Historische Tänze erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, ob auf Mittelaltermärkten, bei Liverollenspielen, auf Hochzeiten oder Tanzabenden an geschichtsträchtigen Orten wie dem Park Sanssouci. Sie sind gesellig, einfach zu erlernen und bestechen durch abwechslungsreiche Raumfiguren und wunderschöne Melodien. Neben den Grundlagen und einem Überblick über die Tänze der Renaissance und des Frühbarocks werden in diesem Kurs auch historisch inspirierte Tänze vermittelt, also jene Tänze, die nach historischem Vorbild in den letzten Jahrzehnten fleißig choreografiert und vertont wurden. Im Vordergrund steht die Freude am Tanzen sowie das gesellige Miteinander. Nebenher sollen ein Gefühl für die damalige Zeit, die Umgangsformen und den historischen Hintergrund vermittelt werden.  Alle Level :  Hier ist jede Person willkommen! Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Level 2:  Dieser Kurs richtet sich an Tänzer*innen, die bereits 3-4 Kurse Vorkenntnisse in den historischen Tänzen haben. Es wird vorausgesetzt, dass das Prinzip von Double Minor Longways sowie die Grundfiguren Siding, Arming, Dos-à-Dos, Figure of Eight, Kette, Mühle, Set und 3er-Hecke beherrscht werden. Inhalt des Kurses sind vor allem anspruchsvollere bzw. komplexere Tänze. Hinweise: Saubere Wechselschuhe sind Pflicht! Ein:e Tanzpartner:in ist nicht notwendig. Historical dances are becoming increasingly popular, whether at medieval fairs, live-action role-playing events, weddings or dance evenings at historically significant venues such as Sanssouci Park. They are sociable, easy to learn and feature varied formations and beautiful melodies. Alongside learning the basics and exploring the dances of the Renaissance and early Baroque periods, this course also introduces historically inspired dances – dances that have been newly choreographed and set to music over recent decades, drawing on historical models. The main focus is on the joy of dancing and the social experience of dancing together. Along the way, you will also gain a sense of the period, its social etiquette and its historical background. All Levels:  Everyone is welcome! No prior dance experience is required. Level 2:  This class is aimed at dancers who have already completed approximately three to four courses in historical dance. Participants are expected to be familiar with the Double Minor Longways formation and to know the basic figures, including Siding, Arming, Dos-à-Dos, Figure of Eight, Chain, Mill, Set and Hey for Three. The focus of this class is on more challenging and complex dances. Notes: Clean indoor shoes are mandatory! You do not need to bring a dance partner.

HIIT the Beat ist ein Workout für alle, die maximale Power, effektives Training und gute Musik lieben. Dieses dynamische Fitnessformat verbindet hochintensives Intervalltraining (HIIT) mit dem Rhythmus treibender Beats. Die Musik ist dabei nicht nur Begleitung, sondern die treibende Kraft. Jede Bewegung ist auf den Takt abgestimmt, was dich motiviert, länger durchzuhalten und dein Training auf das nächste Level zu bringen. In kurzen, intensiven Intervallen bringst du deinen Kreislauf ordentlich in Schwung, gefolgt von aktiven Erholungspausen, die deinem Körper Zeit geben, sich auf den nächsten Block vorzubereiten. Ganz ohne Geräte, nur mit dem eigenen Körpergewicht, trainierst du Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Egal ob Squats, Burpees, Mountain Climbers oder Planks – die Abwechslung ist garantiert. Dabei sorgt die Kombination aus Musik, Gruppendynamik und abwechslungsreichen Übungen dafür, dass die Zeit wie im Flug vergeht. HIIT the Beat ist für alle Fitnesslevel geeignet, egal ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r. Wenn du ein effektives Training suchst, das dich körperlich fordert und gleichzeitig Spaß macht, dann ist HIIT the Beat genau das Richtige für dich. Spüre den Beat, gib alles und geh mit einem Lächeln (und Schweiß auf der Stirn) nach Hause. Hinweis: Saubere Wechselschuhe und ein Handtuch für die Matte mitbringen. Gesamter Kurszeitraum: HIIT the Beat is a workout for everyone who loves high-energy training, effective workouts and great music. This dynamic fitness format combines high-intensity interval training (HIIT) with the rhythm of powerful beats. Here, the music is more than just a soundtrack – it drives the workout. Every movement is performed to the beat, helping you stay motivated and push yourself through each interval. Short, intense workout intervals get your cardiovascular system going, followed by active recovery periods that give your body time to prepare for the next round. No equipment is needed – you train using your own body weight while working on strength, endurance, coordination and mobility. From squats and burpees to mountain climbers and planks, the exercises keep the workout varied and engaging. The combination of music, group energy and varied exercises makes the time fly by. HIIT the Beat is suitable for all fitness levels, from beginners to more experienced participants. If you're looking for an effective workout that challenges you physically while still being fun, HIIT the Beat is the perfect choice. Feel the beat, give it your all and head home with a smile – and a little sweat on your forehead! Notes: Bring clean indoor sports shoes and a towel to place on the mat. The class is taught in German. Entire course period: Einzeltermine: (Hier findet ihr die Einzeltermine aus dem Programmzeitraum 27.07.-18.10.26) Single sessions: (Here you can find the single sessions during the programme period from 27 July to 18 October 2026.)

Handball ist ein technisch und taktisch anspruchsvoller Mannschaftssport aus der Gruppe der Ballspiele. Von den Spieler:innen wird vor allem Ballgefühl, Teamgeist, Entscheidungsfindung unter Drucksituationen und Koordination gefordert. Der Kurs ist ein Spielkurs. Bis auf seltene Ausnahmen wird in diesem Kurs im Teamverbund gegeneinander gespielt. Level 2-4: Für diese Niveaustufe werden das Beherrschen der technischen Grundfertigkeiten vorausgesetzt. Darunter zählen: grundlegende Pass- und Wurffertigkeiten, Grundbewegungen in Abwehr- und Angriffsspiel. Außerdem werden Beweglichkeit und Koordination mit Ball sowie Kenntnisse des Regelwerks vorausgesetzt. Das Angebot richtet sich an Handballer:innen, die über eine gute Trainings- und Spielerfahrung, über ein gutes Abwehr- und Positionsspiel sowie über umfassende Kenntnisse des Regelwerks verfügen. Hinweise: Saubere Wechselschuhe sind Pflicht! Handbälle werden im Kurs gestellt. Die Nutzung von Haftmitteln ist nicht zulässig. Sollten keine Spielfähigkeit aufgrund der Teilnehmendenzahl für Handball zustande kommen, dann werden alternative Sportarten (Volleyball, Badminton, Tischtennis) gespielt. Handball is a technically and tactically demanding team sport and one of the traditional ball games. It requires players to have good ball skills, team spirit, the ability to make decisions under pressure, and good coordination. This is a game-based course. With only a few exceptions, the sessions will focus on playing handball in teams against each other. Level 2-4:  Participants at this level are expected to have mastered the basic technical skills of handball. These include basic passing and shooting techniques, as well as fundamental movements in both attack and defence. Participants should also have good mobility and ball coordination, as well as a sound knowledge of the rules. The course is aimed at handball players with solid training and playing experience, good defensive and positional play, and comprehensive knowledge of the rules. Notes: Clean indoor sports shoes are mandatory! Handballs will be provided during the course. The use of grip-enhancing substances (resin) is not permitted. If there are not enough participants to play handball, alternative sports such as volleyball, badminton, or table tennis will be played instead.

Handstand zu lernen ist nicht nur eine aufregende Herausforderung, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, den gesamten Körper zu kräftigen. Das Stehen auf den Händen eröffnet eine neue Perspektive, stärkt zahlreiche Muskelgruppen und verbessert die Körperkontrolle. Ein sauberer, gerader Handstand ist die Basis für viele kreative Variationen, ob mit gespreizten Beinen, einem Bein in der Luft oder gemeinsam mit einem Partner. Besonders Schultern, Arme und die Bauchmuskulatur profitieren von diesem Training, während das Gleichgewicht und Selbstvertrauen gestärkt werden. Denn auf den Händen zu stehen, ist ein ganz besonderes Gefühl! In unserem Workshop lernt ihr als Eltern-Kind-Team Schritt für Schritt, wie ihr den Handstand sicher und mit Freude meistern könnt. Ein gezieltes Aufwärmprogramm bereitet eure Schultern, Hände und den Rumpf optimal vor. Gemeinsam üben wir wichtige Techniken und unterstützen uns gegenseitig bei den ersten Versuchen. Am Ende des Workshops kennt ihr effektive Übungen für das Training zu Hause, wisst, wie ihr häufige Fehler vermeidet, und könnt sicher und gesund weiter üben. Vielleicht steht euer Handstand bald sogar ganz ohne Hilfe ? oder als beeindruckende Partnerübung! Level 2: Voraussetzung für das Level ist, dass du erste turnerische Erfahrung in Basiselementen (wie z.B. Radschlag, Vorwärtsrolle) hast. Hinweise : Beachtet die Altersbeschränkungen. Bitte bei der Buchung den Namen des Kindes und den Status der Eltern angeben. Es wird auf Socken oder barfuß trainiert. Das Angebot ist nur als paarweise Anmeldung vorgesehen. Ein Elternteil mit einem Kind im Tandem. Learning to do a handstand isn’t just an exciting challenge—it’s also a wonderful way to strengthen your entire body. Standing on your hands opens up a new perspective, strengthens numerous muscle groups, and improves body control. A clean, straight handstand is the foundation for many creative variations, whether with legs spread apart, one leg in the air, or together with a partner. Your shoulders, arms, and abdominal muscles benefit especially from this training, while your balance and self-confidence are strengthened. After all, standing on your hands is a truly special feeling! In our workshop, you’ll learn step by step as a parent-child team how to master the handstand safely and with joy. A targeted warm-up routine will optimally prepare your shoulders, hands, and core. Together, we’ll practice key techniques and support one another during your first attempts. By the end of the workshop, you’ll know effective exercises for practicing at home, understand how to avoid common mistakes, and be able to continue practicing safely and healthily. Maybe you’ll even be able to do a handstand on your own soon—or as an impressive partner exercise! Level 2: To qualify for this level, you must have some basic gymnastics experience with fundamental elements (such as cartwheels and forward rolls). Notes: The Courses are taught in German. Please observe the age restrictions. When booking, please provide the child's name and the parents' status. Participants must wear socks or go barefoot during the session. This offer is intended only for registration in pairs: one parent and one child together.

In japanischen Systemen hat die Verteidigung mit einem einfachen Stock bis heute überdauert und ist beispielsweise als Wanderstock oder stabiler Regenschirm im Gegensatz zu Klingenwaffen auch im Alltag jederzeit legal verfügbar. Unter Hanbo Jutsu versteht man dabei die Fertigkeit, mit einem etwa 1 m langen Stock umgehen zu können und umfasst neben verschiedenen Schlagvarianten auch mit dem Hanbo ausgeführte Hebel- sowie Wurftechniken. Der Vorteil dieser Waffe ist ihre Flexibilität, da bei Bedarf leicht zwischen einer kürzeren und längeren Distanz gewechselt werden kann. Dabei stellt ein Hanbo eine natürliche Verlängerung des eigenen Körpers dar, sodass fließende Bewegungen, eine gute Distanz und die Arbeit mit dem Gleichgewicht bzw. der Körperstruktur der Trainingspartner:innen im Vordergrund stehen. Hanbo Jutsu eignet sich sowohl als Einstieg in den Bereich der Kampfkünste als auch zur Ergänzung und Erweiterung des eigenen Könnens. Es fördert die Wahrnehmung der eigenen Schwächen und die gezielte Verbesserung der Stärken, weitestgehend unabhängig von Fitness, Alter und Geschlecht. Hinweise: An Feiertagen finden keine Kurse statt. Gesamter Kurszeitraum: In Japanese martial arts systems, self-defense using a simple staff has endured to this day and, unlike bladed weapons, is legally available at any time in everyday life—for example, as a walking stick or a sturdy umbrella. Hanbo Jutsu refers to the skill of handling a staff approximately 1 meter long and encompasses not only various striking techniques but also joint-lock and throwing techniques performed with the hanbo. The advantage of this weapon is its flexibility, as one can easily switch between shorter and longer ranges as needed. A hanbo serves as a natural extension of one’s own body, so the focus is on fluid movements, maintaining proper distance, and working with the balance and body structure of training partners. Hanbo Jutsu is suitable both as an introduction to martial arts and as a way to supplement and expand one’s skills. It promotes awareness of one’s own weaknesses and the targeted improvement of strengths, largely regardless of fitness level, age, or gender. Note : No classes are held on holidays. Entire course period: Einzeltermine (immer 14 Tage vorab buchbar): Single sessions (Bookable 14 days in advance):

Fühlst du dich oft von deinem inneren Kritiker blockiert oder unzufrieden mit dir selbst? Dieser Workshop bietet einen geschützten Raum, um über Selbstkritik und Selbstfreundlichkeit zu sprechen – wie selbstkritische Gedanken entstehen, wie man sich selbst mit mehr Mitgefühl begegnet und wie Self-Compassion den Alltag und das Studium unterstützt. Er beginnt mit einem kurzen Achtsamkeitsritual und dem Austausch eigener Erfahrungen, gefolgt von einem Input von Psychologin M.Sc. Natalie Hartig. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien zur Stärkung von Selbstfreundlichkeit und sammeln hilfreiche Ressourcen. Dies ist kein Therapieangebot; Hinweise zu Anlaufstellen werden gegeben. Vertraulichkeit und respektvoller Umgang stehen im Mittelpunkt. Hinweise: Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Das Angebot wird in Deutsch gehalten. Das Angebot umfasst einen Termin. Dieser Kurs findet via Zoom statt. Eine Anleitung zum Umgang mit der Chatsoftware Zoom findet ihr hier . Sollte eine Teilnahme nicht möglich sein, bitten wir um schriftliche Absage, um anderen Interessierten den Zugang zum Kurs zu ermöglichen. Dieses Angebot findet im Rahmen des Projektes "Feel Good Campus" - Studentisches Gesundheitsmanagement an der Uni Potsdam statt und ist deshalb nur für Studierende der Uni Potsdam, der FH Potsdam und der Filmuni zugänglich. Dieses kostenfreie Angebot wird ermöglicht durch unseren Gesundheitspartner Die Techniker. Do you often feel held back by your inner critic or dissatisfied with yourself? This workshop provides a safe and supportive space to explore self-criticism and self-kindness, examining how self-critical thoughts arise, how to approach yourself with greater compassion, and how self-compassion can support everyday life and academic studies. The workshop begins with a brief mindfulness practice and an opportunity to share personal experiences, followed by an expert input session led by M.Sc. psychologist Natalie Hartig. Together, we will develop practical, everyday strategies to foster self-kindness and identify helpful resources. This workshop is not a therapeutic intervention; information about relevant support services will be provided. Confidentiality and mutual respect are central to the workshop. Notes: This offer does not replace medical, psychotherapeutic or psychiatric treatment. This offer will be held in German. The offer includes one appointment. This course will take place via Zoom. You can find instructions on how to use the Zoom chat software here . If it is not possible for you to attend, please cancel in writing to allow other interested persons access to the course. This offer is part of the project "Feel Good Campus" - Student Health Management at the University of Potsdam and is therefore only open to students of the University of Potsdam, the FH Potsdam and the Filmuni. This free offer is made possible by our health partner Die Techniker.

Studieren und Arbeiten gleichzeitig kann herausfordernd sein. Hier lernst du Techniken, um Studium und Job besser zu koordinieren, Überforderung zu vermeiden und produktiv zu bleiben. Hinweise: Hier geht es zur Anmeldung. Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Das Angebot umfasst einen Termin. Bei der Buchung bitte unbedingt eine gültige Mailadresse angeben. Sollte eine Teilnahme nicht möglich sein, bitten wir um schriftliche Absage, um anderen Interessierten den Zugang zum Online-Seminar zu ermöglichen. Dieses Angebot findet im Rahmen Projektes "Feel Good Campus" - Studentisches Gesundheitsmanagement an der Uni Potsdam statt und ist deshalb nur für Studierende der Uni Potsdam, der FH Potsdam und der Filmuni zugänglich. Dieses kostenfreie Angebot wird durch unseren Gesundheitspartner Die Techniker im Rahmen des TK-StudyGuides veranstaltet.  

Du hast Lust in entspannter Runde deine Lieblingsspiele zu spielen oder neue Spiele auszuprobieren? Du suchst Gesellschaft oder einfach eine lustige Runde für fröhliche Spieleabende? Hier bist du genau richtig. In lockerer Atmosphäre kannst du Brett-, Karten- und Strategiespiele ausprobieren, eigene Spiele mitbringen oder Klassiker wie Catan, Werwolf oder Risiko spielen. Ob Einsteiger oder Expertin – hier zählt das gemeinsame Erlebnis. Dieser Kurs bringt Menschen zusammen, die Lust auf Spiele, Spaß und neue Begegnungen haben, die Anschluss suchen, eine Pause vom Alltag brauchen oder einfach gern in Gesellschaft sind. Bringe gern auch Freund*innen mit, denn eine spontane Teilnahme ist nach kurzer Rückmeldung für alle möglich, solange Platz ist. Hinweise: Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Das Angebot umfasst jeweils mehrere Termine. Bei der Buchung bitte unbedingt eine gültige E-Mail-Adresse angeben. Sollte eine Teilnahme nicht möglich sein, bitten wir um schriftliche Absage, um anderen Interessierten den Zugang zum Kurs zu ermöglichen. Dieses Angebot findet im Rahmen des Projektes "Feel Good Campus" - Studentisches Gesundheitsmanagement an der Uni Potsdam statt und ist deshalb nur für Studierende der Uni Potsdam, der FH Potsdam und der Filmuni zugänglich. Dieses kostenfreie Angebot wird ermöglicht durch unseren Gesundheitspartner Die Techniker.

Studieren mit statt gegen den Zyklus & Intuition: Jede Zyklusphase bringt unterschiedliche körperliche, emotionale und mentale Qualitäten mit sich von hoher Energie bis zum Rückzugsbedürfnis. In diesem Angebot lernst du, wie du die natürlichen Schwankungen deines Zykluses besser verstehst und sie gezielt für dein Studium nutzen kannst. Statt dich ständig zu überfordern, entwickelst du Strategien für eine zyklusbewusste Planung, die zu dir passt. Außerdem schauen wir darauf, wie du deine Intuition als wertvolle Ressource für Entscheidungen, Selbstfürsorge und Alltagsstruktur nutzen kannst. Dieses Angebot ist für alle Studis, die im Einklang mit ihrem Körper statt im Dauerstress durchs Semester gehen wollen. Hinweise: Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Das Angebot wird in Deutsch gehalten. Das Angebot umfasst einen Termin. Dieser Kurs findet via Zoom statt. Eine Anleitung zum Umgang mit der Chatsoftware Zoom findet ihr hier . Sollte eine Teilnahme nicht möglich sein, bitten wir um schriftliche Absage, um anderen Interessierten den Zugang zum Kurs zu ermöglichen. Dieses Angebot findet im Rahmen Projektes "Feel Good Campus" - Studentisches Gesundheitsmanagement an der Uni Potsdam statt und ist deshalb nur für Studierende der Uni Potsdam, der FH Potsdam und der Filmuni zugänglich. Dieses kostenfreie Angebot wird ermöglicht durch unseren Gesundheitspartner Die Techniker. Studying in Harmony with Your Menstrual Cycle & Intuition: Each phase of the menstrual cycle brings different physical, emotional, and mental qualities, ranging from high energy to a greater need for rest and withdrawal. In this workshop, you will learn to better understand the natural fluctuations of your cycle and how to use this awareness to support your studies. Rather than continually pushing yourself beyond your limits, you will develop strategies for cycle-aware planning that work for you. We will also explore how to draw on your intuition as a valuable resource for decision-making, self-care, and structuring your daily life. This workshop is designed for all students who want to navigate the semester in harmony with their bodies rather than under constant stress. Notes: This offer does not replace medical, psychotherapeutic or psychiatric treatment. This offer will be held in German. The offer includes one appointment. This course will take place via Zoom. You can find instructions on how to use the Zoom chat software here . If it is not possible for you to attend, please cancel in writing to allow other interested persons access to the course. This offer is part of the project "Feel Good Campus" - Student Health Management at the University of Potsdam and is therefore only open to students of the University of Potsdam, the FH Potsdam and the Filmuni. This free offer is made possible by our health partner Die Techniker.

Bist du bereit, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und mentaler Klarheit zu begleiten? Unsere Ausbildung zum Gesundheits- und Entspannungscoach verbindet die zentralen Elemente aus Gesundheitsförderung, Entspannung und Coaching in einem ganzheitlichen Konzept. In 200 Stunden erhältst du nicht nur fundiertes Wissen, sondern entwickelst vor allem die Fähigkeit, dieses sicher und wirksam in der Praxis anzuwenden. Die Ausbildung ist als integrativer Baustein in die etablierte Yogalehrausbildung des Hochschulsports eingebettet und verbindet bewährte Inhalte mit neuen, gezielt entwickelten Coachingmodulen. Warum diese Ausbildung besonders ist Du lernst nicht nur Methoden, sondern du entwickelst ein tiefes Verständnis dafür, wie Gesundheit entsteht und wie du Menschen nachhaltig begleiten kannst. Ganzheitlicher Ansatz: Die Ausbildung basiert auf Yoga und Ayurveda – zwei eng verbundenen Systemen, die Gesundheit als Zusammenspiel von Körper, Geist und Lebensumständen verstehen. Dieses Verständnis deckt sich mit modernen Erkenntnissen der Gesundheitsforschung und bietet dir vielseitige Ansatzpunkte für deine Arbeit. Fundiert und praxisnah: Du erhältst sowohl wissenschaftlich fundierte Grundlagen als auch konkrete Werkzeuge für die Praxis – von Coachingmethoden über Trainingslehre bis hin zu Entspannungsverfahren. Tradition trifft Wissenschaft: Jahrtausendealte Methoden werden mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kombiniert und verständlich vermittelt. Lernen von Expert*innen: Dich begleitet ein interdisziplinäres Team aus Ärzt innen, Sportwissenschaftler innen, Ernährungswissenschaftler innen sowie Yoga-, Ayurveda- und Psychologie-Expert innen. Das erwartet dich inhaltlich Die Ausbildung verbindet Theorie und Praxis von Anfang an. Theoretische Inhalte: Gesundheitsförderung und Prävention Grundlagen von Training, Bewegung und Ernährung Anatomische und medizinische Grundlagen Psychologische Grundlagen und Verhaltensprozesse Achtsamkeit, Meditation und Körper-Geist-Zusammenhänge Pädagogik und Didaktik im Coaching Philosophische und ganzheitliche Gesundheitskonzepte Praktische Inhalte: Eigene Yoga-, Achtsamkeits- und Meditationspraxis Selbsterfahrung und Reflexionsarbeit Anleitung von Entspannungs- und Bewegungseinheiten Anwendung von Methoden wie PMR, Autogenem Training, Atemtechniken und weiteren Verfahren Entwicklung eigener Kursformate und Stundenbilder Coachingpraxis und Arbeit mit Gruppen Struktur und Ablauf Die Ausbildung umfasst 200 Stunden über zwei Semester und gibt dir ausreichend Zeit, dich fachlich und persönlich zu entwickeln. Ein Semester besteht aus: drei Intensivsamstagen (ganztägige Seminare) einem wöchentlichen Insight-Kurs (sonntagabends, online und/oder in Präsenz) einem wöchentlichen Hospitationskurs (flexibel wählbar im Hochschulsportprogramm) einer einwöchigen Retreatphase in den Semesterferien Die Ausbildung ist eng mit der Yogalehrausbildung verzahnt. Das bedeutet: Ein Teil der Inhalte findet gemeinsam statt, an anderen Terminen erhältst du speziell auf die Coaching-Ausbildung zugeschnittene Einheiten. Eine Terminübersicht für alle vorläufigen Termine der beiden genannten Semester finden Sie hier im Flyer der Yogalehrausbildung. Dein Weg nach der Ausbildung Nach Abschluss erhältst du ein Zertifikat und bist in der Lage: eigene Gesundheits- und Entspannungskurse zu konzipieren und anzuleiten Menschen individuell im Coaching zu begleiten wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig praxisnah zu arbeiten Je nach Grundberuf besteht außerdem die Möglichkeit, Angebote über die Zentrale Prüfstelle für Prävention anerkennen zu lassen. Starte jetzt Die Ausbildung bietet dir die Möglichkeit, dich fachlich weiterzuentwickeln und gleichzeitig persönlich zu wachsen. Wenn du dich für Gesundheit, Coaching und ganzheitliche Ansätze interessierst und Menschen auf ihrem Weg begleiten möchtest, ist das dein nächster Schritt. Melde dich jetzt an und werde Teil einer neuen Generation von Gesundheits- und Entspannungscoaches. Der Einzug der Semestergebühr erfolgt erst im November 2026.