pleace bring towels and, if necessary, cash for the sauna. Pleace bring bring cash for the KeyCard deposite. Pleace provide a telephone number for any questions when booking, Thias nummber should also be valid during the course period. Our hosts offer vegetarian meals only as part of their regular menu. If vegetarian options are importent to you, pleace indicate this when booking. Day 1 of the Trip is for relaxation and independent exploration of the area; alternatively, advanced skiers can use the 7the day lift pass to go directly to the ski area, no lessons will take place. We recommand checking your insurance coverage in good time with regard to liability, accident, health, and travel cancellation or baggage insurance. Preliminary meeting February 09, 2027, 04:30 PM Hannoversche Str. 25, Building 25, Seminarroom on the ground floor or via Zoom (Link to be announced later) Equipment rental  Equipment can be rented from the HU Berlin ski storage room. Bookings can be made by debit card immediatly following the preliminary meeting. Rented equipment can be stored in the ski storage room until departure. Information about equipment from previous rentals can be submitted in advance using this form: Submit a request . This does not constitute a binding reservation. packing list

Das idyllische Dorf Issing befindet sich im Pustertal in Südtirol. Nach einer etwa 13 km langen Busfahrt erreicht man die Orte Percha oder Reischach für den Einstieg in das Skigebiet Kronplatz. Das Zentrum des Skigebietes ist ein Plateau von dem aus sich die Pisten in alle Himmelsrichtungen erstrecken. Über die 116 Pistenkilometer (23,9km schwer, 42,7km mittel, 49,4km leicht) kann man die Orte Bruneck, Olang und St. Vigil anfahren. Durch hochmoderne Beschneiungsanlagen ist eine gute und durchgängige Schneequalität garantiert. Für zusätzlich gute Laune sorgen die drei Funparks im Skigebiet. Der Snowpark Kronplatz, der sich zwischen den Pisten Belvedere und Plateau auf 2.230 Metern Höhe befindet, besteht aus einer Easy Line, einer Medium Rail Line, einer Medium Kickerline und einer Family Fun Line. Auch der Korer Park in der Nähe der Talstation Bruneck/Reischach bietet mit seinen verschiedenen Boxen Spaß. Im Kids Safety Park unterhalb der Alpen-Bergstation fühlen sich die Großen im Slalom-Parcours mit Steilkurven und Tunneln noch einmal ganz klein. Issing gehört zur Gemeinde Pfalzen, in der verschiedene Einkaufsmöglichkeiten fußläufig erreichbar sind. In der Pension Grünbacher sammeln wir nach einem langen Tag auf der Piste wieder neue Kräfte. Unser gemütliches Domizil verfügt über 2-4 Bettzimmer. Je zwei Zimmer teilen sich ein Bad. Am guten südtiroler Essen stärken wir uns täglich morgens und abends durch die hauseigene Küche (vegetarische Kost ist sehr einfach, meist nur Beilagen). Getränke können am Abend von der Hauswirtin an der Bar gekauft werden. Der gemütliche Speisesaal kann auch als Aufenthaltsraum genutzt werden. Im Haus gibt es zudem einen kostenpflichtigen Saunabereich, der sehr schön eingerichtet ist. Ein extra Ruheraum sowie Tee und Wasser wird bereitgestellt. Im Nachbarort gibt es die Möglichkeit, mit großen Reifen zu rodeln oder eine Anlage zum Eisstockschießen zu besuchen. Ggf. wird eine Fackelwanderung dorthin durch den Wald stattfinden. *Das Angebot findet in Kooperation mit dem Hochschulsport der HU Berlin statt. Es gelten zusätzlich die Teilnahme- und Stornierungsbedingungen der HU Berlin . Leistungen Halbpension, Busanreise (Hin- und Rückfahrt zum Zielort engagierter Skiunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger:innen zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags) 6 -Tage-Liftpass vom 07.02.-12.02.2027 7. Tag zusätzlich buchbar für 24,00€ auf der Homepage der HU Berlin bis zum 01.02.2027 um 23:30 Uhr  Zusatz Lifttag 7 Anreise Abfahrt: 05.02.2027 um 22:00 Uhr Treffpunkt: 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise sind im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Abreise 13.02.27, vormittags Hinweise Ski Anfänger:innen bis Fortgeschrittene. In Italien und Südtirol gilt für alle Skifahrer:innen eine Haftpflicht-Versicherungspflicht. Bitte Handtücher und ggf. Bargeld für die Sauna mitnehmen. Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Bitte gebt bei der Buchung eine Telefonnummer für Rückfragen an. Diese sollte auch während des Kurszeitraum gültig sein. Unsere Gastgeber bieten vegetarische Kost nur im Rahmen ihrer regulären Bewirtung an. Wenn euch Veggi wichtig ist, gebt dies bitte bei Buchung an. Tag 1 der Reise dient zur Erholung und selbständigen Erkundung der Gegend; alternativ können Fortgeschrittene Fahrer:innen mit dem 7. Tag Liftpass direkt ins Skigebiet, es findet kein Kursunterricht statt. Wir empfehlen euch, den Versicherungsschutz rechtzeitig zu prüfen hinsichtlich Haftpflicht-, Unfall-, Kranken- sowie Reiserücktritts- bzw. Reisegepäckversicherung. Vorbesprechung  02.02.2027, 16:30 Uhr Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG  oder per Zoom (Link folgt) Materialausleihe Ausleihe von Material ist über den Skikeller der HU Berlin möglich, direkt im Anschluss an die Vorbesprechung verbindlich mit EC-Karte buchen. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Materialangaben von vorherigen Ausleihen können gern im Vorfeld über  dieses Formular  mitgeteilt werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Zur Packliste The idyllic village of Issing is located in the Puster Valley in South Tyrol. After a bus journey of approximately 13 km, you can reach the villages of Percha or Reischach, which provide access to the Kronplatz ski area. The heart of the ski resort is a plateau from which the slopes extend in all directions. With a total of 116 km of slopes (23.9 km difficult, 42.7 km intermediate, and 49.4 km easy), you can ski down to the towns of Bruneck, Olang, and St. Vigil. Thanks to state-of-the-art snowmaking systems, excellent and consistent snow conditions are guaranteed. The three fun parks in the ski area provide additional entertainment. The Kronplatz Snowpark, located between the Belvedere and Plateau slopes at an altitude of 2,230 metres, features an Easy Line, a Medium Rail Line, a Medium Kicker Line, and a Family Fun Line. The Korer Park, near the Bruneck/Reischach valley station, also offers plenty of fun with its various boxes. In the Kids Safety Park, below the Alpen mountain station, even the adults can feel like kids again as they navigate the slalom course with banked turns and tunnels.  Issing is part of the municipality of Pfalzen, where various shops and other amenities are within easy walking distance. At Pension Grünbacher, we recharge our batteries after a long day on the slopes. Our cosy accommodation offers rooms for 2–4 guests, with two rooms sharing one bathroom. We enjoy delicious South Tyrolean cuisine prepared in-house every morning and evening. Vegetarian meals are available, although the selection is rather limited and usually consists mainly of side dishes. Drinks can be purchased from the hostess at the bar in the evening.  The cosy dining room can also be used as a lounge and common area. The guesthouse also features a beautifully designed sauna area, which is available for an additional charge. A separate relaxation room is provided, along with tea and water.  In the neighbouring village, there is an opportunity to go snow tubing on large inflatable tubes or to visit a facility for ice stock sport. If possible, a torch-lit hike through the forest to the neighbouring village will also be organised. * This program is offered in cooperation with the University Sports Center of Humboldt-Universität zu Berlin. The University Sports Center’s terms and conditions for participation and cancellation also apply HU Berlin . Services Half board, bus travel (round trip to the destination) comprehensive ski lesson: 6 days of 3 hours each in the morning (for Beginners, an additional 2 hours each on 3 days in the afternoon) 6 -day-lift pass from February 07th to 12th, 2027, 7th day can be booked additionelly for €24,00 on the HU Berlin website  Zusatz Lifttag 7 Arrival Departure: February 05, 2027 at 10:00 PM Meeting Point: 09:30 pm, Hannoversche Straße/corner of Philippstraße, 10115 Berlin Please bring only ONE large piece of luggage and one set of ski/snowboard equipment per person. Independent arrival and departure must be registered in advance by contacting julia.haubitz@hu-berlin.de depature February 13, 2027 morning Notes Skiing for Beginners to advanced skiers. In Italy and South Tirol, all skiers are requiered to have liability insurance. Pleace bring towels and, if necessary, cash for the sauna. Pleace bring bring cash for the KeyCard deposite. Pleace provide a telephone number for any questions when booking, Thias nummber should also be valid during the course period. Our hosts offer vegetarian meals only as part of their regular menu. If vegetarian options are importent to you, pleace indicate this when booking. Day 1 of the Trip is for relaxation and independent exploration of the area; alternatively, advanced skiers can use the 7the day lift pass to go directly to the ski area, no lessons will take place. We recommand checking your insurance coverage in good time with regard to liability, accident, health, and travel cancellation or baggage insurance. preminilares meeting  February 20, 2027, 04:30 PM Hannoversche Str. 25, Building 25, Seminarroom on the ground floor  or via Zoom (Link to be announced later) material rental Equipment can be rented from the HU Berlin ski storage room. Bookings can be made by debit card immediatly following the preliminary meeting. Rented equipment can be stored in the ski storage room until departure. Information about equipment from previous rentals can be submitted in advance using this form: Submit a request . This does not constitute a binding reservation. packing list

" I consider skateboarding an art form, a lifestyle and a sport " (Tony Hawk). Cruise sicher auf dem Rollbrett - durch die Stadt und über die Skateparks. Verbessere deinen Fahrstil. Feile an deinen Tricks. Das ist das Ziel unseres Skateboard-Workshops. Im Mittelpunkt dabei die korrekte Körperhaltung, die richtige Technik beim Schwung holen (pushen), das effektive Lenken (turns) auf ebenen und schrägen Untergründen sowie das Wissen über verschiedene Falltechniken, die bei Bedarf abgerufen werden können. Zum Ende des Workshops verfügen die Teilnehmenden über ein umfassendes Grundwissen, um verschiedenste Skatespots (Straße, Stadt, Skatepark, Downhill) zu befahren, zu erleben und sich eigenständig neue Tricks beizubringen. Der Kurs stellt außerdem eine Bereicherung für Snowboarder:innen, Surfer:innen oder Longboarder:innen dar, weil bereits bekannte Bewegungsmuster abgerufen und trainiert werden. Hinweise : Skateboards können kostenlos vor Ort ausgeliehen werden. Wenn vorhanden, bringt euch eure eigene Schutzausrüstung mit. Eine beschränkte Anzahl und Auswahl an Schutzausrüstung (je nach individuellem Hygiene- und Sicherheitsbedürfnis) kann kostenlos im JWD/ Lindenpark geliehen werden. Bei ungünstigen Wetterbedingungen, muss der Workshop abgesagt werden. “I consider skateboarding an art form, a lifestyle, and a sport” (Tony Hawk). Cruise safely on your skateboard—through the city and around the skateparks. Improve your riding style. Hone your tricks. That’s the goal of our skateboarding workshop. The focus is on proper body posture, the correct technique for gaining momentum (pushing), effective steering (turns) on flat and sloped surfaces, and knowledge of various falling techniques that can be used when needed. By the end of the workshop, participants will have a comprehensive foundation of knowledge to ride and experience a wide variety of skate spots (streets, city, skatepark, downhill) and teach themselves new tricks independently. The course is also beneficial for snowboarders, surfers, and longboarders, as it draws on and trains movement patterns they’re already familiar with. Notes: Skateboards can be rented on-site free of charge. If you have your own protective gear, please bring it with you. A limited number and selection of protective gear (depending on individual hygiene and safety needs) can be borrowed free of charge at JWD/Lindenpark. In case of unfavorable weather conditions, the workshop will be canceled.

In diesem Workshop lernen Eltern und Kinder gemeinsam die Grundlagen der Selbstverteidigung mit Aikido. Im Fokus steht, gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen und möglichst zu vermeiden. Wir zeigen, wie man sich im Alltag sicherer verhält, die eigene Wahrnehmung schärft und Körpersprache richtig deutet. Eltern erhalten praktische Tipps, wie sie ihre Kinder stärken und begleiten können. Zudem üben wir, wie man sich in Gefahrensituationen richtig verhält – körperlich und mental. In Einzel-, Partner- und Gruppenübungen werden einfache Techniken und Bewegungen vermittelt, die zur effektiven Selbstverteidigung genutzt werden können. Ziel ist es, Selbstvertrauen aufzubauen und Sicherheit im Alltag zu gewinnen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – im Vordergrund stehen gemeinsames Lernen, respektvoller Umgang und Freude an der Bewegung. Hinweise : Beachten Sie die Altersbeschränkungen. Bitte bei der Buchung den Namen des Kindes und den Status der Eltern angeben. Das Angebot ist nur als paarweise Anmeldung vorgesehen. Ein Elternteil mit einem Kind im Tandem. In this workshop, parents and children learn the basics of self-defense through Aikido together. The focus is on recognizing dangerous situations early on and avoiding them whenever possible. We’ll show you how to behave more safely in everyday life, sharpen your awareness, and correctly interpret body language. Parents will receive practical tips on how to empower and support their children. We’ll also practice how to respond appropriately in dangerous situations—both physically and mentally. Through individual, partner, and group exercises, we’ll teach simple techniques and movements that can be used for effective self-defense. The goal is to build self-confidence and gain a sense of security in everyday life. No prior experience is required—the focus is on learning together, treating each other with respect, and enjoying physical activity. Notes: The Courses are taught in German. Please note the age restrictions. When booking, please provide the child’s name and the parents’ status. This program is intended only for registration in pairs: one parent with one child as a tandem.

Sexualisierte Gewalt hat viele Facetten, von verbalen Attacken bis hin zu intensiven Angriffen. Oft sind solche Situationen mental sehr herausfordernd, weshalb es wichtig ist, sich frühzeitig mit dem Thema auseinanderzusetzen. Dieser Workshop bietet dir einen ersten allgemeinen Einblick in die Frauen-Selbstverteidigung, insbesondere in: ​ das Wahrnehmen und klare Kommunizieren deiner persönlichen Grenzen, allgemeine Prinzipien und grundlegende Muster in der Selbstverteidigung, das Herstellen und Aufrechterhalten von Handlungsfähigkeit, Prävention und Deeskalation von sexualisierten Übergriffen, sowie physische Gegenwehr und das sichere Entfernen vom Täter. Zudem lernst du uns, unsere Grundphilosophie und die Trainingsinhalte des gleichnamigen Kurses kennen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung; es reicht die Bereitschaft, dich mit deinem Körper und deinen Grenzen auseinanderzusetzen. Sexual violence takes many forms, ranging from verbal attacks to physical assaults. Such situations are often mentally taxing, which is why it’s important to address this issue early on. This workshop offers you an initial, general introduction to women’s self-defense, focusing in particular on: ​ recognizing and clearly communicating your personal boundaries, general principles and basic patterns in self-defense, establishing and maintaining the ability to act, prevention and de-escalation of sexual assaults, as well as physical resistance and safely removing yourself from the perpetrator. You’ll also get to know us, our core philosophy, and the training content of the course of the same name. No prior experience is necessary; all you need is a willingness to engage with your body and your boundaries.

In diesem Kurs geht es um den Umgang mit sexualisierter Gewalt, von opportunistischen Annäherungsversuchen bis hin zu gezielten Übergriffen. Das Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmerinnen zu befähigen, Handlungsfähigkeit in allen Situationen herstellen und aufrechterhalten zu können. Statt Einzeltechniken werden im Kurs grundlegende Verhaltens- und Bewegungsmuster erlernt und geübt, die weniger auf Kraft als vielmehr auf ein besseres Körperverständnis im physischen und psychischen Bereich setzen. Diese können neben der verbesserten Selbstbehauptung auch im Alltag hilfreich sein. Es werden keine Vorerfahrungen benötigt; der Kurs ist für jeden geeignet, der bereit ist, sich mit seinem Körper und den eigenen Grenzen zu beschäftigen. Hinweis: Wir trainieren barfuß oder mit Strümpfen. Gesamter Kurszeitraum: This course focuses on dealing with sexual violence, ranging from opportunistic advances to targeted assaults. The goal of the course is to empower participants to develop and maintain the ability to act effectively in all situations. Instead of individual techniques, the course focuses on learning and practicing fundamental behavioral and movement patterns that rely less on physical strength and more on a better understanding of the body—both physically and mentally. These skills can be helpful not only for improved self-assertion but also in everyday life. No prior experience is required; the course is suitable for anyone willing to explore their body and their own limits. Note:  We train barefoot or in socks. Entire course duration: Einzeltermine (immer 14 tage vorab buchbar): Single sessions (can always be booked 14 days in advance):