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1019 Kurse gefunden

Bauchtanz für Anfängerinnen

https://zeh02.bht-berlin.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Bauchtanz_fuer_Anfaengerinnen.html
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Hier wird gekreist und geschüttelt. Es gibt weiche Wellenbewegungen und freche Kickbewegungen im Körper. Das Gefühl der Weiblichkeit, die Freude an der Bewegung und das Körperbewusstsein werden gefördert. Erdverbundenheit und der spielerische Aspekt lockern Körper und Geist. Die Freude am Tanzen steht im Vordergrund. Da der Bauchtanz auch als Geburtsvorbereitung praktiziert wurde ist er auch Bestens für Schwangere geeignet. Voraussetzungen sind: Freude am Orientalischen Tanz. die grundlegenden Bauchtanzbewegungen und Schrittkombination Freude am gemeinsam arbeiten und tanzen, die Lust im Rahmen einer Gruppe auftreten und andere damit zu erfreuen. besonders auch für die Teilnehmerinnen des Workshops Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Do18:30-20:0015.05.- 24.07.Berliner Hochschule für Technik, Raum 402, Haus Beuth21/ 32/ 44 €buchen
Do18:30-20:0014.08.- 02.10.Berliner Hochschule für Technik, Raum 402, Haus Beuth16/ 26/ 40 €buchen

Basketball für Studierende

https://zeh02.bht-berlin.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Basketball_fuer_Studierende.html
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Basketball ist eine Mannschaftssportart (5 Spieler), bei der versucht wird, den Ball durch einen 3,05 m hohen Ring/Korb zu werfen. Basketball wird oft als "körperloser" Sport bezeichnet, was aber irreführend ist, da eigentlich nur im Augenblick des Wurfes die Berührung des Gegenspielers nicht erlaubt ist. Freies Spiel, aber es stehen uns nur 2/3 der 3 Felder-Halle zur Verfügung! Zielsetzungen: Spaß am Spielen eines Teamsports Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Freies SpielDi20:30-21:4522.04.- 15.07.Heinrich-Seidel-Grundschule32/ --/ -- €ausgebucht

Baek Wing Tsun

https://zeh02.bht-berlin.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Baek_Wing_Tsun.html
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Baek Wing Tsun Baek Wing Tsun ist ein Selbstverteidigungssystem. Es hat seinen Ursprung im traditionellen Wing Tsun. Sifu Andreas hat mit dem Training der Kampfkunst in den 80er Jahren begonnen. Durch seine langen Erfahrungen im Unterrichten von Privatpersonen und Unternehmen hat er reichhaltige Erfahrung im Unterrichten unterschiedlicher Personengruppen. Deine Vorteile: Wahrnehmung verbessern Reaktionsfähigkeit erreichen   Auf was musst Du achten: Kleidung Lange Trainingshose (keine Leggings) T-Shirt in weiß            (keine Tank Tops) Turnschuhe nicht markierend und mit sauberer Sohle Bei langen Haaren einen Haargummi mitbringen   Sicherheit im Training Keinen Schmuck oder Bändchen tragen Fingernägel kurz schneiden   Workshop Durchführung             Kampfkunstschule Reinickendorf             2. Obergeschoss             Wittestraße 49             13509 Berlin   Link der Schule: https://wing-tsun-reinickendorf.de/

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
A + FMi19:00-20:0023.04.- 16.07.Kampfkunstschule Reinickendorf 73/ 73/ 78 €buchen

Badminton

https://zeh02.bht-berlin.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Badminton.html
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Badminton ist ein Lauf- und Rückschlagspiel mit hohen körperlichen Anforderungen. Das Ziel ist, den Gegner aus der Zentralposition des Feldes zu verdrängen, um selbst genügend Vorteil zum Punkterwerb zu erlangen. Der Kurs vermittelt einen Einstieg in dieses dynamische Rückschlagspiel sowie eine Konditionsteigerung und jede Menge Spaß! Hinweis: Für alle Veranstaltungen können Schläger und Bälle beim Kursleiter entliehen werden. Kurs A - wie Anfänger Voraussetzungen: Keine Zielsetzungen: Einführung in die Schlagtechniken: Clear, Drop, Smash, hoher und kurzer Aufschlag und Spiel am Netz Freies Spiel Voraussetzungen: Keine Zielsetzungen: Spaß am Spielen Steigerung des Reaktionsvermögens; Steigerung der allgmeinen Kondition. Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Freies SpielFr19:30-21:3025.04.- 18.07.Gebrüder-Grimm-Grundschule32/ --/ -- €ausgebucht
Freies SpielFr19:30-21:3015.08.- 10.10.Gebrüder-Grimm-Grundschule20/ --/ -- €buchen

Chair Dance

https://www.buchsys.de/fu-berlin/angebote/aktueller_zeitraum/_Chair_Dance.html
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Beim Chair Dance wird ein Stuhl zum Requisit und Tanzpartner. Getanzt wird an und um den Stuhl. Elegante Bewegungen finden außerdem auch auf und mit dem Stuhl statt. Neben expressive Tanzbewegungen und  Floorwork  gehören auch akrobatische Elemente auf dem Stuhl dazu. Der Kurs bietet Dir neben viel Spaß auch ein effektives Workout! Unterschiedliche Chair Dance Moves werden in Form von Choreografien zur Musik erlernt.  Egal ob Du tänzerische Vorkenntnisse mitbringst oder nicht, Chair Dance ist für alle eine ideale, neue Herausforderung. Sei dabei und entdecke die aufregende, sinnliche und "exotische" Welt des Chair Dances!  Bitte beachten: Aus organisatorischen Gründen ist der Zugang zu den Räumlichkeiten nach Kursbeginn nicht mehr möglich. Um eine Teilnahme zu garantieren, ist pünktliches Erscheinen notwendig. Hinweise: Die Organisation der Kurse sowie die Kommunikation erfolgt über den Hochschulsport.  Die unterschiedlichen Preise für die einzelnen Kurse sind auf die Anzahl der Termine zurückzuführen.   In chair dance, a chair becomes a prop and dance partner. Dancing takes place on and around the chair. Elegant movements also take place on and with the chair. In addition to expressive dance movements and floorwork, there are also acrobatic elements on the chair. The course offers you not only a lot of fun but also an effective workout! Different chair dance moves are learned in the form of choreographies to music.  Whether you have previous dance experience or not, chair dance is an ideal new challenge for everyone. Join us and discover the exciting, sensual and "exotic" world of chair dancing!  Please note: For organisational reasons, access to the premises is not possible after the course has started. Punctual attendance is necessary to guarantee participation. Further information: The organisation of the courses as well as the communication is done through the university sports department.  The different prices for the individual courses are due to the number of dates.  

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Staffel 1 (6 Termine)Mi19:00-20:0023.07.- 27.08.Poledance Schule Berlin 70/ 92/ 92/ 112 €buchen
Staffel 2 (7 Termine)Mi19:00-20:0003.09.- 15.10.Poledance Schule Berlin 81/ 104/ 104/ 121 €buchen

- Sportmuffel- Angebote -

https://www.buchsys.de/fu-berlin/angebote/aktueller_zeitraum/_-_Sportmuffel-_Angebote_-.html
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Nicht alle Menschen machen gerne Sport - dennoch ist Bewegung wichtig, um ausgeglichen und fit im (Hochschul-) Alltag zu sein. Die gute Nachricht: Es muss nicht immer Joggen oder der Gang ins Fitnessstudio sein. Hier findest du unsere niedrigschwelligen Angebote für "Sportmuffel". Überwinde deinen Schweinehund -wir freuen uns auf dich! Workshops (Schnupperangebote) Du möchtest dich nicht lange binden und verschiedene Kurse ausprobieren? Auf folgender Seite findest du eine Übersicht unserer Angebote: WORKSHOPS Kostenlose Bewegungsangebote Ein aktiver Lebensstil stärkt die Gesundheit, denn regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf den Körper und das psychische Wohlbefinden aus. Wenn du deine eigene Lebensqualität positiv beeinflussen möchtest, nutze unser kostenloses Sport- und Bewegungsangebot. Ob Tischtennis, Lauftreff, Outdoor-Fitness oder MeetUp am Spielemobil im Grünen oder lieber eine Runde Billiard und Darts? Hier bekommst du einen Überblick: KOSTENLOSE BEWEGUNGSANGEBOTE Kursangebot (regelmäßige Teilnahme) Auf Grundlage unserer kleinen Umfrage im Wintersemester 24/25 werden einzelne Kursplätze in beliebten Sportarten zur Buchung auf dieser Seite freigegeben. Not everyone likes doing sport - but exercise is important to stay balanced and fit in everyday (university) life. The good news: it doesn't always have to be jogging or going to the gym. On this page you will find our low-threshold offers for "sports muffle". We look forward to seeing you! Workshops (taster programmes) You don't want to commit yourself for long and want to try out different courses? You can find an overview of our offers on the following page: WORKSHOPS   Free exercise programmes An active lifestyle strengthens your health, as regular exercise has a positive effect on your body and mental well-being. If you want to have a positive impact on your own quality of life, take advantage of our free sports and exercise programme. Whether table tennis, outdoor fitness or MeetUp at the games mobile in the countryside or would you prefer a game of pool and darts? Get an overview here: FREE EXERCISE PROGRAMMES   Courses on offer (regular participation) Based on our small survey in the winter semester 24/25, individual course places in popular sports will be released for booking on this page.   Newsletter für Sportmuffel Jede Minute, die du dich bewegst, ist besser als jede, in der du nichts tust! Bleib in Bewegung und erhalte mit unserem Newsletter die passgenauen Angebote: Anmeldung Newsletter UniSport-O-Mat - Finde deinen Sport ... die App, um die passende Sportart für dich zu finden! UniSport-O-Mat Du kannst dich zwischen unseren vielfältigen Angeboten nicht entscheiden? Eine Sportart, die zu dir und deinem Lebensstil passt, soll es sein? Klick dich durch unseren UniSport-O-Mat und erhalte deine individuellen Top 10 Sportarten. Du kannst dir die Kurse direkt anschauen und buchen. TK-Study Guide - Erweitere deine Soft Skills und stärke deine Gesundheit! Als Student:in stehen dir viele Anforderungen bevor – von stressigen Prüfungen bis hin zur Balance zwischen Studium und Freizeit. Der TK-StudyGuide ist dein idealer Begleiter, um diese Herausforderungen zu meistern: TK-Study Guide Das Angebot umfasst eine Reihe von maßgeschneiderten Vorträgen und Webinaren, die dir helfen, deine Soft Skills weiterzuentwickeln und gleichzeitig deine Gesundheit zu fördern.Die Buchung kann flexibel und nach deinen Bedürfnissen erfolgen. TK Campus Team Das TK-CampusTeam ist für eure Fragen und Herausforderungen da: Sprechzeit immer dienstags von 11 bis 14 Uhr in der Geschäftsstelle des UniSport (UG Königin-Luise-Str. 47, 14195 Berlin)

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Pilates Level 1+2Mi08:30-09:3010.09.- 15.10.FU-Sportraum Fabeckstraße 14/ 24/ 24/ 30 €buchen
Yoga & PilatesMi20:00-21:1510.09.- 15.10.FU-Sportraum Fabeckstraße 12/ 21/ 28/ 35 €buchen

Achtsamkeit & Meditation

https://www.buchsys.de/fu-berlin/angebote/aktueller_zeitraum/_Achtsamkeit__und__Meditation.html
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Das Zentrum der Praxis wird sich Bewusstheit und Verankerung auf die Sprache des Körpers einlassen. Mit viel Atmung, Bewegung und Kommunikation. Der erweiternde Fokus wird in dieser Klasse besonders auf Achtsamkeit in ganz verschiedenen Lebenssituationen liegen und Ausgleich schaffen können. Bewährte Techniken sind der guter Begleiter der Praxis. Es ist nichts falsch daran, sich Ziele zu setzen und Dinge erreichen zu wollen. Schwierig wird es nur, wenn wir daraus einen Ersatz machen für das Fühlen des Lebens, des Seins, denn zu dem finden wir nur über das Jetzt Zugang. (Eckhart Tolle) Workshop : Dieser Workshop in Achtsamkeit bietet in fünf Stunden ganz kompakt und doch ohne Hast Techniken zur Entspannung und tieferer, körperbezogener Achtsamkeitspraxis an. Dieses Tagesseminar kann einen Einstieg in unverhoffte Entwicklungsmöglichkeiten aufzeigen. Erkennen im Tun. Anmerkung: Bitte gerne eigene Decke, Kissen, warme Socken mitbringen. The goal of mindfulness is the conscious directing of attention to the here and now - being completely in the moment. Mindfulness is an important basis of meditation and relaxation practice in self-awareness and in the perception of the current personal context. Serenity and Acceptance: "You can't stop the waves in the ocean, but you can learn to surf them." This regular course is intended to be a place of silence and contemplation and to provide important impulses for everyday life. Each course unit introduces different forms of meditation (sitting, walking meditation, body scan) and deals with a basic attitude of mindfulness (non-attachment, trust, letting go, etc.). Another focus is the training of perception, of the individual sensory channels (seeing, hearing, etc.). Note: Please bring necessary tools if possible (mat, blanket, pillow,..etc.). Workshop

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
WorkshopSa11:30-17:3027.09.FU-Sportraum Fabeckstraße 24/ 36/ 36/ 48 €buchen

# Newsletter (Infoservice)

https://www.buchsys.de/fu-berlin/angebote/aktueller_zeitraum/__Newsletter__Infoservice_.html
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Hallo @ UNISPORT Mit unserem Infoservice (Newsletter) erhältst du regelmäßig Updates rund um den UniSport. Ob spannende Events, Sonderaktionen oder neue Buchungszeiträume- trage dich hier ein und bleibe auch ohne aktuelle Kursbuchung bestens informiert. Hi @ UNISPORT With our information service (newsletter) you will receive monthly updates about UniSport. Whether exciting events, special promotions or new booking periods - sign up here and stay well informed even without a current course booking. Hallo @ Erstis! Du bist im ersten oder zweiten Fachsemester und möchtest zu passgenauen Angeboten des Hochschulsports informiert werden? Melde dich nur mit einer Mailadresse bei uns an und wir halten dich zu unseren Ersti-Specials auf dem Laufenden. Hi @ New Students Are you in your first or second semester and would like to be informed about tailored university sports programmes? Just register with us with an e-mail address and we will keep you up to date on our first-year specials. Hallo @ Sportmuffel Keine Zeit, schlechtes Wetter, zu viel Stress: Hindernisse gibt es viele. Trotzdem gilt: Sport ist wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Trage dich in den Infoservice ein und erhalte zum jeweiligen Buchungsstart einen Newsletter zu unseren niedrigschwelligen Angeboten für "Sportmuffel". Wir freuen uns auf dich! Hi @ Couchpotatoes No time, bad weather, too much stress: there are many obstacles. Nevertheless, sport is important for your health and well-being, so sign up for our information service and receive a newsletter on our low-threshold offers for ‘sporty types’ at the start of each booking. We look forward to seeing you!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
UniSport allgemein01.04.- 31.10.entgeltfreiInfoservice
Ersti-Welcome01.04.- 31.10.entgeltfreiInfoservice
Sportmuffel01.04.- 31.10.entgeltfreiInfoservice