Beschreibung Im Kurs werden pro Training einfach zu erlernende Faust- und Kicktechniken mit Musik zu einer kleinen Choreographie zusammengestellt. Dabei werden wir uns an Techniken aus dem Boxen, dem Karate und dem Taekwondo bedienen und das Training in Form eines kleinen Schattenkampfes, ähnlich dem Aerobic, allmählich aufbauen. Der Kurs richtet sich an alle, die Fitnesstraining suchen, sich auspowern und ihre Cardio (Ausdauertraining) für den Kampfsport verbessern wollen. Daher ist der Kurs für alle, auch ohne besondere Vorkenntnisse, offen. Er zeichnet sich durch ein ganzheitliches Bewegungstraining aus und wird am Ende durch leichtes Stretching ergänzt. Level Die Bewegungen können dem Leistungsniveau der Teilnehmenden angepasst werden. Was ist mitzubringen? Sportbekleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk Wichtig : Beim ersten Kursbesuch bitte Anmeldebestätigung und Überweisungsbeleg mitbringen!   A llgemeine Informationen zur Teilnahme

Als Sport gewinnt das Fechten seine Faszination nicht allein aus seiner Tradition und Geschichtsträchtigkeit, sondern auch aus seinem Zusammenspiel aus Kraft und Präzision, Schnelligkeit und Ausdauer. Dieser Kurs bietet eine Einführung in die Grundlagen des Fechtsports: Es werden die Grundelemente der Bein- und Klingenarbeit erklärt und geübt, sowie Regeln und Taktiken erläutert. Der Schwerpunkt liegt auf dem Florett als Einstiegswaffe, während die Vertiefung mit dem Degen stattfindet. Das Säbelfechten kann leider nur am Rande erwähnt werden. Neben den sportartspezifischen Übungen dient der Kurs auch der Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Fitness. Level/ Teilnahmevoraussetzungen Level 1 - Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Inhalte: Einführung in den Fechtsport und Vorstellung der Waffenarten, Erlernen der fechterischen Beinarbeit, Übungen mit der Waffe Level 2-4  - Vorkenntnisse aus dem Level 1 Kurs oder vorherige Erfahrung im Fechten erforderlich! Inhalte: Beherrschen einfacher Angriffe und Paraden mit dem Degen, Erlernen komplexer Beinarbeit, Festigen des bisher Erlernten durch wettkampfnahe Übungen Was ist mitzubringen? Sportbekleidung, Hallenschuhe, Getränk Voraussetzungen: keine A llgemeine Informationen zur Teilnahme

Funktionelles Faszientraining und Entspannung Bewegungsmangel, langes Sitzen und Stress resultieren häufig in Rücken- und Hüftschmerzen sowie Schulter- und Nackenverspannungen. Dieser Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, deine Kräftigung, Mobilität und Entspannung zu fördern. Er verbindet funktionelles Training und Faszienfitness. Faszien, Bindegewebe und Muskulatur werden durch Übungen und Selbstmassagen gezielt trainiert - ergänzt durch Kraft-, Dehn- und Mobilisierungsübungen. So schaffen wir einen Ausgleich zu den einseitigen Belastungen und lockern verspannte Muskulatur. Jede Kursstunde endet mit einer kurzen Entspannungsphase. Ihr benötigt eine Übungsmatte, bequeme Kleidung, einen Tennisball, eine Faszienrolle, ein Theraband und etwas zu trinken. Teilnahmevoraussetzungen: keine Die Zugangsdaten zum online Kurs werden ca. 15-30min vor Kursbeginn von den Kursleitenden an alle Teilnehmenden gesendet. Die Aufzeichnung der Online-Kurse ist nicht gestattet!

Vent - Sölden Beschreibung: Zwischen den hohen Gipfelketten der Stubaier und Ötztaler Alpen erstreckt sich das Ötztal mit dem höchsten Berg Tirols der Wildspitze (3774 m). Eine schmale Bergstraße schlängelt sich kurz nach Sölden in das Venter Tal hinauf, an dessen Ende sich das idyllische Bergsteigerdorf Vent befindet. Direkt am Ortseingang liegt das familiär geführte Hotel "Kleon". Hier erwartet die Teilnehmenden jeden Morgen ein reichhaltiges und abwechslungsreiches Frühstücksbuffet und am Abend ein leckeres Drei-Gänge-Menü mit Salatbuffet. Die Unterkunft bietet eine kleine Sauna, die gratis genutzt werden kann, separate Aufenthaltsräume und WLAN in der Lobby. Die Appartements sind großzügig und werden zu viert belegt. Sie verfügen über eine kleine Küche, ein modernes Bad mit Badewanne und meist über einen Balkon mit Blick auf die Talleitspitze. Doppelzimmer können je nach Verfügbarkeit direkt vor Ort gegen einen Aufpreis gebucht werden. Im Ort gibt es ein kleines Skigebiet mit Nachtrodelpiste. Nicht weit von Vent, noch etwas weiter hinauf, liegen die Rofenhöfe, die höchsten, dauerhaft besiedelten Bergbauernhöfe Österreichs. Ein Ausflug dorthin lohnt sich immer, denn es locken die hochalpine Natur, Selbstgebranntes und die abenteuerliche Hängebrücke über eine enge, tiefe Schlucht, die abends beleuchtet ist. Direkt vor dem Hotel startet jeden Morgen der Skibus Richtung Sölden, einer der bekanntesten Wintersportorte Österreichs. Sölden verspricht drei 3000er Gipfel, zwei Gletscher (der Rettenbach und der Tiefenbachferner) und dazwischen 145 Pistenkilometer. Die Lift- und Gondelanlagen sind super modern und auf hohe Kapazitäten ausgelegt, sodass lange Wartezeiten selten vorkommen. Die längste Abfahrt ist 15 km lang, wobei fast 2 km in der Höhe überwunden werden. Das Söldener Skigebiet ist extrem abwechslungsreich und garantiert jede Menge Spaß.  Wertung unserer Teamer*innen: Wohnen im höchstgelegenen Dorf Tirols in einem Sporthotel mit abwechslungsreicher Verpflegung Boarder-X, Fun-Park, Buckelpisten, Schneesicherheit durch Gletscher   Leistungen: Halbpension, Bustransfer (Hin- und Rückfahrt) zum Zielort,  engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Ski-Anfänger zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags, für SnB-Anfänger an 2 Tagen) je 2h) 6-Tages-Liftpass, 7. Tag möglich (verbindliche Buchung unten; kostenpflichtig) Anreise: 12.03.2027, 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr, Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Rückreise: 20.03.2027, voraussichtlich um die Mittagszeit  Hinweis: Ski und SnB Einsteiger, Fortgeschritten und Könner Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Vorbesprechung: 09.03.2027, 16:30 Uhr, Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom  Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN Mit Buchung des 7. Skitags ist unbegleitetes Fahren am Anreisetag möglich. Der Tag muss bis Dienstag 24:00Uhr am  09.03.2027. gebucht werden und ist nur für erfahrende Ski- und Snowboardfahrer*innen geeignet, da kein Skikurs an diesem Tag stattfindet. 

Saalbach Hinterglemm Beschreibung: Der Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn bietet Skivergnügen auf höchstem Niveau, und ist mit 270 Pistenkilometern eines der größten Skigebiete Österreichs. Dort gibt es schier endlose Pisten, verschneite Hänge und eine faszinierende Panoramalandschaft. Der Ort Saalbach liegt im Tal in ca. 1.000 Metern Höhe, die Unterkunft leicht oberhalb am Berg direkt an der Piste. Links und rechts des Tales führen die Lifte auf die Gipfel hoch, bis ca 2.100m Höhe. Durch die flächendeckende Beschneiung gibt es hier große Schneesicherheit bis Mitte April. Bei frischem Neuschnee können Powder-Freunde die gesicherten Varianten des Freeride-Hotspots Fieberbrunn genießen. Außerdem gibt es Nachtskifahren, Nachtrodeln, mehrere Funparks und Slalomstrecken im Skigebiet. Ob am Berg, im Tal oder in den Clubs des Dorfes ? abwechslungsreiche Après-Ski-Möglichkeiten sind überall geboten und dank Taxi bequem erreichbar. Wer den Tag lieber entspannt ausklingen lässt, gönnt sich eine heiße Schokolade in der Sonne vor einer der gemütlichen Hütten am Hausberg und fährt anschließend ganz entspannt zurück zur Unterkunft. Am Ferienhof "Wölflbauer" werden die Gäste von Familie Eder mit Produkten aus eigener Landwirtschaft verwöhnt. Das liebevoll gestaltete und gepflegte Haus verfügt über Zimmer für zwei bis sechs Personen, teilweise mit Doppelstockbetten. Alle Zimmer sind mit Dusche und WC ausgestattet. Mehrere Aufenthaltsräume, ein Tischtennisraum sowie eine Fernsehmöglichkeit bieten Abwechslung und Unterhaltung. Das gesamte Haus steht der Gruppe exklusiv zur Verfügung. Achtung: Bitte bringt eure Handtücher selbst mit! Leistungen: Halbpension, Bustransfer (Hin- und Rückfahrt) zum Zielort, engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags) 6-Tages-Liftpass, 7. Tag möglich (verbindliche Buchung unten; kostenpflichtig) Anreise: 05.03.2027, 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr, Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise sind im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Abreise: 13.03.2027, voraussichtlich vormittags Hinweis: Ski-Kurs: von Anfänger bis Fortgeschritten (Anfänger müssen die ersten Tage vom Haus zum Lift laufen)  Snowboard-Kurs: von Aufsteiger bis Fortgeschritten (Keine Anfänger!!)  Bitte Telefonnummer und Ski/-Snowboard Level angeben! Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Bitte eigene Handtücher mitbringen, Bettwäsche ist vorhanden. Vorbesprechung: 02.03.2027, 16:30 Uhr Hannoversche Str. 27, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom  Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN Mit Buchung des 7. Skitags ist unbegleitetes Fahren am Anreisetag möglich. Der Tag muss bis zum 04.03. gebucht werden und ist nur für erfahrende Ski- und Snowboardfahrer*innen geeignet, da kein Skikurs an diesem Tag stattfindet. Bitte buchen, wenn vegetarisches Essen während der Exkursion gewünscht ist. 

Flachauwinkl-Kleinarl: Salzburger Sportwelt Ski Amadé Beschreibung: Das Skigebiet Flachauwinkl-Kleinarl liegt im Herzen der Salzburger Sportwelt und mitten in Ski Amadé. Mit nur einem Skipass können die Teilnehmenden die fünf Skiregionen von Ski Amadé mit 760 Pistenkilometern und 270 Seilbahnanlagen genießen. Die nahegelegendsten Skigebiete sind Radstadt-Altenmarkt, Flachau, Flachau-Winkl und Zauchensee. Zusammen ergibt das ca. 204 Pistenkilometer mit 65 Liftanlagen. Die Exkursion nach Flachauwinkl- Kleinarl ist für  Fortgeschrittene und Könner super geeignet. Der Funpark verspricht viel Spaß und Air-Time! Anfänger müssten sich auf einen mutigen Start einlassen, da direkt eine Abfahrt zum ersten Lift nötig ist. Außerdem gibt es viele Ziehwege, für die Vorerfahrung von Vorteil ist. Die Unterkunft "Hubertusalm" liegt auf 1720m Höhe, mitten auf der Piste. In diese gemütlichen Berghütte mit großer Sonnenterrasse seid ihr in 2-6 Bettzimmern mit jeweils eigenem Bad untergebracht. Unser Gastgeber Familie Kaml verpflegt uns mit gutem Essen und einer sehr herzlichen Atmosphäre. Ein Skikeller mit Heizschlangen für die Ski- und Snowboardschuhe ist ebenfalls vorhanden. Außerdem ist ein Besuch in die Therme Amadé sehr empfehlenswert: daher Badesachen und ein Saunahandtuch nicht vergessen! Freut euch auf eine Exkursion unserer beliebtesten Ziele Leistungen: Halbpension, Bustransfer (Hin- und Rückfahrt) zum Zielort, engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags, Exkursion für gänzlich Unerfahrene ungeeignet, da direkt Abfahrt nötig zum nächsten Lift. 7 -Tages-Liftpass, Anreise: 26.02.2027 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr, Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Rückreise: 06.03.2026 vormittags Hinweis: Kurs für Einsteiger*innen mit Fahrpraxis bis Könner Bitte Telefonnummer bei Buchung angeben und Ski-  / SnB Level angeben Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Vorbesprechung: 23.02.2027, 16:30 Uhr, Hannoversche Str. 27, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom (link folgt) Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden.. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN Flachauwinkl-Kleinarl: Salzburger Sportwelt Ski Amadé Beschreibung: Das Skigebiet Flachauwinkl-Kleinarl liegt im Herzen der Salzburger Sportwelt und mitten in Ski Amadé. Mit nur einem Skipass können die Teilnehmenden die fünf Skiregionen von Ski Amadé mit 760 Pistenkilometern und 270 Seilbahnanlagen genießen. Die nahegelegendsten Skigebiete sind Radstadt-Altenmarkt, Flachau, Flachau-Winkl und Zauchensee. Zusammen ergibt das ca. 204 Pistenkilometer mit 65 Liftanlagen. Die Exkursion nach Flachauwinkl- Kleinarl ist für  Fortgeschrittene und Könner super geeignet. Der Funpark verspricht viel Spaß und Air-Time! Anfänger müssten sich auf einen mutigen Start einlassen, da direkt eine Abfahrt zum ersten Lift nötig ist. Außerdem gibt es viele Ziehwege, für die Vorerfahrung von Vorteil ist. Die Unterkunft "Hubertusalm" liegt auf 1720m Höhe, mitten auf der Piste. In diese gemütlichen Berghütte mit großer Sonnenterrasse seid ihr in 2-6 Bettzimmern mit jeweils eigenem Bad untergebracht. Unser Gastgeber Familie Kaml verpflegt uns mit gutem Essen und einer sehr herzlichen Atmosphäre. Ein Skikeller mit Heizschlangen für die Ski- und Snowboardschuhe ist ebenfalls vorhanden. Außerdem ist ein Besuch in die Therme Amadé sehr empfehlenswert: daher Badesachen und ein Saunahandtuch nicht vergessen! Freut euch auf eine Exkursion unserer beliebtesten Ziele Leistungen: Halbpension, Busanreise, engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags, Exkursion für gänzlich Unerfahrene ungeeignet, da direkt Abfahrt nötig zum nächsten Lift. 7 -Tages-Liftpass, Anreise: 26.02.2027 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr, Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Rückreise: 06.03.2026 vormittags Hinweis: Kurs für Anfänger*innen mit Fahrpraxis bis Fortgeschrittene Bitte Telefonnummer bei Buchung angeben und Ski-  / SnB Level angeben Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Bitte Telefonnummer angeben und Ski-  / SnB Level angeben Vorbesprechung: 23.02.2027, 16:30 Uhr, Hannoversche Str. 27, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom  Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden.. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN

Pec pod Snezkou Langlauf Wer Bewegung in der freien Natur liebt, nicht aufgibt, wenn einem auch mal Wind und Nebel um die Nase wehen und Aktivitäten in der Gruppe mag, ist beim Skilanglaufkurs des Hochschulsports der HU Berlin genau richtig. Ziel der Reise ist das östliche Riesengebirge um den Ort Pec pod Snezkou am Fuße der berühmten Schneekoppe. Die Besonderheit dieses Gebirges ist, dass es unterhalb von etwa 1300 Metern ü. M. den Charakter eines Mittelgebirges hat, aber oberhalb von alpinen Landschaftsformen geprägt ist. Diese Vielfalt ist einmalig in Mitteleuropa. Die Unterkunft, die "Lesni bouda" (Waldbaude), liegt in 1100 Metern Höhe mitten im Nationalpark, 3 km vom nächsten Ort (Pec) entfernt. Im Sommer dient sie auch als Bio-Farm und ist weithin für ihre gute Küche bekannt. Die Lesni verfügt über Mehrbett- und nur ganz wenige Zweibettzimmer. Die Doppelzimmer können je nach Verfügbarkeit vor Ort gegen einen Aufpreis von 15,- Euro pro Person bezogen werden. Die Unterkunft ist außerdem mit einem gemütlichen Gemeinschaftsraum und einem Freiluft-Pool mit warmen Wasser ausgestattet, der auch im Winter in Betrieb ist. Gespurte Loipen und auch unpräparierte Wege beginnen direkt vor dem Haus. Das Gelände bietet Langlaufmöglichkeiten für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene. Die Skiausbildung findet in Gruppen mit unterschiedlichen Leistungsniveaus statt. Es werden Ganztagestouren auf Skiern unternommen, in die Technikeinheiten eingebunden werden. Außerdem werden Aktivitäten wie Skigymnastik und verschiedene Spiele (z.B. ein Schneeballbiathlon) mit allen Gruppen gemeinsam durchgeführt. Leistungen: Halbpension, engagierter täglicher Skiunterricht bzw. Guiding, Busanreise Anreise: 28.02.2027, 08:00 Uhr, Treffpunkt: 07:30 Uhr, Ecke Hannoversche Straße/Philippstraße, 10115 Berlin Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Skimaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Abreise: 07.03.2027, 14:00 Uhr  Hinweis: Anfänger*innen bis Fortgeschrittene Kursstärke: 41 Personen, 5 Teamer*innen Bitte Bargeld für Einkehr auf Hütten mitnehmen. Es wird die klassische Technik gelehrt. Voraussichtlich wird es 1-2 Tage geben, an denen die Skatingtechnik "ausprobiert" werden kann. Material wird entsprechend vor Ort sein. Bitte Telefonnummer angeben! Vorbesprechung: Datum und Uhrzeit folgt; Hannoversche Str. 27, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom:    Materialausleihe: Ausleihe von Material  ab 55€ über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN

Pec pod Snezkou Langlauf Wer Bewegung in der freien Natur liebt, nicht aufgibt, wenn einem auch mal Wind und Nebel um die Nase wehen und Aktivitäten in der Gruppe mag, ist beim Skilanglaufkurs des Hochschulsports der HU Berlin genau richtig. Ziel der Reise ist das östliche Riesengebirge um den Ort Pec pod Snezkou am Fuße der berühmten Schneekoppe. Die Besonderheit dieses Gebirges ist, dass es unterhalb von etwa 1300 Metern ü. M. den Charakter eines Mittelgebirges hat, aber oberhalb von alpinen Landschaftsformen geprägt ist. Diese Vielfalt ist einmalig in Mitteleuropa. Die Unterkunft, die "Lesni bouda" (Waldbaude), liegt in 1100 Metern Höhe mitten im Nationalpark, 3 km vom nächsten Ort (Pec) entfernt. Im Sommer dient sie auch als Bio-Farm und ist weithin für ihre gute Küche bekannt. Die Lesni verfügt über Mehrbett- und nur ganz wenige Zweibettzimmer. Die Doppelzimmer können je nach Verfügbarkeit vor Ort gegen einen Aufpreis von 15,- Euro pro Person bezogen werden. Die Unterkunft ist außerdem mit einem gemütlichen Gemeinschaftsraum und einem Freiluft-Pool mit warmen Wasser ausgestattet, der auch im Winter in Betrieb ist. Gespurte Loipen und auch unpräparierte Wege beginnen direkt vor dem Haus. Das Gelände bietet Langlaufmöglichkeiten für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene. Die Langlauf-Grundausbildung findet in Gruppen mit unterschiedlichen Leistungsniveaus statt. Es werden Tagestouren auf Langlauf-Skiern unternommen, in die Technikeinheiten eingebunden werden. Außerdem werden Aktivitäten wie Skigymnastik und verschiedene Spiele (z.B. ein Schneeballbiathlon) mit allen Gruppen gemeinsam durchgeführt. Leistungen: Halbpension und Bustransfer engagierter täglicher Langlauf-Unterricht bzw. Guiding Anreise: 21.02.2027, 08:00 Uhr, Treffpunkt: 07:30 Uhr, Ecke Hannoversche Straße/Philippstraße, 10115 Berlin Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Skimaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Abreise: 28.02.2027, 14:00 Uhr  Hinweis: Anfänger*innen bis Fortgeschrittene Kursstärke: 41 Personen, 5 Teamer*innen Bitte Bargeld für Einkehr auf Hütten mitnehmen. Es wird die klassische Technik gelehrt. Voraussichtlich wird es 1-2 Tage geben, an denen die Skatingtechnik "ausprobiert" werden kann. Material wird entsprechend vor Ort sein. Bitte Telefonnummer angeben! Vorbesprechung: Datum und Uhrzeit folgt, Hannoversche Str. 27, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom:    Materialausleihe: Ausleihe von Material  ab 55€ über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN

Altenmarkt: Salzburger Sportwelt Ski Amadé Beschreibung: Das Dorf Altenmarkt liegt im Herzen der Salzburger Sportwelt und mitten im Gebiet Ski Amadé. Mit nur einem Skipass können die Teilnehmenden die fünf Skiregionen von Ski Amadé mit 760 Pistenkilometern und 270 Seilbahnanlagen genießen. Die nahegelegensten Skigebiete sind Radstadt-Altenmarkt, Flachau, Flachau-Winkel und Zauchensee. Zusammen ergibt das ca. 204 Pistenkilometer mit 65 Liftanlagen. Die Exkursion nach Altenmarkt ist sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet, allerdings gibt es viele Ziehwege, für die ein wenig Vorerfahrung von Vorteil ist. Die Skigebiete sind in kürzester Zeit mit dem Skibus oder mit dem Auto erreichbar (Flachau in ca. 5 Minuten, Zauchensee in ca. 15 Min., Altenmarkt/Radstadt in ca. 5 Min.). Für Freestyle-Begeisterte bietet Flachau-Winkel einen gut ausgebauten Funpark. Die Unterkunft grenzt an das Ortszentrum. Die Skibushaltestelle ist nur 2 Minuten entfernt. Geschäfte, Supermärkte und eine Apotheke sind in 5 Minuten zu erreichen, das Ortszentrum und ein Ärztezentrum in 10 Minuten. Das Haus "Sportheim" verfügt größtenteils über 4-6 Bettzimmer und einige Doppelzimmer. Im Erdgeschoss befindet sich ein großer Speiseraum, in dem sowohl Frühstück als auch Abendessen serviert wird und der ebenfalls als Gemeinschaftssaal genutzt werden kann. Im Keller gibt es einen geräumigen Partyraum mit einer tollen Anlage, sodass einem zünftigen Bergfest und einer Skianfängertaufe nichts im Wege steht. Zudem gibt es dort auch eine Tischtennisplatte und einen Skikeller mit Heizschlangen für die Ski- und Snowboardschuhe. Badesachen und ein Saunahandtuch nicht vergessen, denn die Therme Amadé ist allemal einen Ausflug wert und ist nur 6 Minuten von der Unterkunft entfernt. Neben einem Erlebnisbad mit abenteuerlichen Rutschen und einem Außenbereich verfügt die Therme auch über verschiedene Saunen mit regelmäßigen Aufgüssen und ausreichend Erholungsmöglichkeiten. Sofern es die Schneebedingungen zulassen, ist auch für Rodelspaß gesorgt. Auf der Hütte können die Teilnehmenden gemütlich den Abend bei Getränken und Livemusik verbringen und zum Abschluss die 3,2 km lange Strecke ins Tal herunterrodeln. Die Schlitten gibt es gegen eine kleine Gebühr bei der Hütte. Leistungen:                                                                                                               Halbpension (Frühstück und Abendessen, Lunchpaket), Bustransfer (Hin- und Rückfahrt) zum Zielort, engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 5 Tage á 3h vormittags (für Anfänger zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags) 5-Tages-Liftpass  6. Skitag kann hinzugebucht werden Anreise: 26.12.2026, 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Abreise: 02.01.2027, voraussichtlich 9:00 Uhr Hinweis: Ski-Unterricht Anfänger*innen bis Fortgeschrittene ACHTUNG: Snowboard-Unterricht Anfänger*innen + Aufsteiger*innen --> KEIN Unterricht für Fortgeschrittene, Teilnahme ohne Unterricht möglich ohne Preisnachlass Unbedingt Ski / Snowboard - Level und Telefonnummer angeben!  Lunchpaket im Preis inklusiv. Bei Storno weniger als 1 Woche vor Beginn werden Unterkunftskosten nicht erstattet, eine Reiserücktrittsversicherung wird empfohlen! Vorbesprechung: 15.12.2026, 16:30 Uhr, Hannoversche Str. 27, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom  Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist nur direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular  an hochschulsport@hu-berlin.de eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Mit Buchung des 6. Skitags ist unbegleitetes Fahren am Anreisetag möglich. Der Tag muss bis zum 16.12. gebucht werden und ist nur für erfahrende Ski- und Snowboardfahrer*innen geeignet, da kein Skikurs an diesem Tag stattfindet. 

Vent - Sölden Familienexkursion Zum ersten Mal seit vielen Jahren wollen wir wieder eine Familien-Exkursion anbieten! Das heißt, ihr könnt eure Kinder, sofern sie bereits Schulkinder sind, mit auf die Exkursion nehmen. Ihr alle erhaltet eurem Level entsprechend Ski- und Snowboardunterricht sowie ein abwechslungsreiches Abendprogramm. Die Unterkunft- Hotel Kleon Direkt am Ortseingang von Vent liegt das familienfreundliche Hotel „Kleon“. Hier erwartet die Teilnehmenden jeden Morgen ein reichhaltiges und abwechslungsreiches Frühstücksbuffet und am Abend ein leckeres Drei-Gänge-Menü mit Salatbuffet. Die Unterkunft bietet eine kleine Sauna, Aufenthaltsräume und WLAN in der Lobby. Die Appartements sind großzügig und werden mit vier Personen belegt. Sie verfügen über eine kleine Küche, ein modernes Bad mit Badewanne und meist über einen Balkon mit Blick auf die Talleitspitze. Doppelzimmer können je nach Verfügbarkeit direkt vor Ort gegen Aufpreis gebucht werden. Solltet ihr nur als ein Elternteil mit Kind reisen, würden wir euch mit einem anderen Elternteil mit Kind zusammenlegen. Seid ihr zu dritt, stellen wir ein Bett in eine Doppelzimmer hinzu oder ein Platz im 4 Bettzimmer bleibt frei, was zu einem Aufpreis führt. In diesem Fall meldet ihr euch direkt bei Julia. Die Skigebiete im Ötztal Zu Fuß könnt ihr das Skigebiet Vent erreichen, welches mit 2 Schleppliften und 2 Sesselliften bereits für den Einstieg gut geeignet sein kann. Direkt vor dem Hotel startet jeden Morgen der Skibus Richtung Sölden, einem der bekanntesten Wintersportorte Österreichs. Sölden begeistert mit drei eindrucksvollen Dreitausender-Gipfeln, zwei Gletschern – dem Rettenbach- und dem Tiefenbachferner – sowie insgesamt 145 abwechslungsreichen Pistenkilometern. Die Lift- und Gondelanlagen sind sehr modern und auf hohe Kapazitäten ausgelegt, sodass lange Wartezeiten selten vorkommen. Die längste Abfahrt ist 15 km lang, wobei fast 2 km Höhenunterschied überwunden werden. Ein Tagesausflug nach Gurgl mit seinen breiten, griffigen Pisten ist in jedem Fall empfehlenswert. Da die Auswahl an Skigebieten und Skipassarten sehr groß ist und ihr sicher unterschiedliche Bedürfnisse habt, entscheidet ihr am besten selbst, was für euch passt. Wir informieren euch gerne über die verschiedenen Möglichkeiten. Den Kauf der Skipässe übernehmt ihr dann selbst, entweder bequem online mit Frühbucherrabbatt oder spontan vor Ort.  Für Fortgeschrittene bietet sich ein Mehrtagesticket an (6-Tage, 7-Tage oder 5-aus-7 Tage). Anfänger*innen können Geld sparen, indem sie nur Anfängertickets für die Übungshänge kaufen (diese sind ausschließlich vor Ort erhältlich) und im kleinen, übersichtlichen Gebiet Vent fahren. Alle Infos dazu findet ihr hier und falls ihr ein Mehrtagesticket wählt, könnt ihr es direkt online buchen:  https://www.soelden.com/de/suchen-buchen/ski-bergbahntickets   Übersicht Kosten Skipässe Ötztal   Unterricht: Den ersten Tag könnt ihr frei nutzen: zur Erholung, Erkundung, Wandern, Rodeln, Sauna im Haus oder Therme in Sölden. Wer möchte, kann auch direkt auf die Piste, dann allerdings ohne Unterricht und mit entsprechender Erfahrung.  Mit fünf Ski- und zwei Snowboardteamer*innen bieten wir engagierten Unterricht: vormittags 3 Stunden, für erwachsene Anfänger*innen an den ersten drei Tagen zusätzlich 2 Stunden nachmittags. Snowboarder*innen sollten bereits Erfahrung ab dem Aufsteiger-Level mitbringen, da wir nur ab diesem Level unterrichten.  Nachmittags treffen wir uns auf einer Hütte, sodass Eltern und ihre Kinder anschließend eigenverantwortlich auf den Pisten unterwegs sein können.    Bei der Buchung beachten: Ausgeschriebener Preis entspricht den Kosten für einem Erwachsenen und einem Kind!  Ein Elternteil bucht sich entsprechend des Status im Kurs ein. Über diesen Elternteil wird die Zahlung aller Familienmitglieder abgewickelt. Bitte bei Buchung in Bemerkungen alle Personen der Familie benennen, z.B. Thomas , Sina, Theo. Nach der Überweisung der Anzahlung erhaltet ihr ein Formular, indem ihr genaue Angaben zu eurer Familie macht. Daraufhin erhaltet ihr die finale Zahlungsaufforderung. Basispreis für Exkursion ist 825€/ 875€/ 925€/ 975€ (Studi/B1/B2/Extern) darin enthalten Bustransfer, Unterkunft HP, Unterricht. Preis für Kind entspricht Studi. Anzahlung entspricht Basispreis des buchenden Elternteils + ein Kind.  Einzelanmeldungen sind nicht vorgesehen. Leistungen: Bustransfer (Hin- und Rückfahrt) zum Zielort. Keine Erstattung bei Eigenanreise. Engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags) Halbpension 4-Bettzimmer (Doppelzimmer kann mit Aufpreis vor Ort gebucht werden) Skipässe müssen selbständig gekauft werden!  Anreise: 29.01.2027, 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr,  Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Rückreise: 06.02.2027, 9:00Uhr     Hinweis: Ski Anfänger*innen bis Fortgeschrittene und Snowboard nur Aufsteiger + Fortgeschrittene Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Telefonat mit Julia 030/209320188 nach Buchung ist empfehlenswert    2 Vorbesprechungen: Infos-Fragen-Austausch per Zoom 30.09.2026 16:30 Uhr  https://hu-berlin.zoom-x.de/j/64662795481 26.01.2027, 16:30 Uhr, Hannoversche Str. 27, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom: Link folgt Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Achtung: Kein Verleih von Kindergrößen! Ausleihe in Berlin zum Beispiel SkiSportStadl oder vor Ort im Venter Kaufhäusl. Zur Packliste                                                                                                                                                                                                      Informationen zu den TARIFGRUPPEN